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生完孩子老是腰痛，该怎么办啊？烦死了。经
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生完孩子老是腰痛，该怎么办啊？烦死了。经
建议注意休息，避免劳累，可以结合针灸按摩治疗效果较好。
站立或行走时间较长时，常会发生足跟底部疼痛，这是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪垫炎症或劳损、跟骨骨刺等原因引起的，会影响走路。　　当发生脚跟痛时，可以采用推拿疗法，也就是用拇指在痛点处按压、点揉至局部有发热感。每日1次，每次20~30分钟。如在推拿前先用热水浸脚，则疗效更好。还可以采用理疗、针炙治疗、如微波、蜡疗、红外线等。当疼痛比较明显时，可以在痛点作局部封闭，能较快地缓解症状。必要时可以内服用药，如消炎痛、芬必得等。
病人要坚持每天用热水浸足15分钟，鞋内可放置一厚鞋垫，缓冲足底张力，减轻症状。疼痛严重时要减少活动及负重，少走路，避免提重的东西，有助于病情较快的缓解。
建议注意休息，避免劳累，可以结合针灸按摩治疗效果较好。
站立或行走时间较长时，常会发生足跟底部疼痛，这是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪垫炎症或劳损、跟骨骨刺等原因引起的，会影响走路。　　当发生脚跟痛时，可以采用推拿疗法，也就是用拇指在痛点处按压、点揉至局部有发热感。每日1次，每次20~30分钟。如在推拿前先用热水浸脚，则疗效更好。还可以采用理疗、针炙治疗、如微波、蜡疗、红外线等。当疼痛比较明显时，可以在痛点作局部封闭，能较快地缓解症状。必要时可以内服用药，如消炎痛、芬必得等。
病人要坚持每天用热水浸足15分钟，鞋内可放置一厚鞋垫，缓冲足底张力，减轻症状。疼痛严重时要减少活动及负重，少走路，避免提重的东西，有助于病情较快的缓解。
你好！你这是月经不调，引起月经不调的原因很多，常见的有:卵巢功能异常，子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等。日常生活要有规律，注意休息，避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，注意饮食均衡，加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善，及时到医院检查，明确原因对症治疗。祝健康！
你好！你这是月经不调，引起月经不调的原因很多，常见的有:卵巢功能异常，子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等。日常生活要有规律，注意休息，避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿，注意饮食均衡，加强锻炼，提高身体素质，如果症状仍未改善，及时到医院检查，明确原因对症治疗。祝健康！
你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。
你好，这种情况建议你可以CT检查一下，看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。
你好，你的这个情况有可能是生完孩子后月子没有坐好所致。你经常腰疼，尤其是在天冷的时候，有可能是体内尤其是腰部的寒气有点重，建议多喝姜茶或食用温性食物，排一下寒气。另外腰部是肾所在的部位，经常腰疼也有可能是肾虚所致。
你好，你的这个情况有可能是生完孩子后月子没有坐好所致。你经常腰疼，尤其是在天冷的时候，有可能是体内尤其是腰部的寒气有点重，建议多喝姜茶或食用温性食物，排一下寒气。另外腰部是肾所在的部位，经常腰疼也有可能是肾虚所致。
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生完孩子老是腰痛，该怎么办啊？烦死了。经
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：白癜风、尖锐湿疣、疥疮、湿疹、皮炎
&&已帮助用户：4230
问题分析：首先你先去医院让医生给你做体格检查，先查一下看看具体的疼痛点是哪里意见建议：不是孩子说腰痛就真的是腰痛的，最好是孩子说不舒服的时候让医生检查
问宝宝经常自己玩玩就打嗝，是怎么回事...
职称：药师
专长：肠胃病和药物的配伍禁忌、使用
&&已帮助用户：26677
病情分析： 这很有可能是口渴或者把吸入的空气排出来所引起的症状。建议可以喂小孩喝水，这打嗝是很正常的。
问右边腰痛怎么回事
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：0
问题分析：你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，，注意休息。意见建议：多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。
问腰痛是怎么回事
专长：妇科，多年临床经验
&&已帮助用户：33085
治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法
问生完宝宝第四天腰痛是怎么回事
职称：主治医师
专长：妇产科、尤其擅长不孕不育、
&&已帮助用户：43253
指导意见：您好；这是很正常的，刚生产完身体比较虚，还没有恢复，多注意休息，多补充一些营养，可以试试局部热敷按摩
问27岁宝宝2.5岁腰痛腰凉什么原因?
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
指导意见：建议你检查血尿酸，有可能是痛风。 还要注意检查是否是风湿,类风 湿等， 建议抽血检查 抗o或类风湿因子和血尿酸看看
问我生了宝宝以后一直有腰痛的症状，我宝宝今年两岁半，...
职称：主管护师
专长：毛发红糠疹,皮肤过敏,皮肤瘙痒症,红皮病
&&已帮助用户：11371
病情分析： 你好，你的这个情况，多是腰肌劳损的症状，从中医上来分析，应该是生产过后，肾阴受损，不能濡养腰府所导致。意见建议：这个情况，可以服用一些补肾固腰的中成药来调理，比如腰痛宁胶囊，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。祝你健康快乐！
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主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
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评价成功！我生完小孩后睡觉腰痛怎么办？腰容易累。可能是做月子没注意，经常坐的关...
我生完小孩后睡觉腰痛怎么办？腰容易累。可...
我生完小孩后睡觉腰痛怎么办？腰容易累。可能是做月子没注意，经常坐的关系，有什么办法可以补救？
擅长各种人流手术和妇产科疾病：微创人流、阴道炎、宫颈糜烂、女性不孕、白带异常、月经不调、内分泌紊乱等，一键点击，3秒医生一对一咨询。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
诱发产后腰痛的原因很多：
　　1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
　　2.分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。
　　3.产后妈咪要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。
　　4.很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
　　5.产后不注意休息使身体过疲，或经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛。
　　6.产后避孕方法不恰当，或性生活不当；
　　7.产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸痛感。
　　8.经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，腰部肌肉受到损伤。
　　9.子宫的正常位置是前倾、前屈，如果发生子宫脱垂，就会沿阴道向下移位，引起腰痛。
10.产后不慎受湿寒侵袭，致使经络不通而导致血脉运行不畅，引发腰痛。
　　2）预防产后腰痛四法：
　　1.从孕期即开始预防腰痛。
　　①均衡合理地进食，避免体重过于增重而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。
　　②注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在?N窝下，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。
　　③睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。
　　④穿轻便柔软的鞋子，不要穿高跟鞋，避免弯腰等腰部活动过大的举动。
　　⑤在医生指导下，孕妈咪适当地做一些预防腰痛的体操。
2.产后避免经常弯腰或久站久蹲。
　　①准备一个专给宝贝换尿布或洗屁屁的台子。台子高低要适宜，最好有多个不同功用的抽屉，把经常使用的尿布、纸尿裤、爽身粉、护臀油及其他常用物品放在里面，使妈咪不用弯腰即可伸手拿到。如果台子能与婴儿床或摇篮相连，旁边放上一把与之匹配的椅子就更好不过了。
　　②如果在厨房中放一把椅子就更是一个聪明之举，可使妈咪做家务时不用久站，利于子宫复位。
　　③为宝贝准备睡觉的婴儿床、童车不要过低或过高，使妈咪经常得弯下腰才能抱起或往下放宝贝。最好购买可以升降的婴儿床，小童车的高度也要注意方便妈咪照料宝贝。避免每次从睡床或童车里往外抱或放宝贝时总得过于弯腰。
　　④在经常整理或叠衣物的床旁边，放一把带靠背的小椅子。妈咪在需要时可随手取过来坐下，避免采取不舒服的姿势整理衣物。
　　⑤把经常换洗的衣物放在卧室内，并将妈咪和宝贝经常换洗的衣物放在衣橱适宜高度的抽屉里，以妈咪轻站在衣橱前伸手可及为度。
　　⑥清理房间地板时选用长柄扫帚、拖把和扫箕，以腰不会很快产生酸痛感为宜，并每次清理时间不要过长，尤其是产后3个月内。
3.给宝贝喂奶时注意采取正确姿势。
　　①坐着或躺着喂奶的姿势都可以，只要自己感到姿势是轻松和舒适的。
　　②以坐在低凳上为好，如果坐的位置较高，如坐在床边，可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上。最好在膝上放一个枕头抬高宝贝，这样还可承受重量。
　　③把宝贝放在腿上，让头枕着妈咪的胳膊，妈咪可舒服地用手臂托着宝贝的后背，让脸和胸靠近妈咪，下颌紧贴着乳房。
4.在生活中注意防护腰部。
　　①产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步、走远路。
　　②经常活动腰部，使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适，可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡，促进血液循环，改善腰部不适感。
　　③平时注意腰部保暖，特别是天气变化时及时添加衣物，避免受冷风吹袭，受凉会更加重疼痛。
　　④注意劳逸结合，无法避免久站时，交替性让一条腿的膝盖略微弯曲，让腰部得到休息。
　　⑤如果体重较重应注意控制体重，以免增加腰部负担，损伤腰肌。
　　⑥产后也不要过早穿高跟鞋，以免增加脊柱压力，以穿布鞋为好，鞋底要柔软。
　　⑦睡觉时采取仰卧姿势或侧睡，床垫不宜太软，如果太软可铺上较硬的垫子。
　　⑧腰部不适时举起宝贝或举其他东西时，尽量利用手臂和腿的力量，腰部少用力。
　　⑨抬重东西时，注意动作不要过猛。取或拿东西时要靠近物体，避免姿势不当闪伤腰肌。
　⑩不要吸烟。资料表明，吸烟可引起腰椎骨质疏松，是慢性腰痛的发病原因之一，并影响治疗效果。
　⑾学会放松精神，紧张情绪会使血中激素增多，促发腰椎间盘肿大而致腰痛，愉快心情有助于防止腰痛发生。
　⑿每天起床后做2--3分钟的腰部运动，平时多去散步或做骑车运动，都能防止和减轻腰痛。
　⒀饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
　⒁从产后2周开始，在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动，增强腰椎的稳定性，如做仰卧起坐动作。
职称：中级针灸按摩师
专长：妇科产后风湿（月子病）
&&已帮助用户：1227
你好，这位朋友，产后风湿是因为生过小孩子或流产后在做月子期间没有注意保养好所至，你可以回忆一下，你生过小孩子后在做月子期间有过以下的这些现象，一，在月子期间经常靠在床头，腰没有躺实，二，腰部出过汗，三，月子里提过水等做了一些轻微的体力活，四，月子期间外出过，走了路。五吹过空调，这些都可能导致你现在的症状。这种病是完全可以用中医治疗好，而且断根的，不必要有太多的担心，平时多注意保暖，少吹风。少下冷水，少啦中，生冷的食物，少做体力活，多注意休息，如果还有什么要咨询的话可以各我联系，我会告诉你一些濂电事项和治疗方法，并祝早日康复！！！
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，可能是腰间盘突出的问题。最好及时拍片检查，另外可能是腰肌劳损可能，建议明确后及时治疗。可以针灸按摩治疗。
问在月子期间腰痛怎么办
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：3607
你好朋友别担心,这种情况坐月子期间腰痛考虑是存在腰椎疾病是有很大关系的
问生完孩子腰痛如何治疗？
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
病情分析： 月子病的临床表现是：怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.意见建议：建议最好去当地中医诊治,效果比较好。
问坐月子得的腰痛，怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
病情分析： 你好，腰痛的病因多为感受外邪, 肾虚精亏 ,闪挫跌扑,气血淤滞所致.意见建议：外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失.
问生完孩子后晚上睡觉腰痛怎么回事
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问生产后腰疼是怎么回事？
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
病情分析： 产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。一般有以下几方面的原因：一是生理性缺钙：怀孕以后，准妈妈由于受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量，孕妇需要补钙。十月怀胎是艰辛的，而一朝分娩又是一次对生命的洗礼，也可以说是一场声势浩大的**，对女人的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态，产后的妈妈消耗了大量的能量，很多妈妈都在坚持母乳喂养，钙流失也非常严重，缺钙容易引起腰疼。二是劳累过度：由于怀孕生产，骨骼系统会发生变化，骨关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降。女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱，加上有些妈妈平时身体素质较差，产后休息不当，过早地持久站立和端坐，致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。三是姿势不当：妈妈在给小孩喂奶时，都喜欢低头看着小孩吮奶，由于每次喂奶的时间较长，且每天次数多，容易疲劳；此外为了夜间能照顾好小儿，或为哺乳时方便，习惯固定一个姿势睡觉；面对弱小的婴儿爱不释手，为了更好照顾宝宝，新手妈妈无暇顾及自己，总是把宝宝抱在怀里；长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳，导致产后腰疼的产生。此外，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。
问生完孩子后腰疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
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