一年，一年，又一年，我们的肾脏24小时不间断的在为我们的身体清理毒素。但是由于现在的工作压力大，饮食不节制等一些不良的习惯而导致我们的肾脏承受着非常沉重的压力。一旦爆发，就很严重。有那些症状是是可以让我们提前预防的呢？今天我们一起来看看那些症状是肾脏不好的表现，可以早点发现，早些治疗。
当身体出现以下“警报”时，一定要重视：一、整个人都不好了，感觉身体被掏空“哎呦，明明没有干什么，就感觉很累。我是肾虚了吗”其实是身体中的蛋白质等营养物质“贪玩”，从肾脏中“溜”出去了，然后通过尿液排出了体外，身体失去了这些营养物质，就会有劳累、使不上劲儿的感觉。要提醒那些觉得是因为工作累的而觉得疲劳的人，如果长时间感觉到乏累无力的话，一定要重视起来，及早就医。
二、红色，黄色...尿液有多种颜色，要小心哦！都说尿液是肾功能状况的“晴雨表”，如果发现你的尿液颜色是浓茶色、酱油色或者非常浑浊的淘米水的时候，说明蛋白质排泄的比较多，这个时候就要引起重视了。三、尿路感染要注意，小心肾病来找你嘿，内些经常尿路感染的患者一定要小心了，因为长期的尿路感染可能会引发肾功能不全，所以，出现了尿路感染，不要把它当小病，吃点药就行，一定要去医院找医生查清病因，避免一些不必要的麻烦。
四、水肿突然来找你，是不是肾脏有问题！“天！我的腿上怎么有个坑，这是怎么了”这是因为水肿，水肿和水是分不开的，水是通过肾脏代谢的，如果一旦肾脏“罢工”了，水就会在肾脏累积，就会出现眼睛和腿的浮肿，有的水肿休息一会就没事了，但是经过很长的一段时间还没有消除的话，这个时候就要注意肾脏的问题了。
五、年纪轻轻白发找，原来是肾病来报道“你这是少白头啊，你才多大啊，就有白头发了”你觉得有白头发很正常嘛？其实没准是你的肾宝宝在抗议了，因为头发的营养是来自于血的，而肾藏精，精生髓，髓造血，所以头发的黑与白，多与少根本还在肾。出现这些症状的患者一定要重视起来，出现了这些症状，就是你的身体在向你“求救”，好及时的解决患者的肾脏问题，保护肾脏，人人有责！特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/NRlDqRzcajA5nuDfmiyyQuKYcOySge5T4CdKSGp4Ey3sr3.jpeg肾不好有12种表现_新浪健康_新浪网
肾不好有12种表现
　　【导读】美国当地时间9月9日，苹果在旧金山举办新品发布会。有网友调侃“肾又不够用了！”什么？你的肾也在瑟瑟发抖？戳下文，生命君送你权威“养肾指南”，先把它养好了再说。
　　生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。
　　那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾不好都有哪些表现，如何才能养好肾？《生命时报》记者采访中美权威肾病学家为你解答。 　　
　　肾有4个敌人
　　如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？专家认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。知名肾脏病专家、中国工程院院士陈香美也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。
　　1 吃海鲜、喝啤酒
　　吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。
　　夏天很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
　　2 熬夜、吃得咸、不喝水
　　长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发、等。
　　3 乱服药物、用药过多
　　长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
　　4 经常憋尿
　　尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
　　肾不好的12种表现，对照自查
　　肾病初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁告诉《生命时报》记者，不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，甚至需要马上进行血液透析。
　　所以，如何及早发现肾脏病，及时诊断和治疗，就显得尤为重要。要做到这一点，可以留意以下几个方面表现：
　　1 没劲儿
　　肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
　　肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
　　2 不想吃
　　不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
　　3 尿有泡沫
　　尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
　　肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
　　5 尿多尿少
　　健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。
　　6 水肿
　　饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。
　　7 尿蛋白和尿潜血
　　尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。
　　贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
　　糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
　　高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压如果高了，要当心是不是得了肾脏病。
　　11 、高尿酸血症
　　痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损伤。
　　12 尿路感染
　　经常尿路感染的人，时间长了，有可能造成肾功能不全。王暴魁说，“我接触过不少尿路感染的患者，因早期治疗不及时、不彻底，也不了解会导致肾功能不好，结果等发现时，已经错过了最佳治疗时机”。
　　牢记养肾“三字经”
　　肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。北京中医药大学基础医学院副教授赵艳告诉《生命时报》记者，养肾的秘诀总结起来，可归纳为以下“三字经”。 　　
　　护好脚
　　肾经起始于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭，因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
　　睡觉时，别把脚晾在外面，盖被一定要下过脚底，上超肩膀；不要将双脚正对着空调或电扇吹。足底有许多穴位，睡前按揉脚心的涌泉穴，可起到养肾固精的功效。 　　
　　大便畅
　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫、恶心呕吐。
　　因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。要做到大便通畅，需要根据自身的实际情况调整饮食结构，多做运动。大便难解时，可用双手背贴住双肾区，用力按揉，能激发肾气，加速排便。 　　
　　喝够水
　　水是生命之源，定时饮水是很重要的养肾方法。饮水过少可能引起浊毒的滞留，加重肾脏负担，所以要养成多喝水的习惯。
　　每天应至少喝8大杯开水（注意：不要以饮料代替），以冲淡尿液，预防结石等肾脏疾病。 　　
　　睡好觉
　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养有着重要作用，睡能还精、养气、健脾益胃、坚骨强筋。
　　临床发现，许多肾功能衰竭的患者有长期熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，要养成良好的作息习惯，早睡早起，不纵欲，以利于肾精的养护。 　　
　　别憋尿
　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经产生排尿反射，这时一定要及时上厕所。
　　否则，憋尿过久会导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管—膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易诱发肾盂肾炎，甚至造成肾功能损害。 　　
　　吞津液
　　我国古代养生之道特别重视唾液的价值，认为吞津能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”。口腔中的唾液，清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。
　　人的唾液含有多种有益物质，具有助消化、中和胃酸、抗菌、增强免疫等功能。平时多用舌尖舔动上颚，或者含个枣核都能生津。
　　按摩腰
　　腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或叩击腰骶部，摩擦腰部两侧，活动腰臀部，每天早晚各一次，能温肾阳、利腰脊、通经络。
　　平时散步时，可以用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。 　　
　　慎用药
　　是药三分毒，具有肾毒性的药物主要有氨基糖甙类、万古霉素、造影剂、重金属、顺铂、非甾体抗炎药、头孢菌素等，一些中草药如关木通、马兜铃等也可引起肾损害。
　　使用药物时要提高警惕，防止滥用或用药种类过多，对具有潜在肾毒性的药物，要严格掌握用药指征与方法、剂量、疗程。 　　
　　多吃黑
　　中医学认为，黑色食物具有补益肾精、增强体质、预防疾病、延缓衰老等作用。
　　现代医学研究认为，黑色食物的颜色主要来自于其中的花青素，这种植物色素有助于降低患糖尿病、和的风险。此外，黑色食物中所含的抗氧化成分也比浅色食物要高。
　　平时可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑莓、黑豆，多饮红茶，以达到补益肾气、延缓衰老的作用。吃黑色食物的时候也要注意，千万不要过量食用，以免增加胃肠道负担，反而影响健康。▲(生命时报记者 吴戈)
高血压常用药品
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看过本文的人还看过尿路感染会影响肾功能呢
更新时间： 09:48:38
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尿路感染分为两种情况，一种是上尿路的感染，一种是下尿路的感染，虽然都是尿路感染，但是他们的病症却不是一样的，上尿路感染是多发于肾盂肾炎，下尿路感染多发于膀胱炎和尿道炎，这是他们的不同之处，尿路感染是在西医上所认知的是属于腰部这一块的疾病，既然是腰部上的，那尿路感染肯定是会影响到肾功能了，最常见的就是腰痛了。
步骤/方法：
尿路感染多发于女性，远远可能比男性要多的多，在女性当中，高发人群又是中老年人这一块比较的多，尤其绝经之后的妇女，发病率更高，还有在生完小孩之后的女性，也时常容易发生尿路感染的症状。
尿路感染最主要的病因是由细菌，病菌的感染所导致的，这种情况通常是要么由同类疾病感染所致，要么是尿液在体内时间滞留时间过长，没有及时排除体外所导致的，总结一点，都是由大量细菌所造成的，所以我们一定要多注意。
我们可以及时的预防这种问题的产生，保持外阴的清洁，外阴细菌增多的话，对身体也是不好的，妇科问题，以及尿路感染等都会出现，性生活的时候注意个人卫生，很多的情况是自身的伴侣，对方直接性的把细菌带给了我们。
注意事项：
在发现有尿路感染的时候，应及时去医院进行确诊治疗，以免出现更加严重的情况，或者是出现其他的并发症，早预防早治疗，保持健康的心态，对事对物都好。
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尿路感染 肾功能减退怎么办/能治好吗？李主任，您好！我一...
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出诊医师:李松杨
当前患者:王***
状态：就诊后
患者购买了图文问诊
尿路感染 肾功能减退
无（填写）
是否在妊娠期？
病情描述：
女,48岁。 李主任，您好！我一年前得尿路感染，至今迁延不愈。当时尿频尿急尿痛血尿，化验尿常规白细胞超标，医生嘱口服抗生素三天，三天后没好，我就自己多吃了几天药，症状消失了就停药了。因疗程短治疗不彻底，导致后来反复发作。曾经口服过头孢克肟、呋喃妥因、左氧氟沙星、阿莫西林/克拉维酸钾、环丙沙星、三金片、银花泌炎灵等药物，也服用过中草药一个半月。现在主要症状：尿痛，腹痛，排尿后腹痛明显，腰痛，两肋胀痛，尤其是早晨醒来憋尿会胀痛厉害，排完尿好长时间才能缓解，半年前眼睛开始肿，感觉白天尿少了。两个月前手指也肿了，同时胸闷气短乏力，体重持续下降。尿常规多次检查正常，尿培养仅在发病三个月时检出大肠埃希菌大于10万，之后复发又做过两次没有培养出细菌。在当地做过三次泌尿系彩超，两次血肾功能，三次尿微量白蛋白，都正常，医生都不建议用抗生素，就这样疾病被拖延下来而且不能确诊。近期来到北京看病，检查化验出现了一些异常。尿微量白蛋白超标，为22.2，尿隐血1+，血常规嗜碱性粒细胞百分比升高，血肌酐照比之前高了很多，为72，估算肾小球滤过率一项没有参考值，为85.585，我用公式测算肌酐清除率仅为58。对于这样的结果我感到很担心。请您帮我看看我到底是什么病，是不是慢性肾盂肾炎，肾功能减退还能不能逆转，如何治疗。谢谢您了！ 请医生帮助诊断病情，给诊疗方案/意见
医小助提示您：医生将在问诊过程给出看病结果（检查单、处方等）或相关建议。超过7天后系统自动关闭本次问诊
根据提供资料，应该考虑慢性肾盂肾炎，肾功能肾小球滤过率85ml/min比较准确，肾功能有机会恢复。建议用胸腺肽提高免疫力，服百令胶囊保护肾功能，采用抑菌治疗方法治疗肾盂肾炎。
状态：就诊后
感谢李主任的悉心诊断和辛勤付出！回顾一年来曲折坎坷的就医之路，今天终于得到权威专家的明确诊治，心中可谓悲喜交加……
状态：就诊后
请问李主任，您处方中的两种抗生素是同时服用还是轮换服用？
不是同时，先头孢克肟1粒每晚服一周，阿莫西林/克拉维酸钾2粒每晚服一周，如果这样可以，后面再给你制定方案。
状态：就诊后
明白了，李主任。不过您处方中是头孢克肟50mg每次2粒呢。
应该每晚100mg.
状态：就诊后
好的，李主任。
状态：就诊后
不好意思，这么晚了，还想请教您一下，我现在眼睛肿手肿，需要控制喝水量吗？而且我的肾功能估算肾小球滤过率85，目前需不需要限制盐和蛋白质呢？
需要适当限制。
状态：就诊后
我懂了，谢谢您！有问题再跟您沟通。祝您晚安！
状态：就诊后
李主任，您好！按照您给出的方案治疗即将2周，初见成效！尿痛腹痛、眼手水肿、乏力气短等症状均有不同程度的改善，谢谢您！真心为您丰富的经验和精湛的医术点赞！接下来我该如何用药（目前肾功能不太好），请您指导。另外，我上传了两份检查单，一份是此次用药前做的尿培养，依然无菌；一份是我患病早期也是唯一一次查出细菌的药敏结果，不知是否有参考价值。让您受累了！！
先服左氧沙星一周，然后服呋喃妥因一周。
状态：就诊后
李主任早！一大早就收到您的治疗指导，惊喜加感动！我会遵您医嘱坚持治疗的。本该休息的节日里您还在为患者操心费力，心疼您啊！
状态：就诊后
真情寄语：
感谢您的无私帮助！
状态：就诊后
李主任，这次左氧氟沙星是正常剂量，不是抑菌疗法剂量，对吧？
最近化验结果如果是正常就半粒，症状明显就1粒。
状态：就诊后
明白，谢谢主任！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李松杨大夫的信息
急慢性泌尿系感染，肾小球疾病，高血压肾病，糖尿病肾病，急慢性肾功能衰竭等
李松杨，男，主任医师，毕业于西安医科大学，1999年至2000年在上海第二军医大学附属长征医院肾内科进修，学...
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