心情郁闷,心慌。堵。心烦,有点鞋子不透气怎么办。怎么回事

女性心情郁闷癌症子宫
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心烦心烦心烦心烦心烦心烦
1莫名的心烦,郁闷,看谁都讨厌怎么办
问:我这半年来感觉自己都快成神经病了,儿子不愿意回家,老公也躲着我,不知道怎么了就是莫名的心烦,心里郁闷,觉得生活很没有意思,看见谁都不顺眼,儿子说我得了更年期综合症了。想得到怎样的帮助:总是莫名的心烦,郁闷,看谁都讨厌该怎么办呢?
张珊珊主治医师: 你好,你已经47岁了。估计就是围绝经期的激素改变导致的你的情绪的变动。 “围绝经期”女性的激素水平波动大,身体出现种种不适,加之精神压力大,很容易出现抑郁症。所以女性应学会心理调节,良好的情绪至关重要。1培养广泛兴趣这样可从自己取得的成绩中看到自己的价值,引以为乐2学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时,应设法消除、缓和,变不利为有利,如听音乐、结伴郊游等。3优化夫妻关系要比过去更注重优化夫妻关系,要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥,努力使自己“恢复”过去。
爱心医生: 病情分析:您最近是否有什么压力?现在的心理状态是否和压力有关?还是遇到无法解决的问题?指导意见:很多人都会有你这样的状态,也许是无缘无故的就心理郁闷,或是很小的事情让自己就很伤感,并且每个月的生理期会加重这种情况。建议多出去走走,亲近自然,或是和朋友多接触,多看一些清淡的散文,让自己心境平和
爱心医生: 病情分析:半年来感觉自己快成神经病了,家人都躲着自己,自己感到莫名的心烦,郁闷,觉得生活没意思,这是抑郁症。指导意见:您好,总是莫名的心烦,郁闷,看谁都讨厌,这是得了抑郁症。建议用中药治疗,同时要看心理医生,让心理医生开导自己,从心理上去除抑郁的病因,才能彻底的治愈抑郁症。
2心烦急躁是什么引起的
问:最近我心烦急躁.老忘事.请问是什么引起的,什么让我变成现在的样子?目前一般情况:心烦急躁.心像刀割
姚宇军副主任医师: 分析您的症状,常见于神经衰弱,1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.朱砂安神丸口服上药一并口服,中药制剂,无副作用3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,6.食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.祝早日康复
3心慌,心烦是什么原因引起的?
问:冬天我经常去跑步,锻炼身体,但是这几次跑步过后都会心慌,而且还会心情很烦躁,心跳加快,上班也不能安心了。去医院看过,医生说然我去查心电图,看看心脏有没有问题,但是查完之后心脏是一切正常。想得到怎样的帮助:经常心慌,心烦是什么原因引起的?怎么治疗?
爱心医生: 病情分析:心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的指导意见:吸烟、饮咖啡或饮茶太多,心脏受咖啡因或尼古丁的刺激,精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去看医生。
爱心医生: 病情分析:经常跑步,锻炼身体,但是跑后都会心慌,心情还很烦躁,心跳加快,从病情分析是没问题的。指导意见:你好,如果身体没有问题比如没有心脏等疾病,这是焦虑性的神经官能症,精神紧张或压力过大引起的。尽量使自己放松,平时多做户外运动。可以采用中药治疗,由专业医生指导用药,症状可以消失。
爱心医生: 病情分析:您好,你这是属于心气虚寒,中医认为是气血不足引起的,一般会出现心慌气短乏力面色黄白,心律不齐,怕冷等症状。指导意见:可以吃点柏子养心丸,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功,注意预防感冒等。
4为什么现在人一多我就觉得心烦
问:我是一个在家复读的学生原来没有这种情况但是最近不知道怎么了出去人一多我就心烦而且老是把什么事都往坏处想我这是怎么了?
曲建中副主任医师: 你这个情况目前看一般是由于肝郁化火证造成的,建议你还是喝点中药进行治疗,建议你平时注意饮食清淡为主,适当的可以喝点丹栀逍遥丸进行治疗。
武鹏飞副主任医师: 尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述这个应该是压力太大导致的,建议您平时注意加强锻炼,适当与他人交流,不要过度压抑自己。祝您考的好成绩。
爱心医生: 病情分析:
好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解
指导意见:
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚,不能更好更精准的确诊,我建议你直接与我咨询,根据你的实际发病症状,发病史进行指导,这样有助于你尽快解决病情,有什么问题请您继续咨询我! 提问人的追问
10:05:57谢谢您,以前我在学校的时候都好好的,是一个比较活泼开朗的人,但是现在在家复读,也不怎么出门,不怎么跟别人交流,也没什么娱乐活动 回复人的回复
10:07:37其实很大的一部分原因是因为在家复读,和家人没有共同语言,学习压力过大,建议您多和朋友聊聊天。这样也有助于您的学习。 提问人的追问
10:12:23谢谢,有时候我和别人聊聊天就会稍微好一点,但是有时候我会觉得什么都没意思,感觉四周一片黑暗,很郁闷,而且从复读开始有的时候还会性欲很旺盛,半夜从熟睡中就不由自主的双腿紧夹的自慰,导致我睡眠不好,而且很害怕出现这种现象,以前上学的时候也没有这样,没什么性欲,这是为什么 回复人的回复
10:14:11这样我建议您去百度搜索吉林长春安定医院,那里会有和您交流的平台。你这些表现有心理障碍的趋势,建议做一做心理咨询。 提问人的追问
10:16:37谢谢,请问如果以后上学多跟别人,这种情况会恢复吗? 回复人的回复
10:18:43这属于心理调节,更重要的是取决于自己。并且我对您的状况还是不是很了解,不能妄下定论。 提问人的追问
10:20:29好的谢谢您
5心烦焦虑不安
问:里常会因为一些小事发脾气,晚上失眠很厉害.发病时间及原因:09年11月21日稽留流产,后心情一直都不好,怎么都开心不起来,晚上常失眠,睡着就做梦,现在变得胆子特别小,有恐惧感.我很想要一个宝宝,可是怀孕刚三个月孩子在腹中停止发育了,我很伤心,不知道该怎么面对以后的生活了.老公很不理解我,他的工作很忙,白天上班,晚上回家还要加班,我几乎没有时间和他交流,心里很烦,不知道日子怎么过才好!治疗情况:想要得到的帮助:我怎样才能开心起来那?怎么才能改变自己的坏脾气那?
秦生医师: 病情分析:你好;根据你的主诉看;一般出现该情况不是人怨的,只要是心情开朗,意见建议:怀孕是迟早的事,根据你的年龄看;应该晚点生孩子,那样可以对丈夫的工作,对自己的身体,都是有利的.过早生育,可以给家庭和自己带来烦恼,因为丈夫忙于工作,每天不着家,那样是更加使自己的心情,或烦恼加剧的.不要灰心,只要是自己的身体好,孩子是不会流产的.因为自己的体质差,故出现上述问题.可以补充营养,和微量元素,以备东山再起.
王淑敏医师: 您好,长期失眠容易引起抑郁焦虑情绪,像您现在这种情况我们建议您如果爱人忙的话,您可以找自己的亲自或者好朋友多交流沟通,孩子以后再要,先把自己的情绪调整好,做做户外运动,当心烦意乱的时候您可以转移自己的注意力,找点其他事情去做,试试调节一下,如果还是不行,那就需要及早看看大夫,以免发展为抑郁或者焦虑症状,希望您能尽早恢复健康.
李继华主治医师: 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复.⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
6最近老是心烦不知道怎么回事
问:病情描述:就是看什么都不顺心,看什么什么烦,老是想发火曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想让大夫帮我分析一下看看到底是怎么回事
李元恩国家二级心理咨询师: 从你描述的情况看,现在你有些处于躁狂状态。躁狂和抑郁是相反的状态。可能是有你身体不舒服造成的,也可能是你生活中遇到了什么烦心的事儿,精神压力大造成的。建议你去找个心理咨询师聊聊,缓解你心中的烦躁情绪。
钱成光主任医师: 你这种情况倾向于焦虑症,建议尽快去医院确诊,听一下专家的意见和建议。可以服用中药调理,可以起到疏肝解郁的效果,平时的生活中,要学会保持一个良好的心态,懂得如何以正确的方式发泄情绪,你的情绪也会有潜移默化中影响身边的家人,建议重视起来。
7莫名的心烦,郁闷。看什么不顺眼就烦躁
问:病情描述:莫名的心烦,郁闷,看什么不顺眼就烦躁,觉得什么都无聊没趣,耐心极差,脾气暴躁,总爱无故找事,这是近段时间才开始的,睡眠不好,感觉一整晚都在做梦,易醒,早上起来头晕眼花,总觉得睡眠不足,有时候很消极,总觉得自己一无是处,想要逃避,觉得自杀是一种解脱,但一想到亲人,哎,觉得好累,压力好大,好烦躁,每天都感觉是一种折磨,只想晚上睡了就不要再醒来,可是晚上也睡不好,总觉得自己身体有什么毛病,检查都是些小病,这是怎么了·总是喜欢叹气,感觉精神都快崩溃了。求您帮帮我吧。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:我觉得自己快要崩溃了!
刘唯佳医师: 病情分析:您最近是否有什么压力?现在的心理状态是否和压力有关?还是遇到无法解决的问题?指导意见:您还年轻,在二十左右,很多人都会有你这样的状态,也许是无缘无故的就心理郁闷,或是很小的事情让自己就很伤感,并且每个月的生理期会加重这种情况。建议多出去走走,亲近自然,或是和朋友多接触,多看一些清淡的散文,让自己心境平和
王海东主任医师: 病情分析:从你的症状来看,考虑身体素质不好,肝气郁结,气虚血亏导致的不适症状;指导意见:建议口服逍遥丸可以舒肝健脾,养血调经。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调。同时口服黄芪精口服液可以补血养气,固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。注意休息,放松心情,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜就行啦!祝你健康!
爱心医生: 病情分析:您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现?情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失意见建议:抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活心烦,心慌是怎么回事_百度知道
心烦,心慌是怎么回事
我有更好的答案
那你心里到底是有什么事情啊有事的话一定要说出来啊不然憋在心里也是不好的了跟朋友或者是家长畅聊一下 那应该会舒服很多了
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心慌难安,有点烦躁
健康咨询描述:
医生,最近感觉心慌,坐立难安,有点烦躁不安,睡觉不能很快入睡,翻来覆去,
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泰安市精神卫生中心&& 主任医师
擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症
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&&&&&&引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。三是环境因素。例如受到噪音干扰。长期失眠会影响生活质量和工作效率。针对失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼,以增强体质。关键是养成良好的睡眠习惯。严重失眠者需要药物治疗。
元氏县中医院&& 医师
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