下雨天脚踝痛我的脚踝痛,请回有什么治疗方法和注意事项?

下雨天脚踝部位疼痛,可能是关节炎吗
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疾病 / 症状:
4岁,下雨天晚上脚踝部位疼痛
病情描述:
小孩子有可能得关节炎吗?4岁,下雨天晚上脚踝部位疼痛
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你好,类风湿关节炎不分年龄大小,小孩也可以发病。类风湿跟免疫失调、受寒湿等有关。空腹抽血化验血常规血沉,风湿四项,铁蛋白等
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目前共收到封感谢信脚踝疼痛的原因及缓解办法
脚踝疼痛的原因及缓解办法
  踝关节疼痛的原因有很多,最常见的就是反复扭伤或者骨折后出现的踝关节疼痛,甚至病人也不清楚怎么造成的。下面是的脚踝疼痛的原因及缓解办法资料,欢迎阅读。
  脚踝疼痛的原因
  1.踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定
  很多人在运动的过程中会有踝关节扭伤的情况的,这样是会造成疼痛的情况的,对于这种情况,在运动之前的时候,最好是可以进行一些热身运动的。
  踝关节扭伤如果得不到很好的治疗,就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀,长期的关节不稳定,会将关节表面的软骨磨坏,软骨是不可再生。软骨损坏后便开始产生疼痛,引发关节的炎症。逐渐加重后,产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
  2.距骨软骨骨折
  距骨软骨骨折也是一种很常见的情况的,对于这种情况,一定要好好的进行处理的,不然的话,是很容易会造成残疾的情况的。
  3.类风湿性关节炎
  脚踝关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系,风湿性关节炎、使血液循环不通畅,会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送,致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬,踝关节疼痛。
  对于类风湿的情况,主要的治疗的方法就是通过活血化瘀、祛风的方法的,这是很常用的方法的。
  5.骨性关节炎
  关节不灵活,僵硬,晨起或休息后不能立即活动,需经过一定时间活动后缓解。重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
  6.痛风性关节炎
  是尿酸代谢异常所引起的全身疾病,主要表现为血尿酸增高,反复发作的关节炎,约75%在足拇趾的关节,为膝关节。关节、肾脏或其他组织中尿酸盐沉积而引起这些器官的损害和痛风石的形成。
  缓解脚踝疼痛的方法
  1、休息
  需要立即停止运动,进行适当的休息,不能让受伤的关节再负重。
  2、抬高患肢
  抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。
  在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血。
  3、压迫
  用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
  4、冷敷
  冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
  老人脚踝的注意事项
  上下活动
  坐在椅子上或床上,一只脚着地,另一只脚略微伸 直,配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压,吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急,两脚各做10次(多做不限)。
  旋转脚踝
  以跷二郎腿的姿势,将左脚抬起,置于右侧大腿上,以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方,使脚踝不致移动,右手握住左脚前掌,向左右各旋转10次,然后换右脚来做。
  伸直脚踝
  跪坐,脚背朝下,上身缓缓向后仰,以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸),保持这个姿势约1分钟(或更长)。
  强化脚踝
  老年人可以站在台阶上或木板上,两脚脚尖前1/3着地,其余2/3悬空站立。为了强化脚踝力量,可踮起脚尖,放下;再踮起,再放下,共做10次。
  这些动作简单易学,对位置和力度没有中医按摩要求那么准确,只要使脚踝有舒适、略微发热的感觉,就能起到作用。老年人可以根据自身情况,选择每天早晚、长走后,或者睡前、睡醒后, 规律性地锻炼脚踝,而且要长期坚持下去。
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脚踝肿痛,尤其下雨天
健康咨询描述:
首是脚踝又肿又痛,下雨天更痛,全身上下手肘有时也会痛
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暨南大学附属第一医院&& 医师
擅长: 中西医结合治疗各种痛症及神经系统疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述,考虑为风湿或类风湿的可能性较大,不排除痛风的可能性。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您最好到当地的大医院相关科室做一些具体的仪器检查和实验室检验,根据得出的具体检查检验结果来分析判断,进而确定诊断,再根据具体的诊断结果来确定治疗方案。您自己切勿在诊断还没有明确之前自己随意用药治疗,以免加重病情或引发新的药物副作用。
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前几年我的脚歪了,到现在每次下雨天我的脚就会很痛是怎么回事?
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亲身经历给你的建议,你很认真的求解我就认真回答一次,希望你不要把问题丢到这里不管,很伤回答者的心。建议你首先要做检查,核磁共振。可能是筋膜或韧带伤到了,至于原因,估计是最后一根稻草的问题。其次,到中医院的骨科去问诊,不要去西医,除了给你打封闭就是动手术,或者开点不疼不痒的药涂了也不见好,我换了三家医院五个医生才治好,很多医生都说慢慢恢复,完全是在敷衍,所以要找熟人或者负责的医生。最后,痊愈并不一定是完全靠医生,我自己查了很多资料,你在百度上搜索足底筋膜炎,跟腱炎,有很多日常保养的方法。我买了个自动加热的脚盆,每天泡脚,然后伸展腓肠肌和比目鱼肌,半年时间好的,所以是可以根治的,但看你有没有这个决心和毅力。
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