警告：还在这样去死皮，怪不得总是脚跟干裂起皮警告：还在这样去死皮，怪不得总是脚跟干裂起皮情亦生活百家号护肤，最艰难的阶段是在夏季。夏季，肌肤反而更加危机重重，不止脸部，手足皮肤问题也会多发，总是脚跟干裂起皮一不留神，就会留下挥之不去的尴尬。若茵的经历：两脚后跟起白色的死皮，有一个多月了，有时候还会出现千千的裂痕，有些痛，快放假了。用些什么护肤品或者工具。但是我不知道哪种方法有效脚后跟起白色的死皮死皮太厚，还在这样做？自己撕扯脚茧，或用剪刀、指甲刀去除脚茧？这样做不仅会令修剪处皮肤不齐整，脚茧还易变得更厚更硬。另外，要注意修脚不能过于频繁，否则会刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。手足护肤，马上开始☆浸泡泡脚可以解去一整天的疲劳很多妞妞上班要穿跟鞋，上一整天班觉得脚酸又浮肿，这时候泡脚可以解去一整天的疲劳，只需要15~20分钟的时间就很有效果，能缓解疲劳，还可以软化角质，最省心的美容护肤程序里。另外，用花椒水泡脚，还能杀菌、具有非常好的效果。☆这招去除角质将食盐加入到日常用的沐浴露中，涂抹在脚上，按摩2-3分钟，洗净，能去除脚部死皮。能去除脚部死皮☆足部按摩定期使用增加皮肤水分的按摩霜，充分按摩脚面、脚两侧、足底，该类中较好的产品如含有柑橘、迷迭香和雪松等的芳香油，长期下来双脚也会变的柔软光滑。☆针对脚裂选择保湿的护脚霜，可有效防止水分流失，恢复脚部的柔嫩顺滑。可使表皮恢复水分和脂质已经形成的脚裂，较难恢复，很多人先想到的护肤方法是涂抹护手霜，但效果欠佳。现最有效的治疗方法是，每天泡脚后局部涂抹“裂倍宁”，一日2-3次，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，可使表皮恢复水分和脂质，增加皮肤的弹性，促进裂口愈合，告别干裂、死皮、粗糙的尴尬。网上很容易找到，现在，还有送脚跟保护套。做一个“脚膜”材料：白醋20毫升，柠檬汁10毫升，水适量。做法：将醋和柠檬汁调和在一起将其加入温水中，然后浸泡双脚10分钟即可。能够帮助舒缓脚部疲劳，并且能够软化足部死皮，使双脚白皙嫩滑。使双脚白皙嫩滑忙碌了一天，回到家，试试这些护肤技巧吧。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。情亦生活百家号最近更新：简介:分享最真的人生，聆听生活作者最新文章相关文章已帮助患者：1167
你好，脚底出现裂口发干，他也提示你全身的代谢循环比较差。建议您脚底可以抹一些滋润的东西，例如，护手霜之类的，睡觉前泡脚，温通全身的气血，早上早起可以跑步，加强锻炼，全心全身血液循环好了，脚底就不开裂了。建议您可以看皮肤科。
已帮助患者：41292
病情分析：
您好，脚经常开裂和起皮脚干干的多考虑是有真菌感染等引起的症状
指导意见：
建议去医院检查一下，可以外用硫软膏，百多邦，维生素e软膏等治疗，多清洗注意卫生
以上是对“脚经常开裂和起皮，整个脚干干的，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
已帮助患者：55996
病情分析：
你好，你的情况可能与维生素B缺乏有关！
指导意见：
建议去医院皮肤科检查治疗！可以用温水泡脚后涂上甘油或凡士林并用纱布或者保鲜膜包起来，脚部注意保暖。祝早日康复！
已帮助患者：457
病情分析：
您好，根据您的症状，您属于干脚引起的脚裂。
指导意见：
缺少维生素B，适当的补充点维生素B，多吃水果蔬菜。外用凡士林来擦脚。晚上睡觉可以用塑料袋套脚，效果不错。
病情分析：
您的这种情况属于皲裂，与您自身脚部的皮肤有关，皮肤干燥，汗腺少，角质层厚等等都有关系，再加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，鞋袜经常摩擦，皮肤角质增厚，弹性差，极易发生皲裂。
指导意见：
关键在于局部治疗，要是想就诊应该到皮肤科。但重在自己的护理。多吃点含油脂的食物，多吃蔬果。热水泡脚后涂抹凡士林等等
病情分析：
引起脚裂的原因有很多种，如手足皲裂，真菌感染的足癣以及湿疹等。裂口疼痛难忍，治疗上首先要找到引起皲裂的致病原因，然后采取针对性的治疗。当然治疗脚裂有传统的治疗和药物治疗，甚至还有一些偏方
指导意见：
如果想好得快，要用有治疗型的治裂药膏才可以。推荐您使用中草药成分的愈裂利肤霜，效果不错，专业解决因风寒、干燥、物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的皮肤干燥、粗糙、皲裂、干裂，有神奇疗效。另外，配合赠送的脚跟干裂保护套，恢复更快。
如何防治秋冬季手脚干裂▽秋冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。张豪禧▽每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。米泰岳▽秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥，皲裂，十分难受。本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想。今冬，找根据"洗面奶"的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效，刘孔霞▽一本杂志上介绍：美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天，便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来，每年冬季脚后跟干裂，痛疼难忍，只有贴胶布暂防裂口。去年夏天，我决定试一试，用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减；今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次，目前尚未出现一个裂口；看来已基本治愈了。耿泉恩▽入秋以来，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。张越▽秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。高彤▽将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开，取带底部的一半（呈三角形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天（视干裂程度）套一天即可，效果极佳。肖根岭，■芥末治脚袈口我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈，云天心■醋治好我多年的手脚裂前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家，母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了。朱惠英■足光粉治脚裂效果好我是60多岁的老年人，过去每到冬天脚上长硬皮，裂很多口，虽贴胶布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，脚上的老皮全部脱落。现在，一个冬天过去，脚上再没有生又厚又硬的皮，也没裂口，脚癣也好了，王宗秀}■面块能治脚干裂前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。薛世芬■治疗脚裂一法我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。张姜■剩茶水可治手足裂每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走，过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。今年入冬来，一个偶然的机会，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。后来，我叫老伴试试，十来天后，效果真的很明显。100854北京市142信箱403分箱退休办唐素芳■维生素E可治手脚干裂我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯。后来，我试着用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。100855北京复兴路40号综合办王玉诚■用蜂蜜揉搓可治手皲裂每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。114001辽宁鞍山市铁东区春光街6一1号杨秀珍■枣糊可治手脚裂我爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。赵理山■苹果皮治足跟干裂每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。张玉国■香荡治皮肤皲裂选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。王志莲■香蕉皮治手足皲裂我患脚底皲裂多年，曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，果然见效。申正水■桔子皮治手脚干裂将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。宝德■蔬菜水洗脚可治干裂将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。冯峰■牛奶治脚裂我的双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。谢智芳■米醋泡蒜瓣治手脚裂口我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手脚裂口，刮风更甚，曾用各种防裂膏，效果不明显）从去年起，我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。雷廷春■"双甘液"治皲裂甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。杨秀珍■药皂治好裂趾甲我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年。经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲，我就买了两块西湖药浴皂（杭州东南化工总厂出品的），一块药皂没用完，裂趾甲便完全好了。殷大生■软柿子冰可治手皴我小时候，每到冬季手被冻破之后，晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。卢永浩■治疗脚裂一法我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。
以上是对“脚经常开裂和起皮，整个脚干干的，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脚部水分运送不利，你这样试试：1、多喝水；2、加强腿部运动，促进血液循环、3、吃点《舒筋活血片》加强血液流动4、经常从腿至脚推搓按摩，从上往下推捋，助其运送体液5、运功：把腿脚用力绷紧再放松反复100次以上，可有效促进内循环6、涂油质护肤霜保湿7、穿塑料袋保湿
sltangwei的方法很好，很具体实用，你按他说的试试吧。
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病因概述:因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量应是25%，但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。1、年龄增长：是导致皮肤干燥的原因之一。随着体
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用微信扫一扫昨天晚上洗脚的时候发现我有一只脚起皮了，而且不会疼也不会痒的，但是我还是有点担心，因为我以前都没有出现过这种情况，所以我想问一下这是怎么回事啊？
你的这种情况建议你要及时去医院检查一下，很有可能是被真菌感染了，然后因此引起的脚气，你还可以外涂抗真菌药物治疗试试，还有一定要坚持按时用药，多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，注意皮肤卫生和复查。
没有满意答案，您还可以足知道：【保养小窍门】足部保养7不要
保养足部非一朝一夕之功，想要收到完美效果，一些伤足的坏习惯一定要注意避免，足部保养7不要，爱足的你要记牢！
1、不穿不舒服的鞋子
不舒服的鞋、不合脚的鞋，可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎，锥状趾，姆囊炎等等。
2、不要进行不正规的足疗
足疗能让人放松，但是不合格的足疗馆可能带来的足部细菌可能导致更多问题，比如指甲内生或者感染等。选择正规的足疗机构，并且最好带上自己的护理工具，回家后给双足涂抹一些枯草杆菌抗生素。
3、不要随便剥脚上的起皮
脚部有起皮不要随便拉扯，这样有可能会产生伤口，继而感染发炎。
4、不要让脚潮湿
大部分足部问题都是在潮湿中茁壮成长的，所以一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡，那记得带上夹脚拖，在脚上擦一些酒精来保证干爽。
5、鞋子不要太紧
鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般是因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。
6、脚趾甲入肉不能剪太短
脚趾甲长入肉内的，剪趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜。
7、老皮要“擦”不要“刮”
脚板侧和脚底，表皮粗糙部位，应用轻石或锉刀轻轻摩擦，不要用刀片刮，否则容易割伤造成感染。
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作者：初红梅，足部养生指导师。
一直致力于为中国人寻找最安全、健康、高效的足部护理与保养方法，从事足部问题研究多年，倡导结合传统中医理念与现代科学技术，为中国人的各类足部问题提供根源性的解决方案。
博客：http://blog.sina.com.cn/zxzuzhidao
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脚上脱皮，我就把脱下来的皮剪掉了，今天走了一天的路，然后脚就变成这样了，应该怎么办？
医生回复（1）
指导意见：你的这个情况应该是真菌感染引起的症状的，可以外用足光散泡脚，还可以外用达克宁涂抹治疗的}