我被诊断为慢性肌肉劳损诊断肌筋膜炎，主要是右侧脖子肌肉疼痛。请问服用颈复康颗粒有效果吗？

点击联系发帖人 时间：2018-06-01 03:02

肌肉劳损诊断

医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院

右侧肩膀靠近脖子的肌肉特别疼，不太敢动弹脖子（女，27岁）

您好，我是中国中医科学院望京医院主治医师，陈忻医生

你好，这种情况多长时间了？

之前有过剧烈运动或扭伤吗？

没有，现在就像落枕了似的

现在有个师弟博士毕业答辩刚通过，正一起吃饭，回复较慢，请见谅

那先这样，我晚些回复你

如果你平时经常低头久坐，需要考虑颈型颈椎病，肌肉劳损等

目前症状明显可以服用颈复康颗粒，腰痛宁胶囊等，近期要以休息为主。平时要尽量减少低头久坐时间，症状缓解后要加强颈部肌肉功能锻炼，如游泳，做小燕飞等

刚刚看到，昨天睡着了，因为是学生最近一直写东西，和这个有关系吗

有关系，尽量减少低头时间

那平时应该怎么改善呢？

首先减少低头时间，其次低头时间长了要活动颈椎，再者要加强颈部肌肉功能锻炼

颈部肌肉怎么功能锻炼？

小燕飞法：锻炼时俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，持续5秒左右，然后肌肉放松休息5秒为一个周期。每天2次，每次30-50下，初期可以从5-20下先开始。

哦，好的，热敷有效果吗

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大夫你看孩子脸上有白斑有一个多月啦，在家这边的医生说是有虫子，吃打虫药，还是不见消，有摸药还是不行
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这叫白色湿疹是婴儿湿疹的一种。他主要和受热过敏因素有关。不需要处理，一般三到五个月自己会好。

最好不要用软膏。不需要特别补充营养。湿疹是过敏引起的宝宝有可能对海鲜之类的过敏。

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大夫你看孩子脸上有白斑有一个多月啦，在家这边的医生说是有虫子，吃打虫药，还是不见消，有摸药还是不行男, 3岁

这叫白色湿疹是婴儿湿疹的一种。他主要和受热过敏因素有关。不需要处理,一般三到五个月自己会好，最好不要用软膏。不需要特别补充营养。湿疹是过敏引起的宝宝有可能对海鲜之类的过敏。

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【摘要】：目的:建立颈复康颗粒中羌活、秦艽的鉴别方法。方法:采用薄层色谱法对颈复康颗粒方中羌活、秦艽所含紫花前胡苷、龙胆苦苷进行定性鉴别。结果:斑点清晰,分离度理想,各斑点Rf值适中。结论:本研究中用于鉴别颈复康颗粒中羌活和秦艽的方法操作简便、准确,具有较好的实用性。

李建祥;葛玉松;;[J];实用药物与临床;2007年05期

李向阳,李福安,李建民,魏全嘉,张华;[J];青海医学院学报;2005年03期

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