最适刺激强度为什么在做复合收缩的实验时,应该使用最适刺激的刺激强度?复合收缩的振幅与单收缩相同吗?为什么?连续电刺激神经
最适刺激强度为什么在做复合收缩的实验时,应该使用最适刺激的刺激强度?复合收缩的振幅与单收缩相同吗?为什么?连续电刺激神经，为什么会产生肌肉疲劳的现象？
先回答补充问题吧.肌肉收缩的机制是肌纤维相对滑动,当横桥与细肌丝结合时,横桥行使ATP酶的功能,消耗ATP使肌丝间滑动,所以肌肉收缩是一个消耗能量的过程,而肌肉内储存的ATP是有限的,所以长时间的收缩会使肌肉疲劳.关于最适刺激的刺激强度,我觉得应该给肌肉最适宜的刺激度从而使肌肉处于最适宜的状态,而达到最好的效果.我觉得复合收缩的振幅与单收缩不同.因为复合收缩形成不完全强直收缩和完全强直收缩,给肌肉以一定频率的连续刺激,如在前一次收缩的舒张期内又开始新的收缩,就形成不完全强直收缩；若刺激频率增加,使肌肉在前一收缩的收缩期就开始新的收缩,肌肉处于持续收缩状态,即形成完全强直收缩.所以在完全强直收缩中,收缩曲线是不断叠加的,即是完全强直收缩的振幅比单收缩大.
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与《最适刺激强度为什么在做复合收缩的实验时,应该使用最适刺激的刺激强度?复合收缩的振幅与单收缩相同吗?为什么?连续电刺激神经》相关的作业问题
在串联电路中,滑动变阻器滑片的移动引起了电路的一系列变化.当滑片P移动时,滑动变阻器连入电路的电阻发生变化,电路中的总电阻发生变化,根据欧姆定律：I = U／R,电源电压不变,电强强度因电阻的改变而改变.在分析电压分配时,有的学生误认为定阻电阻因阻值不变,则定值电阻两端的电压就不变.其实不然,在串联电路中,一个电阻阻值
只有叩击膝盖下位的韧带时，大腿股四头肌的肌腱和肌肉内的感受器才能接受刺激而产生兴奋，兴奋沿传入神经传到脊髓的神经中枢，神经中枢发出兴奋，通过传出神经传到效应器，引起大腿上肌肉收缩，使小腿前伸，表现为小腿 突然跳起，即膝跳反射，这一反射发生的神经中枢位于脊髓．故选：A
（1）在实验中用到刻度尺，但尺并不是测量像、物的大小用的，而是测像到镜的距离、物到镜的距离，然后比较二者关系用的．故答案为：位置．（2）两只蜡烛大小相同，后面的蜡烛又和前面蜡烛的像完全重合，这样就证明了像与物大小相同，所以两只蜡烛等长是为了比较像与物大小关系用的．故答案为：大小．（3）将一个光屏放在像的位置，如果光屏能
A选项中，若只是电压表损坏，电路仍是一个通路，电流表有示数且随变阻器的滑片移动而变化；故A错误；B选项中，若电流表与电源两极直接相连，会导致电路短路（因电流表内阻非常小），电路中电流过大，超过电流表最大值，且会损坏电流表，故应立即断开开关，B正确；C选项中，若是电压表发生了故障，而电流表既未接错也未损坏，电路仍是一个通
H2 0.3gO2 2.4g
选C,因为电压表电阻很大阻碍了电流,电压表显示的是电源电压,而电流表由于电阻过大而几乎无读数,肯定对的,给个最佳吧
更好的作比较 再问： 没有了？
在玻璃板前放置一支点燃的蜡烛A，拿一支未点燃的蜡烛B在玻璃板后面移动，直到蜡烛B好像被点燃似的，这样可以比较像与物的大小，从而说明了物像大小相等．故答案为：物像大小相等．
答：这是因为海波受热不均匀造成的．烧杯中水吸收热后传给了试管，试管再传给靠近试管的海波，因此，处在试管壁处的海波先吸热而到达熔点先熔化；而处在中央的海波因吸热少温度上升慢，未达到熔点，所以熔化慢．解决这个问题的思路是：让海波处处受热均匀，可以用玻璃棒搅动，也可以在海波中放入金属片，金属传热快，能使海波均匀受热．
因为弯曲会同时产生拉应力与压应力,工件同时受拉,则拉应力必然大于压应力；而当同时受压,则可能压大于拉,但材料一般承受压的能力大于拉,所以两者都需要校核
.出厂试验：1）35kV电缆有两种：65kV/30min和91kV/5min.安装后试验：1）35kV电缆有两种：52kV/60min和系统电压/24h
不是的.你敲水瓶时是杯里的水在震动.水越少震动的频率越快,音调就越高.如果你是吹的话就是上面的空气柱在震动,那样是水越多音调越高.不信你可以试一试.
一杯一杯的倒.分别画出20、40、60、80、100ml的刻度
4 1 2 5 3 6
短路和断路应该分清楚 线路中可能有一处短路是否应该是断路1 原电流表断路(或c d 之间断路.)2 用电流表将c、b连接起来,如果灯L2亮了,则说明L1断路(或c b 之间断路);如果灯L2不亮,则说明L2断路(或b a之间断路).
蜡烛A距离玻璃板太远了,导致A的像在桌面之外了,所以不能重合.
防止燃烧产生的氧化镁温度过高,损坏桌面
1.会使其他细胞成分染上颜色.2.讲两个细胞分别放入高浓度溶液中,产生质壁分离就是植物细胞3（1）.线粒体是有氧呼吸的主要场所,在有氧气和养分时,通过半自主性的复制得以繁殖,增加数目.（2）线粒体数目迅速增多,使有氧呼吸加强,能为各种生命活动提供能量,促进生命活动过程.
将稀盐酸换成了（水）进行试验,观察到（烧杯外壁发热）的现象,得到的结论是（烧杯外壁变热固体氢氧化钠溶于水和酸碱中和反应共同作用的结果）.固体氢氧化钠要先溶液水,变成离子形式才会与盐酸发生剧烈的中和反应,所以应该最先是固体氢氧化钠溶解放热,而且这是热量的主要来源；其次才是中和反应放热.固体氢氧化钠边溶解边放热,同时溶解于做头发移植会对神经有伤害吗？
做头发移植会对神经有伤害吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：做头发移植会对神经有伤害吗？
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：湿疹皮炎、痤疮、银屑病、白癜风、重症药物疹、血管炎...
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问题分析：头发移植原理是将患者自身的后枕部头发毛囊移植到脱发区域，选择后枕部毛囊的原因是该地方的毛囊头发永不脱落，毛囊移植到脱发区域是在表皮进行操作，因为毛囊都是位于人体的表皮的，所以不会伤害神经。意见建议：技术的精湛，先进的设备能够帮助发友们取得好的植发效果。
专长：艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
问题分析：由于毛发移植的毛发大部分选自毛发稠密、生命力旺盛的后头或侧头部，所以毛发移植后的毛发一般不会脱落。意见建议：一般新植上去的毛发开始有休止期，大概要三到六个不等的时间，在休止期内刚植上去的毛发可能还会脱落，但过了休止期后植上去的毛发就开始复苏，长出新毛发来，此后将不易脱落。
问做头发移植会对身体有伤害吗？
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专长：擅长植发，毛发移植，无痕植发技术和胡须、鬓角塑形种植，在自体毛发移植领域享有盛誉.
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病情分析：做移植毛发手术是不会对身体有害的，尤其是采用先进的无痕植发技术，无需开刀提取毛囊，避免了有痕植发技术对毛囊的损害和危险，效果更为自然，而且这样的技术只从头皮表层施加，不会对头皮神经有伤害。意见建议：正规的植发医院是少数，为了保证植发安全和效果，建议您选择正规的植发医院。
问头发移植会伤害到脑部神经吗
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专长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、黄褐斑、红斑狼疮、银屑病、皮肌炎、天疱疮等常见多发病及疑难杂症。
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指导意见：要明白头发移植手术是否会伤及脑部神经，我们需要从两个方面入手讲解，一个就是头发移植原理，另一个则是脑部神经常识。头发移植原理是将患者自身的后枕部头发毛囊移植到脱发区域，选择后枕部毛囊的原因是该地方的毛囊头发永不脱落，毛囊移植到脱发区域是在表皮进行操作，因为毛囊都是位于人体的表皮的。
另一方面，脑神经亦称“颅神经”，从脑发出左右成对的神经。对脑神经连接着脑的不同部位，并由颅底的孔裂出入颅腔。可以看出，脑神经是在颅内的，不是出于表皮。以上分析可以看出，头发移植手术是不可能伤及脑部神经的，因为头发移植手术仅仅在头皮进行。
问做头发移植会对身体有什么伤害吗？
职称：医师
专长：擅长植发，毛发移植，无痕植发技术和胡须、鬓角塑形种植，在自体毛发移植领域享有盛誉.
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病情分析：植发手术是一种头表层的微创伤外科手术，是利用高精密的器械将患者自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过专业的培养和处理之后，种植到脱发的部位，等毛囊适应了新的血液循环之后，就可以起到治疗脱发的目的。意见建议：植发手术其本身并没有任何的危险性，并不会伤及到重要的神经组织和器官。
问头发移植的手术会对身体有伤害吗？
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病情分析：移植毛发是通过毛囊移植来治疗脱发的，即植发医生通过特殊的器械将后枕部健康毛囊提取出来，经过一定的处理加工之后，艺术性的种植到脱发部位，等到移植的毛囊存活下来，脱发部位就会重新长出头发。意见建议：移植毛发只是微创型的外科手术，因此做移植毛发不会对人体造成严重的伤害。
问做头发移植会不会对身体有伤害？
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病情分析：做任何手术都不可能100%的保证它就一点危害都没，只不过我们要把危害降到最低，做好最安全的措施和护理。意见建议：医师的专业，仔细，认真，和求美患者的耐心配合想结合，这样手术才会安全进行，才能给求美者一份满意的答案。
问头发移植会有伤害吗?一般伤害有多大？
职称：主治医师
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指导意见：
　　头发移植手术，只是一台小型的微创手术，只在头部表皮进行操作，提取毛囊时只会涉及到很浅的脂肪层，不会对大脑神经造成任何伤害，术后无任何不良反应和后遗症。还有问题，欢迎点击在线咨询专业医生。
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评价成功！一年之内染三四次头发真的会致癌吗_百度宝宝知道经常去做头发会对头发有损吗？_百度知道
经常去做头发会对头发有损吗？
我就是前两天去做了个离子烫 感觉头发好干枯怎么样才能改善发质呢
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会。建议你用力士，它对分叉真的很有帮助。
经常做头发当然损害头发了不过偶尔的做一次是没什么的啊
为什么会掉头发 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。 掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。 防止脱发的方法 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮 秋冬该如何防止脱发? 脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。 1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。 2.精神压力是造成脱发的重要原因? 精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。 3.保持头发的清洁 选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。 4.按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
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来源：羊城晚报-金羊网　作者：陈映平 张丹娜　
受访专家/广东省精神卫生中心副主任医师 郑会蓉文/羊城晚报记者 陈映平通讯员 张丹娜越来越多的人发现自己多少有些强迫行为：比如有的人会担心门没锁一而三再而三返回查看；有的人一紧张就不自觉拔头发，直到头发越来越少；还有的人洗澡总觉没洗干净，会洗两三个小时才出来……广东省精神卫生中心副主任医师郑会蓉指出：类似的行为都是强迫症的症状，而此病难诊断易复发，会严重影响学习生活和工作，世界卫生组织(WHO)将其列为十大致残性疾病之一，若能及早诊断进行药物治疗和行为干预，才能减轻症状，减少复发。●现状：表现多种多样而难诊断对于抑郁症，人们多少有所了解，但对强迫症却知之甚少。往往以为其某些行为表现仅仅是一种“怪癖”，而不认为是一种疾病。郑会蓉介绍，强迫症发病早、病程长，终身患病率为0.8%-3.0%。强迫症的基本表现为持续的强迫思维和反复的强迫行为。强迫思维是指头脑中反复出现的闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。强迫行为是重复的行为或者心理活动，继发于强迫思维，受其驱使而实施。目前医学界已经不再将强迫症列入焦虑谱系范畴，而是单列为独立诊断类别的强迫症及相关障碍。除了强迫症外，还包括五类强迫相关障碍：皮肤抠抓障碍、躯体变形障碍、拔毛发障碍、囤积障碍、物质/药物所致的强迫及相关障碍。强迫症的症状复杂多变，不易被识别。有很多强迫症病人在第一次就诊前，病史可能长达7年及以上，期间病情波动演化，也使得临床丧失了最初的典型特征，导致难确诊。有一个19岁的男生A，从10岁读小学三年级时起病，原来成绩全班第一，最早症状是看见一样东西就会不断联想，完全走神，上课根本无法听课，初中后症状越来越严重，父母却只认为是他“想多了！想少一点就可以”，但A根本无法让思维停下来。“他本人非常痛苦，因为他想停止但是无法停下来，甚至询问医生是否能用手术方法进行治疗。”郑会蓉说。●甄别：重复与纠缠是关键郑会蓉指出，要判断是否患上强迫症，必须知道其两个核心特征：重复与纠缠。所谓重复，是花费了大量时间和精力反复做一件事，而达成的效果与付出远远不成比例，如长时间洗手、擦拭家具或者检查门锁；所谓纠缠，是指同一个想法或者念头在脑子里不断出现，一遍一遍地回忆社交活动中每一个琐碎的细节、压抑自己可能出现的“暴力、性侵害”等各种冲动等。重复和纠缠最终造成患者强烈的痛苦心理或生活及工作能力的损害。比如有个19岁的学生应对焦虑和压力的反应就是感觉痒，不自觉地不断抓痒，近一两年发展到身上的皮肤都被抓得破损流血但还是无法停止，最早在皮肤科求治，用了一些止痒和激素类药物，最后转到心理科，才被诊断出是患了皮肤抠抓障碍。另一位患者每天会不停反复看手机，有时看了又看一个小时也出不了门，他自己说知道没必要但就是会20次、30次重复去做这个事，因此也影响了人际交往。普通人性格严谨要求高，反复检查重复清洗的并不少见，但通常这种动力定型是节省精力和提高效率的行为方式。而强迫症则“费时性”突出，每天为此付出的时间至少1小时甚至更多。这些行为明显降低了他们的生活效率，及带来社交功能的损害，到了连自己也无法容忍耐受的程度。●治疗：主要方法有四种据介绍，目前，对于强迫症的治疗手段主要有以下几种:药物治疗：强迫症与脑内多种神经递质失衡有关，通过相应的药物可调整脑内5-羟色胺、多巴胺、谷氨酸能等神经递质的平衡；心理治疗：和患者建立良好的治疗同盟，通过心理治疗技术发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，促进心理健康和人格成熟；物理治疗：对于难治性的强迫症患者可选择性采用物理治疗，包括经颅磁刺激、深部脑刺激、迷走神经刺激、改良电抽搐等。深部脑刺激这种神经外科干预手段对病情严重，慢性难治的强迫症患者有显效，但也有潜在的不良反应。使用时需注意权衡治疗风险与获益；联合治疗：根据患者症状的性质和严重程度选择药物治疗、心理治疗、物理治疗或者其联合治疗；根据患者的个体情况，如患者年龄、性别、病程、症状特征、既往病史、心理社会因素等，来制定个体化的治疗方案。她指出，强迫症的治疗效果呈现比较慢，需要患者及家人耐心配合。建议强迫症患者服药至少3个月以上。另外，针对不同年龄层的患者，治疗方法也因人而异。儿童、青少年患者症状较轻的首选心理治疗，病情严重的，须配合药物治疗；成年人一般采用药物合并心理治疗；深部脑刺激治疗对慢性难治性的病人有一定疗效。
编辑：王楠
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紧张就不自觉拔头发 你是不是有强迫症？
受访专家/广东省精神卫生中心副主任医师 郑会蓉文/羊城晚报记者 陈映平通讯员 张丹娜越来越多的人发现自己多少有些强迫行为：比如有的人会担心门没锁一而三再而三返回查看；有的人一紧张就不自觉拔头发，直到头发越来越少；还有的人洗澡总觉没洗干净，会洗两三个小时才出来……广东省精神卫生中心副主任医师郑会蓉指出：类似的行为都是强迫症的症状，而此病难诊断易复发，会严重影响学习生活和工作，世界卫生组织(WHO)将其列为十大致残性疾病之一，若能及早诊断进行药物治疗和行为干预，才能减轻症状，减少复发。●现状：表现多种多样而难诊断对于抑郁症，人们多少有所了解，但对强迫症却知之甚少。往往以为其某些行为表现仅仅是一种“怪癖”，而不认为是一种疾病。郑会蓉介绍，强迫症发病早、病程长，终身患病率为0.8%-3.0%。强迫症的基本表现为持续的强迫思维和反复的强迫行为。强迫思维是指头脑中反复出现的闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。强迫行为是重复的行为或者心理活动，继发于强迫思维，受其驱使而实施。目前医学界已经不再将强迫症列入焦虑谱系范畴，而是单列为独立诊断类别的强迫症及相关障碍。除了强迫症外，还包括五类强迫相关障碍：皮肤抠抓障碍、躯体变形障碍、拔毛发障碍、囤积障碍、物质/药物所致的强迫及相关障碍。强迫症的症状复杂多变，不易被识别。有很多强迫症病人在第一次就诊前，病史可能长达7年及以上，期间病情波动演化，也使得临床丧失了最初的典型特征，导致难确诊。有一个19岁的男生A，从10岁读小学三年级时起病，原来成绩全班第一，最早症状是看见一样东西就会不断联想，完全走神，上课根本无法听课，初中后症状越来越严重，父母却只认为是他“想多了！想少一点就可以”，但A根本无法让思维停下来。“他本人非常痛苦，因为他想停止但是无法停下来，甚至询问医生是否能用手术方法进行治疗。”郑会蓉说。●甄别：重复与纠缠是关键郑会蓉指出，要判断是否患上强迫症，必须知道其两个核心特征：重复与纠缠。所谓重复，是花费了大量时间和精力反复做一件事，而达成的效果与付出远远不成比例，如长时间洗手、擦拭家具或者检查门锁；所谓纠缠，是指同一个想法或者念头在脑子里不断出现，一遍一遍地回忆社交活动中每一个琐碎的细节、压抑自己可能出现的“暴力、性侵害”等各种冲动等。重复和纠缠最终造成患者强烈的痛苦心理或生活及工作能力的损害。比如有个19岁的学生应对焦虑和压力的反应就是感觉痒，不自觉地不断抓痒，近一两年发展到身上的皮肤都被抓得破损流血但还是无法停止，最早在皮肤科求治，用了一些止痒和激素类药物，最后转到心理科，才被诊断出是患了皮肤抠抓障碍。另一位患者每天会不停反复看手机，有时看了又看一个小时也出不了门，他自己说知道没必要但就是会20次、30次重复去做这个事，因此也影响了人际交往。普通人性格严谨要求高，反复检查重复清洗的并不少见，但通常这种动力定型是节省精力和提高效率的行为方式。而强迫症则“费时性”突出，每天为此付出的时间至少1小时甚至更多。这些行为明显降低了他们的生活效率，及带来社交功能的损害，到了连自己也无法容忍耐受的程度。●治疗：主要方法有四种据介绍，目前，对于强迫症的治疗手段主要有以下几种:药物治疗：强迫症与脑内多种神经递质失衡有关，通过相应的药物可调整脑内5-羟色胺、多巴胺、谷氨酸能等神经递质的平衡；心理治疗：和患者建立良好的治疗同盟，通过心理治疗技术发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，促进心理健康和人格成熟；物理治疗：对于难治性的强迫症患者可选择性采用物理治疗，包括经颅磁刺激、深部脑刺激、迷走神经刺激、改良电抽搐等。深部脑刺激这种神经外科干预手段对病情严重，慢性难治的强迫症患者有显效，但也有潜在的不良反应。使用时需注意权衡治疗风险与获益；联合治疗：根据患者症状的性质和严重程度选择药物治疗、心理治疗、物理治疗或者其联合治疗；根据患者的个体情况，如患者年龄、性别、病程、症状特征、既往病史、心理社会因素等，来制定个体化的治疗方案。她指出，强迫症的治疗效果呈现比较慢，需要患者及家人耐心配合。建议强迫症患者服药至少3个月以上。另外，针对不同年龄层的患者，治疗方法也因人而异。儿童、青少年患者症状较轻的首选心理治疗，病情严重的，须配合药物治疗；成年人一般采用药物合并心理治疗；深部脑刺激治疗对慢性难治性的病人有一定疗效。编辑：王楠
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