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下肢静脉曲张与腿抽筋有关系吗?
状态：就诊前
二者关系不大，建议你加吃罗盖全。
疾病名称：小腿有时夜间睡觉会抽筋&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
10多年前常夜间睡觉时左腿抽筋,后来服用了钙片有所好转.近几年发现腿部静脉曲张加重.特别在脚踝处.今年偶尔还会抽筋,脚蹦直二指就抽筋.但最近发...
疾病名称：夜间睡觉右腿抽筋&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：女 68岁 夜间睡觉 右小腿、大腿经常抽筋 且右小腿比左小腿细一些
前年膝盖骨摔开裂过，现已恢复，但一直在吃补钙的营养品
疾病名称：小腿肚抽筋&&
希望得到的帮助：请问一连抽筋好几天是不是不正常？应该怎么办？
病情描述：晚上睡着了小腿肚会突然抽筋，已经连续好几天了
疾病名称：经常夜间小腿抽筋&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近两个月为什么夜里睡觉伸腿时小腿总是抽筋,是缺钙吗?六年前怀孕期也常常夜里抽筋，夏天在水里游泳时也经常会抽筋。我这么年轻怎么这么容易缺...
疾病名称：夜间小腿抽筋，抽筋是很硬的&&
希望得到的帮助：如何缓解疼痛
病情描述：夜间小腿抽筋，而且很硬！特难受！一周发生了2次了
疾病名称：抽筋&&
希望得到的帮助：想问医生这种情况该怎么治疗,是因为缺钙引起的抽筋吗?为什么每到冬天就会发病?该怎么治...
病情描述：每到冬季,夜间隔三差五会出现小腿抽筋情况,有时候疼痛较厉害,就诊医生开的是钙而奇钙片,吃完会有少许缓解没有根除。
曾经治疗情况和效果：
就诊医生开的是钙而奇钙片,吃完会有少许缓解没有根除...
疾病名称：夜间腿部抽筋&&
希望得到的帮助：请医生提供诊疗意见，谢谢！补充：腿脚经常性肿痛，特别是晚上。该如何治疗？
病情描述：夜间睡觉时腿部（大腿、小腿都有）抽筋得很厉害，白天吃点镇痛药还好一点，夜间就会抽筋，睡不好，甚至怕睡觉。
疾病名称：右小腿夜间莫名其妙的抽筋&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，26岁，昨晚睡觉的时候我右小腿夜间莫名其妙的抽筋，过了几秒钟又好了，以前也有过类似的情况，但隔了很长这情况又没有了，不知道怎么搞...
疾病名称：小腿抽筋特严重，夜间磨牙厉害&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
年21岁了，从小到大都有小腿抽筋这个毛病，还有磨牙这个怪...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
夏春大夫的信息
骨科各种类疾病，骨科各类疑难杂症的诊断与治疗，专长于关节病(骨坏死，炎症，肿瘤，发育异常等）和脊柱疾病...
夏春，男，主任医师，教授，骨科主任，医学博士，博士研究生导师。中南大学湘雅医学院博士研究生毕业，硕士...
骨科可通话专家
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务晚上睡觉经常腿抽筋怎么回事？_百度拇指医生
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?晚上睡觉经常腿抽筋怎么回事？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
脚抽筋的原因和解决办法：
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼 ⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
二腿抽筋的预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚。
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朋友,你缺钙!中国人百分之80以上的人都缺钙的! 小腿抽筋是一般普通的称呼，医学上称之为「腓肠肌痉挛」，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，一般是由于人体血清钙离子浓度下降，使神经和肌肉兴奋增高所致。
缺钙固然可以引起小腿抽筋，其实小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。而老年人腿抽筋，有可能是下肢动脉粥状硬化所引起。因为当腿部动脉发生硬化时，血管管腔变窄，血流不畅，血液供应减少，局部组织会缺血缺氧。局部血液循环不畅，代谢产物积聚于肌肉中不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。而睡眠时人体的血流速度本来就会变慢，加上夜间寒冷刺激或长时间下肢弯曲，就很容易诱发小腿抽筋。 腿抽筋的预防： ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理： 平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚 ,或者抽筋了,赶紧站起来.
晚上睡觉时发生腿部抽筋，是一种常见的现象，尤其容易发生在孕妇或老年人、长期卧床者身上，发生的原因有可能与以下几种情形有关：
1.睡觉的姿势，阻碍的血液循环。
2.脚掌向下（垂足），比较容易引起抽筋。
3.保暖不足，使下肢肌肉暴露在冷空气中。
4.电解质缺乏，可能是特殊疾病造成电解质的流失，或是运动后，造成体内盐分、镁和钾的流失。
预防腿抽筋平时该注意：
01 注意下肢保暖，睡觉时以右侧睡来避免因循环不良，而发生的抽筋现象。
01 平时多补充含镁、钾、钙的食物。
含镁食物：黄豆、青豌豆、腰果、芦笋、绿花椰菜、芽甘蓝、玉米、茄子、马铃薯、菠菜、南瓜、麦麸等。
含钾食物：香蕉、橘子、马铃薯、桃子、酪梨、李子、番茄、鲑鱼、鲭鱼、黄豆、番薯、菠菜、花生等。
含钙食物：牛奶、优酪乳、乳酪、豆腐、黄豆、花豆、绿花椰菜、芥蓝菜等。
01 运动前一定要热身，例如：游泳时，如果热身运动不足，突然将肌肉暴露在温度太低的环境，就容易发生抽筋的情形。
01 运动前一小时，最好先补充含有电解质的运动饮料，以免运动中大量流汗会造成体内的盐份流失，电解值失恒，引发肌肉抽筋。
突然遇到抽筋时怎麼办？
1.将脚慢慢的伸直，不要弯曲或重叠
2.脚趾与脚掌慢慢地弯向头部的方向
3.可轻轻按摩抽筋的部位，或请他人帮忙热敷与按摩，并保暖。
注意以上三个步骤，当张力达到某一强度时，大脑会避免肌腱受伤而释放出放松肌肉的讯息，抽筋现象就会解除。
朋友,你缺钙!中国人百分之80以上的人都缺钙的! 小腿抽筋是一般普通的称呼，医学上称之为「腓肠肌痉挛」，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，一般是由于人体血清钙离子浓度下降，使神经和肌肉兴奋增高所致。
缺钙固然可以引起小腿抽筋，其实小腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等，都可能引起此症。而老年人腿抽筋，有可能是下肢动脉粥状硬化所引起。因为当腿部动脉发生硬化时，血管管腔变窄，血流不畅，血液供应减少，局部组织会缺血缺氧。局部血液循环不畅，代谢产物积聚于肌肉中不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。而睡眠时人体的血流速度本来就会变慢，加上夜间寒冷刺激或长时间下肢弯曲，就很容易诱发小腿抽筋。 腿抽筋的预防： ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
三腿抽筋的应急处理： 平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚 ,或者抽筋了,赶紧站起来.
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> 左下肢静脉曲张明显一些
左下肢静脉曲张明显一些
，左下肢静脉曲张明显，晚上经常腿抽筋怎么办？
想得到怎样的帮助：需要怎样的治疗？
大家都在问
静脉曲张吃药的效果都不是很好。要想治疗好就只有做手术！
您好！如果是轻度的静脉曲张，您可以穿压力裤，平时避免长时间久站和久坐。如果是重度的静脉曲张，最好手术治疗，请您去正规二级以上医院就诊，医生会根据您的实际情况为您选择治疗方案。
静脉曲张多因为长期从事重体力劳动或者长期站立姿势，引发静脉回流不畅，进而迂曲扩张。注意休息，抬高肢体，改变不良姿势。静脉曲张严重者是需要手术治疗的。建议到正规医院就诊。
你好，静脉曲张除了吃些常规的药物和外敷药外,可进行激光治疗现在的一些技术已经很好很先进,治愈率也很高.另外可用中医的针灸疗法,火针对治疗静脉曲张有很好的疗效.避免长期站立和重体力劳动,只要积极治疗应该会很快痊愈.
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半夜小腿抽筋怎么回事 半夜小腿抽筋的原因和解决办法
导读：半夜小腿抽筋是比较常见的事情，一般都是缺钙、受寒所致，具体原因和怎么办，可以看看本文提供的详细介绍。
半夜小腿抽筋怎么回事？小编最近半夜会小腿抽筋，第二天起来小腿还是痛的，这是怎么回事呢？让我们一起来看看半夜小腿抽筋的原因和解决办法吧！半夜小腿抽筋怎么回事1、过度劳累睡觉时小腿抽筋可能是因为太过于劳累，并不是自己得了什么病，更不会是癫痫。如果小腿在白天的时候运动量过大或者用力过度，比如一天都在骑自行车或者在一天中有很长一段时间都在走路，到了晚上小腿肌肉还一直处于紧张状态，没有使腿部放松，很多的乳酸还没有及时的代谢掉就会造成夜间小腿抽筋，疼痛难忍。所以如果白天小腿做了很多的运动的话一定要记得让小腿放松一会，或者是减少小腿在一天中的运动量。2、腿部着凉半夜小腿抽筋也有可能是因为腿部的保暖工作没有做到位，因为腿部受凉后可以导致小腿局部肌肉痉挛，也就是人们常说的抽筋。所以晚上睡觉的时候不能把脚露在外面，腿部的保暖工作一定要做好。夏天开空调也不要把温度调得太低了，因为夏天很多人在空调房睡觉只盖肚子，腿部很容易着凉，导致半夜小腿抽筋，所以一定要记住把腿也用毛毯盖起来，以免腿部受凉半夜小腿抽筋。3、缺钙睡觉的时候腿部抽筋也有可能是因为缺钙，因缺钙引起的半夜小腿抽筋多半发生在老人、小孩、孕妇的身上。老人容易缺钙，平时应该多补补钙，缺钙的话会导致肌肉应激性增加然后增加半夜小腿抽筋的几率。所以老人、小孩、孕妇平时一定要多补钙，小孩适量补钙还可以帮助孩子长高，老人补钙可以预防骨质疏松。当腿部静脉曲张或深部静脉血栓时，就会造成血流瘀滞，然后引起腿部肌肉的痉挛。4、腿部肌肉过度紧绷半夜小腿抽筋还有可能是因为许多女性在白天的时候喜欢穿高跟鞋造成腿部肌肉紧绷，到了晚上就会小腿抽筋。所以说女性最好不要经常穿高跟鞋，最好是穿平底鞋穿可以使自己的腿舒服的鞋。为什么人在半夜睡觉的时候小腿会抽筋？大部分的人是因为缺钙，或者是因为腿部着了凉，想要小腿不再抽筋就应该做好防寒保暖的准备。在夏天的时候也要多喝淡盐水补充钠离子，特别是在大量运动之后一定要及时喝一杯淡盐水，这样做事很有的。半夜小腿抽筋的解决办法第一种方法：一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌；再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。第二种方法：身体靠在墙上，脚后跟着地，然后将体重集中在发生抽筋的腿上，力撑，也有所帮助，但是应当小心摔倒：如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。温暖或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松，不过最好先试试拉伸肌肉。小腿抽筋预防方法▷ 注意驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。▷ 走路或运动时间不可过长，加强体育锻炼且充分热身。▷ 适当补钙，但要明确低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗，而不是一味补钙。▷ 拉松被褥。睡觉时被子捂太紧，仰卧时可能压住足部，使腓肠肌和足底肌肉紧绷，便容易发生痉挛，所以让被褥松一些。▷ 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。▷ 大量饮水。如果平时活动量大，需要补充液体以避免脱水，但不要过量。温馨提示：如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
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