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干燥综合征能活多久？
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干燥综合征患者大部分只有口干、眼干的症状，这类患者只会感到不舒服，但并不影响正常寿命。对于肺、肾、血液系统受累的干燥综合征患者，要根据受累的具体情况给予治疗，受累的严重程度则会相应地影响患者的预期寿命。从临床看，干燥综合征患者三十年以上生存率占70%以上。
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沪ICP备号-4 Copyright (C)2018 youlai All rights reserved【铁皮石斛怎么吃】石斛泡水直接远离口干、眼干、咽干、皮肤干等冬季“干燥综合症”！
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【本文由石斛博士原创，转载请保留版权！】
身受干燥综合症困扰的人的表现
“啥叫“干燥综合症”啊？博士？”
“这个应该不是什么大疾病吧？”
“专业词汇，俺听不懂。"
您还是给我整一明白一点的案例给我看看得了…”
“好的，博士这就给您整一个哈”
"您得看清楚、仔细了,这可是真实案例！“
眼干、皮肤干、口干、咽干是干燥综合症典型特征
家住后湖的林峰（化名）从四年前开始，每到秋冬季，就常常感觉四肢冰凉，舌头、口角经常裂开，咽喉、鼻腔粘膜非常干燥，每天要喝掉大量的水。
起初，林峰担心自己得了糖尿病，在公司安排的一次体检中没有发现血糖异常，渐渐她又感觉眼睛干涩，即使想哭，眼泪也很少。
一开始她想是不是电脑用多了，手机看久了。可是，今年进入秋冬季以来，水杯时刻不能离身，还总是口干。
就在一个多月前，林峰开始频繁牙痛，半个多月后他发现自己的牙床在萎缩，好几颗牙齿开始松动，一张嘴就像个吸血鬼。
由于担心牙齿全部掉光，上周六，林峰来到武汉市中心医院后湖院区求诊。
在医院，医生了解完林峰的情况后，医生给他做了风湿免疫方面的检查，结果显示他的唾液腺分泌功能受损，他的牙齿状态等同于年过七旬的老人。
最后，风湿肾内科，林峰接受了更系统的检查，被确诊为 “干燥综合症”（这是一种尚不能根治的免疫系统疾病，幸好没有出现脏器受损的情况）。
目前，林峰在接受药物治疗，相关症状得到了有效控制。
武汉市中心医院后湖院区
武汉市中心医院后湖院区风湿肾内科黄小妹主任医师提醒：
冬季天气干燥，会代谢掉人体内的很多水分，所以在秋冬季节干燥综合征更明显。
干燥综合征是慢性炎性自身免疫性疾病，主要引起唾液、泪液分泌减少。
干燥综合征患者主要表现为一种阴虚火旺的症状，比如有明显口干舌燥、眼睛干涩、肺脏、肝脏以及肾脏受累。
如果是偶尔出现口干、眼干并不能说明问题，但当口干、眼干持续3个月以上，就要引起重视了。
特别是出现“欲哭无泪”、大量饮水的情形，吃饼干等干性食物需要用水送服才能咽下时，最好去风湿科就诊。
(*@ο@*) 哇～哦，
看来这个“干燥综合症”还
真不可小视，
居然是一种尚不能根治的免疫系统疾病啊！
那我们平时很多人，冬天会出现口干、眼干、咽干、皮肤干等这一类身体干的表现，
虽然没有如上案例中那么严重，但有没有方法可以缓解呢？
干燥综合症常见人群
饮水（注意方法）
在生活中，常采取少量多次饮水的方法，来给身体补充水分。
用眼（注意卫生）
冬日雾霾严重，空气污染源增多，当眼睛内飞入异物时，应注意不当的擦拭而感染眼炎。
饮食（注意均衡）
进入冬季干燥季节，在饮食上应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，譬如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、甲鱼、豆豉等清凉食物，而西瓜、甜橙、梨子、鲜藕等也可甘寒生津。
由于干燥综合征病人病程长，在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严，若长年累月忌口太严，反而影响营养的吸收，不利于病情的缓解。
出现以下症状3个月以上，需就医
保健（有效果）
延续第三点饮食上多吃滋阴清热生津的食物，在保健方面具有此功效的当属铁皮石斛了。
被称为“滋阴圣品”，能滋润人体的12大器官，如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮肤、骨、胃、眼、咽等。
铁皮石斛有10大功效：滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼睛、滋养肌肤、延年益寿。
铁皮石斛的吃法有很多，有鲜吃、煲汤、煮水、熬粥、制酒、泡茶等。
因“干燥综合症”患者的典型特征就是身体各处都非常干，需要频繁多次饮水来滋润身体，故用石斛直接泡水是最实用、最适合的一种食用方法。
铁皮石斛枫斗水煮泡茶
铁皮石斛枫斗水煮泡茶
【食用方法】：
每天2-3克(也可以按颗数来算，一次放5颗），将铁皮石斛加水煮30分钟以上，可循环多次加水煎煮，连石斛一起食用。
【石斛枫斗用量】：
铁皮枫斗每日用量3-5克，每天的用量可分2到3次吃完。
【石斛食用时间】：
早晚空腹吃铁皮石斛，效果最佳。
如若已患干燥综合症，请遵医嘱食用。
【石斛禁忌】：
不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。月经期间的女性、有严重脾肾阳虚症状者、虚寒湿重者、感冒发热病人、对铁皮石斛过敏者都禁用铁皮石斛。
【铁皮石斛怎么吃】石斛博士明天与您继续分享~
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秋季眼干口干不一定是干燥综合征
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干燥综合征患者多存在口干或眼干症状，部分患者可出现皮肤干燥。但是出现眼睛干燥症状并不意味着就是干燥综合征，而干燥综合征患者也并非一定有口眼干燥的自觉症状，尤其是早期患者。
秋季眼干口干不一定是干燥综合征（华盖供图） 核心提示：干燥综合征患者多存在口干或眼干症状，部分患者可出现皮肤干燥。但是出现眼睛干燥症状并不意味着就是干燥综合征，而干燥综合征患者也并非一定有口眼干燥的自觉症状，尤其是早期患者。 下过几场雨后，秋的味道越来越浓，夏季的炎热和火辣即将落幕，秋季的干燥也将登场。有些人在秋季会感到皮肤干痒，嘴唇缺水，很多人会误以为自己换上了干燥综合征，但其实，干燥和干燥综合征是完全不同的两个概念。 干燥综合征是一种常见的多系统受累的自身免疫病，完全不同于单纯的季节性皮肤干燥。干燥综合征患者多存在口干或眼干症状，部分患者可出现皮肤干燥。需要注意的是，出现眼睛干燥症状并不意味着就是干燥综合征，而干燥综合征患者也并非一定有口眼干燥的自觉症状，尤其是早期患者。 发病人群中9成为中老年女性 干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺提为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。其是一个全球性的疾病，发病患者中90%以上为女性，年龄为40岁至60岁的中老年，小儿较少。粗略的调查显示，我国患病率为0.77%，全国近千万患者，但是大多数患者均未得到及时诊断和治疗。由于至今缺少敏感性和特异性很高的诊断标准，所以该病的实际患病率远远不止这一数字。 秋季患者就诊率小增 由于干燥综合征属于一种免疫性的疾病，所以症状与季节变换关系不大，但是从目前的临床患者数量来看，秋季就诊人数比往常就诊率有小幅度的增加。这是因为秋季气候干燥，有不适感的人群增加，从而增加了前来就医的患者数量。 虽然医学界对于干燥综合征的发病没有完全明确的定论，但患者自身能保持一个良好的心态，减少精神紧张、劳累，避免病毒感染等一些做法肯定对防治有一定的辅助作用。
[责任编辑：李天白]
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口干、眼干未必就是上火 还可能是干燥综合征
来源：新快报作者：
口干、眼干未必就是上火 还可能是干燥综合征
■廖木兴/图
　　随着气温下降,许多人使用暖气,加上饮食不当,口干舌燥、口角糜烂、牙龈或咽喉肿痛、口臭伴有食欲不振等症状很常见,严重者致口疮、尿赤、便秘、痔疮等症状,这些就是人们所说的“上火”表现。另外还有的人,经常口腔干燥、眼睛干涩,就可能不是我们所说的“上火”,而是一种风湿免疫疾病——干燥综合征。
　　■新快报记者 梁 瑜 通讯员 王海芳
　　A 干燥综合征不同于“上火”
　　“我们所说的‘上火’导致的干燥,主要是由于调理不当,阴阳失调,致人体的免疫力下降所致;而干燥综合征的干燥,是一种常见的风湿免疫病,临床上主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥症,还可累及其他系统如呼吸、消化、泌尿、血液、神经系统以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。”中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科副主任郑东辉副主任医师解释,干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体,具有淋巴细胞浸润和特异性自身抗体(抗SSA/SSB)为特征的弥漫性结缔组织病。它是一种常见的风湿免疫病,我国统计患病率为0.29%-0.77%,女性多见。此病有的表现隐匿,症状轻微,常常未能引起重视。
　　郑东辉指出,该病的临床表现主要与累及外分泌腺的轻重有关,包括嘴干、烂牙、掉牙、舌干裂、腮腺肿痛、眼角膜溃疡等。外分泌腺以唾液腺和泪腺为代表,唾液腺病变表现为口干,严重者讲话时需要经常饮水,进食饼干或固体食物时需水、汤等流质送下;由于唾液减少后冲刷防御功能减弱,有利于牙周细菌繁殖、腐蚀物增加,导致牙齿变黑,继而牙质小片脱落,只留下残根,最后变成严重的龋齿、齿脱落和牙根炎;舌头因唾液减少也表现为舌痛,舌面干、裂;累及腮腺者则表现间歇性腮腺肿痛,反复发作,累及单侧或双侧,这有别于流行性腮腺炎;泪腺受累表现为干燥性角结膜炎,因泪腺分泌的泪液减少而出现眼干涩、异物感等症状,严重者可致角膜溃疡。
　　“此外,干燥综合征还可以出现全身系统表现,如皮疹、关节疼痛、肾小管性酸中毒而引起周期性低钾性麻痹、间质性肺炎、原发性胆汁性肝硬化、多发神经炎、视神经脊髓炎,此病合并淋巴瘤的几率也高于正常人。”
　　B 从症状、自身抗体等可诊断
　　干燥综合征是自身免疫性疾病,可以出现很多自身抗体,包括抗核抗体、类风湿因子、抗SS-A抗体、抗
SS-B抗体等,这些抗体有助于干燥综合征的诊断。诊断干燥综合征需口腔科及眼科医生合作进行检查,结合自身抗体和唇腺病理学检查,一般诊断不难。
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