使用生姜减肥
男生17岁还能长高多少
　　大家可以发现，无论在求职还是择偶方面，对于身高都有一定的要求。有很多男生到了17岁但是身高并没有超过160cm，就觉得十分担忧。那么究竟男生17岁还能长高多少呢?想要知道这个问题，不妨来看看下文中的介绍。选择科学的长高方式很关键，并不建议为了想要长高盲目的使用助生长激素类药物。
　　通常情况下，男生身高在22岁的时候才会停止生长，17岁还能长高多少与遗传因素和后天的生活习惯有关，由于每个人的体质不同，还能长多高无法给予准确的数值，大概在2-10厘米之间。 决定一个人的身高七成以上来源于遗传，但是仍然有三成可努力的空间，想要长高可以从以下两个方面入手。
　　一、在并没有完全停止生长的年龄想要长高，应该多注意饮食方面的多样化，可以多吃含有氨基酸、蛋白质的食物。并适当的补充一些钙质，可以在医生的指导下服用、和维生素E片等。
　　二、坚持运动。生活中可以选择的运动方式很多，如游泳、打篮球，适当的运动能够加速人体新陈代谢，促进骨骼生长。比较简单的做法是每天清晨在床上伸几个懒腰，让身体的骨骼肌肉拉伸，坚持下去才能看到效果。
　　综合上文的介绍，大家对于17岁还能长高多少这个问题已经有科学的认识了。若是身高过低，可以到专业的医院做一下骨骺方面的检查，如果骨骺没有完全闭合是有长高空间的，在医生的指导下可以适量的服用生长激素，一旦骨骺闭合想要长高的可能性就不那么大了。
钙加维生素D片 &&
维生素E片 &&
相关药品推荐
DF 禾博士 B族维生素片100片 维生素
DF 禾博士 B族维生素片0.55g*100片*2盒装 维生素
DF 禾博士 B族维生素片+天然维生素E软胶囊 维生素
DF 禾博士 B族维生素片0.55g*100片*3盒装 维生素
DF 禾博士 B族维生素片100片 维生素
DF 禾博士 B族维生素片0.55g*100片*2盒装 维生素
DF 禾博士 B族维生素片+钙铁锌咀嚼片 维生素
DF 禾博士 B族维生素片+天然维生素E软胶囊 维生素
DF 禾博士 B族维生素片0.55g*100片*3盒装 维生素
腰椎间盘突出术后该怎么办？
骨质疏松不重视，“浑身骨痛”问题多！
骨质疏松危害大 防治应趁早
女性腰椎间盘突出的病因?
走着走着腿麻了，竟是腰椎有问题?
【骨科课堂】腰肌劳损患者吃什么好?
腰椎问题越来越低龄化，已不再是中老年人专属！
儿童肘关节骨折术后该如何康复锻炼？
腰扭伤了怎么办？
50岁后千万要保护好膝关节！4大护膝技巧，要牢记
大家还在看
小儿感冒贴是否有用
男人怎么长高更快
顶级抗衰老的食物都有哪些
神经衰弱有哪些症状
中医治疗肝胆湿热的常用药物有哪些
公务员体检表主要包含哪些内容
感冒了可以引产吗
小儿夜啼究竟是怎么回事
乳腺病的症状具体有哪些
小儿暖脐膏怎么样
&&&&&&&&&&
Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海健一网大药房连锁经营有限公司17岁男生 还能长多少厘米？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。21被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="5分享邀请回答4012 条评论分享收藏感谢收起按&Ctrl+D&，把梦雪psd下载网放入收藏夹，可方便下次访问！x关闭
> > >问一下，17岁还能快速长高么，我现在17岁我15...问一下，17岁还能快速长高么，我现在17岁我15...发布时间:
11:51 文章来源: 网络 浏览次数:
问一下，17岁还能快速长高么，我现在17岁我15到16才2厘米，16到17也才长1厘米.现在170，
想要长高不要打生长激素.吃什么长高药，可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响.
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。
使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。
这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 .
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含
维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属
于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等
170 还不知足·~·逗比··要是涨到19 我看你就哭把·
你可以做跳远，摸高，跳绳这类运动，平时也要多伸懒腰！饮食也要搞好，一周至少喝一次排骨汤，鱼汤，像菠菜这类含钙量丰富的食物多吃，不要吃营养品，也别信什么生长激素（这个要注射才有用），避免因为这些导致你的发育延迟
你可以做跳远，摸高，跳绳这类运动，平时也要多伸懒腰，你可以参考下这个
注: 文章内容来源于网络,文章内容与本站无关,如有侵权请联系管理员删除!如果你喜欢本站，请不要忘记收藏并分享哦猜您喜欢人气排行1652283144145146137138998107相关文章1522324858761788593104快捷访问相关信息旗下网站扣扣交流群&梦雪psd下载 版权所有 &&&#xe619;共件素材百度文库-信息提示
您的浏览器Javascript被禁用，需开启后体验完整功能，
赠送免券下载特权
10W篇文档免费专享
部分付费文档8折起
每天抽奖多种福利
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
对不起，该文档已被删除，无法查看
15秒后，自动返回首页17岁还能长高多少
来源：网络
发布者：xiaobai
　　铺天盖地的资讯都在告诉人们应该如何应对日常突发病，可是人们真正了解疾病和警示却非常少。下面就是专家针对17岁还能长高多少的讲解，希望对于您有所帮助。病例一：病情描述 :　　17岁最多还能长高多少？本人现在164。17岁最多还能长高多少？本人现在164。如何知道自己会不会长高？16岁后基本就没怎么长了1还能长高多少？本人现在164。如何知道自己会不会长高？长到多少岁就不会长了？问题回答 :　　病情分析：你好：男生身高一般要到22岁左右才停止生长，能长多高与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。指导意见：你现在还没有到完全停止生长的年龄，应该还可以长高。平时在饮食上要多样化，可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物，多运动，并适当的补充一些钙，相信你还可以长高的。 　　病情分析：你好，根据你说的情况全面考虑，你的情况会继续长的，长高的可能是很大的指导意见：但是具体能长多高，谁也不能知道，每个人的体制和生活不同，影响也很大的 病例二：病情描述 :　　17岁还能长高吗我今年就要满17岁了，我妈妈150，爸爸170我很想知道这样我还能不能再长高？吃的一些药物真的会有用吗？有没有什么方法可以让我长高？给我一个明确的答复问题回答 :　　病情分析：你好，你还只有17岁，是可以继续长高的指导意见：要想再长高的话，建议你平时积极锻炼身体，如跑跑步，打打球之类的体育活动等，这样是最好的长高方式，吃药的话一般有很多的副作用外，所以不推荐 　　病情分析：你好，一般药物是没有什么作用的。指导意见：建议1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育. 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高. 无论运动量较小的运动（如慢跑,慢游泳等）,还是大运动量运动（如马拉松赛跑,长途滑雪等）都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱（例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长）.成功取决于不同练习的正确的结合. 病例三：病情描述 :　　17岁男孩还能长高吗我还想再问一下，我受我父亲的遗传所以体毛比较重，有的同学比我高年龄比我大，腋毛都没我多，体毛会我的身高吗？还有就是长了阴毛会不会也影响我的身高？谢谢大夫了！我现在每天都会打篮球就那么多，谢谢了！问题回答 :　　病情分析：您好，体毛与身高什么关系的，您的情况与遗传有关。决定一个人身高70%来自于遗传，只有30%是后天因素决定的。指导意见：身体增高的前提是骨骺是否闭合，要是没闭合，还有长高的余地，要是闭合了就不会再长高了。因此建议去医院检查一下骨龄，骨龄测定，为判断青少年生长发育和预测成年身高的重要客观指标之一。 　　病情分析：你还是可以放心的，一般身高是遗传基因居多指导意见：所以还是要注意其他的因素还是影响很小的，体毛等是不会影响身高的，注意饮食营养对身体长高有利 病例四：病情描述 :　　17岁的男生还能长高几厘米？父母均1.617岁的男生还能长高几厘米？父母均1.68我现在1.75！平时饮食应该注意什么？问题回答 :　　病情分析：您好，就您描述的情况而言，您现在的年纪身体还在发育期，平日里注意营养的调养，多运动等，保证充足的睡眠，应该是可以长高的指导意见：建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步，做做运动，日常的饮食中多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜，喝点牛奶等，保证充足的睡眠。祝您健康　　病情分析：你好，身高究竟还能增高多少，关键取决于骨骺是否闭合了指导意见：建议你最好是去医院骨科咨询一下，并作关节部位的X线检查，好明确骨骺是否闭合了，如果没有闭合，就说明你还能够继续生长，如果已经闭合了，则继续增高的可能性是非常小的。饮食方面建议你多吃富含高蛋白的食物，及时补充钙剂病例五：病情描述 :　　17岁还能长高吗？我爸168 我妈155 我发育很晚,差不多高一下学期才突然蹿个子的,现在穿鞋子174,不穿鞋子172,我还能长高吗长高的办法呗问题回答 :　　病情分析：您好!很高兴能回答您的问题!根据您提供的情况和问题,您还是有很大的空间可以长高的.指导意见：注意多喝牛奶和骨头汤,补充钙质,尽量不要吃补钙的药物.平时多运动,自行车,跳高,游泳等都是能够促进身高发育的.多晒太阳,太阳光的照射能使身体产生更多用于结合钙的维生素D.生活护理：男性身高一般到25岁左右才停止增长.希望我的回答对您有所帮助,谢谢! 　　病情分析：你好朋友不需要担心,你现在才17岁完全可以继续长高指导意见：注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.生活护理：自己不要乱服一些激素药品,如果用法不当可使骨化中心提前与分骨后愈合,反而使身体更矮,后悔莫及,此类现象不少应引起注意.建议应坚持体育锻炼,调整合理的生活方式,科学膳食,肯定会使身材增高. 病例六：病情描述 :　　我16岁今年17岁还能长高吗?15岁的时候长得挺快..但是这两年没有长多少..是什么原因..连表弟都超过我了..问题回答 :　　你好,这位朋友长高是时间是不一样的,是因人而异的,建议1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育. 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高. 无论运动量较小的运动（如慢跑,慢游泳等）,还是大运动量运动（如马拉松赛跑,长途滑雪等）都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱（例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长）.成功取决于不同练习的正确的结合. 　　你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!但是如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. 病例七：病情描述 :　　17岁女生还能再长高吗如题，现在160，想长到168左右，还有可能吗？吃中药会有用吗？谢谢了。我父亲180，母159问题回答 :　　病情分析：根据您的描述您上述情况属于身高增长了解的问题，其实你存在上述年龄本身处于青春期，那么应该没有完全停止增长指导意见：其实你担心的话，之后也可以就诊拍片检查清楚，看骨垢线是否闭合，确定之后才能更好的调节的 　　病情分析：你好，我觉得是没有用，应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的 　　以上就是专家介绍17岁还能长高多少的秘诀，专家提醒，大家一定要相信科学的治疗方案，建议你到正规医院进行检查，任何症状都需要对症下药才可以。希望对您有所帮助，祝你身体健康每一天。
在寻医问药你还可以
大家都在搜：}