8个宝宝脚踝老是弹响怎么回事？|响关节|发育|鲍秀兰_新浪育儿_新浪网
8个宝宝脚踝老是弹响怎么回事？
　　@鲍秀兰 提问：您好鲍主任，宝宝八个月 右腿 胯部 膝盖 脚踝老是弹响 有的医生说没事有的医生说需要治疗 不知道该怎么办了
　　回答专家鲍秀兰（新浪母婴研究院金牌专家，北京协和医院儿科主任医师）：这是响关节。是关节周围韧带和肌腱在活动时发出响声，并非关节或骨头的异常，对此家长不必过于担心紧张。这是生长发育过程中出现的一过性现象，随年龄的增长是会自行消失，不必做任何处理，也无需限制宝宝的活动量。年纪不大，膝关节总是咔咔响是怎么回事？
伸屈膝关节的异常弹响非常常见，很多人还会伴有膝关节的疼痛、酸胀等不适感，究其病因，问题出在髌骨的软骨上，医用术语叫做：髌骨软骨软化症，下面作一简单介绍。
髌骨的位置
髌骨，又称膝盖骨，是全身最大的籽骨；
上极与股四头肌肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节；
其关节面与股骨内、外髁相互形成髌股关节；
膝关节屈伸时，髌骨在股骨内，外髁间由近到远呈“S”形滑动。
髌骨软骨软化症
髌骨软骨软化症是指髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。
（1）膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌股关节的磨损，如自行车、滑冰运动员的训练，是本病的常见原因。
（2）先天性髌骨发育障碍，位置异常及股骨髁大、小异常，或后天性膝关节内、外翻、胫骨外旋畸形等，均可使髌骨不稳定，在滑动过程中髌股关节面压应力集中于某点，成为慢性损伤的基础。
（3）髌骨软骨的营养主要来自关节滑液，各种原因所致滑液成分异常，均可使髌骨软骨营养不良，易受到轻微伤力而产生退行性变。各种原因所致关节滑液成分异常。
（1）初期为髌骨下疼痛，开始训练时明显，稍加活动后缓解，过久训练又加重，休息后渐消失，随病程延长，疼痛时间多于缓解，以致不能下蹲，上、下阶梯困难或突然无力而摔倒。
（2）髌骨边缘压痛。伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感、伴疼痛，单纯髌骨软骨损害时，无关节积液后期形成髌股关节骨关节病时，可继发滑膜炎而出现关节积液，此时浮髌试验阳性。病程长者，有股四头肌萎缩。
（3）髌骨软骨面磨损较重时会感觉有咔咔的异常弹响。
关节镜检查是确诊髌骨软骨软化症最有价值的方法；
可以明确关节软骨是否有病变以及累及范围，明确髌骨软化的程度，更能较好地与膝前疼痛为特点的疾病鉴别，特别是疑难患者。
非手术治疗为主
（1）出现症状后，首先制动膝关节1—2周，同时进行股四头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节稳定性。
（2）肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。
（3）硫酸/盐酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，有利于软骨修复。
（4）关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可增加关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，缓解疼痛和增加关节活动度。通常每周注射1次，4—5次为一疗程。
严格非手法治疗无效，或有先天性畸形者可手术治疗。
手术目的：
（1）增加髌骨关节活动中过程中的稳定性，如外侧关节囊松解术，股骨外髁垫高术等。
（2）刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶，促进修复。
（3）髌骨关节软骨已完全破坏者，有用髌骨切除方法减轻髌股关节骨关节病的发展，但术后膝关节明显无力，难以继续其运动生涯。
髌骨软化症的发生有其内在因素和外在因素；
内在因素就是关节软骨本身的退变，这与年龄等因素有关；
外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤；
预防髌骨软骨软化症的发生需要从减少对髌股关节的持续压力，改善软骨的营养等方面入手。
①避免长期、用力、快速屈伸膝关节运动。
②运动前主动充分活动膝关节。
要在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次，每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用。
③平时主动行股四头肌锻炼，股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动，有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。
④避免剧烈运动，防止髌骨关节面持续受压。
屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。避免持续性蹲位和剧烈的运动对髌骨关节面的压力，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼尽量少做。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。
⑤保持合适体重。
合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。
⑥补充软骨营养。
多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。必要时可以遵照医嘱口服硫酸/盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
⑦加强关节保护，注意保暖防寒。
天气严寒的季节，要给关节保暖，防止风寒入侵。如果要锻炼应带护膝，且不要超负重，可由小渐大，匀速省力。途中适当休息，并补充水分。
⑧及时治疗。
膝关节出现不适或不定位疼痛时，要考虑到早期髌骨软化症的可能，要及时休息、及时治疗，防止关节软骨退变加重。
⑨一旦确诊此病，在病变早期，应减少膝关节活动量，用绷带或轻便支架保护，如症状持续数月不能缓解而影响工作或生活时，可考虑手术。
⑩对于素有膝关节病的人，不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶。
“蔡谞关节外科团队”是由解放军总医院（301医院）骨科和清华长庚医院骨科主任医师、教授蔡谞领衔的专业关节外科医师团队。
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今日搜狐热点为什么手脚关节活动听到咔喳咔喳响
患者信息：女&&&28岁
多关节处活动时，有弹响咔一声，如手指、手腕、脚趾、脚腕、膝盖、肩、腰等关节。昨天做了1小时左右肩颈腰运动，平躺抬双腿时，腰部咔一声很大的响声，是不是伤到腰了？这个是什么原因造成的。于
08:01:44 提问
你好，可能是可能是关节腔滑膜液少导致的损伤，可以去医院检查一下的，梁胜明 于
08:10:04 回复
以上内容由微医提供
关节活动时发出的弹响，我们成为弹响，分为生理性和病理性，一般是可以去骨科检查的，可配合吃些滑膜炎颗粒，如果有其他不适需要去内分泌科检查的！此答案由爱心医生提供
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版权所有：百姓健康网（）我的孩子16岁，出现膝盖关节弯曲发响声，约一年，怎么...
我的孩子16岁，出现膝盖关节弯曲发响声，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的孩子16岁，出现膝盖关节弯曲发响声，约一年，怎么回事。
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：急性胃十二指肠溃疡穿孔、胃十二指肠溃疡大出血、胃十...
&&已帮助用户：17866
问题分析：你好，根据你的描述，这种情况多见于盘状半月板，就是半月板发育的不好，如果仅仅时有弹响、无疼痛不适，可继续观察。意见建议：建议你拿核磁报告书去正规医院咨询专业医生,确立一个治疗方案,你的病情不能拖,越拖时间长了越不好,虽然现在感觉没有那么严重,但是如果不及时治疗,以后会是很大的问题
追问：他是做跳远运动发现的，
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：1212
问题分析：多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.意见建议：奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
他经常补钙的，不会缺钙。
问手掌关节弯曲时，伴随响声并且很痛，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：泌尿，骨科
&&已帮助用户：9692
病情分析： 你好，根据你的描述，考虑为关节炎，一般可以用阿司匹林、布洛芬、也可以用微波热疗，针灸，中药等方法的 ,严重可以进行关节内注射糖皮质激素治疗，意见建议：平时要注意饮食护理进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物，加强锻炼，提高耐寒能力。
问膝盖弯曲时发出咯咯响声
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
问题分析：你好，考虑为膝关节骨质增生的病变发生，多因膝关节劳累过度负重受凉，休息欠佳，导致了膝关节软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少，活动时关节面相互摩擦引发了响声出现。意见建议：建议静养休息避免膝关节劳累，并进行膝关节磁共振等检查，明确诊断后，给予膝关节外敷骨痛贴膏，口服抗骨质增生片，钙尔奇，壮骨关节丸，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
问膝盖酸疼，用不上劲怎么回事？下蹲时还有响声
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。
问膝盖有响声还有疼痛
职称：医生会员
专长：擅长疾病
&&已帮助用户：32119
问题分析：膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，意见建议：看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
问今年九岁，膝盖做下蹲时总是有响声不知怎么回事
职称：医师
专长：擅长儿科疑难病及行为疾病的诊疗。
&&已帮助用户：165
病情分析： 你好，这个可能是孩子处在生长发育期引起的一种骨性弹响，属于一种正常的生理现象，一般没有什么事情的。意见建议：建议孩子多晒太阳，多运动，可以适当的补点钙。
问运动时膝盖和脚腕有响声怎么回事？
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，一般关节发出弹响，主要包括生理性弹响和病理性弹响，一般生理性弹响指会出现响声，但不会出现关节部位疼痛。病理性弹响会出现疼痛，并且疼痛在活动后会加重。意见建议：你提供的孩子的情况来看，目前需要考虑可能是由于是生理性弹响导致的，所以家长不用担心，这是一种比较常见的生理症状，一般孩子长大后就会缓解。
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膝关节弹响怎么办
1膝关节镜手术后关节还是弹响怎么办
问：前做磁共振才知道是外侧半月板前脚损伤，关节囊及关节腔有积液最近左膝关节也有弹响没受过外伤。现在走路时间长了感觉酸长时间站立也会酸疼倒不是多疼主要是弹响曾经治疗情况和效果:吃过硫酸氨基葡萄糖胶囊骨节康胶囊双氯酸钠缓释胶囊塞来西布胶囊注射玻璃酸钠针灸弹响症状都没改善两周钱做膝关节镜手术，切除破损的半月板，可是现在锻炼是膝关节还是弹响而且还很频繁想得到怎样的帮助:我这种情况正常吗？我该怎么办
爱心医生: 病情分析：指导意见：运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。 提问人的追问
20:12:59响的特厉害几乎每次伸直后就会响
2膝盖会弹响而且总感觉很累是怎么回事
问：病情描述:1早晚弹响比较频繁2双膝总感觉比较酸软无力3这种现象有将近两年左右曾经治疗情况和效果:在附近中医院看过几次吃过一些中药但是没有效果想得到怎样的帮助:我想知道究竟是什么问题
崔立静医师: 病情分析:你好，这种情况一般的情况是可以有软组织损伤的情况引起的。或有关节退行性变的情况的。意见建议:这种情况一般的情况是拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。注意保养的。注意不要劳累、着凉的。不要剧烈活动的。饮食清淡丰富的。
吴卫华主治医师: 病情分析:你好，你这种情况需要考虑是膝盖内半月板的损伤或者髌下脂肪垫损伤的情况，这两种情况主要的原因可能是长时间的劳损或者急性损伤后没有及时治疗。你可以回忆一下，两年前是否有过损伤的情况。意见建议:你好，根据你描述的情况，我觉得以上分析的两种情况可能性比较大，建议你到医院请针灸推拿科医生或者骨科医生看看，必要时做个膝盖的核磁共振，明确诊断。半月板损伤没有什么好的治疗方法，轻微的可以注射玻璃酸钠，重的建议手术。如果是髌下脂肪垫损伤，可以进行小针刀治疗或者针灸，治疗疗程比较长，但相对来说效果比较好。注意休息和保暖。祝你早日康复。
3膝关节不稳定,弹响明显怎么办?我
问：膝关节不稳定,弹响明显怎么办?我的左膝弹响症状已经有10年了,现在我20岁.小时候训练过游泳.虽然记不太清,但感觉应该不是小时候受伤引起的,印象中一直就是膝盖响.基本每走一步都会响,而且很明显.平时虽然没有大碍,但我总觉得膝盖这不太舒服,和正常的右边对比好象支撑的力不够似的. 走路跑步没有大的影响,但是运动时间长了会轻微疼痛和偶尔出现突然关节卡着一下的感觉.最近有一次卡得很疼,大概3分钟才缓过来能使上力. 到医院检查过X光,医生说无明显异常. 请问专家,我这种情况怎么办?我还需要进一步检查吗?平时应该注意什么? 要不要带护膝呢?谢谢好心人!!第一次补充提问:( 21:43:39)对比右边,左膝盖外侧活动时会有明显骨头突出和缩进,而右边没有.
杨银主治医师: 有韧带或者半月板损伤的可能,建议到医院进行检查,必要时行关节镜检查治疗
爱心医生: 你好!很有可能是韧带的损伤或是断裂,请到专科医院就诊.
4我膝盖发凉,怕冷,怕风,,弹响,是什么病症,应如何
问：我25岁,男性,老是膝盖怕冷,老发凉,尤其是冬天脱了衣服用手摸挺明显的,而且膝盖弹响较多,一会儿不动在伸腿就会有弹响,但响也不痛,无什么不良反应.夏天也是如此,怕冷,怕风,对天气比较敏感,阴天坐久或平时在空调房呆久了就感到膝盖不舒服,挺损,挺酸的那种感觉.这种情况有几年了,以前只是右膝盖,也不怎么注意,就是冬天带着护膝,但慢慢的左膝盖也有了相似的情况,今年冬天觉得肘关节和关节腕也有点相似情况.我以前在北方时也无这种情况,但在重庆学习一年后多开始慢慢有这种情况.对我平时学习工作影响较大,恳请指点.不知和我平时喜欢户外运动或以前踢球右膝盖留下的伤疤有无关系?是否风湿关节炎或类风湿?应如何治疗,不胜感激!!
爱心医生: 音频回复 GetPostFlash('3','0195335');
刘立强医师: 我建议到医院，检查一下风湿类风湿因子好吗
唐士龙主治医师: 你好，建议到医院进行风湿类风湿因子、抗O、血沉等化验，然后根据诊断对症治疗。
5感觉全身关节弹响怎么回事
问：病情描述:妈妈55岁了，最近感觉全身关节弹响，想问问需要吃什么药吗曾经治疗情况和效果:吃钙片想得到怎样的帮助:想问问需要注意什么，还需要吃什么药不，这是怎么回事
王海峰主治医师: 你好这位患者，很高兴为您讲解，根据您的情况建议缺钙也可以食补，多吃一些虾类的。平时经常，运动。锻炼身体，晒晒太阳，希望我的回答能帮到你，祝您健康。
陈皓副主任医师: 你好，依据你说的目前情况。你的母亲全身关节都有弹性，初步怀疑可能是退行性关节病变。建议你带着你的母亲，到正规的医院就诊，拍片检查，明确病情。
爱心医生: 您的情况可能是骨性关节炎的症状，建议您来医院做一个全面的检查，一般情况主要是以保守治疗为主，比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，只是起到一个辅助的作用。利用激光针刀治疗骨性关节炎，有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意腿部、膝盖部位的保暖，最好尽量少上下楼梯、少登山、少久站，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
6面部肌肉酸胀，口内关节弹响怎么办？
问：全部症状:最近刚开始做正畸，在刚矫正牙齿两周后打哈欠或是吃东西时会有左侧会有关节响声，没有疼痛感，但会伴随面部肌肉的酸胀不适，嘴巴也不能张太大。发病时间及原因:原因不是很清晰，但是因为口内关节有声响感觉担忧，不知道该如何处理得到缓解，在未做正畸时没有这种情况，不知道会不会变严重。治疗情况:未采取过措施，不知该如何解决这个问题。想得到怎样的帮助:希望知道这个情况原因以及如何改善这种状况的医生给些指导建议，非常感谢！
李鹏医师: 病情分析:你好，这个情况原因与矫正牙齿关系比较大，属于颞下颌骨紊乱病，主要症状是，关节弹响，面部肌肉乏力，肌松弛，牙齿咬合不能对齐，颧骨不对称，感觉面部很不舒服。意见建议:要来医院拍片检查。一般手术可以解决颧骨不对称，但是关节紊乱是慢性病，和咬合错乱等等都有关系。还要正畸治疗、药物治疗等。
刘明医师: 病情分析:这种情况一般是下颌关节紊乱，或下颌关节炎，主要是由于牙齿疾病，面部肌肉失衡，局部不良刺激，劳损等等都有关系。意见建议:可以口服萘普生，消炎痛等等治疗，配合局部理疗，症状较重的需要进行下颌关节注射，小针刀治疗等等
7请问各关节弹响，没有疼痛感是怎么回事呀
问：你好只要早上起床一动全身各关节有响声，手腕，脚腕
，颈部腰部都有是怎么回事呀应该做哪些检查呀
赵巧玉护师: 病情分析：你好这种情况应当说大部分都是正常的。人的关节，有些部位有些角度平日是比较少活动到的，这就象一部新的汽车一样，需要有一个磨合期才能运动得顺畅。如果平时活动比较少，运动一会就会好了，不必紧张，指导意见：你这样的情况应该属于生理性的，不必特殊处理，更不必为此惶恐不安，必要时可以到医院检查一下，做一些物理治疗。
爱心医生: 病情分析：你好，如果仅仅是由于关节弹响而没有其他的不适等症状指导意见：如果没有不适的不舒服，建议可以进一步的到医院拍关节平片排除骨骼问题
管志蕊护师: 病情分析：您好，根据您的病情描述分析，您可能有些骨质疏松的症状。指导意见：建议多吃补钙的食物，像虾皮、芝麻酱鸡蛋等，注意多休息。 提问人的追问
11:35:37请问医生可以吃氨糖吗 回复人的回复
11:40:32可以吃，但不要长期吃，长期大量吃会造成您血糖的变化。}