坐飞机时耳朵痛居然是一种病？这四类人更应该注意
据中国民航局西南地区管理局官方通报，5月14日，四川航空公司途径成都上空的一架飞机，驾驶舱右座前风挡玻璃突然破裂脱落，机组实施紧急迫降，最终飞机成功安全降落在成都双流机场。整个迫降过程远比文字描述更加惊心动魄，我们了解到飞机在飞行途中座舱盖掉落、驾驶舱挡风玻璃爆裂，会对驾驶员造成极大的身体伤害。挡风玻璃掉落后，首先面临的就是失压，突然的压力变化会对耳膜造成很大伤害，极度的寒冷还会造成驾驶员身体严重冻伤等。在如此艰难的条件下最终让飞机成功安全着陆，让人不得不佩服机组工作人员临危不乱的心理素质和过硬的航空技能。其实在日常生活中，很多人坐飞机在飞机起飞、降落的过程中，耳朵会出现耳鸣、耳闷、耳胀的情况，有时候甚至会出现钻心的疼痛，仿佛耳外的气流如尖针般刺进耳膜，还伴随着空气锐利的尖叫声。首先，坐飞机为什么会感觉耳朵痛呢？我们先了解下人耳的构造，耳朵分为外耳、中耳、内耳，在坐飞机引起耳朵不适的部位主要在中耳。中耳外部有一层耳膜，隔绝外耳和中耳，这层膜像鼓面一样，所以叫做鼓膜。中耳内部像一个密闭的小房间， 只有一个通道与外界连接，这个通道就是“咽鼓管”，连接咽部。一般情况下，咽鼓管是关闭的，当在吞咽、说话或者打哈欠等时，咽鼓管会打开，并且能调节耳内与耳外气压的平衡。当飞机升到一定高度，由于外界气压低，中耳内的气压大于大气压，使鼓膜外凸，耳朵就有胀满不舒服的感觉，导致听力下降。当飞机下降时，鼓室内的压力低于大气压，鼓膜内陷，耳膜两边就产生了压力差，使耳膜充血，此时乘客就会感到耳朵疼。医学上把乘坐飞机引起的耳朵疼痛称为航空性中耳炎。但是，为什么一小部分人会比别人疼得更加厉害呢？根据国外统计，约1/3的成年人坐飞机会时常感到疼痛。而其中有4种人乘坐飞机耳朵更容易疼痛，包括：1、咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。2、患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。3、感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。4、婴儿和青少年容易疼。一项调查显示约60%的婴儿坐飞机会感到耳朵疼痛，这和小孩的咽鼓管没有发育好有一定关系。也就是说，由于身体或者病因导致咽鼓管不能及时打开的人，更容易感到剧烈的疼痛。不要小看这个疼痛，危害也是极大的。乘坐飞机耳朵疼痛的危害有：轻者为航空性中耳炎：耳膜充血，耳朵不适、耳疼、耳鸣。重者耳膜穿孔或破裂，乃至耳聋。长期坐飞机，耳朵长期不适，会引发听力衰退、重听、耳聋。已有的飞行事故表明：当机舱内增压设备出问题时（或者玻璃破裂漏压），此时气压突然降低，乘客都会感到耳朵急剧疼痛，并且肯定会有部分乘客耳膜破裂。那么，如何才能有效改善坐飞机耳朵痛的问题呢？1、乘坐较大的飞机，其舱内气压相对于支线飞机而言要高点。自己能控制的事情就一样：做促使咽鼓管张开的动作。比如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等。注意不要喝酒，酒精会增加黏液和引起咽鼓管肿大，耳疼更严重。2、找医生配给血管收缩剂药物，在飞机着陆前，滴进鼻腔，扩张咽鼓管，舒解不适。3、最有效的方式：佩戴飞机耳塞，能自动调节耳内气压，且能享受安静的飞行旅程。请参看产品说明。4、对于感冒鼻塞极其严重者，建议不要乘坐飞机。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛，但无法完全避免。5、当飞机发生一些小事故，比如机舱内增压设备出问题（或者玻璃窗破裂漏压）时，此时气压突然降低，传统的方法都无效，只能佩戴飞机耳塞。（提供专业耳鼻喉科咨询，推荐靠谱医院，提供就诊优惠，小编全程陪诊，解决你关于耳鼻喉科的所有困惑，欢迎加入“健康五官”QQ群：，进群讨论）“健康五官”专享福利：福利一：免费内窥镜硬镜检查1次跟“健康五官吧”小编预约，即可享免费内窥镜硬镜检查1次。福利二：门诊检查项目7折凡是“健康五官吧”平台网友，所有门诊检查项目检查费可享受7折优惠。福利三： 睡眠监测260元（原价500元）鼾症网友睡眠监测检查项目现价仅需260元。福利四：住院手术费优惠500元网友住院手术产生的手术费还能再优惠500元。福利五：小编全程陪伴就诊不管你是检查、手术、还是复查，健康五官吧小编全程陪同！报名方式：扫描以下二维码，加入大楚网“健康五官”官方QQ群；私Q以下任何一位小编直接预约报名即可。
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为什么坐飞机耳朵会很疼？
我有更好的答案
为什么坐飞机耳朵疼？ 顺着我们的外耳道往里，是位于中耳的耳膜，耳膜内侧是鼓室。 当飞机当起飞与下降时，耳道的气压是跟外界大气压一致的，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。 医学上把乘坐飞机引起的耳朵疼痛称为航空性中耳炎。 耳朵疼有哪些危害? 好比煤矿的工作人员容易感染肺病，飞行中耳朵最容易受到损伤，航空性中耳炎被列为航空病之首。 乘坐飞机耳朵疼痛的危害有： 轻者为航空性中耳炎：耳膜充血，耳朵不适、耳疼、耳鸣。 重者耳膜穿孔或破裂，乃至耳聋 长期坐飞机，耳朵长期不适，会引发听力衰退、重听、耳聋 已有的飞行事故表明：当机舱内增压设备出问题时（或者玻璃破裂漏压），此时气压突然降低，乘客都会感到耳朵急剧疼痛，并且肯定会有部分乘客耳膜破裂。 哪些人容易耳朵疼? 首先说明，飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象。虽然普遍感到不舒服，但有些人咽鼓管很好，且通过吞咽等动作，并不会感到十分疼痛。 根据国外统计，约1/3的成年人会时常感到疼痛。婴儿和青少年则更严重，一项调查显示约60%的婴儿坐飞机会感到耳朵疼痛。 有4种人乘坐飞机耳朵容易疼痛： 咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。 患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。 感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。 婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。 有何办法可以降低耳朵痛? 前面讲《为什么坐飞机耳朵疼？》时，谈到由于耳膜两侧（耳道与鼓室）的气压差使耳膜充血，从而耳朵疼痛。 鼓室通过咽鼓管与咽部相通，鼓室内空气的压力是通过咽鼓管和大气压力保持平衡的。但咽鼓管本身并不十分通畅，平时只是潜在管道，当患上感冒或鼻咽部有炎症水肿时，咽鼓管就更不通畅了。 以下介绍的都是可靠的且没有争议的方法： 传统的方法： 乘坐较大的飞机，其舱内气压相对于支线飞机而言要高点。 自己能控制的事情就一样：做促使咽鼓管张开的动作。比如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等。 注意不要喝酒，酒精会增加黏液和引起咽鼓管肿大，耳疼更严重。 找医生配给血管收缩剂药物，在飞机着陆前，滴进鼻腔，扩张咽鼓管，舒解不适。 最有效的方式： 佩戴飞机耳塞，能自动调节耳内气压，且能享受安静的飞行旅程。请参看产品说明。 对于感冒鼻塞极其严重者，建议不要乘坐飞机。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛，但无法完全避免。 当飞机发生一些小事故，比如机舱内增压设备出问题（或者玻璃窗破裂漏压）时，此时气压突然降低，传统的方法都无效，只能佩戴飞机耳塞。
天空中的气压与大地上气压不一样。相当于用一定压力压你的耳膜，你说耳朵能不疼吗
升降的过程中
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来源：快问养生编辑部
一、坐飞机耳朵疼应该怎么办呢
　　乘客乘坐飞机时，最容易在飞机起飞和降落的时候出现耳朵疼痛的现象，究竟有没有可以缓解疼痛的方法呢?当然是有的。　　首先，做促使咽鼓管张开的动作，使耳膜内的压力可以及早作出调整。比如打呵欠、咽口水、吃东西、喝饮料等。　　其次，乘飞机前可以用*滴鼻腔内，减轻咽鼓管口粘膜肿胀。　　还有就是，佩戴飞机耳塞，可以自动调节耳内气压，使得中耳腔膜内的压力差可以减缓，让咽鼓管能发挥正常的功能，消除耳朵疼痛或不适。　　不过，为避免耳鸣，我们经常做的事是吞口水、吃东西、打呵欠等可以促使耳咽管张开的动作，以减轻耳鸣的现象。然而，对于患上鼻塞、鼻敏感，或是感冒者来说，耳鸣的情况可能更严重，耳朵不但会发痛，听力可能会暂时受到影响。　　有上述现象者，最好在踏上旅途前，找医生配给药物，例如收缩血管的药水，在飞机降陆前，滴进鼻腔，就能舒解不适。有的人喜欢在飞机里喝酒，反正是免费的，不喝白不喝，但是酒精会增加黏液和引起耳咽管肿大，耳鸣的情况会更严重。　　特别提醒的是，如果是带婴儿出行，飞机起降时可给婴儿喂奶，如果喂奶不方便，亦可用奶瓶装上可口的饮料，让孩子持续做吞咽动作，保持鼓膜内外的压力平衡，这样便可避免孩子受痛而哭闹了。
二、坐飞机耳朵疼的原因是什么呢
　　之所以很多人在坐飞机时会出现耳朵疼的情况，原因就在于当飞机起飞与下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。　　在人体的外耳和中耳之间隔有一屋薄膜(即耳膜)，此膜受到声波的撞击时产生振动。振动经耳膜内侧的听小骨、耳蜗和听神经传达到大脑，转换成为人们可以理解的信息。中耳腔和鼻腔有条相通的管道，我们称之耳咽管。正常情况下，耳咽管有空气进入，使到耳腔内的压力和隔着耳膜的外耳及外界的压力保持平衡。当这条管道受阻时，中耳内的压力和外界的空气压力不相等，耳内就有闭塞的感觉，听力会减退，甚至产生疼痛的现象。　　不过，飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象，虽然普遍感到不舒服，但有些人的咽鼓管通过较好的自我调节，并不会感到很疼。
三、哪些人坐飞机容易耳朵疼以及有什么危害
　　哪些人容易耳朵疼?　　根据国外统计，约1/3的成年人会时常感到疼痛。婴儿和青少年则更严重，一项调查显示约60%的婴儿坐飞机会感到耳朵疼痛。　　有4种人乘坐飞机耳朵容易疼痛：　　咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。　　患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。　　感冒、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。　　婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。　　耳朵疼有哪些危害?　　好比煤矿的工作人员容易感染肺病，飞行中耳朵最容易受到损伤，航空性中耳炎被列为航空病之首。　　乘坐飞机耳朵疼痛的危害有：　　轻者为航空性中耳炎：耳膜充血，耳朵不适、耳疼、耳鸣。　　重者耳膜穿孔或破裂，乃至耳聋　　长期坐飞机，耳朵长期不适，会引发听力衰退、重听、耳聋　　已有的飞行事故表明：当机舱内增压设备出问题时（或者玻璃破裂漏压），此时气压突然降低，乘客都会感到耳朵急剧疼痛，并且肯定会有部分乘客耳膜破裂。
四、如何预防坐飞机耳朵疼呢
　　现代的客机在飞航高度英尺的时候是没有加压的，所以这个时候的中耳内外压力差对症状的产生与否就很重要了，所以我们可以采取捏鼻闭嘴吐气的方式 ( Valsava maneuver )来使耳咽管打开以解决这一方面的问题。不过，若是每一次搭飞机都会有这个问题或是有过敏性疾病的人，不妨在上机前或是降落前先行服用一些药物：　　(1)抗郁血剂：因为鼻塞与黏膜肿胀是一种血管郁血的状况，所以服用抗郁血剂 ( 如phenylephedrine )可以帮忙　　(2)服用一些抗组织胺：这是有多种用途的药，一方面可以治疗晕机，也可以治疗过敏。所以有这种困扰的人真的可以在上机前或降落前服用，就可以大大的减轻相关的症状　　(3) 如果一些药物或是打呵欠、吞口水都无法解决的话可以使用一些工具（如Otovent），这可以帮助平衡中耳内外的压力　　(4)置入中耳通气管：如果在急性中耳炎的时期病人又有非常重要必须进行的飞行，那可以考虑进行一个小手术来置入一个中耳通气管协助中耳内外压力平衡。
发布养生资讯怎样缓解乘坐飞机时耳朵痛？
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　　经常坐飞机的人都知道，飞行时耳朵常会莫名地疼起来，特别是降落时，随着飞机高度的降低，耳痛也会加剧，着陆时疼得最厉害，而感冒会加剧这种疼痛。虽然说着陆后这疼痛会渐渐消失，但人们通常会想办法缓解疼痛，譬如：吃块糖、闭上嘴巴鼓气、抗过敏药物和消肿药物等，都能起到作用。这究竟是你的耳朵“嘴馋”还是它对飞行“过敏”呢？听听小编来解释吧！
　　为什么会有“飞机耳”？
　　你的耳朵不嘴馋，对飞行也不过敏。只是起飞或降落时，耳朵内外压力不平衡让你耳朵疼。
　　耳部解剖结构示意图
　　位于中耳的鼓膜后面有一块小小的空间，平时充满了空气。这块空间通过咽鼓管和鼻后部相连。虽然咽鼓管通常是闭合的，但在吞咽、打呵欠和咀嚼时会打开。对大多数人来说，通过普通的吞咽和快速咀嚼动作，能让空气进入咽鼓管，这样鼓膜内外两侧气压都跟外界一样，达到平衡。
　　可是，大家都知道，8000米高空的气压（飞机的飞行高度一般为米）可是低于地面的。在高空飞行期间，咽鼓管内的气压已经降低。而随着飞机降落气压在慢慢升高，鼓膜外的空气会把鼓膜往压力较小的耳内侧推进，引起耳痛。 想要缓解疼痛，就必须使中耳压力随外部变化迅速上升，让空气通过咽鼓管到达中耳，平衡内外压力是最好的办法。有的航线会提供糖果，供乘客在飞机降落时食用，缓解耳痛。
　　疼痛因人而异
　　前面已经提到普通的吞咽和快速咀嚼动作，能让空气进入咽鼓管。但是，有的人咽鼓管并不那么容易打开，光靠吞咽不足以让耳内气压迅速回升。比如，有人咽鼓管比平常人窄，或者咽鼓管有阻塞，外界空气就不能到达或快速到达中耳。
　　实际上，任何能让鼻后部产生粘液的症状，都会造成咽鼓管阻塞：感冒时粘液分泌增多、黏膜肿胀；过敏引起的鼻咽部粘膜充血肿胀；中耳感染、鼻窦炎等等。
　　另外，中耳压力过大，耳痛可不是唯一症状，有时还会引起眩晕，耳鸣或失聪，严重的会导致鼓膜破裂。不过，民航飞机上的气压不大可能引起鼓膜穿孔，有研究报道乘坐军用飞机发生鼓膜穿孔的情况，而这些人最后也都自愈了。 比较有趣的是，飞机座舱的气压变化，还可能使有些患有牙髓疾病的人牙疼，这一少见的现象是由于牙髓内部压力受外界气压变化影响所致。
　　莫因耳痛放弃飞行，想办法缓解吧！
　　许多医生建议，为了避免耳痛和其它并发症，包括感冒在内的呼吸道感染、耳部感染、鼻窦炎等患者不应该乘坐飞机。不过，很少有人因此改变行程。所以，下面的措施对乘坐飞机的你来说就格外重要了。 最重要的是在飞机降落时得保持清醒，只有醒着你才能通过各种方法缓解耳痛。所以，请空乘人员在飞机降落前叫醒你吧。 一切能打开咽鼓管让空气进入的办法都有助于缓解耳朵的疼痛。吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼气都会起作用，这就是为什么有的飞机上会提供口香糖、花生等小零食。对婴儿来说，在飞机降落时喝奶或吮吸安抚奶嘴能鼓励他们吞咽，预防耳痛。
　　如果你十分痛恨吃零食，既不想假装吞咽食物，也不想打呵欠，没关系，我们还有瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法（Valsalva maneuver，咽鼓管充气法）。
　　瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法/咽鼓管充气法示意图
　　先吸气，然后捏住鼻子，闭上嘴巴，缓缓呼气。于是不能正常呼出的气体能会进入咽鼓管。你能感觉到鼓膜涨起来了，还能听到闷闷的一声“噗”，因为气体被推进了中耳。如果鼻塞了，就会听到一个尖锐的声音。
　　飞机降落时，只要觉得耳朵不舒服了就重复一次，直到飞机落地。
　　如果因为感冒而让“飞行耳”症状加剧的话，是不是可以使用药物缓解呢？理论上抗组胺药、含丁苄唑啉或伪麻黄碱的消肿药物，可能会有一些帮助，它们或是可以帮助减少粘液分泌，或是可以缓解鼻咽部粘膜的肿胀。
　　在一项针对消肿剂的研究中，服用消肿剂耳朵还发生疼痛的成年人为3/10，而没有服用的成年人发生耳朵疼痛的机率为5/10-7/10。但也有研究认为这些药物不能缓解耳朵的疼痛。
　　蛋疼的消除耳痛发明
　　除了上面的自助方法和药物外，还有一些蛋疼的小工具用于消除耳痛。
　　消除耳痛气球使用示意图
　　儿童或幼儿可能会因咽鼓管较窄，即便使用上述方法，也不能有效地调节鼓膜内外的气压平衡。因此，就有了这个看上去挺蛋疼的小工具。
　　这种特制的气球（商品名Otovent）专门针对坐飞机时的耳痛，对平时儿童因感染导致的咽鼓管堵塞也挺有效。你可以让医生开处方获得，也可以自己去药店买。（编辑注：目前国内应该是买不到的。）
　　气球和一个小管子相连，吸气，把管子插进一个鼻孔里，另一个鼻孔用手指摁紧，同时嘴巴紧闭，通过鼻孔吹胀气球。然后，停止吹气，呼吸，让气体跑出气球。两个鼻孔交替反复练习。
　　减压耳塞（Ear Planes，飞机耳塞）
　　这是一种给空军开发的能缓解耳痛的耳塞。其工作原理是控制空气通过耳塞进入耳朵的速度，以缓冲鼓膜内外气压快速、强烈的气压变化，使鼓膜两侧气压缓慢达到平衡。
　　耳痛通常在着陆后很快自行消失。经过一次飞行后，几天内耳内可能会有积液，引起听力下降。但如果几天后还感觉耳痛，听力没有恢复，就需要看医生了。　　本文地址：　　文章整理： 欢迎分享！转载请以链接形式注明出处！
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核心提示: 飞机已经是人们常用的交通工具，其速度快、舒适度高，已经成为长途旅行不可或缺的一部分。但是有些朋友可能有这样的经验，乘坐飞机后发生耳鸣、耳痛，有的甚至会持续好几天的时间，影响了日常生活质量。
　　飞机是现如今我们所知道的最快的一种交通工具了，国内南北飞来飞去只需要几个小时即可，而且上飞机有很多的要求，不能玩手机是比较重要的一个，有乘坐飞机经验的人大多知道，在飞机启动的时候，会感觉有股风吹进了耳朵里，顿时会发生、耳朵的状况。
　　这种耳鸣的状况一般来说不会持续太久，是间断进行的，一下耳鸣一下又好了，身体素质较差的人可能会发生想要的状况，有的甚至耳鸣会延续好几天的时间，久久不能恢复，都产生了飞机恐惧症了。那么，坐飞机耳朵疼痛怎么解决好呢?
　　乘坐飞机耳朵痛是由于飞机在爬升和降落的过程中气压变化过大过快，而耳膜内外的气压变化不均等造成对耳膜的挤压造成的。
　　1、吞咽。坐飞机的时候可以是吞咽口水、食物等，有利于保持耳朵内外气压平衡，尤其是在飞机起飞和降落的时候，表现出吞咽的动作，可以缓解耳鸣、耳朵疼的情况。
　　2、咀嚼。咀嚼可以说嚼糖、糖块、食物等等，可以刺激产生更多口水。
　　3、耳塞。使用飞机专用耳塞是比较方便的，当然，也可以将手纸卷成一个小纸筒，跟塞鼻孔一样直接塞进耳朵里面，内外气压会减慢，耳朵能够逐渐适应气压变化。
　　4、按摩。简单来说就掏耳朵，将手指伸进耳朵内，晃动下手指，看看气压能不能平衡，适当地表现出、、的动作，能促进咽鼓管运动，压力平衡。
　　以上就是我给大家介绍的四种关于坐飞机耳朵疼痛的解决办法，这些方法都能恰到好处地平衡耳朵内外的气压，这样耳鸣、耳朵疼痛的状况能够稍微减轻，坐飞机其实算是一件比较享受的事情，如若发生耳鸣等状况，也是正常的，采取一些措施就可以解决了。
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