大便干燥喝什么茶有助于排便
编辑：紫一编辑小园
     一个人如果出现大便干燥肯定是有一定原因的，特别是喜欢吃辣椒的朋友就会导致经常的大便干燥，还有的会出现便秘的情况。其实，有些茶对于通便有一定的好处。那么，大便干燥喝什么茶好呢？小编今天就跟大家说说，大便干燥喝什么茶有助于排便。
    大便干燥喝什么茶好
    1、大便干燥喝艾蒿茶可以通便
   
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
    2、大便干燥喝茶利于排便
   
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
    3、大便干燥喝罗汉果茶滑肠通便
    罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。
   
大便干燥喝什么茶好？上面给大家介绍了三款有助于排便的茶饮，便秘的朋友平时可以适量多饮用这些茶，对于排毒、排便都有很好的功效，对健康也是很有益处的哦！
紫一商城热销
Copyright @
湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有便秘喝什么茶好-中华美食网
正文便秘喝什么茶好来源： | 发表时间： | 浏览：198次之前放暑假回家的时候，我特别喜欢跑到爷爷奶奶住的地方看望他们，可是经常碰到爷爷在厕所里好久好久都不出来，奶奶说他人老了，经常。我说有没有吃些食物调节一下，奶奶很无奈地说，爷爷挑食，那些食物他刚好都不吃的。后来小编实在不忍心，记得爷爷喜欢喝，所以小编就收集了一些茶谱，那么便秘喝什么茶好呢。便秘喝什么茶好1、黑豆茶黑豆在中医中被认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用，使排便更加顺畅。此外，黑豆还能够改善血液循环，保持皮肤湿润，秋季干燥时节多黑一点黑豆茶更能预防因体内干燥带来的便秘和皮肤干燥、瘙痒。如果已经形成便秘，您也可以在喝茶的时候里放入一些奘灵水苏糖，不仅茶的口感会变的很好，而且奘灵水苏糖是从改善肠道内环境，促进肠道动力的恢复来解决便秘的。2、薏苡茶薏苡在古时候常用于制作和药方中，它能够激活肾脏功能，促进体内囤积的水分排出，消除和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说，喝薏苡茶防止干燥的效果最好不过了!3、乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，它能够抑制脂肪吸收、促进脂肪分解，饮用乌龙茶有类似药膳的作用，尤其是在吃了油腻的食物过后饮用乌龙茶效果更好，不但能够有刮油解腻的功效，也能有效预防人体吸收过多脂肪。4、决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥节食者在节食期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶5、绿茶喝绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但可清除体内自由基，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张的荷尔蒙，经常上网的人可要多喝。不过，绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经，令人兴奋，故最好在白天饮用，以免影响睡眠。6、枸杞茶因为枸杞子中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有、益肾、的作用，不管是泡茶或者当来吃，对缓解眼睛涩、疲劳、视力下降等都有很大的帮助。7、黑茶黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。8、蜂蜜茶茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、等症。9、荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。10、上好纯正的蜂蜜加上新鲜柚子是，，增加胃肠动力对便秘有独特疗效的好方子。这些茶谱真的很有效果哦，不过前一个星期可能还是要靠你们按时蹲厕所，连续几天没感觉也要蹲，这样每天按时排便对身体最好了，可以排除身体内部积累的毒素。便秘喝什么茶好的茶谱清单你可要收藏好咯。0分享
2个菜谱汉堡，是现代西式快餐中的主要食物。只要我一提起汉堡几乎是无人...卤味，一种大街小巷，家家户户都见过，且吃过的美食。卤味是将初...海鲜自助，其实简单的来说就是自助餐类型的美食，但是和普通自助...
本站信息由网络收集及网友提供，中华美食网不负责信息内容的准确性和完整性，对此亦不承担任何保证责任。蜀ICP备号 Copyright(&) 2005 - 2016 www.zhms.cn All rights reserved. 手机扫一扫美食随时找扫描二维码添加吃货美食攻略为好友相关文章推荐
两性热门话题
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师最近更新 标题热度
推荐阅读 标题热度
本月排行 标题热度}