→ 脖子，肩膀，后背疼痛怎么办？快一年了
脖子，肩膀，后背疼痛怎么办？快一年了
健康咨询描述：
12年2月脖子肩膀有一点疼，照了张片子，按了几次，稍好一点。但是也没有怎么太坚持，等到了8月初的时候，麻烦了，脖子肩膀后背疼死了，无法工作了全，呆着全疼。当时就去治了下，也没有见好，后来换了地方。按摩，拔罐，还放了一次血，到是感觉&轻多了，那阵连着按了好一段时间了，才减轻了，可是到现在也一直没有好。还是疼，只是轻重的事，不按有的时候疼，有的时候不疼，但是一按全疼。这还能好么？前几天我又照了片子。我找了大夫给看下，但是说胸椎那个可能就够呛了，那我的后背不是要疼一辈子了么？
曾经的治疗情况和效果：
按摩，拔罐，针灸，牵引，药透，微波&全做过
想得到怎样的帮助：请各位大夫帮我看一下，我这怎么才能让我的疼得到改善或是能好啊？还有以我现在的片子，我做哪些动作能对我的矫正起到帮助，颈椎和胸椎全侧弯，因为这片子我也看不太懂，就能看出来是弯，方向有点乱，我看照片子的人写的字也比较潦草，多谢各位大夫了
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
擅长: 长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,&&&&&&指导意见：&&&&&&使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个颈椎病可能大,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右.
擅长: 中医临床各科疾病，肺炎，肺心病，矽肺，糖尿病，不育
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述，我的诊断为脊柱偏歪合并肩背部的腰肌筋膜炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要解决的是脊柱的偏歪，这需要进行按摩治疗，通过手法进行复位，随着脊柱的复位，肩背部的肌肉紧张状态就可以缓解，通过针刺按摩治疗就可以解决肩背部的筋膜炎，筋膜炎比较迁延难愈，平日的劳累，受凉等都是诱因，所以平日也许多加注意。祝您早日康复。&&&&&&以上是对“脖子，肩膀，后背疼痛怎么办？快一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我在天津，请问哪个地方看的比较好，像您说的胸椎复位，因为我平时去按的地方，我也没有感觉到，只不过是按压下脊柱而已，并没有感觉到往哪个方向推了，还有我自己怎么样的来纠正呢？我这个到底是往哪个方向弯的呢？
参考价格：30.5
参考价格：12.5
参考价格：52
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...
参考价格：￥6.9
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...
参考价格：￥32
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-手机玩多了脖子、后背疼怎么办？
大家好，先给大家看一张图片。下图是正常姿势与脖子前倾对颈椎的压力对比，可以看出严重情况下，颈椎会承受3倍于它本生应该承受的生活的重担，还有可能增生出进一步的驼背，飞起一般的肩胛骨（winging
scapulae）即翼状肩胛。
还有就是有的人脖子背后第七节颈椎处（沿着肩膀摸上去就好）有一个微微隆起的小包，有的人的小包摸上去很厚实，跟猫掌似的，就是因为颈椎觉得他一人承受不来这么多生活的重担，便召唤了一堆脂肪及结缔组织来帮忙。
恐吓完毕，让我们来谈谈治疗方法。让我先来说明一个重要观点就是，改善姿势，放松身体前面的肌肉，加强身体后面的肌肉。想要真正长期的有效，一定要松开胸大肌胸小肌，斜方肌等，一定要加强有关肌肉。不然即使你在有意识得坐端正，无意识的时候神经系统自动挑选出了原来的样子。身体很聪明，他知道哪块强壮的肌肉值得依靠，哪块不靠谱。
&长此以往，颈部肌肉状态由下图呈现。&
& &曲线两头表示弱侧，需要强化：1.
颈部深处的屈肌（坐直，直视前方，下巴往里收，呈双下巴样。从坚持30秒开始，一天三次。这个动作很微小，要感觉到后颈有一根筋在把你往上提）
2. 肩胛骨周围的菱形肌（rhomboids），前锯肌，下斜方肌。&
& &直线两头表示平时被压榨的很惨的肌肉，需要拉伸放松：1.
上斜方肌，肩胛提肌 2. 胸大肌，胸小肌
&那么问题来了，这几个连名字都记不住的肌肉究竟该如何锻炼和牵拉呢，下面就给大家揭晓答案。
菱形肌的锻炼如下图所示，AB图分别表示锻炼时候的起始和终始动作，一天三组，5-12一组，每组间隔2-3min：
&下斜方肌：直接平地趴下，手臂平举往前伸过肩胛骨做超人状，坚持20秒吧，或者到肩胛骨下方酸的不行了。一天三组就足够了。
&拉伸上斜方肌：先收下巴做个双下巴，再把头往一边拉，轻点，如果没感觉，用手按住头，或者把头往相同方向旋转，感觉那叫一个酸爽。
注意：有脊椎动脉方面疾病的慎用（动脉硬化之类的）！
&拉伸肩胛提肌：下图拉伸的是右边，低头，往左扭，同时右边肩膀往下压。注意：有脊椎动脉方面疾病的慎用（动脉硬化之类的）！
& &拉伸胸大肌胸小肌：
可以把泡沫抽换成一卷卷好的浴巾垫在脊柱下面，双手摊开呈死鱼状，如果达不到想象中酸爽的效果让基友轻轻按住两边肩膀。
转自运动康复与体能
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。久坐或低头时间长脖子后背就会痛，是什么症...
久坐或低头时间长脖子后背就会痛，是什么症...
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：坐时间久了或者低头时间长脖子后背就会痛..这是什么症状
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺...
&&已帮助用户：305
问题分析：结合症状可能是颈椎的问题导致的，一般颈椎的问题会造成疼痛和头痛的出现，比如颈椎生理弯曲的改变，以及颈椎间盘的突出和椎体的骨质增生都会引起这些症状的。意见建议：所以，建议可以到医院进行颈椎的检查，明确病因，也可以服用如颈复康颗粒和氟桂利嗪改善颈部的血液循环也是可以的。
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
问后背和脖子疼我的后背和脖子经常疼，是坐久了还是颈椎...
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
病情分析： 您好，这种情况可能是由于颈椎病导致的放射性的疼痛。意见建议：建议去康复科进行颈椎病治疗。
问低头时间久了抬头感觉脖子酸痛及后背疼痛
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
问题分析：存在上述症状考虑是颈椎病的可能性大它是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的以颈肩痛放射到头枕部或上上肢为主要表现的综合征意见建议：可以吃点颈复康的最好配合颈椎牵引等物理治疗要纠正工作中的不良体位应定时做抬头锻炼尽量减少低头的幅度要定时活动颈部锻炼增强颈背部肌肉这样才能减轻和预防此病的发生
问低头时间久了，抬头感觉脖子酸痛，及后背疼痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：26579
问题分析：你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,意见建议：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.另外落枕也可能导致。
问低头时间久了，抬头感觉脖子酸痛，及后背疼...
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
病情分析：你这个[颈椎病]可能大，建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法，指导意见：只有对症治疗.牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，1小时左右要休息10分钟左右.另外落枕也可能导致。
问坐久了或者姿势不对转动脖子时低头或者仰头时脖子都会...
职称：医师
专长：小儿综合、水痘、小儿腹泻
&&已帮助用户：17580
病情分析： 你好,你这种情况应该考虑是颈椎病引起的，颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，主要表现为颈肩痛意见建议：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变
问低头久，脖子疼
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
你好，这种情况一般的情况颈椎疾病、劳损的情况是比较常见的情况的，一般的情况是需要注意保养的，不要长时间一个姿势，可以适当的做功能活动，一般的治疗，如外用药物、针灸、按摩、中药等治疗的，
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！>> >>长期坐着导致脖子以及后背疼，这是什么情况呢？能解释一下吗？
长期坐着导致脖子以及后背疼，这是什么情况呢？能解释一下吗？
病情描述：
因为工作原因长期坐着对着电脑脖子越来越疼，感觉人很不舒服，状态不好，这很严重吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5349条
医生建议：这个考虑是工作方式引起的，如果检查颈椎没有病变，就是没有实质的，多考虑是颈部肌肉的问题。建议一个改善不良的颈部习惯，长时间看手机，电脑，睡姿不良。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
梁保华&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
唐俊英&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
袁莹&副主任医师上海市静安区中心医院老年科
刘利民&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
张庆明&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
刘伟&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
相关治疗医院
医院地区等级
外科热门问答
外科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【藤黄健骨丸(盾克)】
【颈椎病】
【颈椎痛】
本品用于下列情况的...
健客价:¥50.50
阿司匹林对血小板聚集...
健客价:¥17.80
用于外科手术时预防出...
健客价:¥35.00
用于下肢静脉充血时血...
健客价:¥42.00
1.治疗因创伤、外科...
健客价:¥42.00
1．妇科...
健客价:¥19.00
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:¥15.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:¥35.00
急性关节炎症和痛风发...
健客价:¥25.00
本品可用于治疗如下...
健客价:¥22.00因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
　主任医师　外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...
病情分析：你好，你的情况可能是心动过速引起的，一般休息不好可以诱发，还有着凉可以引起肌肉疼痛，可以服用布洛芬治疗看看，请问还有其他的症状吗
哦，那谢谢啊，以前我什么毛病也没有，就有一次坐车突然心慌开始，就愿意心慌，心脏检查没事，那是什么原因啊？
你可能是心脏神经衰弱引起的，平时可以服用维生素b1和谷维素治疗看看
相似问答推荐
挂号科室疼痛科
哪些症状肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
常用药物阿司匹林、吗啡、杜冷丁
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。}