子6岁,走路经常摔倒,请问是什么原因了?
全部答案（共1个回答）
神经发育及平衡功能异常。
指导意见：
如果怀疑有什么问题，缺钙是一个可能，此外，检查一下宝宝的脚底板，是否有平足现象，因为平足的孩子走路通常不稳，容易摔倒。
摔跤的频率很高吧？
把头都摔破了，这样就危险了。。。
主要从两点考虑：
1.补钙：不要吃钙片，尽量从绿色食品中摄取。
新鲜的牛奶，鱼类，贝类，可以带壳炸小虾，连...
　在孩子能站立之后(8到13个月)，被扶着的他很可能在在家具上尝试迈开步子。首先他会向一边偏腿，但最终他会学会摆腿。要让他更快学会走路：把家具推到一起以便孩子在...
这个不要急，你说的她现在的样子，也就个把星期就可以自己走两三步的，没有必要再用学步车了。按照我说的做：两个大人面对着，距离一米左右，其中一人把孩子立起来，让她面...
1、肠痉挛。这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊,孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的,从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是...
你好！您可以先给个孩子做脑部CT。根据孩子的情况，可以选择外科手术治疗！一般痉挛性脑瘫在孩子2岁之前以康复锻炼为主，2岁之后可以选择外科手术解除肌张力问题，然后...
我小孩 -----请把话说完整呀!
初乳不仅有营养，它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子，还具有轻微的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
足癣损害多种多样,变化复杂,治疗时也应根据不同情况采用不同的药物和剂型,这样才能取得更好的疗效。如以丘疹鳞屑或角化过度为主者,可用各种抗真菌软膏;如是水疱型,可用复方水杨酸酊剂、复方雷锁辛搽剂或1%克霉唑霜外涂;如是糜烂潮湿者,应先用枯矾粉或脚气粉,待皮肤干燥脱屑后再用1%克霉唑霜或复方雷琐辛搽剂治疗;若继发细菌感染者,应先用抗生素控制感染,再行抗真菌治疗。
足癣还可以采用中西药泡脚的方法进行治疗,如西药足光粉、珊瑚癣净等,中药土槿皮、蛇床子、黄柏、没食子等具有抗菌消炎或抑制真菌的作用,对糜烂型和水疱型足癣的疗效较佳。同时,用浸泡的方法治疗足癣,有利于药液完全渗入皮肤,全面接触和杀灭蛰伏在皮肤深处的真菌。
散剂。由苦参、水杨酸、苯甲酸、硼酸组成。一般规格为40克/包。使用时每包药粉加沸水毫升,搅拌,溶解,待温后,浸泡患足20~30分钟。每次1包,每日1次。连续3日为l疗程。
功效:杀虫、止痒、敛汗,抑制霉菌生长。可用于各种类型手、足癣。
足癣一次净
别名珊瑚癣净,由珊瑚姜酊、水杨酸、甘油、醋酸等组成。该药具有消毒、杀菌、收敛和止痒等作用,对絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌、红色毛癣菌等多种皮肤癣菌有很强的杀灭作用。
使用时将一瓶药液(250 毫升)倒入盆中,加入等量温水稀释后,浸泡患足30分钟。该药对皮肤具有强烈渗透作用,并能溶解皮肤角质,对手足癣、指(趾)甲癣等都有效。
复方土槿皮洗剂
土槿皮、蛇床子各30克,黄柏、没食子各15克,枯矾12克。先将前4 味中药加水2000毫升,煮沸20分钟,过滤后加入枯矾等待溶化即可。每剂药可连用2日。
治疗时将患足浸泡于微温的药液内,每次15~20分钟,每日2~3次,泡后晾干患处,保持清洁干燥,可以起到收敛湿气、杀虫止痒的效果,适用于趾缝浸渍糜烂型足癣。
芒硝10克,溶入500毫升沸水中,置入盆内,待水温降至适度时,将患足浸泡于溶液中约30分钟,待水凉后取出自然晾干。若脚趾破溃有分泌物者,可撒一些滑石粉于患处,连用l~2次,对足癣疗效显着,治愈率高。
醋对真菌有明显的抑制作用,除了继发细菌感染外,各型足癣均可用食醋外涂,或用等量的水稀释后浸泡。该法简便易行,往往能取得良好的效果。
改变药物性质的配伍
如含有多量黄酮类成分的中成药与含铝、镁、钙成分的西药合用，可生成金属络合物而改变其性质和作用;再如含山楂、海螵蛸、鹿角霜、龟版、鳖甲、穿山甲、珍珠母、龙骨、牡蛎等的中成药，因为都含有较多的钙，而钙离子能与四环素类抗生素形成难以吸收的络合物，改变了药物性质，降低了后者的抗菌效率，因而不能同服。
降低疗效的药物配伍
如中药胃宁片除内含海螵蛸、白及等外，还含有莨菪浸膏，后者能松弛胃肠平滑肌，并能延长胃排空时间，如与红霉素同服，由于胃排空减慢，红霉素在胃中的停留时间延长，而影响其在肠道的吸收，使疗效降低。再如麻杏止咳片(糖浆)也不宜与降压西药同用，因为前者所含的麻黄碱能减弱降压药的降压作用。
增加毒副作用的配伍
如含有机酸成分的山楂丸、五味子糖浆等不宜与磺胺类同服，它们可在肾小管中析出结晶，引起结晶尿、血尿、尿闭等。再如含朱砂的安神药朱砂安神丸、安神补心丸等，不能与西药中的溴化物(如巴氏合剂、三溴合剂、10%溴化钾溶液)及碘化物(如碘化钾合剂、复方碘溶液)等合用。因为朱砂成分是硫化汞，而硫化汞在胃肠道遇到溴和碘后，硫可被溴或碘置换生成溴化汞或碘化汞，而这两种新物质有很强的刺激性，能使胃肠道出血，从而导致严重的药源性肠炎。此外，中成药咳喘片内含麻黄，其主要活性成分麻黄碱对心脏有兴奋作用，使心肌收缩增加，与西药地高辛同用，则可引起心律失常。这些都是应该引起注意的。
１　资料和方法
　　１．１　临床资料　１９９７年３月～２００２年４月间，入院时伴发褥疮的糖尿病患者７２例，男４３例，女２９例；年龄４７～７２岁，平均年龄５８．４岁；其中Ⅱ期５４例，Ⅲ期１８例。创面溃破面积２ｃｍ×３．５ｃｍ～２ｃｍ×４ｃｍ；褥疮部位：骶尾部３４处，股骨粗隆处１８处，足根１６处，其他部位４处。经细菌培养鉴定：６４例有细菌生长，其中厌氧菌感染２１例，需氧菌感染２９例，混合感染６例，Ｌ型菌感染８例。随机将患者均分为观察组和对照组，两组在年龄、病情等方面差异无显着性（Ｐ０．０５），具有可比性。
　　１．２　中药敷剂制法　复方川芎煎方（本院自制）：川芎１００　ｇ、黄柏１００ｇ、白芷１００ｇ、茯苓７０ｇ、大黄５０ｇ。加水４０００ｍｌ水煎浓缩至２０００ｍｌ，滤过分装至１０ｍｌ小瓶内，灭菌加盖。每毫升药液含原生药０．０４５ｇ。
　　１．３　护理方法　两组根据病人的褥疮部位，在病情允许的情况下，采用“单人分位三步翻身法”，每２ｈ翻身１次，也可配合气垫、水褥等器械解除患部压力，做好大、小便护理。保持患者床铺和患部清洁卫生，并控制糖尿病人的血糖６．１１ｍｍｏｌ／Ｌ。对照组使用０．５％碘伏处理创面，每日１次，用１．５％胰岛素加庆大霉素湿敷，每日换药１次；观察组使用５％双氧水处理创面，每日１次，用１．５％胰岛素加复方川芎煎湿敷（冬天将药液适当加热接近体温），每日换药１次；两组均以１周为１疗程，１周后观察疗效。
　　１．４　统计学处理　痊愈率、总有效率对比采用χ２检验。
　　２　结果
　　２．１　疗效标准　痊愈：治疗１周内局部组织基本修复；显效：治疗１～２天渗出液减少，红、肿、热、痛减轻，１周内褥疮面积逐渐减小、变浅；无效：治疗１周后局部无变化或加重。
　　２．２　治疗结果　经过１周的治疗和护理，两组患者褥疮创面细菌培养鉴定结果均为阴性，具体治疗结果见表１。
　　３　讨论
　　褥疮多由于长期卧床使局部组织长期受压，血运障碍，　持续缺血缺氧造成皮肤溃疡；而糖尿病症使微血管基底膜增厚，导致循环机能不全；加重受压组织的循环障碍，加速褥疮的形成和发展。由于糖尿病人免疫系统出现异常变化，多形核白细胞减少并粘连于血管壁，吞噬作用减弱，通过微血管到组织间的穿透力减弱，趋化性降低和高血糖症，为厌氧菌生长提供了良好条件［１］，甚至会出现需氧菌和厌氧菌混合感染，滥用抗生素，患者也可以出现Ｌ型菌感染。
　　在治疗过程中，全身性使用胰岛素和细菌培养药敏指示的抗生素，控制血糖和感染，为创面局部治疗创造健康的大环境。局部湿敷治疗可使药物在破损部位保持较高浓度，有利于药物作用发挥，而且湿敷还可以造成局部创面缺氧环境，可刺激上皮毛细血管的生长和再生，有利于形成健康的肉芽组织，促进上皮再生成［２］。胰岛素湿敷可以分解创面渗出的葡萄糖，加速创面愈合，防止细菌滋生。观察组治疗总有效率和治愈率均明显高于对照组，其原因是：（１）两组使用不同的消毒剂处理褥疮创面，均达到了彻底灭菌的目的。而双氧水依靠其强氧化性，不仅能灭菌还可以清创坏死的创面组织，有利于新生肉芽组织的再生。（２）复方川芎煎方中川芎活血化瘀，改善微循环；黄柏清热解毒；白芷祛风、燥湿、消肿止痛；茯苓利水消肿；大黄凉血解毒、通瘀通经；诸药合用清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，从而使患部微循环得以重建或改善，血流可以携带大量药物和养料进入患部，加速创面愈合。
　　癫痫是一个古老的疾病，至今病因不明，特别是那些难治性癫痫患者，更让那些神经内科的医生们头痛。然而一些真正优秀的老中医们却往往能创造出奇迹。不久前一个患儿癫痫发作，用抗癫痫效果较好的妥泰，按每公斤体重6毫克还不能。把病人介绍到北京的专家，药量加到8毫克，仍然是一天发作20多次。但是过了些日子，患儿再来时，已经不发作了。原来是吃了一个老中医的20多剂汤药。现在妥泰已经减到2 毫克还没有发作。
　　那么中医理论可以指导西医实践吗。专家们对仍然持否定的态度。因为两者对癫痫的认识相去甚远。西医认为，癫痫发作是因为脑细胞神经元异常放电所致，依据脑电图完全可以记录这种放电，而且用手术切除病灶症状就可以减轻或消除，其诊断与治疗全都建立在实验技术和先进仪器基础之上。而中医却自有其独特的诊疗方法，利用中医理论辨证施治。
　　为什么这两个理论会有如此大的差别。这主要在于二者的文化背景和思维方式不同。据专家介绍，从《黄帝内经》开始，癫和痫从口语上已有文化来源，如羊癫疯，把疾病和动物联系起来，说明癫痫发作是的动作和声音可能与羊有关。而与 在国外的巴比伦时代，把癫痫看成鬼，要把人活活烧死的认识相比，中医早在两千多年前就在《内经》中明确的记载癫痫是一种疾病。
　　但现在，我们不得不承认中医很多地方不能直接与西医抗衡了，如所有抗癫痫的西药，其药效、毒性副作用以及在体内的作用过程和代谢变化都研究得相当清楚，只要对症选择就行了。而中医由于辨证论治体系太复杂，个体辨证不同，没有框架，没有统一的标准，导致真正好的东西无法准确地传给别人，也就得不到快速推广。
目前国内外许多癫痫研究或治疗的方法，汲取的就是中医理论的精华。像从国外引进的迷走神经刺激术，实际就是一种洋针灸。方法是把一个电极埋入患者的颈部，持续进行一定的刺激，调节体内的神经，依靠自身的力量起作用。
　不少专家把目光聚焦在寻找抗癫痫中药的有效成分、采用西药分析的程序、确定其化学结构、为人工进行化学合成的这一切入点上，并且已有了良好开端。医院目前已完成柴胡、石菖蒲的分离提纯研究，下一步要逐一深入揭示这些单味中药不同分离提取物的抗癫痫效用。 随着现代科技的发展和医疗水平的提高，中西医结合治疗癫痫将会得到长足的发展，而中医治疗癫痫的独特风格也将逐渐展现在世人面前。
首先是一些诊断很明确的慢性疾病，比如：慢性肝病、糖尿病、高血压、冠心病等等，西医没有什么太好的办法为病人提供帮助，而中药可以改善症状，相对而言疗效好、副作用小。另外，像气管炎、肺炎这样的常见病多发病;小儿的外感发烧、咳嗽感冒这样的常见急性病;疾病的恢复期，尤其是手术后、癌症放化疗后的调养;诊断不清的疑难杂症和养生保健这6个方面中医都有自己的独到之处，而且经过临床来看效果不错。
一服中药十块钱，物美价廉
以前，中医对于有明确诊断的急性常见病像感冒、气管炎、肺炎等等都没什么有效的办法。但是近几年中医对常见急性病开始重视，也有了一些突破，尤其是通过这两年的流感季节，中医大夫对预防和治疗流感、普通感冒都有很多经验。比如儿科的外感发烧，咳嗽感冒过去多半用西医输液的方法解决，但现在吃中药产生疗效的速度甚至可以超过输液，所以到冬季的时候病人很多，尤其是儿科。虽然中药吃起来没有西药方便，但物美价廉，一服药10块钱左右，和价格昂贵的抗生素比起来效果一点也不逊色。
中医对付疑难杂症有一套
中医讲究的是用“整体观念，辨症施治”，因时、因地、因人而异地治疗，所以中医大夫很擅长治疗那些诊断不清、不太常见的疾病。即使病人做的检查化验等结果没有异常，中医也可以针对症状先对症下药，“摸着石头治病”，病人在医生指导下用药，边发现病因、边调养、边治疗，效果不错。对于西医靠检查看不出问题，没法用药的疾病也能有针对性的治疗。
赶走“亚健康”中医办法多
现代社会压力大，节奏快，亚健康人群日见庞大。据调查显示，目前35岁到55岁年龄组的人各种疾病的发病率和死亡率都有所上升。工作生活的超负荷运转，使很多疾病年轻化，中年人身体出现问题的不在少数，所以更需要调理。现在白领比较迷信的维生素类药物只是单一的补充一种营养，并不是提高整体免疫力、加强身体素质的灵药。王国玮主任说：人的身体像一间屋子，每星期打扫就很干净，可要是一年都不打扫，不仅又脏又乱，而且老鼠、蟑螂等害虫都会滋生出来，所以调养对亚健康人群显得非常重要，在这方面中医的研究比较多，很多八十多岁的中医大夫仍然面色红润、鹤发童颜，是因为中医有独特的保健理论，不仅用于调理手术后、癌症放化疗后的病人，对亚健康人群同样可以起到很好的作用。
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我的音响是硕鸿做到的，做工精细，外观漂亮大气，看起来相当美观，用料扎实，拿起来很有分量，音质细腻，解析力强，听起来较耐听，有一定的欣赏价值，口碑好，性价比高，值得购买，是很好的音响。
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这个不是我熟悉的地区谁能告诉我这是什么虫子咬的么？自从换了新床垫之后就经常睡觉的时候感觉被虫子咬，但打开灯却看不到有什realplay9满虫热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930《六岁前决定孩子一生健康》健康必读指南。（转载自新浪网）【济南六一儿童医院吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：99贴子：
《六岁前决定孩子一生健康》健康必读指南。（转载自新浪网）
内容简介：　　孩子六岁前的大脑将会完成80%的发育，身体和智力的发育程度也达到了70%~80%，所以六岁前是决定孩子一生健康的重要时期，六岁前的健康是一生健康的基石。　　金德熙院长是韩国儿童健康领域的最高权威，本书是集合了金院长二十年的儿童健康管理经验，是韩国近年最畅销的儿童健康指南。如果您希望自己的孩子身心健康、幸福地度过一生，那就一定要在孩子六岁前奠定健康基础，一定不能错过这本保证孩子一生健康的指南。　　金院长告诉你：　　大部分儿童疾病都可以通过改变不良习惯加以预防和治疗。　　现在妈妈们的最大问题，不是在于知道的太少，而是在于知道的太多了。　　运动不仅有助于孩子长个子，还可以缓解压力，让孩子拥有自信。　　60%的小儿过敏性疾病发生在一岁前，90%发生在五岁前。　　每天抱孩子三次以上，夸奖三次以上。　　不要一心想着培养聪明的孩子。
　　孩子的所有成长阶段都很重要，孩子六岁前的大脑将会完成80% 的发育，身体和智力的发育程度也达到了70% ～ 80%，所以六岁前是决定孩子一生健康的重要时期，六岁前的健康是一生健康的基石。　　孩子的所有成长阶段都是非常重要的，但其中最重要的时期是6 岁前，这是决定一生健康的重要时期。　　不同时期的健康管理重点不一样，在“转折时期”更需要特别关注，这样才能一生健康。六岁的习惯带到一百岁。　　大部分儿童疾病都可以通过改变不良习惯加以预防和治疗。现在妈妈们的最大问题，不是在于知道的太少，而是在于知道的太多了。　　错误的育儿观念会剥夺孩子健康成长的机会，还会让孩子受到本可以预防的各种疾病的侵害。有经验的妈妈也会有错误的观念。
6岁前的身体健康影响一生　　韩国有句老话叫作“小生大长”，意思是说体型小的孩子容易生产，虽然体重或身高稍微不足，但是长大后跟其他孩子就没有区别了。但是如果到3~4 岁还是比正常孩子小，那长大成人后体重轻或者身高矮的可能性就会很大。所以，密切关注孩子6 岁之前的生长发育状况，非常重要。
6 岁前的健康是活到100 岁的健康基础。　　孩子在6 岁左右一定要接受健康检查。很多人认为成年人才有必要做健康检查，以便早点发现疾病。其实儿童健康检查不仅可以预防疾病，更重要的，还能检查孩子精神和身体的发育情况。应该通过健康检查确定孩子的大脑发育、社会能力、身高、体重等发育是否正常。　　本书从医学角度出发，提出了6 岁前健康的重要性，说明必须通过健康检查确定孩子的牙齿、视力、听力等基础健康因素是否正常。　　很多父母认为自己小时候个子长得慢，所以理所当然地认为自己的孩子比其他孩子矮一点也不是什么大问题，过一段时间就能长高了。但是与其一直等下去，不如每年检查孩子体重和身高到底有什么变化，如果数值超出了正常范围，最好去医院接受检查。　　最近体重轻的孩子比较少，肥胖的孩子却越来越多，患糖尿病、高血压等成人病的病例逐渐增多。有些民间说法认为“小孩子身上的肉会变成身高”，所以看到胖孩子也觉得没什么大不了的。但是从现在开始，我们必须摆脱这种错误的育儿观念。肥胖的主要原因是由于脂肪细胞数量的增多和脂肪细胞体积的增大。脂肪细胞数量的增加主要是在婴儿期，以后是脂肪细胞体积的增大，当婴儿期过多地摄取营养，就会刺激体内产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞增多就为以后发展为肥胖奠定了基础。一旦以后营养过剩或失调，就会产生肥胖。
父母的态度决定孩子的健康　　现在孩子的生活非常紧张，父母的日程安排表让他们简直都透不过气来。上小学前需要准备的事情实在太多了。妈妈们认为从幼儿园起至少需要学会一种乐器，所以让孩子去学小提琴。至少需要学会一种运动，所以去学游泳。上小学前需要掌握基本的英语，所以每周至少要去三次英语培训班。上小学就会有很多美术竞赛，所以画画也要学。还有很多其他东西要学。　　这样做已经被社会认为是理所当然的，所以大家都觉得没什么。如果问妈妈们怎样能让孩子变得聪明能干，她们会像专家一样滔滔不绝。但是如果问到怎样能让孩子健康成长，很多妈妈就会觉得没什么可说的。妈妈们都很爱孩子，但是对孩子的健康却相对缺乏关注，甚至也不知道应该从哪些方面去关心。
很多情况下，妈妈们不能及时发现自己的孩子正在受着病魔的折磨，而当发现时，孩子往往已经患病很久了。来医院看病的孩子中有一直不长个子的、有患过敏性皮炎的、有患过敏性鼻炎的、有因肥胖患各种成人病的、有语言障碍的、有自闭倾向的……只要稍微放松警惕，这些不速之客就会突然访问孩子，他们是不讲究事先敲门的礼节的。可怜天下父母心，当得知孩子生病了，当妈妈的都会觉得心疼。如果知道这是由于自己的无知造成的，那心里的愧疚感就会更深了。来医院给孩子看病的很多妈妈都后悔没能及时关心孩子的健康状态。　　那决定孩子健康的最关键的时期是什么时候呢？孩子的所有成长阶段都是非常重要的，但其中最重要的时期是6 岁前，这是决定一生健康的重要时期。　　人的一生是一个大周期，健康状况也随着这种周期变化发生不同的转折。人的一生可以根据健康周期大致分为6 岁前的婴幼儿期、13 岁前的儿童期、19 岁前的青少年期、64 岁前的成人期，以及65 岁以后的老年期等5 个阶段。不同时期的健康管理重点不一样，在转折时期更需要特别关注，这样才能一生健康。　　根据这种分类方法，6 岁前是人体逐渐失去妈妈直接赋予的免疫力，开始塑造自身免疫系统，奠定一生健康根基的重要时期。孩子开始从精神和肉体上逐渐构建独立的个体，迈出向世界的第一步。
6岁的习惯能带到100岁　　按照韩国人的平均寿命计算，人生中的6 年是非常短暂的时期，但是这个时期人体的成长发育活动最为旺盛。一般6 岁前大脑发育将达到80%，身体和智力发育也会达到70% ~80%。6 岁前身体处在持续的成长发育旺盛期。如果这时不能提供适当的营养，不仅身体不能正常生长，大脑也无法正常发育。如果把孩子当成大人的缩小版来提供营养，就会导致营养失调。孩子不仅需要平时生活必需的能量，更需要身体成长的能量。虽然儿童需要的绝对能量少于成人，但是每公斤体重所需的能量是远远高于成人的。如果孩子在婴幼儿期因饮食不均衡或患病而没能摄取到需要的营养物质，就会影响正常生长，所以，6 岁前培养正确的饮食习惯非常重要。比如选择适合自身健康的食物、控制吃饭速度，以及培养正确的饮食态度。这时爸爸妈妈如何细心地观察孩子，并给孩子培养好的生活及饮食习惯，将左右孩子一生的健康。　　换句话说，这是为孩子一生拥有健康生活习惯打下良好基础的重要时期，而这个时期父母对孩子的影响是至关重要的。　　6 岁的习惯带到100 岁　　有句老话说“三岁的习惯带到八十岁”。就是说小时候形成的生活习惯会影响人一生的生活，所以小时候反复练习并培养好习惯非常重要。现在的社会追求的是活到100 岁，所以我们就把这句老话改成“六岁的习惯带到一百岁”。目前人的平均寿命逐渐变长，需要保持健康的时间也越来越长，所以提前关注健康管理是很有必要的。可能现在会比较麻烦，但是尽快　　改掉不良习惯对健康是非常有利的。有一本畅销书叫做《我需要知道的所有事情都是在幼儿园学的》，让很多人感受到了温暖的感动。罗伯特o 弗格汉姆在一位作家给自己写的自传中提到，“洗手”等人们生活最基本的健康原则都是在幼儿园学的。随着年龄的增长也会出现新的原则，但是一般不会超越小时候形成的原则，而且会更加珍惜或理解小时候的那些简单原则。　　从中我们可以知道小时候的生活习惯和心理状态会跟随并支配人的一生。小时候身体或者心理上形成的坏习惯会跟随我们一辈子，而且时间越长越不容易改正。反过来，如果小时候养成了良好的生活习惯，则一辈子都会受益。
好习惯可以预防疾病发生　　正确的习惯可以预防疾病　　“妈妈我想吃饼干。”　　“不行。你有过敏性皮炎，不能吃。”　　“不嘛，我想吃! 就吃一块，好吗？”　　这是不想让孩子吃饼干的妈妈和容易被饼干诱惑的孩子间永远的战争，也是所有妈妈们共同的苦恼。家长都知道吃饼干不好，而且也努力尽量不给孩子吃饼干，但是孩子是无法摆脱“饼干甜美的诱惑”。现代社会丰富的食物正在侵害孩子们的健康。　　现在的妈妈们基本上都知道饼干、汉堡、比萨、冰淇淋、巧克力等食物有害于健康。但是想说服孩子不要吃这些食物真不是一件容易的事情。再坚决的妈妈也不可能每次都拒绝孩子的请求。　　当被问到“这些食品有害于健康，你还让孩子吃吗？”妈妈们都会有气无力地回答说，“我也不想让孩子吃，但是也不能天天跟孩子发脾气呀。”随后妈妈们会接上一句，“现在养一个孩子怎么这么难呀！”威胁孩子健康的因素实在太多了。特别是选择给孩子吃的食物时就不由自主地想到：“有没有一种食品可以适合给孩子吃呀？”　　　错误的习惯引发疾病　　城市化的居住条件、生活方式、饮食习惯看起来是提高了人们的生活质量，实际上却引发了各种疾病。学习带来的压力增加了，但是运动量却降低了；交通方便了，但是人们却不爱动了；很多美味食品出现了，但多数却是高热量、高脂肪的食品。高血压、糖尿病、动脉硬化等成人病大部分都是由于不良的生活、饮食习惯引起的。其实大部分疾病都可以通过改变不良习惯加以预防和治疗。　　与成人共同生活的孩子也会暴露在这种社会环境中，也不例外地很容易接触到这些不良习惯。所以现在越来越多的孩子跟成人一样患上了肥胖、高血压、糖尿病等成人病。不良的生活习惯让孩子们成为了各种成人病的预备军。　　孩子患疾病引发的问题不仅仅是生病这么简单。大人们能够克服疾病带来的情绪波动，可以自我调节，但是孩子们处于毫无防范的状态，很有可能产生严重的心理后遗症。在孩子眼中的世界里，如果与其他孩子不一样，他们就会有很大的精神压力。　　孩子患上过敏性皮炎，性格会变得很敏感，容易向周围的人发脾气。如果其他小朋友嘲笑他的皮肤跟别人的不一样，他的心灵就会受到伤害，有可能不想去幼儿园，或者不喜欢交朋友。所以给孩子治病时应该同时进行心理治疗。　　孩子患上肥胖症也是同样的道理。虽然肥胖是威胁身体健康的疾病，但是被其他小朋友嘲笑、排斥，会让孩子受到更大的精神压力。有时这种精神压力会引发暴饮暴食，加剧肥胖程度，形成恶性循环。所以孩子生病不能只关注疾病本身。
建立独一无二的健康计划　　周围的环境都有可能威胁孩子健康，妈妈应该事先制订计划保护孩子免受伤害，不然每次碰到意外都会不知所措。虽然管理孩子的健康看起来很复杂，其实并不是一件难事.　以“培养身心健康的孩子”为基本理念，具体的原则根据孩子的自身情况制定并实施就可以了。这可能会让妈妈感到有一些负担，但是通常制定原则和不制定原则的结果有着天壤之别。　　◎第一阶段：确认孩子的健康状况　　确认孩子是否出现特异症状。比如检查是否出现过敏性疾病、身高矮、体重下降等症状。即使孩子暂时没有患病，如果家人有病史，妈妈也应该格外关注。　　◎第二阶段：检查孩子的习惯　　检查孩子的习惯。大部分的生活习惯和饮食习惯是密切相关的，所以一种不良习惯会导致很多习惯都不好。如果发现有不良习惯，应该想对策及时改正。　　◎第三阶段：建立原则　　建立原则意味着妈妈要积极参与培养孩子的生活习惯和饮食习惯。区分孩子能做的和不能做的举动，能吃的和不能吃的食物等。这时规定的生活习惯越具体越好。比如规定每天都要运动，那就应该定成“每天跳绳30 分钟”，而不是“每天运动一次”。制定得越具体就越容易实施。　　◎第四阶段：坚持长期原则　　生活习惯和饮食习惯不是短时间内可以改正过来的，所以坚持长期原则非常重要。这个过程需要比较长的时间，所以爸爸妈妈应该齐心协力，用爱心和耐心引导孩子养成良好的习惯。
人生不同时期健康管理重点　　婴幼儿期(出生~6 岁)　　婴幼儿期是人生中很短的一个时期，但是这个阶段身体成长最旺盛，智力和心理的发育也最活跃。这个时期免疫力差，容易患多种疾病，最好定期做健康检查以预防各种疾病。　　儿童期(7~13 岁)　　相比婴幼儿期，儿童期成长变缓，患疾病概率降低。这个时期身体继续成长，同时也是精神及心理发育的重要时期。这时患疾病容易影响智力和心理发育，需要特别关注摄取营养和合理运动。　　青少年期(14~19 岁)　　青少年期是人生的第二个快速发育阶段，也是为步入成人期作准备的时期。在这个阶段将完成性发育，出现第二性征，情绪容易波动，应多注意安定情绪。　　成人期(20~64 岁)　　身体成长和发育趋于稳定的时期，但是由于社会压力和生活方式不健康等容易患多种疾病，需要定期接受健康检查。　　老人期(65 岁~)　　身体所有器官开始老化迟钝，容易营养不良。应该及时补充缺乏的营养物质，远离疾病，延缓身体健康状态恶化的趋势。　　人在不同年龄阶段，身体发育和成长程度不同，了解各阶段特征，正确管理才能一生健康。
杜绝育儿中的10大错误观点　　想让孩子养成正确的生活习惯和饮食习惯，首先妈妈需要具备正确的相关知识。如果听信其他人的错误观念或者过度依赖网络上的一些不正确的育儿信息，很可能会让孩子受苦。　　妈妈们的经验谈，能相信多少呢？没有养育孩子经验的妈妈们会热衷于读育儿图书，但是大部分妈妈还是会听从前辈妈妈们或者周围老人们的话。这些信息可能是连医生都不知道的经验之谈，很多更是没有得到医学证明。特别是在不能确定孩子患了何种疾病的情况下，妈妈根据自己的感觉下结论是非常危险的。比如，看到孩子体重长得很快，妈妈就自认为是肥胖，让孩子吃以蔬菜为主的食物，不给任何含有脂肪的食物，这其实是很危险的。不让吃任何零食等极端方式都有可能会让孩子营养不良。　　现在妈妈们的最大问题，不是出在知道的太少，而是在于知道的太多了。看到某个电视节目，妈妈们就会变得忧心忡忡。　　比如，电视节目中提到“经常去医院会降低孩子的免疫力”，所以孩子已经很不舒服了，有些家长还不带孩子去医院，　宁愿一直拖着。去医院很快就会治好的感冒可能会变成肺炎，让孩子受苦。看到电视上说“甾类制剂对身体不好”，即使孩子因为过敏性皮炎全身都在脱皮，他们也不会去涂药膏。　　十大错误育儿观念　　错误的育儿观念会剥夺孩子健康成长的机会，还会让孩子受到本可以预防的各种疾病的侵害。我们先了解一下妈妈之间流传最广泛的十大错误育儿观念吧！　　NO.1 吃零食就不吃饭？　　五岁的民珠不喜欢按时吃饭。他经常打开冰箱，自己拿牛奶、水果、面包、饼干吃，到吃饭时间就不想吃饭。所以民珠妈妈采取了特殊措施，就是“绝对禁止零食”，不给任何零食吃。　　民珠妈妈的做法对吗？孩子不规律地吃零食会影响按时吃饭，但这不是零食本身的问题，而是吃零食的习惯问题。让孩子吃太多的零食，或者没有规律地随意吃零食，当然会影响孩子正常吃饭。但是对于成长期的孩子来说，吃零食是必须的。孩子的消化、吸收能力不完善，所以一次能吃的量较少，也就不可能一　次性地摄取活动和生长所需的所有能量。所以在正餐之间给适量零食，对于孩子摄取所需营养非常重要。　　NO.2 孩子胖只能吃蔬菜？　　六岁的尚弼比同龄孩子稍微胖一点。最近小儿肥胖现象非常普遍，所以尚弼的妈妈非常担心。她认为为了防止尚弼继续发胖，需要改变食谱，所以从食谱中剔除了所有肉类，重新制定了以新鲜蔬菜为主的食谱。小儿肥胖确实已经成为社会问题，妈妈们为预防肥胖而改变食谱也无可厚非。但是食谱中不能只有蔬菜。孩子与大人不一样，每天都需要摄取活动所需的能量和制造肌肉和骨骼所需的热量。如果为了调节每天摄取的能量而只吃蔬菜，就无法摄取生长所必需的蛋白质、脂肪等营养物质，会引发营养不良。　　调节食谱时应该以蛋白质为主、广泛摄取多种营养物质，减少绝对热量，坚持运动才是最佳选择。　　NO.3 抗生素和甾类制剂有害？　　四岁的珍珠经常因为感冒去医院小儿科，但吃一周的感冒药也不见好，妈妈非常担心。经常吃抗生素不仅有害于健康，而且身体会产生耐药性，需要增加剂量才能见效，所以珍珠妈妈决定不轻易给珍珠吃抗生素药物。由于抗生素的耐药性影响很广泛，即使医生开了处方，有些妈妈也不给孩子吃。但适当的抗生素对患病的孩子来说是必需的，可以促进身体恢复。其实问题不在于抗生素本身，而是在于没有正确处方下，妈妈们根据自己的判断随意给孩子吃抗生素。　　同样，因为甾类制剂具有副作用的说法传播很广，所以妈妈们不愿意给患有过敏性皮炎的孩子涂甾类软膏制剂。患有过敏性皮炎的孩子因为瘙痒会不由自主地挠身体，这时会引发炎症，炎症会加剧病症使孩子继续挠痒，就会反复恶化病情。所以有必要在症状恶化之前涂适当的甾类软膏制剂缓解皮肤症状。如果病情出现好转，可以适当减少涂抹的次数，并以沐浴和保湿预防再次发病。一旦症状恶化，再使用甾类软膏制剂就没有效果了，为了起到效果需要使用更强的甾类软膏制剂。不能完全禁用甾类软膏制剂，应该合理使用以延缓症状进一步恶化。　　NO.4 练跆拳道不能长高？　　今年六岁的胜彪想运动都快想疯了。他非常喜欢运动，跑步、足球、跆拳道，都很喜欢。但是胜彪妈妈因为周围人的劝告不敢让胜彪玩任何运动项目，传言说，太小的时候做运动不能长高。跆拳道等运动会促进肌肉的发育，所以会阻碍骨骼的成长。练跆拳道真的就长不高吗？这个传言的意思可能是跆拳道等艰苦的运动会阻碍孩子长高。如果问任何一位跆拳道教练，他们都会觉得这种说法很荒唐。跆拳道首先要伸展腿和胳膊，拉伸肌肉，这怎么会阻碍长高呢？所有的运动都有基本的伸展方式，跆拳道也不例外，而且踢腿等运动可以促进生长。因为运动可以刺激骺板，促进生长激素的分泌，有利于骨骼生长。骺板见于生长发育期的儿童，儿童骺板软骨包括生发细胞层、增生层、成熟层及肥大细胞层等，各层细胞不断分化、增生、退化、成骨，此过程不断进行，形成骨的生长发育，直到骨骺与干骺端闭合。适量的运动能让发育期的孩子拥有更结实的骨骼。所以跆拳道不能长高是错误的观念。　　NO.5 牛奶会引起过敏性皮炎？　　秀贞四岁，她的妈妈每天都要给她喝一杯以上的牛奶。如果秀贞不想喝就会加上甜甜的可可粉。秀贞妈妈相信牛奶中丰　富的钙可以帮助孩子茁壮成长。但是不久后，秀贞开始出现过敏性皮炎症状。都说牛奶对过敏性皮炎不好，所以很担心喝牛奶会不会恶化病情。最近有传言说孕妇喝过多的牛奶，或者喂母乳时喝过多牛奶都会让孩子患上过敏性皮炎，所以有些后悔当初过分相信牛奶了。牛奶以前一直被认为是孩子成长必需的食品，但是现在有些人认为牛奶对身体有害。而且现在患过敏性皮炎的孩子越来越多，牛奶有可能导致过敏性皮炎，所以很多人都不敢再喝牛奶。虽然喝牛奶可能是过敏性皮炎的一种原因，但是并不是每一个患过敏性皮炎的人都是因为喝牛奶。如果病因并不是牛奶，每天喝2~3 杯牛奶是非常有利于健康的。牛奶中富含钙质，容易被身体吸收，而且还有很多其他营养物质，非常有利于孩子成长。　　NO.6 吃多少个子就会长多高？　　贤民五岁开始饭量大增，有时吃得都让人担心。周围人安慰贤民妈妈说：“不好好吃饭才会让人担心呢。吃得多有什么可担心的，吃饭多的孩子个子高。”听到这种说法，贤民妈妈也就放心了。孩子想吃什么就给什么，看到孩子胃口好，妈妈也很开心。吃多一点就能长高一点，这不是再好不过的事情吗？发育期的孩子应该摄取均衡的营养，但是最近摄取过多热量引发肥胖的事例越来越多，所以妈妈们应该提高警惕。体重增加的速度在正常范围内是没有问题的，但是如果超过了正常范围就要注意了。　　NO.7 视力、听力检查上了小学再做？　　不知道从什么时候开始，六岁的艺真喜欢坐到电视机跟前看电视。即使妈妈说了很多次，没过多久她又会重新回到电视机跟前，骂了多少次也没有用。有一天，艺真妈妈在无意中发现艺真看书时快把书贴到眼睛了。“哎呀！大事不好！”这时妈妈才想到带艺真去眼科接受检查。检查结果不出所料，是视力出现了问题。艺真妈妈一直认为孩子上小学后才应该做视力检查，没有想过提前去做。她认为只要没有问题，就没必要接受检查。　　孩子的视力在五到六岁时大致成熟，所以这时应该确认视力是否正常，如果有问题应该及时矫正。现在孩子很小时就能接触到电视和电脑，时间一长眼睛容易疲劳。多种环境因素都会影响视力，所以最好在上小学之前就接受视力检查。听力也是同样的情况。小时候接受检查确认是否正常，如果有问题可以及时矫正。婴幼儿期如果出现听力障碍，会直接影响语言能力、认知能力，以及社会适应能力，所以非常有必要接受早期检查。　　NO.8 预防接种会让孩子生病？　　阿珍妈妈给孩子预防接种时经常惴惴不安。阿珍现在两岁，几乎每隔一个月就要打一次预防针。每逢预防接种的时候阿珍妈妈就担心会不会使孩子生病。预防接种真的会使孩子生病吗？预防接种时使用的疫苗分为活疫苗和死疫苗。接种活疫苗是将低毒性病原体接种到人体，通过体内增殖使人体获得免疫能力。死疫苗是将没有活性的病原体接种到人体内，这种疫苗本身不能增殖，所以大家比较放心。其实活疫苗虽然可以增殖，但是经过改造后它的毒性已经很低，不会影响孩子的健康。所以预防接种让孩子患病的观念是错误。疫苗不会降低人体的免疫力，它可以提高人体对特定病原体的抵抗能力，可以有效预防患病。　　NO.9 发烧时把孩子捂热？　　四岁的秀雅发烧，体温升到38℃以上。秀雅妈妈急忙翻书想找到应对方法。这时秀雅的奶奶说：“发烧时应该盖严被子”，并给秀雅盖了一层厚被子。以前的老人们都认为发烧时应该防止受风，盖严被子，躺在热烘烘的房间里。如果患了麻疹发高烧，还给孩子加热，会让孩子严重脱水。这种病例不少。如果孩子发烧就应该脱下衣服，用温和的水润湿毛巾给孩子擦身体。很多新生儿都是用被子紧紧包裹起来，这种做法是不对的。婴儿不会自主调节体温，如果包得太紧，温度上升到38℃以上就容易脱水。认为刚出生会怕冷，或者为了妈妈的产后调理过度提高房间温度是不正确的做法。　　NO.10 有耳垢就要挖出来？　　尚基妈妈给尚基爸爸挖耳垢后，也顺便看了看尚基的耳朵。她看到尚基的耳朵里有很大一块儿耳垢。她认为挖出耳垢会对尚基的听力有好处，所以挖出了耳垢，结果尚基反而觉得耳朵很疼，都快哭出来了。　　很多人认为耳垢会堵塞耳朵，所以需要定期挖出来，但是随便给孩子挖耳垢是不对的。有些孩子耳垢会长得很大，会让孩子感到不适，但是大部分情况下耳垢会自然地脱落出来，没有必要用挖耳勺去挖耳垢。如果不小心伤到了耳壁，还有可能引发炎症，会影响听力。如果真的长了堵塞耳孔的大型耳垢，妈妈不要自己挖，最好带孩子到儿童医院处理。如果看到大人用挖耳勺去挖耳垢，孩子们会跟着学，这更要小心。
让孩子拥有健康的好牙　　乳齿健康影响恒齿很多妈妈都会问：“乳齿反正是要掉的，有虫牙是不是也没关系呀？”这种想法会让妈妈忽视乳齿管理，其实六岁前的乳齿管理非常重要。乳齿健康，孩子一生使用的恒齿才会健康。　　乳齿咀嚼的功能能促进脸部肌肉和下颌骨发育，同时也能促进大脑发育，还会为未来的恒齿确定好位置。如果乳齿出现虫牙，以后长出的恒齿颜色就会发生变化。如果过早地拔掉某颗乳齿，其他牙齿会挤过来，恒齿就没有充足的地方可以生长，这样就会导致牙齿生长畸形，就很难期待光亮平整的牙齿了。　　如果门牙出现虫牙，每次笑的时候就会露出黑点，这会影响孩子的情绪甚至导致心理疾病。　　婴儿开始长牙齿的时候，妈妈或者没有意识到牙齿的重要性，或者知道重要性但是由于各种原因，无法做好孩子的牙齿管理。大人们也对每天睡觉前刷牙感到厌烦，何况孩子。让他们养成每天刷三次牙的习惯真不是一件容易的事情。牙齿相关的疾病不会给孩子带来致命的伤害，但是如果没有好好管理会苦恼一生的。妈妈们虽然会很辛苦，但是一定要细心管理孩子的牙齿，并让孩子养成预防虫牙的生活习惯。　　　婴儿出生后6~8 个月开始长牙齿，到2~3 岁时一般会长20 颗牙齿。这时的牙齿被称为乳齿。之后6 岁到12 岁之间乳齿脱落，恒齿开始生长。恒齿顾名思义就是一生中一直到老都要使用的牙齿。一般人一共会长32 颗牙齿，其中包括4 颗智齿。有些人一生不会长智齿，所以一共长28 颗牙齿。　　乳齿和恒齿的区别　　不同年龄段管理牙齿的关键与其他疾病一样，牙病也重在预防。如果妈妈发现孩子的牙齿出现黑色小点，这说明已经有了虫牙。虫牙一旦出现就会波及周围的牙齿，需要投入很多的时间和精力去治疗。孩子从长牙齿开始就应该定期去口腔医院接受检查，预防虫牙和其他牙病。　◎ 1 岁——确认乳齿状态　　最好在刚开始长牙齿的时候就去口腔医院，最晚也要在长臼齿的第18 个月前后接受检查。确认乳齿生长是否正常，并且从专家、医生那里获得管理乳齿的要领以防虫牙。　　婴幼儿期需要注意的一点是喂母乳的习惯。很多时候婴儿会叼着妈妈的乳头或者奶瓶睡着。这种哺乳方式是引发虫牙的罪魁祸首。婴儿开始长牙时就应该同步进行刷牙。如果孩子太小无法刷牙，就可以用干净的纱布沾温水擦拭牙床和牙齿。　　◎ 2 岁——培养刷牙习惯　　2 岁后牙齿管理重点在于培养孩子正确的吃零食习惯和刷牙习惯。如果孩子想在睡觉前吃甜点，就应该反复说孩子能听懂的话，让孩子明白出现虫牙的原因和刷牙的必要性。　　比如说：“细菌喜欢吃什么呢？就是糖、巧克力、冰淇淋等甜东西。睡觉前吃甜点，细菌就会把牙齿腐蚀掉，所以甜点只能在妈妈允许的时候才可以少量吃呀。每天睡觉前还要刷牙，这样细菌才不会破坏牙齿。”　　2~3 岁的孩子不大会刷牙，所以妈妈要细心地帮助孩子。如果孩子不愿意妈妈给自己刷，那就两个人一起站到镜子前，让孩子学着妈妈刷牙的方式仔细刷一遍。　　◎ 3 岁——牙齿全面检查　　孩子在3 岁左右，乳牙长齐，最好到医院对牙齿状况做一次全面的检查，看看牙齿、颌骨的发育状况。 　　◎ 6~7 岁——用氟包被和密封剂预防虫牙　　婴幼儿期只通过刷牙就可以预防虫牙，但是牙缝中间和臼齿的凹槽中的食物残渣，通过刷牙是很难去除干净的。所以在恒齿快要长出来的时候，可以去口腔医院给孩子做氟包被和密封剂保护。虽然这种措施不能百分之百地预防虫牙，但是确实会降低虫牙发生的概率。　　◎ 7 岁——矫正牙齿，确认错位咬合孩子7 岁时，有必要确认是否需要矫正牙齿。首先要确认门牙是否歪斜，牙齿长得是否平整，如果需要矫正, 最好跟专家医师请教什么时候矫正比较好。如果孩子遇到咀嚼困难或者下颌向前突出，就要确认是否是错位咬合，如果是，就要去医院接受矫正。随时留意恒齿损伤程度　　最近天生少一颗或一颗以上恒齿的孩子越来越多。少一颗恒齿还能勉强接受，但是如果缺少四颗以上恒齿那就很麻烦了。缺少恒齿不仅是一种巨大的心理冲击，还会导致一些严重的健康问题。6 岁后乳齿和恒齿并存，如果这时没有好好管理牙齿，就会引发很多不良后果。没有长恒齿的地方容易引发牙周炎，周围的牙齿会挤向没有恒齿的位置，使得上下牙齿不能很好地咬合。这会影响正常的咀嚼食物，也会使下颌前突，脸部发育异常。　　那怎么判断恒齿全不全呢？
3 岁后去医院拍摄X 光照片就可以确认恒齿状况。通过X 光照片，可以清楚看出位于乳齿下方是否有恒齿，还能很清楚地看出上颌和下颌里的恒齿数量、形态，以及排列情况。　　很多人没有恒齿，但是一直都不会发觉。有些青少年乳齿一直不脱落，检查后才发现是因为没有恒齿。现在缺少恒齿的人越来越多，这让很多人感到意外。　　妈妈知道孩子没有恒齿时都会很惊讶，当然最重要的是想出对策。如果天生没有恒齿，乳齿就会代替恒齿，但是大部分乳齿牙根浅，容易脱落。首先需要确认乳齿的状态，如果状态好就加强管理，如果乳齿已经长了虫牙就要拔出来，安装保持牙齿间距的装置，一直到成长期结束。移植假牙或者装置有可能妨碍正常发育，所以最好在18 岁以后身体发育基本结束后再做比较好。　　不长恒齿的原因可能有很多，但是到目前为止还没有一个很确定的结论。有些人推测精加工食品、快餐等柔软细嫩的食物，缺乏纤维素的摄取，以及在多种加工食品中含有的食品添加剂可能是主要原因。　　不长恒齿的原因　　牙齿矫正越早越好　　“我的孩子门牙长得很开，这正常吗？”妈妈们经常会问这种问题。乳齿状态下牙缝大是正常的。小时候乳齿比较小，所以牙齿之间的缝隙也比较大，如果以后长出来大一点的恒齿就会填补空隙，排得很平整。所以有句老话说，“小时候门牙长得开，长大了牙齿就会很漂亮”。　　长出恒齿后牙齿能自然地排列平整那是最好的，但是如果还出现门牙中间缝隙大的问题该怎么办呢？因为恒齿的大小在比例上比颚骨小，这时就需要进行牙齿矫正。此外牙齿因为空间不足长成暴牙，或者门牙像兔牙一样突出的情况都需要进行矫正。　　一般7~8 岁时进行矫正比较好。以前认为13 岁后恒齿长齐了之后矫正比较好，但是目前认为在7~8 岁换牙的前后矫正比较好。治疗得越早，时间越短，所需费用也越少。矫正上下牙齿不能正确咬合的错位咬合也是越早越好。错位咬合不仅不美观，而且容易引发虫牙等牙齿疾病。上下牙齿没有正确配对，所以不能很好地咀嚼食物，牙缝中间容易堵塞食物残渣。即使一天刷三次牙，刷得再认真也不能去除牙缝中间的食物残渣。所以会比正常的孩子容易生虫牙，也容易患相关疾病。　　如果孩子经常出现用嘴呼吸，吸手指，或者吐舌头等现象就有可能是错位咬合。引起错位咬合的原因有多种。现在的孩子不喜欢吃硬的东西，下颌越来越尖，也容易出现虫牙。所以乳齿脱落时新长出来的牙齿有可能会前倾。如果上下牙齿都长得不好，一定在恒齿长出来之前进行矫正。骨骼会随着发育变硬，所以如果错过了矫正期就有可能导致下颌前凸。小时候颌骨没有完全定型，所以早点接受矫正效果比较好。　　用氟包被和密封剂预防蛀牙　 饭后刷牙是最有效的保持牙齿健康的方法。但是妈妈想让孩子按时刷牙并不是一件容易的事情。牙医建议预防虫牙的方法是氟包被和使用密封剂。很多人会问需不需要两样都做。其实两种方法都可以预防虫牙，只是原理不同。　　氟包被是通过给牙齿包一层保护膜来预防虫牙。就是说将氟涂在牙齿表面，使细菌无法侵染牙齿。氟可以加固牙齿，并且降低牙齿表面细菌菌落的酸度。含氟牙膏杀菌能力强也是这个道理。　　口腔医院提供的氟包被是将高浓度氟涂抹在牙齿表面，这样可以长期预防虫牙。　　氟包被没有规定的时期，但是在开始吃甜食的3 岁前后做是我们可以看到很多超过6 岁的孩子还在吸手指头。吸手指的习惯一旦形成就很难改掉。如果您想让孩子拥有美观的牙齿，就一定要在孩子6 岁前改掉吸手指的毛病。长乳齿时没有太大影响，但是6 岁后开始长恒齿时还吸手指，就可能使门牙之间缝隙大或者门牙凸出。　　6 岁前一定要改掉吸手指的习惯最理想的。需要提醒的一点是，即使做了氟包被也不能随便吃甜食。氟包被在某种程度上可以预防门牙和臼齿发生虫牙，但是也不是绝对的。　　使用密封剂是填补牙齿缝隙
来预防虫牙的方法。仔细观察臼齿，我们可以发现臼齿的表面有很多小坑，食物残渣很容易塞到这些小坑里，再认真刷牙也很难把它们去除干净。如果换成不善于刷牙的孩子，情况就更糟糕了。所以用密封剂填补这些小坑可以预防虫牙。　　一般开始长恒齿使用密封剂效果比较好。如果发现臼齿小坑比较深，任何时候都可以使用密封剂。但是填补牙齿小坑只是在一定程度上降低发生虫牙的概率，并不能百分之百地预防虫牙，因为虫牙也可以由牙缝中间塞进去的食物残渣引发。正确的刷牙习惯是预防虫牙的最佳选择。　　拥有一生健康的牙齿必须遵守的法则　　刷牙习惯将影响一生的牙齿管理。特别在6 岁时，培养良好的刷牙习惯和吃零食的习惯是最重要的牙齿管理。这时培养孩子按时刷牙的习惯比教会正确的刷牙方法更重要。　　第一，按照3o3o3 法则刷牙。
3o3o3 法则是很有名的管理牙齿的方法，意思就是说每天刷牙3 次，每次3 分钟，饭后3 分钟内刷牙。从小培养良好的生活习惯能让孩子一生拥有好的牙齿。如果一天刷3 次牙确实很难实现，至少睡觉前是一定要刷牙的。　　第二，刷牙要仔细。
孩子的牙床很嫩，所以最好使用小巧而柔软的牙刷，使用含氟的儿童专用牙膏。刷牙讲究正确的方法。不仅要刷牙齿表面，还要上下刷，去除牙缝中的食物残渣，且刷牙时间一定要充分。孩子有时不让妈妈帮着刷，一定要自己刷，但是最后妈妈还是要再给孩子仔细刷一遍，以确保刷得充分。给孩子刷牙时从后面抱着孩子看镜子刷，会比在前面给孩子刷牙容易很多。　　第三，吃完后漱口。
如果不是一整天都可以陪着孩子，保证孩子一天刷3 次牙是很难的事情。这时最好让孩子养成吃完东西后漱口的习惯。水可以稀释糖分，防止在牙齿表面形成酸。　　第四，用杯子代替奶瓶。
有的孩子到5~6 岁还叼着奶瓶。孩子会比较喜欢奶瓶，所以有些妈妈们不忍心换掉奶瓶。但是孩子过了1 岁就应该用杯子喂奶。特别是睡觉前叼奶瓶是引发虫牙的重要原因。　　第五，给孩子吃硬的食物。
很多孩子喜欢精加工食物，不喜欢吃需要咀嚼的食物。结果当然是牙床和颌骨无力，容易引起错位咬合。妈妈们应该观察孩子喜欢吃的食物是否都是柔软细嫩的食物，应该从小引导孩子吃一些硬质的食物。 　　“抓细菌”的游戏　　想给孩子刷牙的妈妈和不想刷牙的孩子之间每天都会发生战争。这时不妨试一试“抓细菌”的游戏。一边给孩子刷牙一边说，“抓到了一个细菌。”然后说，“这次去上面再抓细菌吧。”再刷另一侧牙齿。这样刷牙就变成了游戏，孩子会比较配合。　　带孩子去口腔医院玩　　很多孩子都非常怕去口腔医院，因为看牙一般都不会给人留什么好的　忆。孩子需要定期去做检查，但是如果孩子怎么也不想去，那就很麻烦了。如果发生这种情况，最好带孩子到儿童医院，而不是普通医院。在儿童医院，医生不会穿白大褂，可以专门减少孩子们的恐惧感，还有很多孩子喜欢的玩具和装饰品。　　给孩子讲故事　　无论怎么催着孩子刷牙，或者威胁孩子去医院，都没有很好的效果。可能孩子已经习惯了妈妈的唠叨声。这时候可以尝试给孩子讲切身的童话故事。比如不按时刷牙，爱吃糖果的主人公去看牙医的故事等。这种故事会带来想象不到的效果。　　从妈妈们那里我们可以听到很多有意思的经验之谈，这些是无法从专家、医生那里获得的信息。让我们　一同来看看吧。
幼儿保健的3大基本常识　　NO.1 一岁后也要喂奶粉　　为了给孩子提供充分的营养，很多妈妈会给一岁以上的婴儿继续喂奶粉，其实一岁后，孩子应该喝鲜牛奶。这时只靠奶粉不能提供足够的营养，需要同时喂婴儿食品。　　NO.2 学会走路前需要步行器　　以前认为，婴儿学会走路前使用步行器可以促进身体发育。但是使用步行器可以让婴儿仅靠移动脚就能去想去的地方，这反而会延迟孩子的发育。而且如果妈妈因为做家务活没有注意孩子，到处乱走的孩子可能会发生意外事故，所以如果一定要使用步行器，最好每天限制在一定时间内。　　NO.3 长痱子抹痱子粉　　孩子身上长痱子时，妈妈会给孩子抹痱子粉，这反而会恶化症状。痱子是因为身体出过多的汗，堵塞汗腺引起的。如果长痱子时抹痱子粉，刚开始可能会觉得比较爽快，但是过一会儿痱子粉会聚成一团，堵塞汗腺，加剧症状。所以现在不建议使用痱子粉。　　大部分妈妈都是第一次养孩子，所以经常会找有经验的人请教。但是有经验的妈妈也会有错误的观念。
妈妈怎样自检宝宝的视力　　现在很多孩子从小就开始戴眼镜。孩子戴着圆圆的眼镜，虽然看着很可爱，但是同时也会觉得他们有些可怜。现在戴眼镜的孩子数量急剧增多，虽然也有遗传因素，但环境因素是最重要的。现在的孩子在室内度过的时间远比室外的多。而且现在流行早期教育，所以从小就要开始学习，而且使用电脑和看电视的时间也增加了，所以眼睛很容易就会疲劳。　　但是很多妈妈却没有认识到检查视力的重要性。很多妈妈看到检查结果后都不能接受事实，“我孩子的视力怎么会这么差，真不敢相信呀！”“孩子之前没有提起过看不清或者眼睛不舒服之类的话呀！”其实孩子是不知道怎么表达“看不清”或者“看着模糊”，所以容易被妈妈们忽视。特别是一只眼睛　　视力下降的时候会用另外一只眼睛看东西，所以也很难觉察。孩子上课精力不集中，不适应学校的生活，祸首原来是视力不好，这真是让人哭笑不得。有些孩子到中学后才第一次去看眼科，然后被判定为弱视。　　孩子的身高和体重在青春期前增长迅速，之后身体的生长放缓，身体的发育是仍旧继续。但是孩子的视力发育一般在八岁前后就会结束，所以八岁后发现视力有问题就很难矫正。统计数据表明，大部分孩子上了小学之后才会做第一次视力检查，即使这时发现视力不好，也为时已晚。所以妈妈应该早点检查孩子的视力是否正常。　　需要妈妈亲自做的视力检查　　有些妈妈带着出生几个月的孩子去眼科要求检查视力。其实这时妈妈亲自观察孩子的视力是否正常就可以了。通过孩子在日常生活中的举动可以判断视力是否正常。如果碰到以下几种情况，孩子应该去医院接受检查。　　第一，孩子的眼睛跟不上妈妈的眼睛。
孩子出生3~4 个月后才会睁开眼睛识别妈妈的眼睛。如果这时不能对上妈妈的眼睛，即使妈妈前后左右移动，孩子的眼睛也没有变化，就应该接受视力检查。　　第二，两只眼睛看不同方向。
刚出生的孩子有时会出现对眼或者斜视的现象，这是眼睛没有发育完全的表现，一般过几个月就会恢复正常。有时眼睛疲劳也会出现这种现象。但是如果妈妈发现孩子的两只眼睛经常看的不是同一个方向，就应该接受视力检查。　　第三，孩子看电视时喜欢皱眉头或者坐得很近。
大家都知道近距离看电视对眼睛不好。但是孩子之所以坐到电视机跟前看电视，很有可能是因为看不清。与其经常呵斥孩子不要近距离看电视，不如带孩子去医院做视力检查。　　第四，不能集中精神学习。如果孩子突然变得不爱看书不爱不爱运动，父母就应该检查孩子视力是否下降。如果视力不好就不能长时间看书，即使看书也会离眼睛很近。结果眼睛更容易疲劳，集中力下降，影响学习和运动能力。　　3 岁前一定要检查视力　　保护孩子视力的重点是接受早期检查，出现问题及早治疗。那应该在什么时候第一次检查孩子的视力呢？　　早期发现并治疗孩子视力障碍是很重要的。如果妈妈察觉孩子的视力有问题，就应该随时带孩子去医院接受检查。不到3 岁的孩子都能进行视力检查，如果有值得怀疑的地方，应该及时带孩子去医院接受检查。　　孩子容易患的眼科疾病有以下四种：近视、远视、散光和刚出生的孩子只能模糊地判断前方有没有东西，3个月左右时可以跟上妈妈的眼睛。之后1 岁时达到0.2，3 岁时0.5，4 岁时0.7 左右。到5~6 岁时视力达到1.0，眼睛已经具备大部分功能。　　1 岁孩子的视力是多少？　　斜视。此外可能还会出现视力没有正常发育的弱视，或者先天性的白内障和青光眼。近视、远视、散光等折射异常症可以用佩戴眼镜矫正。让孩子戴眼镜确实很麻烦，但是为了孩子眼睛的健康必须佩戴。如果被诊断为斜视或者弱视，就需要作更多的努力。如果在5岁前发现病情，就有可能矫正，如果眼睛发育结束后发现就很难治疗。肯定有某种造成斜视和弱视的具体原因，找到其中原因是很重要的。　　简单的习惯减少眼部疲劳　　孩子视力不好有可能是遗传原因，但是现在环境因素所占比例越来越大。看电视的时间过长，玩电脑游戏的时间过长，没有养成正确的生活习惯都会导致视力下降。如果想预防视力下降，应该培养以下的生活习惯，并坚持实践。　　第一，调节照明亮度　　照明亮度不能太暗也不能太亮。室内照明亮度在500 勒克斯左右比较好，尽量不产生影子。新生儿躺着的时间比较长，长时间受到照明，眼睛容易疲劳，所以最好不要把孩子放在照明灯下。在孩子的学习桌上安置台灯，减少眼睛的疲劳感。台灯不能直射眼睛，高度在40cm 比较合适。　　第二，规定玩电脑游戏的时间
现在的孩子从小开始接触电脑，大部分电脑桌与孩子身高不相配，所以孩子只能抬着头看电脑。这是损伤孩子视力的一个原因。电脑显示器最好比孩子的眼睛低一点，距离眼睛50~60cm 比较合适。如果连续玩2~3 小时游戏，不仅影响情绪也容易使眼睛疲劳。妈妈需要控制游戏时间，玩40 分钟就要休息20 分钟。　　第三，控制看电视的时间　　孩子长时间看电视不仅影响心理情绪，对视力也不好。跟孩子事先约好，看电视的时间限制在1 个小时以内，最好在3m 之外看电视。让孩子抬着头看电视容易让眼睛疲劳，也会破坏孩子的身姿。电视机最好放在低头15 度能看到的位置。　　第四，正确姿势看书
孩子能自己读童话书会让妈妈很高兴，但是一定要让孩子用正确的姿势看书，不能趴着看书。趴着看书很难保持眼睛和书之间的适当距离，也会由于产生阴影容易使眼睛疲劳。所以看书一定要在书桌旁，维持30cm 距离比较合适。看书时间也不能太长，看50 分钟就要休息10 分钟。　　第五，眺望绿色山丘　　好习惯可以帮助孩子保持好视力。看书、看电视、玩电脑游戏后休息时抬头看远方可以有效消除疲劳。尽可能眺望绿色的山丘或者公园，让眼睛放松、快速消除疲劳。　　第六，不要偏食 　　富含维生素和钙质的食物有益于眼睛。维生素A 给眼睛提供必要的营养元素，维生素C 具有消除眼部疲劳的功效。钙可以提高眼睛的机能。所以应该多吃富含这些营养元素的鸡蛋、奶酪、黄油、胡萝卜、绿色蔬菜、牛奶、海鲜等食物。有些孩子不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜和水果榨汁给孩子喝。　孩子容易患的眼科疾病　 近视　　物体在视网膜前成像。能看清近处的事物，看不清远处的事物。　　远视　　物体在视网膜后成像。看不清近处的事物，能看清远处的事物。　　散光　　进入眼睛的光线之间存在折射差异，所以无法对焦。看见的事物产生多　　重影像，或者感觉晃动。　　斜视　　两只眼睛同时向内或者向外。视力发育不全的新生儿会出现暂时的斜视　　症状，过几个月后自己就可以恢复正常。　　弱视　　两只眼睛的视网膜没有出现任何异常，但是无法用眼镜进行视力矫正。　　一般由近视、远视、散光、斜视、先天性疾病引发这种症状。　　先天性疾病　　出生就患有青光眼，白内障等疾病。　　关于视力的五种错误观念　　错误的观念是损害孩子视力的罪魁祸首。妈妈的错误观念会加剧视力下降，所以妈妈必须掌握正确的知识。以下列举了五种具有代表性的错误观念。　　NO.1 戴眼镜视力下降更快？　　视力检查中孩子视力只有0.7，但是妈妈还在犹豫要不要给孩子戴眼镜，因为她们听说戴眼镜视力会下降得更快。但是这是错误的观念。适当的视力矫正是保护孩子视力必需的措施。测错视力、矫正不准确才会导致视力下降。如果孩子的视力不好，最好去眼科医院找到真正的原因，再测视力，佩戴合适的眼镜。　　NO.2 负视力说明视力极度不好？　　我们习惯称视力不好的为负视力，但视力不存在正负之说。眼睛完全看不见也只是0 而已。一般正负指的是眼镜的矫正度数，负数表明是近视，正数表明是远视。　　NO.3 吃营养剂视力就会变好？　　很多妈妈都想让孩子吃营养剂防止视力下降。富含维生素和钙质的食物对眼睛是有好处的，但是不吃营养剂也能从食物中摄取到相应的营养元素。现在也很少出现因为营养不良引发的视力下降，所以没有必要吃营养剂。
NO.4 电脑游戏和电视让视力下降？　　看电视或者玩电脑游戏会损害视力，这种说法非常普遍，但是并不准确。长时间玩电脑游戏或者看电视才容易让眼睛疲劳。适当调节时间，中间适当休息是很有必要的。　　NO.5 风铃有助于婴儿的视力发育？　　为了促进婴儿的视力发育很多家庭喜欢悬挂风铃，并没有得到医学证实。风铃移动可能会刺激孩子，促进智能发育。如果想促进孩子的视力发育，可以悬挂黑白风铃，因为出生2 个月前因为不能分辨颜色，之后可以使用彩色风铃。
感冒和中耳炎一般是双胞胎　　出生前听力就有问题属于先天性疾病，但是出生后出现的听力障碍，大部分则是因为没有及时治疗感冒，引发中耳炎造成的。　　有些妈妈会说“我的孩子是伴着感冒长大的”。这等于是说“我的孩子是伴着中耳炎长大的”，因为感冒和中耳炎有着密切的关系。　　中耳炎是一种感冒后遗症，是鼻腔中的炎症转移到耳朵后产生的疾病。中耳炎并没有大碍，但如果没有及时治疗，而成为慢性中耳炎就会引发听力障碍，所以这需要妈妈们特别关注。　　很多人会觉得，妈妈不至于病情发展到孩子听力出现障碍还看不出来吧，但事实上这种事例并不少见。中耳炎有时没有特别的疼痛症状，如果孩子不说疼，即使发展成慢性中耳炎妈妈也无法察觉。特别是发生在无法准确表达自己想法的婴幼儿的身上时，如果妈妈不细心观察是很难发现的。　　谁都有可能患中耳炎，但是70%的中耳炎患者是未满4岁的婴幼儿，从这个数据可以看出小孩子非常容易得中耳炎。
耳朵出问题会引发语言障碍　　孩子从出生到三岁期间是语言能力发育最重要的时期，如果这个时期出现听不清楚的情况，那就会出现语言障碍。　　孩子的语言能力是通过模仿自己听到的声音学到的，如果完全听不到那就几乎不可能会说话，如果听力不好也会导致发音不准确。　　住在日元洞的成民已经三岁了，但是跟同龄孩子比起来他的语言能力差很多。不仅说话语无伦次，连叫爸爸妈妈时发音也含糊不清。妈妈还能理解成民想说的是什么意思，但是其他中耳炎指的是在“中耳”发生炎症的疾病。中耳刚开始出现炎症时被称成为“急性中耳炎”，中耳开始积累液体时被称为“中耳积水”。如果积累液体的状态持续发展就会转为“慢性中耳炎”。急性中耳炎一般会出现疼痛感觉，妈妈们比较容易察觉。但发展到慢性中耳炎时就不会再有疼痛感，所以一般会被忽视。 不同年龄段儿童的听力反应　　9 个月　　开始理解简单的语句。能理解妈妈、爸爸经常反复说的简单语句。　　10 个月　　开始喃喃发音。虽然听不清在说什么，但是发出的声音仿佛是在说话。　　12 个月　　能说1 个以上单词。　　18 个月　　可以说20~50 个单词，能说出简单的句子。还能听懂让孩子拿来熟悉的玩具或者物品的声音。　　24 个月　　可以使用150 个以上的单词，并可以说组合两个单词以上的句子。给孩子念漫画书时可以集中精神听。　　3~5 岁　　可以使用1000 个以上的单词，并可以说比较长的句子。能理解别人说的大部分话，能用话语表示自己想要的东西，还会对周围事物提出疑问。
妈妈如何判断孩子听力异常　　成民妈妈虽然也有些担心，但是听到周围人说，男孩子学说话的速度本来就要比女孩子慢，所以就认为“成民只是语言能力发育得慢一点而已”。但是随后又发现，成民看电视里卡通片时离电视机很近，有时叫他也不回答，后来带他去医院检查才发现是听力有问题。　　像成民一样，三岁前如果听力出现问题就会严重影响语言能力发育。虽然有些孩子确实存在语言发育较晚的情况，但是语言障碍也有可能是因为听不清楚造成的，所以最好按月份核实语言能力发育情况，并与发育标准进行比较。　　妈妈如何判断孩子听力是否异常　　听力下降是一个渐进过程，很难及时判断。有时孩子虽然听不清楚，但是可以通过看口型猜到大致意思，所以妈妈很难发觉。如果妈妈感到有些怀疑时，可以通过以下方法简便地测试孩子的听力。这个方法就是观察孩子能否准确判断声源的位置。　　◎测试未满1 岁的婴儿　　孩子长到5~6 个月时可以对周围声音产生反应。仔细观察平时孩子的移动。如果出现以下反应表明正常，如果不是，该接受听力检查。　　◎测试2 岁以上的孩子　　这个时期是语言能力发育的重要阶段，所以应该重点放在听懂妈妈话的程度上。
哪些情况应接受听力检查？　　◎如果怀疑，及时接受听力检查吧　　妈妈通过平时细心的观察觉得孩子的听力有些异常时，最好马上去医院接受听力检查。婴幼儿期听力下降不仅会影响语言能力的发育，还会引发注意力分散、行动障碍、学习障碍等问题。现在新生儿也能做听力检查，所以不用担心孩子太小而不能做检查。如果怀疑可能有先天性疾病，最好在孩子出生后3 个月内去耳鼻喉科接受检查。
新生儿听力障碍的治疗效果与发现、治疗时间密切相关。大脑中与听力相关的部分在1~2 岁时完成大部分发育。早期发现可以帮助负责支配听力的大脑部位获得正常发育，这样认知能力和社会能力才能发育正常。　　1 叫孩子拿玩具，他就会拿来。　　2 妈妈叫名字时会回头看。　　3 可以重复妈妈说的话。　　4 同龄孩子能说的话差不多也能说。　　5 看电视的时候不会离电视机太近。　　1 关心玩具模型车、铃铛发出的声音。　　2 对人的走动、开关门的声音有反应。　　3 开始喃喃发音。　　4 向传来妈妈声音的方向移动。　　5 听到大的声响会被吓到或者会哭。　　如果有以下状况应到医院接受检查：
1 家人中有听力障碍病史。　　2 妈妈怀孕期间得过感冒、风疹等传染性疾病。　　3 妈妈分娩时遇到难产，或者分娩时间过长。　　4 新生儿是体重在1.5kg 以下的早产婴儿。　　5 孩子出生后得过脑膜炎或者猩红热。　　6 出生时身体其他部位畸形。　　婴幼儿即使听不到声音，自己也不会感觉到，病情也就会在不知不觉中恶化。即使没有发现异常症状，也有必要定期接受检查。这一时期由中耳炎引发的听力下降，大部分都可以通过服用抗生素恢复正常，所以不用特别担心。　　◎培养好习惯就不用担心患听力障碍　　除非患的是先天性听力障碍，大部分听力损伤都是由不良生活习惯造成的，培养正确的生活习惯可以预防孩子的听力出现问题。　　◎注意耳朵不能进水　　孩子喜欢在水中玩耍，所以需要特别注意耳朵里不能进水。如果耳朵里进水了，要倾斜头部让水自然地流出来，不能使劲抠。再用消毒棉签把剩余的水吸出来。洗澡的时候可以戴浴帽防止水进入耳朵。　　◎不要挖耳朵　　耳垢再多也不会导致听不清声音。所以妈妈们不要按照传统的习惯，看到耳垢就要给孩子挖出来。如果挖得不当很容易引发炎症，会影响听力。如果实在觉得有必要，可以去小儿科或者耳鼻喉科找医生来挖。　　◎不要长时间戴耳机　　长时间戴耳机大声地听音乐会严重损害听力。一般情况下小孩子不会去长时间戴耳机，但是在玩电脑游戏的时候却会经常戴耳机。戴耳机的时间一次不要超过20 分钟，最好禁止孩子戴耳机。　　◎擤鼻涕每次擤一边　　孩子患感冒时经常会流鼻涕。如果一次擤两个鼻孔，陡然上升的压力会将细菌带到耳朵里。如果孩子想擤鼻涕，妈妈最好指导孩子擤完一个鼻孔再擤另一个。　　◎小心不要感冒　　有时感冒的后遗症——中耳炎也会引发听力下降。所以需要经常关心孩子是否得感冒了。而且过敏性鼻炎也可能发展为中耳炎，保持家里环境的清洁，有助于降低过敏性鼻炎的发病率。
儿童每年体检是必修课　　如果孩子经常生病，或者成长发育比其他同龄孩子缓慢，妈妈当然会担心。那怎么才算是正常生长或者健康成长呢？有没有办法可以简便地做出判断呢？　　我们可以通过孩子的牙齿、视力、听力、智力等身体和精神发育情况来加以判断。这就是儿童健康检查。以儿童为对象实施综合性健康检查的观点提出来并不久，这也与目前的形势有密切的关系。　　现在的孩子摄取高脂肪、高能量、高蛋白食物的量远比以前多得多，所以很容易患各种成人病。由于快餐食物中含有的添加剂有害于儿童的生长和发育，所以现在的孩子还会受到无法确定病因的各种疾病的威胁。　　孩子6 岁前的健康将会左右一生的健康，所以儿童期的健康检查就更加重要了。儿童一般自己无法察觉身体状态的变化，定期接受健康检查是非常必要的。　　妈妈需要经常确认孩子的行为状态，如果有疑问最好尽早接受健康检查。从表面看是某些单纯的行为，但是可以从检查结果中分析出原因。住在金虎洞的美笑今年六岁，她日常生活中非常消极，总是不愿意活动，所以妈妈带着她来到医院。检查结果显示，美笑的异常表现是由于贫血造成的。美笑一活动就会头晕，所以就不喜欢运动或者玩耍了。　　四岁的胜敏语言能力比同龄人差很多，检查的结果显示是由口腔障碍引起的。三岁的虎振身体成长和认知能力发育程度都比其他孩子晚，检查结果显示是由于听力下降，导致了全面发育不良。　　所以说，儿童健康检查的目的是尽早确认身体及精神上的疾病、并进行早期治疗。6 岁前发现并及时治疗往往可以恢复正常，但是如果一旦错过了这个时期，就可能会成为困扰一生的问题。　　需要检查的项目　儿童健康检查的目的与成人截然不同。成人的健康检查是为了预防疾病的发生，而儿童的健康检查是通过测量身高、体重等指标判断是否在正常地生长，同时通过与同龄儿童比较，判断身体和心理发育是否正常。　　儿童的健康检查分为身体检查和心理检查两个方面。身体检查是通过调查饮食习惯判断营养摄取是否均衡，身体发育是否正常，是否患有疾病等。心理检查是通过测试学习能力判断与同龄儿童相比认知能力、心理状态是否发育正常。通过分析身体及心理状态，提示以后健康管理的方向。　　此外，还有确认生长激素是否分泌正常的生长激素检查，过敏检查，肥胖度检查，肝炎检查等，这些项目可以根据个人情况决定是否接受检查。接受基本检查项目后，应该根据孩子的状态再进一步选择适当的检查项目。　　儿童健康检查内容　　尿检，血型　　身高、体重　　视力　　听力　　血液　　骺板　　肺　　副鼻窦　　自闭症　　ADHD　　健康检查的基本事项。　　判断孩子是否正常生长。　　检查是否患有视力障碍。　　判断是否患有先天性听力疾病。确认是否患有中耳炎　　引发的听力障碍。　　检查是否患有成长期容易得的贫血症。　　检查骺板是否正常。骺板在儿童成长过程中起着至关重要的作用。　　通过胸透确认是否患有肺结核。　　确认是否患有过敏性鼻炎。　　又称为“注意力不足多动症”。如果孩子平时比较散漫、　　集中力下降需要检查该项目。　　如果不注意看妈妈的眼睛，或者对外部刺激没有反应　　发育期至少需要接受三次健康检查　　健康检查的最佳周期是多长呢？一般在孩子没有出现异常的情况下，建议一年做一次健康检查。能让宝贝孩子免于得各种疾病，花在健康检查上的钱应该不算什么。　　自闭症　　婴幼儿期的自闭症是一种发育障碍症状，会导致孩子很难与其他人进行沟通，社会性能力发育迟缓，出现行动障碍等严重问题。此类孩子不能与其他人形成正常的人际关系，不能与其他人交谈，反复说同样的话或者做同样的动作。自闭症与其他小儿疾病一样，早期发现并治疗就会比较有效，而且需要较长时间的努力，最好建立长期治疗计划。　　注意力不足多动症　　集中力下降，行动鲁莽，记忆力下降，这类孩子学习和语言能力都比同龄儿童低下。该症状一般在3 岁之前就会出现，但是往往到学习期间才会被发现。有些孩子长大后会有好转，15%左右即使成人后还会维持症状。这类孩子一般攻击性强，无法跟其他小朋友维持和睦的关系，社会性下降，所以需要接受长期的心理治疗和游戏治疗、美术治疗等。　 发育障碍指的是身体心理发育进程落后于孩子年龄的状态。一般发育状态比其他同龄孩子落后25%就被认为是发育障碍。婴幼儿期出现的发育障碍主要有自闭症、注意力不足多动症等。　　注意婴幼儿期的发育障碍,但是没有特殊症状的情况下，很多妈妈都觉得定期给孩子做健康检查比较麻烦。如果一年做一次定期健康检查确实有困难，那一定要遵守下列原则。　　第一，在成长期转折点接受检查　　健康检查像综合大礼包一样可以让孩子一次性接受多种检查，全面确认孩子的生长情况。如果发现孩子健康状况有问题，可以及时找出原因制订治疗计划。如果无法保证每年接受一次健康检查，在三个时间点上至少要各做一次健康检查。　　孩子成为大人之前虽然在持续成长，但是中间会有质变的成长转折点，那就是3 岁前后，6 岁前后，以及13 岁前后。3 岁是语言和社会能力发育的重要时期，主要确认是否发育正常。6 岁时需要准备上小学，所以把焦点放在社会性和身体发育是否正常。13 岁进入青春期的青少年出现第二性征，需要确认心理和身体发育是否正常。　　第二，如果无法接受健康检查，妈妈就要格外注意了　　孩子出生到12 个月期间每一两个月就要去一趟医院做预防接种。这时容易掌握孩子的成长状态。从记录在婴儿手册上的孩子身高、体重，很容易看出孩子的身体状况是否正常，是否患有疾病。但是此后如果不定期去医院接受检查，很可能会错过成长转折期健康检查.　不同时期有不同的检查项目，妈妈们需要特别注意检查的项目有如下几种。　　3 岁前后　　6 岁前后　　13 岁前后　　包括发育检查在内的身体、心理检查。　　包括发育检查在内的身体、心理检查。　　包括第二性征检查在内的身体、心理检查。　　第三，最好固定去一家医院　　定期健康检查固然重要，但是在平时持续观察孩子的状态也是非常重要的。孩子出生后一直观察孩子成长过程的小儿科医生可能比父母更加了解孩子的身体状况。所以不要这次去这家医院，下一次去另外一家医院，最好固定去一家医院，让小儿科医生成为孩子的主治医生。这是预防并及时发现孩子疾病的好方法。　　妈妈需要注意检查的内容　　2 岁前后　　3 岁前后　　4 岁前后　　6 岁前后　　检查牙齿是否正常生长，是否患有虫牙。　　语言能力发育的重要时期，所以需要确认听力是否正常。　　确认是否有近视、远视、散光、弱视等视力障碍。　　准备上小学，所以重点确认心理发育情况，确认是否能适应学校的团体生活。比如自闭症检查、精神障碍　　检查、ADHD 检查等。
从父母身高预测孩子的身高　　莹敏是个五岁的女孩子，身高98cm，比同龄孩子矮10cm左右。早出生一个月的她体重也轻，属于小巧型体型。因为不经常生病，只是偶尔得过感冒，妈妈一直没有太担心她的身高问题。但是到5 岁了，体重和身高都还比不上同龄孩子，莹敏妈妈就有些担心了，所以带着孩子来医院做了检查。　　如果假设孩子的身高完全由爸爸和妈妈的遗传因素决定，莹敏长大后的身高会是多少呢？孩子获得了爸爸妈妈各一半的遗传基因，所以可以用以下公式计算孩子的未来身高。给男孩加13 是因为男性比女性平均高13cm 左右。这种方法是纯粹基于遗传因素计算的，所以有+10 至-10 的误差。　　莹敏妈妈的身高是158cm，爸爸的身高是172cm，那莹敏　　男孩 (爸爸的身高+ 妈妈的身高+13)/2　　女孩 (爸爸的身高+ 妈妈的身高-13)/2　　莹敏长大成人后的预测身高 (172+158-13)/2=158.5cm　　长大后的身高是多少呢？　　按照公式计算，莹敏的未来身高是158.5cm，跟妈妈的身高差不多。在她妈妈的时代，158cm 接近女性的平均身高，不算矮。但是现在的孩子腿长个子高，所以158.5cm 就属于偏矮了。即使加上最大误差+10，也不能算是高个儿。　　身高取决于遗传还是环境？　　父母身高偏矮，预测出的孩子未来身高也一定偏矮，但实际情况不一定如此。拥有再好的遗传基因，如果没有吃好、营养不良，个子也不会长高；即使遗传了矮个子基因，但是合理掌握环境因素也可以促进孩子长高。　　父母的遗传因素在成长中起到的作用只有20% ~30%，其则由营养、运动、生活环境等因素决定。有些专家认为遗传因素起的作用百分比可能比这个比率更大，但是营养和运动是大家公认的成长决定因素。此外，现在的孩子从小受到很大的心理压力，及时排解压力也是很重要的因素。晚上按时睡觉可以促进生长激素分泌，有观点说只要好好睡觉就能长高。
遗传是没有办法改变的事情，但是运动和营养摄取是取决于后天的。所以应该多考虑这些因素，特别是6 岁前的婴幼儿受到生活环境的影响非常大，成长的程度与妈妈的关心程度是密切相关的。
儿童身高的正常增长速度　　纵观人一生的成长过程，6 岁前是成长最快的时期。出生后前两年快速成长，此后一直到5 岁可以持续成长到约00cm，差不多是出生时的两倍。如果这时患了影响成长的疾病或者没有均衡地摄取必需的营养物质，孩子就很难茁壮成长了。　　如果孩子每年身高涨幅小于5cm，比同龄孩子矮10cm 以上，或者在100 名儿童中属于矮小的3%，就要怀疑孩子是否患有成长障碍。　　判断孩子是否在正常生长，方法很简单。就是定期给孩子量身高和体重，妈妈可以通过与标准值比较，确认孩子成长速度是否正常。　　原则是“每三个月量一次身高和体重”。但是每三个月量一次不仅枯燥，还容易忘。所以可以在墙壁上贴孩子喜欢的通式身高尺，如长颈鹿、大象等动物。同样，可以准备画有动物图案的秤来量体重。这样可以增加很多趣味。　　孩子在妈妈的肚子里快速成长10 个月，出生时身高大约50c m。之后的第一年孩子以惊人的速度成长1.5 倍，即长高25c m，身高变成75c m，体重大约增加到出生时的3 倍。之后的一年中大约生长12~13c m，变成88c m 的身高。这是一生中最快速的成长期，称为第一成长期。此后一直到青少年时期是持续较缓慢地成长，正常情况下每年大约5~7cm。
进入出现第二性征的青春期，再次出现快速成长。男孩平均在12~13 岁，女孩平均在11~12 岁进入青春期。这时每年可以成长8~10c m。青春期结束后成长速度急剧下降，男性平均在20 岁，女性平均在17 岁长到成人身高。　　儿童标准身高(6~18 岁)　　年龄　　(周岁) 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18　　男孩　　(cm) 116 125 131 136 141 148 154 162 167 171 172 173 174　　女孩　　(cm) 115 124 130 136 142 149 154 158 159 160 160 160 161发育阶段 年龄 身高或成长速度 胎儿期 妈妈的肚子里(10 个月) 1250px 　婴儿期 出生~1 岁 1875px 幼儿期 1~2 岁 2200px 小儿期 2~7 岁 每年6~175px 儿童期 7~11 岁 每年5~150px 青少年期 11~14 岁 8~250px 青年期 14~18 岁 0~125px 　　
不同发育时期成长速度：月份/年龄 男孩体重(kg) 男孩身高(cm) 女孩体重(kg) 女孩身高(cm) 出生时 3.40
50.1 1~2 个月 4.56 55.2 4.36 54.2 2~3 个月 5.82
59.0 5.49 58.0 3~4 个月 6.81
62.5 6.32 61.1 4~5 个月 7.56 65.2 7.09
63.8 5~6 个月 7.93 66.8 7.51
65.7 6~7 个月 8.52
67.5 7~8 个月 8.74
69.1 8~9 个月 9.03
70.5 9~10 个月 9.42 73.5 8.85
72.2 10~11 个月 9.68
73.5 11~12 个月 9.77 76.5 9.28 75.6 12~15 个月 10.42 77.8 10.01
76.9 15~18 个月 11.00 80.1 10.52
79.2 18~21 个月 11.72
82.6 11.23
81.8 21~24 个月 12.30
85.1 12.03 84.4 2~2.5 年 12.94 87.7 12.51
87.0 2.5~3 年 14.08
92.2 13.35
90.9 3~3.5 年 15.08 95.7 14.16
94.2 3.5~4 年 15.94
99.8 15.37
98.7 4~4.5 年 16.99
103.5 16.43
102.1 4.5~5 年 17.98
106.6 17.31 105.4 5~5.5 年 18.98
109.6 18.43
108.6 5.5~6 年 20.15
112.9 19.74
112.1 6~6.5 年 21.41 115.8 20.68
114.7 6.5~7 年 22.57 118.5 21.96
117.5 7~8 年 24.72
122.4 23.55 121.1 8~9 年 27.63 127.5 26.16
126.0 9~10 年 30.98
132.9 29.97 132.2 10~11 年 34.47 137.8 33.59
137.7 11~12 年 38.62 143.5 37.79
　　记录身高体重后可以按月份画成长图。如果有兄弟姐妹，可以在成长图上写名字做比较。“我们莹敏早睡，好好吃饭，　所以个子长得快”，或者“没有吃零食，认真做运动长高了50px 呢”，这种夸奖能让孩子明白早点睡觉，好好吃饭，运动可以让个子长高，还能让孩子明白cm、m、kg 的概念，是一举两得的好方法。
日常生活中孩子健康检查表　　如果孩子身高不是特别矮，没有成长障碍就没有必要去医院接受专门治疗。想让孩子茁壮成长就要让孩子多吃饭、多睡觉、定期运动，没有心理负担。但是现在的孩子从幼儿园回来还要去学很多东西，心理压力普遍比较大，加上时间紧张有时连饭都不能按时吃。　　如果妈妈们把孩子一天的安排写在本上，就会一下子明白很多事情。那就是我们的孩子玩耍的时间太少了，不按时吃饭的时候太多了，几乎不做运动了，看电视或玩电脑的时间太多了等。一定要仔细地把与孩子健康有关的事项记录下来，并有重点地选择不足之处加以改善，制订成长计划。　　　　成长计划是让孩子健康成长所必需的。妈妈首先要记录孩子的日常生活，最好连续记录一周，如果是上班的妈妈可以抽出一到两天来观察和判断。除了上面所列的事项，如果觉得有必要，可以根据自己孩子的情况适当加入其他项目进去。　　日常生活中孩子的健康检查表　　1 早上几点起床？　　2 下课后安排了几个小时学习？　　3 下课后都玩了什么游戏？　　4 坐椅子时姿势端正吗？　　5 今天看了多长时间电视？　　6 今天玩了多长时间电脑？　　7 睡午觉了吗？睡了多久？　　8 晚上几点睡觉？　　9 今天运动了吗？　　10 做了什么运动？　　11 运动时间有多长？　　12 今天按时吃早饭、午饭、晚饭了吗？　　13 没有按时吃饭的理由是什么？　　14 吃饭都吃了什么食物？　　15 吃饭时是否在同时看电视或书吗？　　16 吃了几次零食？都吃了什么种类的零食？　　17 吃了快餐吗？吃了什么种类的快餐？　　　……　　还可以添加的项目
让孩子健康成长的3大要素　　◎改变生活习惯　　改善很小的生活习惯就能让孩子多长高2~3cm。比如培养早睡早起的习惯，比如纠正坐姿就可以把隐藏的2~3cm找出来。但是想在短时间内改变孩子的生活习惯并不容易，过分的要求会给孩子带来心理压力，所以最好是一项一项有计划地循序渐进地改变。　　◎改善食物　　如果孩子没有患任何疾病，但是成长比较缓慢，就应该怀疑孩子体内缺乏某些营养物质。如果只根据孩子的口味给孩子东西吃，就容易导致孩子的营养不均衡。应该仔细观察孩子一日三餐的量和营养物质的类型，及时补充缺乏的营养。　　◎多做有利于长高的运动　　如果觉得孩子缺乏运动，应该给孩子创造能让他们长期运动的环境。但是不能指望孩子为了长高，自己下定决心坚持运动，需要挑选有意思的运动项目，让孩子觉得是在玩游戏。平时应该留心倾听孩子讲自己喜欢的运动项目，或者可以直接问孩子他对什么项目有兴趣。
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