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哺乳期头晕
在哺乳期的妈妈，昨天到今天头晕怎么回事，是不是没睡好啊
病情分析：你好，你找个因为在哺乳期，如果确实有睡觉质量不好等情况，也可能导致头晕的，当然有贫血等也要注意。指导意见：根据你说的情况，你如果头晕厉害，就去当地医院检查咨询下，看是否有问题，是否要治疗用药还是就注意休息就可以。
指导意见：咨询者为22岁女性，哺乳期的妈妈，昨天到今天头晕，如果只是没有休息好而产生的头晕，那可能需要以后要注意更好的休息，不要过度辛劳，同时夜间也可以让老公搭把手。如果不是休息不好的原因，可能需要去医院做个检查了。
，最近总是感觉头晕是怎么回事啊，心也总是慌，我是不是得了什么病啊。没去看过医生。想希望爱心医生告诉我好吗？谢谢
可能贫血建议使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，注意饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。愿我的回答对你有帮助.
病情分析:头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,都有可能的,需要找到原因,针对性的治疗才行.指导意见:另外注意其是睡觉打鼾也是可能导致的,这个原因有的没有引起重视，还需要注意这些方面。
哺乳期妇女老是觉得头晕晕是怎么回事，有时候蹲下来，起来眼花缭乱的。
病情分析：你好亲，哺乳期首先需要宝妈注意休息，加强营养，提高母乳质量。指导意见：你好亲，根据你的描述情况和提供症状担心哺乳期营养不良，建议正规医院检查血压血常规排除低血压或者贫血，同时加强营养避免中暑。祝健康美丽
病情分析：你好，哺乳期身体营养需求比较大，容易出现低血压低血糖的症状，你需要测量一下血压，你现在的情况应该有些体位性低血压。指导意见：平时要注意休息，均衡营养，补充好身体所需的营养。体位性低血压要注意避免突然变化体位，以免晕倒。
了，昨天涨奶张得厉害，昨晚开始头晕，今天起床仍然会，下午变成头痛了，只要一动头就更痛。想请问是涨奶的关系吗？如何缓解？可以吃什么药吗？
您好，这种情况有可能是乳腺炎引起的，建议尽快把奶水吸出来，服用头孢克肟分散片进行治疗，注意多热敷。不要长时间积奶。容易诱发乳腺炎。
您好,在涨奶的时候需要将奶水挤空,如果奶张的厉害容易引起头晕发烧,引发急性乳腺炎.平时喂完奶后需要将剩下的奶水挤出来,多给乳房做按摩,用温热毛巾进行外敷.如果出现发烧的情况建议你最好去专科医院采取治疗.乳腺炎治疗期间需要暂停哺乳.
哺乳期的妈妈天天头晕怎么办？
病情分析：哺乳期由于营养不足，及哺乳消耗，导致营养不足，可以出现头晕，其次颈椎疲劳也可以影响。低血压状态等，指导意见：首先要测量血压，检查心脏，及脉搏等判断体质，在对症治疗，如果是气血不足状态，可以服用驴胶补血颗粒治疗。
病情分析：根据你的描述，你患有头部供血不好引起的头晕指导意见：建议，口服西比灵3天如果症状没有减轻应去医院进行脑部的检查治疗祝你早日康复
哺乳期哺乳期每天感觉头晕&有时觉得全身无力轻飘飘的想踩不着地是的&请问这是什么情况？需要医生帮助提供远程诊断:请问这是什么情况？怎么治疗？
病情分析：考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时呕吐的症状指导意见：建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
病情分析：你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，贫血、低血压等原因所致。指导意见：建议加强营养，多吃高营养高蛋白饮食，避免劳累。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
哺乳快八个月了，最近老是头晕目眩，从床上爬起来和头用力的时候就会眼前发黑，感觉房屋都在旋转，还有食欲不振，但不是贫血，请问还有其他原因吗？
病情分析：根据你说的情况，哺乳期出现头晕，起床晕眩，考虑低血压，贫血等导致的症状。指导意见：建议你平时要注意饮食营养丰富，多吃蛋白质食物，多喝汤水，加强营养，检查一下血压情况，起身动作要缓慢。
病情分析：从中医角度讲，多考虑是脾胃虚弱引起的，伴有食欲不振等症状。指导意见：建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
哺乳期现在，还恶心头晕目眩，浑身没劲心情烦躁，吃什么药能先缓解对孩子没影响，怎么办大夫
病情分析：你好，根你的描述，你的这种情况应该是孕期正常的反应，指导意见：建议你注意清淡饮食，适当运动，保持良好的情绪，是用药都有副作用，最好还是不要服药的。
病情分析：你好。你这种情况可能是近期休息不好，营养不良，低血压或是低糖等引起。需要到医院检查一下指导意见：建议你。近期注意休息不可以劳累，检查后可以遵医嘱用药治疗观察几天，近期注意补充营养，
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哺乳期头晕相关热门回答吃素的好处
既然大家都认为是一种健康的饮食习惯，那么，到底有哪些呢？
1、有一颗良好的心脏。水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由此导致的心血管疾病是美国的头号杀手。
2、远离毒素给身体“大扫除”。我们的饮食中95%的来自于肉类、鱼类和奶类制品（据环保局估计）。特别是鱼类，含有致癌物（多氯联苯）和重金属（汞，砷，铅，镉），而且这些物质无法通过蒸煮或冷冻消除。肉类和奶类制品中也含有类固醇和激素。而水果和蔬菜的汁液中含有自然的植物化学物质可以帮助我们。放弃肉类有助于清除体内那些使内脏系统超负荷工作而致病的毒素（环境污染物、农药、防腐剂）。
3、长寿。一项对素食主义者长达七年的研究显示：素食主义比肉食者大约多活15年的时间。这些研究得到中国健康工程（一项关于大量人口的饮食和健康研究）的进一步证实，他们发现，中国人食用高脂肪和肉制品非常少，患癌症及心脏病和其他疾病的风险较小。
虽然有很多，但是长期的，还是会在一定程度上影响到身体的健康。下面我们看看吃素有哪些坏处？
拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，下降、记忆力下降、、消化不良就会接踵而来。
另外，维生素和烟酸也由于对脂溶性维生素的极少摄入和吸收而缺乏，容易引起腹泻，此外还会容易感觉迟钝、皮炎肆虐等。
而且，蔬果、大豆、谷物中含有丰富的膳食纤维，它们一方面能促进肠胃消化，另一方面，由于膳食纤维有缓泻作用，起到了促进肠蠕动和减少了肠内容物通过肠道的时间，也就缩短排便间隔时间。
过多的膳食纤维就会加速胃肠道里的矿物质营养素的排出，造成体内的矿物质营养素未经吸收便已流失的不足。
长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。
最重要的是，很多女性之所以光吃蔬菜是以为只要吃蔬菜就能减肥，其实吃蔬菜也有无法减肥的时候，那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。
在了解了和坏处之后，我们再来了解一下的注意事项。
1、重视蛋白质的补充
无论是儿童还是成年素食者，每天的饭食中，应当安排五至六种含有高蛋白的食物，如豆类、坚果类、种子类、豆腐或其他大豆制品、鸡蛋或乳制品。这些食物虽然种类较多，但食用时可以酌量，搭配食用。
2、别忘了钙的补充
钙是保持人体正常工作所需要的一种关键元素。素食者不但无法从肉食中获得钙的补充，由于他们基本上不饮用乳制品，所以也无法从中获得必要的钙补充。
所以科学家建议，在可能的情况下，素食者不应将牛奶之类的乳制品排斥在外，应适量食用乳制品。此外，经常喝豆浆，吃黄豆、椰菜、钙强化和谷物都能够对补充钙起到重要的作用。素食者要注意的是，虽然像甘蓝和芥菜这样的绿色蔬菜被视为含钙量较高，但并不是所有深绿色蔬菜内的钙都能为人体所吸收。
3、适量补充维生素
科学家们发现，素食者的饮食习惯尽管属于一种“健康饮食”，但由于也是一种“偏食”，所以他们身上的维生素B12供应往往成为一个较大的缺口。
那些一般不食用乳制品、鸡蛋、强化豆浆等食品的素食者应当每天服用维生素B12。此外，素食者还应通过服用维生素D，加强对钙质的吸收。
4、素食者仍需脂肪
科学家们指出，素食者是比较厌烦油腻食物的，尽管如此，适量摄入有益的脂肪类不但有益于健康，还能够起到防癌的作用。
在中外的明星中，也不乏有坚持素食主义者，接下来，我们就为大家介绍几位的明星。
娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)
奥斯卡影后娜塔莉·波特曼是一名素食主义者,她说自己之所以选择素食,是因为阅读了Jonathan SafranFoer写的《吃动物》(Eating Animals)一书,书中详细描述了那些端上我们餐桌的动物是怎样被饲养、杀死和加工的,从而改变了看法坚持素食,一直坚持了二十年。
艾丽西亚·西尔维斯通(Alicia Silverstone)
艾丽西亚是众多明星素食主义者中最知名,同时也是最直言不讳的一位。她说素食对健康非常有利,而且对减肥也有很多好处。多年来,她提供了不少可靠的素食主义减肥食谱。
奥利维亚·维尔德(Olivia Wilde)
奥利维亚·维尔德是著名美国电影女演员,同时也是一名素食主义者。她开始了一个网站,就是为了“抵制残酷的工厂”。她说素食主义可以获得健康和能量,同时还能够减肥。她的身材非常性感,相信跟素食不无关系。
丽娅·米歇尔(Lea Michelle)
丽娅·米歇尔在舞台上的表现十分精彩,无论是百老汇音乐剧,还是电影或者电视剧作品,都让人印象深刻。她现在也开始成为一名素食主义者。她说,采用素食的方法不仅可以减肥,还能让生活方式健康,身体变好。
大S(徐熙媛)
在中国明星中,大S是有名的素食主义者。她曾经说过,素食可以让演艺事业更加成功,人也会变得更加漂亮。多年以来,她也是凭借这一点让身材保持得很好。不过自从结婚后,为了能尽早怀孕生子她不再实行素食了,所以如今她的身材也比以前胖了不少。
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(oralalala)
第三方登录：长期不吃肉人会变得怎么样长期不吃肉人会变得怎么样三九养生堂百家号　　在食物匮乏时期人体最缺乏的便是热量与脂肪，但是今天因为物质条件的提高，越来越多的人处于肥胖中，并且饮食上也出现高油脂、高脂肪现象。在这种情况下便出现了很多素食主义者，或为了健康、或为了减肥，亦或者为了保护动物。但是长期吃素而不吃肉真的健康吗?下面小编将和大家一同来了解长期不吃肉的危害，以及其他的一些饮食常识。　　长期不吃肉对身体的影响　　1.容易缺乏脂溶性维生素　　所谓的脂溶性维生素常常指的是溶解在油脂类物质中的维生素，当不容易水。常常包括维生素D、维生素E、维生素A、维生素K等，同时脂溶性维生素在人体储存于肝脏中，所以患有肝病的人群常常会有维生素缺乏现象。　　维生素A的缺乏易引起免疫力下降、夜盲症、皮肤粗糙;维生素E的缺乏则容易皮肤干燥、色斑、生育力受影响;维生素K则牙龈容易出血、流鼻血或胃出血等;维生素D不足则会出现骨质疏松、软骨症、多汗、夜里惊醒等情况。　　所以，长期吃素不吃肉或不注意补充油脂，也是对身体的一种破坏，甚至会引起疾病。　　2.蛋白质缺乏　　不可否认的植物类食物中也存在着大量的蛋白质，如大豆便是多蛋白食物。但是对于人体而言植物中的蛋白质远远不能满足人体需求，一方面植物中大多含有不完全蛋白，小麦中蛋白质。另一方面，植物中蛋白质的含量不充足，人体对植物蛋白质的吸收利用率远低于动物蛋白质。　　蛋白质缺乏常常在成人与儿童中发生，蛋白质缺乏容易引起抵抗力底下、贫血、水肿，而对于儿童而言蛋白质缺乏则会发生营养不良、易怒、骨骼和智力发育受损等。　　3.易患结石　　素食主义者的一日三餐的食物以植物性为主，而植物性食物中通常含有草酸，如芹菜、菠菜、苦瓜等。草酸极容易与钙结合而导致结石的产生。　　另外，长期素食多引起的维生素A、维生素E缺乏同样也是的胆结石形成的原因之一。　　4.激素分泌失衡　　脂肪还是人体内激素分泌的原料，这也是为何过度消瘦的女性容易月经不调、不孕的原因之一。长期体内脂肪摄入量减少，以及过度消瘦，影响雌激素的分泌，而雌激素是维持女性年期和生育能力的重要激素。　　所以，长期不吃肉还可能发生内分泌说失调、衰老加速和影响生育力。　　5.贫血　　贫血现在主要发生在儿童、女性、中老年人群中，而就补铁而言，植物性食物中固然含有一定的量的铁，但是远远抵御动物肉，长期不吃肉自然会导致缺铁性贫血。　　另外，长期吃素铁元素的吸收也会受到影响，因为植物性食物中常存在草酸、鞣酸和磷酸盐等，这些物质的会阻碍铁元的吸收。　　6.皮肤干燥　　人体的皮肤中分布这大量的皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂对皮肤有保护、滋润、抗菌等作用。而皮脂腺的分泌受到饮食的影响，食物中缺乏油脂，皮脂分泌减少，皮肤失去滋润，容易发生干燥、瘙痒、细纹等。　　7.微量元素缺乏　　长期不吃肉除了容易缺乏蛋白质和铁元素之外，还容易缺锌、缺钙和缺乏镁元素等物质，对人体的健康不利、　　所以，虽然提倡吃素，但是不宜变成完全的素食主义者，只是提高食物中的素食含量而已。另外，还有一些人群是不宜作为素食主义者。　　不宜长期吃素的人群　　1.儿童　　儿童身体生长、智力发育离不开蛋白质、钙质、不饱和脂肪酸等多种物质，并且对蛋白质和微量元素的缺乏比较敏感。　　2.青春期男女　　就女孩而言青春期身体所分泌的雌激素水平直接影响身体的发育，如乳房的发育。长期不吃肉不仅影响女性的外在美，同时对生殖器的也有影响。另外，就男孩而言，青春期身高体重增加较快，吃素容易导致营养跟不上发育。　　3.孕期和哺乳期女性　　所谓一个人吃两个人吸收，孕期或哺乳期吃素，影响胎儿或婴儿的身体和大脑发育。　　想要了解更多有趣且实用的健康知识，点击下方关注我们吧~本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。三九养生堂百家号最近更新：简介:专注健康养生权威科普，让生命更有质量！作者最新文章相关文章孕期吃素，产后会没有奶水吗_百度知道
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