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我有严重的强迫症和抑郁症，幻想一些不敬上帝的想法和疑心。
病情描述：
我从上初二时就幻想踩上帝，上帝无时无刻在我身上，并且他在无限大的自由读呈无规则运动轨迹和把它摔砸用脚踩随时出现和消失，五官四肢残缺。还疑心很多事实，不相信或怀疑。
曾经的治疗情况和效果：
有时轻有时重
想得到怎样的帮助：
求医生帮我治好这种病和给我一下治病的建议和秘方
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你的这种情况可能是抑郁症或自闭证，中医认为跟肝郁气滞有一定的关系，可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗，有疏肝散结平阳的作用，有一定的效果。
本回答来自： 求医网& | &
& | & 11:10
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病情分析：根据你说的症状是属于情志，肝气郁结引起抑郁症表现，治疗应该疏肝理气解郁，可以服用丹栀逍遥散加减配合针灸治疗看看。
本回答来自： 求医网
& | & 11:16
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病情分析：建议你可以服用刺五加、安神颗粒、谷维素、阿普唑仑等药物调理治疗看看，如果效果不佳建议及时到医院检查，再行调理对症治疗，平时放松心情减少压力，保持良好的心态，避免胡思乱想。
本回答来自： 山东冠县甘官屯乡卫生院
& | & 11:27
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强迫症相关疾病强迫症？其实可能是精神分裂/抑郁症/躁郁症……
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强迫症？其实可能是精神分裂/抑郁症/躁郁症……
强迫症是一种可能有家族遗传性的焦虑症，典型的特点是伴随着焦虑、抑郁、恐惧、躁狂等的强迫观念和强迫行为。患有强迫症的人总有一些常人难以理解的偏执行为。比如英国球星贝克汉姆就曾向媒体披露自己患有“强迫症”，他对居住环境和物品摆放的要求极为严苛：家里的三个冰箱分别摆放食品、饮料和沙拉；物体的摆放必须排成直线，而且最好是成双成对，如果饮料的数目不成对，就扔掉一瓶以保证对称；他的衣橱里有30对一模一样的CK内裤，衬衫也必须根据颜色顺次排开。在美国，约有220万成年美国人受到强迫症的折磨。但是强迫症的诊断并非一件易事。根据Everyday Health报道，强迫症往往和其他的精神疾病和失调性疾病相关联。它可能与这些疾病同时发生，或者与这些疾病的症状尤为相似，导致误诊的几率较大。 1. 精神分裂症根据美国医学会杂志精神病学分册的一项新研究显示，强迫症与精神分裂症、精神分裂症谱群疾病有较高的相关度。父母如果患有强迫症，孩子患精神分裂症与精神分裂症谱群疾病的可能性就会更大。专家提出，需要更多的研究识别出强迫症、精神分裂症和精神分裂症谱群疾病之间非常相似的危险因素。 2. 抑郁症《情绪障碍》杂志上一项研究发现，重度抑郁症患者和强迫症患者的相似程度，比正常人高十倍。抑郁症的症状包括深陷绝望、无助，胃口和体重一并下降，对日常活动失去兴趣。有些强迫症患者发现他们的强迫症症状，甚至比他们抑郁时期所经历的情况更糟糕。强迫症和抑郁症并发，对治疗效果也会有负面的影响。《临床精神病学杂志》上的研究发现，只患有强迫症的人，比同时患有强迫症、抑郁症的人治疗效果更好。如果你患有抑郁症，先尝试一些方法来改善你的状况，比如咨询心理医生或改变生活方式。 3. 饮食失调高达13%的患有强迫症的美国人，有饮食失调的症状。比如神经性厌食症、暴食症等。饮食失调症状和强迫症有共同点，两者表现的行为和症状非常相似，给疾病的诊断带来更多挑战，因此咨询心理健康专家的意见非常重要。 4. 躁郁症（双相情感障碍）大约570万成年美国人患有躁郁症，一种兼具躁狂和抑郁两种极端情绪的严重精神类疾病。对于躁郁症患者，焦虑障碍是很常见的。根据2006年的一项研究发现，强迫症和躁郁症在焦虑障碍上相似度极高。强迫症发生于三分之一的躁郁症患者，这使得诊断和治疗更为复杂。躁郁症的症状不同，严重程度也不一样。 5. 药物滥用强迫症的焦虑障碍和药物滥用通常一并出现。美国焦虑与抑郁协会发现，20%患有焦虑障碍的人，伴有酒精和药物滥用的症状。过量的药物和酒精滥用可能会被患者用于自我治疗，但这通常会加剧强迫症的症状，而且患者还有发生药物不良反应的风险。药物滥用和强迫症二者都可以通过药物疗法、精神疗法和认知行为疗法来治疗，不过要区分二者不同的症状征兆，了解寻求专业的途径获得治疗。蝌蚪五线谱（微信号：kedo2011）是北京市政府投资建设，北京市科协承建的大型公益性科普门户网站。这里有——最好看的科技资讯最权威的百科知识最敢想的科幻世界最好玩的科知故事最慷慨的蝌蚪宝藏最热闹的蝌蚪社区传播科学知识，期待你的分享。
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&强迫症的形成没有固定的成因，出了环境的刺激和影响，它与患者本身也有关联，下面的三个方面都是促成强迫症的内在因素。&& & &一、遗传因素&& & &强迫症虽然是心理障碍，但与遗传也有一定的关联。据调查，强迫症的患者中，其父母也患有强迫症的几率为6％左右，比普通人群强迫症的患病率要高的多。另外也有数据显示，约有65％左右强迫症患者在患病前有强迫人格或者患有神经衰弱。而强迫症患者的直系亲属中，属于强迫人格的人也较普通家庭多。&& & &遗传性很大程度源于教育，属于强迫人格的人一般都较保守刻板，凡事要求严密、准确和完善，注重细节，有强烈控制欲。所以在教育上也会严格要求自己的孩子，要求他每件事做到完善，即使已经很好也会有不够完美的感觉，所以在这样的教育下成长，孩子也会逐渐形成强迫人格。&& & &二、人格因素&& & &也就是上文所说的强迫人格，因为处于类似的刺激事件、类似的压力环境之下，只有一部分人会得强迫症，而另一部分人却心理健康。而强迫症的易感人群一般都属于强迫人格，也就是说，强迫人格比其它人格的人群各易患强迫症，而不是一定会患有强迫症。&& & &心理学上所认为的&人格&是指个体相对稳定的心理与行为模式，一般根源于个体发展的生命早期，特别是童年阶段，主要在家庭内部完成，它有一定的生理基础，后天也会随时环境的变换而变化，但可塑性要因人而异，古人云：&江山易改，秉性难移&说的就是这个道理，那么强迫人格有哪些特点呢？&& & &通过心理学家在临床实践中的研究与分析，一般来说，具有以下人格特质的人更易出现强迫症状，如凡事过于追求完美、对自己、他人要求严格，有时有近乎苛刻的过高要求，为人谨小慎微、过于理性、对自己缺乏自信，对外界缺乏安全感，有时还有一点神经质倾向。&& & &
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三、心理冲突
强迫症只是一个标签，一般人也会有一些强迫症状，只是多数人比较轻，也不会太在意，不足以影响到其正常的学习、工作和生活，也不会有痛苦体验。过于追求完美、谨小慎微等人格特质容易有强迫倾向。对自己要求完美的人有很多，他们大多数没有强迫症，原因便是在于有些人对自己要求很高，但即使没有取得理想中的成绩，没有达到自我的要求，他们也不会过于自责，或者自责的程度很轻，而是采取鼓励自己，一笑而过的态度。
但有些人一旦没有获得预想中的成果，便会十分自责和难过，他们沉浸于失败中，久久不能释怀，内心的冲突激烈，总会因为不完美而痛苦不安，久而久之就会形成强迫症。
因此强迫症并非来源于追求完美，而是来源于不能接受不完美，不能接受自我的失败和缺陷，从而生活在内心冲突和矛盾当中。
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为什么人会有强迫症 不及时治疗会变疯吗 ...
为什么人会有强迫症 不及时治疗会变疯吗 会变抑郁吗 我同学几年 现在每天心里都会强迫自己做事 不做心里闷得很 这是强迫症吗？
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医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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职称：医师
专长：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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病情分析：
意见建议：强迫症是 不受个人理性认知的支配，非得去作一些常识认为没有必要的事，比如反复洗手，手已经很干净了还强迫自己洗 。
自救步骤一、确定自己的恐惧线索 1、 外在线索 大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。 2、 内在线索 一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。 外在线索和内在线索并不一定同时存在于一个人身上，有些人只有外在线索，有些人只有内在线索。 二、确定自己的回避行为 强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。三、 确定自己的仪式行为 仪式行为是为了减轻由强迫思维带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为，外显仪式行为比较好识别，如反复洗手，反复洗澡，反复检查等等；内隐遗失行为识别起来相对困难，如某人没有外显的反复检查锁门的行为，但每次锁门后他都不放心，这时就会在头脑里数1、2、3、4、5，数3遍以后就认为好了，门已经锁好了。这种在头脑里数数的思维就是他内隐的仪式行为。四、确定恐惧等级 面对一个情境或事物一点都不恐惧，记0分，极度恐惧记100分。把第一步所确定的恐惧线索依次打分，然后把恐惧线索按得分高低进行排序，每十分一个等级。五、进行系统脱敏 使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中，这样会给自己提供丰富的信息，打破原来的错误连接，矫正一直持有的负性评价，最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。使自己体验到并相信你所恐惧的东西并不是你所想象的那样可怕，后果也并不是他们所想象的那么严重。最终建立正常的行为反应模式。 系统脱敏要从恐惧内容中等的情境开始，然后逐渐提高情境的难度，最后面对最恐惧最痛苦的情境。这个过程最好有治疗师一起参与，或在家人和朋友的帮助下进行。整个过程中要进行相应的认知调整。暴露的频率要足够多，每次暴露的时间要足够长，否则达不到效果。六、阻止回避行为 通常情况使人暴露在其恐惧的情境中，会让人感觉到焦虑和痛苦，所以极力回避这种环境。这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生，只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长，这种焦虑和痛苦就会缓解。经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生，最终对这类情境就不再恐惧，建立正常的行为模式。七、严格控制仪式行为的发生 强迫思维让人产生痛苦，仪式行为则能减少这种痛苦。如强迫洗手和反复检查的朋友，其痛苦和焦虑在实施了仪式行为之后获得缓解，结果就认为这种仪式行为是缓解焦虑和痛苦的唯一有效的方法。从而使仪式行为得以固着和发展。 这一步骤的目的是打破这种仪式行为与缓解痛苦之间的错误连接，使人体验到并相信不实施这种仪式行为其痛苦和焦虑也能得到缓解。 处在焦虑和痛苦的情境中，你会想通过仪式行为来缓解这种焦虑和痛苦。这时要靠自己的意志力或他人的帮助来阻止仪式行为的发生，这样反复练习你会发现，其实不进行仪式行为焦虑和痛苦也会缓解。最终使仪式行为不再出现。八、避免新的仪式行为的产生 由于阻止仪式行为你会焦虑和痛苦，所以很多时候你会不由自主的出现新的仪式行为。如，控制住了自己不去反复洗手，这时你会不知不觉的进行反复搓手来缓解焦虑和痛苦。要及时发现这些新的仪式行为并进行阻止。
职称：医生会员
专长：肛肠科、外科等
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与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
您好，具体地说强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症的患者主要采取的是自我疗法和心理疗法为主。严重者可以采用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。中医的针灸和推拿也具有很好的效果。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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您好，强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。强迫症的患者主要采取的是自我疗法和心理疗法为主。严重者可以采用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。中医的针灸和推拿也具有很好的效果。
职称：医生会员
专长：内外妇儿等一系列疾病
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你好，强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。症状：1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；
　　2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；
　　3、有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；
　　4、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；
　　5、没事就数数，只要是能数东西就都数。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健
专长：临床常见疾病
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病情分析：
意见建议：
你好，强迫证患者常会出现一定的强迫表现，虽患者明知这些强迫表现毫无意义，但却无法自我克制，且越克制反而会导致患者的焦虑、不安，那么，具体生活中常见的强迫证的表现有哪些？下面就从三方面来介绍患者的常见表现。
强迫证的表现之强迫意向
在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。
强迫证的表现之强迫情绪
具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
强迫证的表现之强迫恐惧
此种恐惧与病人的强迫性思维有联系，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：21706
你好，强迫症的危害是很大的，因为有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作，严重的可以完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。患者想摆脱，但都是以失败告终，自己无力摆脱，造成内心的极大痛苦。治疗强迫症目前常采用认知行为治疗、心理治疗及抗焦虑、抗抑郁药物治疗。医生与患者采用共同分析探讨、自我心理解放、自我松绑、挖掘潜能的方法，找出干预措施，大部分人可获得一定程度的好转。
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：20882
您好，强迫症可能是由于心理、遗传、器质性损伤等引起的比较复杂的心理障碍。其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。　生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等，都有一定效果。建议在医生的知道下服用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂，也可用中药配方治疗。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：强迫症一种心理疾病发生机制非常复杂具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别在心理治疗中治疗师通过和患者建立良好的医患关系倾听患者帮助其发现并分析内心的矛盾冲突推动患者解决问题增加其适应环境的能力重塑健全人格临床上常用的方法包括：精神动力学治疗认知行为治疗支持性心理治疗及森田疗法等
问强迫症，郁抑症会疯吗？
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：,强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,可能是有强迫症，有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是一种误导.用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.即使持续,强迫性的感受只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失.如果对强迫症投降,那它就会越来越强烈以致淹没你. 由对抗强迫症,会增加信心,就像获得了自由.增强了做决定的能力.肯定的坚持,改变脑部的生化,就会获得真正的自由!看看临床
问我该到底怎么办，我有很严重的强迫思维
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
这是强迫症 你自己联想导致的 心理想什么 就当真发生 就这样恐惧 越克制越想 恶性循环了 以后再想 知道这是心理的想法 不是真的 接纳想法 顺其自然 忙碌转移自己
问自己快被强迫症搞疯了
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,因此建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下心理医生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生,
问抑郁症、强迫症会疯吗？
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：不会导致疯的。首先自己不要有这个思想包袱了啊。
问强迫症，郁抑症会疯吗？
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：,强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症.以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,可能是有强迫症，有强迫症的人必须锻炼自己的心志,不要依照强迫性的感觉去做.必须知道这些感觉是一种误导.用一种逐渐,温和的方式来改变对强迫症状的反应,并且试图与之对抗.即使持续,强迫性的感受只是暂时的,只要不随之起舞它终将消失.如果对强迫症投降,那它就会越来越强烈以致淹没你. 由对抗强迫症,会增加信心,就像获得了自由.增强了做决定的能力.肯定的坚持,改变脑部的生化,就会获得真正的自由!看看临床
问自己快被强迫症搞疯了
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,因此建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下心理医生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生,
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室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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强迫性神经症（简称强迫症），是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的...
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抑郁强迫症
（Obsessive compulsive disorder，OCD）即是一种，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
抑郁强迫症疾病简介
又被称为强迫性神经症，或被称为强迫性障碍它是一种以强迫症状为主的神经症，其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。临床以强迫观念、和强迫动作为主要临床表现。
在临床上会出现很多的症状。其中，一种很常见的强迫症症状就是抑郁。作为一种较为严重的强迫症类型，抑郁强迫症带给患者的危害更大
抑郁强迫症发病原因
抑郁强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。
患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多数青年患者非常爱干净，他们个性顺从、办事认真；成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于谨慎、优柔寡断，对自己要求过分严格，十分在意别人对自己的看法。
在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，也很容易形成抑郁强迫症。
抑郁强迫症症状表现
经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心;
经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要;
有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;
觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序;
经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等;
对自己做的大多数事情都要产生怀疑;
经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱;
经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;
时常无原因地担心自己患了某种疾病;
时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲;
在某些场合，很害怕做出尴尬的事;
当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱;
为要完全记住一些不重要的事情而困扰;
有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人;
在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿;
当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它;
有洁癖、等倾向;
当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。
不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安，若漏掉了就要重新数起。
严重者则会有自杀倾向
抑郁强迫症疾病治疗
1、心理治疗
对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
采取顺应自然的态度。有时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
非我疗法、治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、、暴露疗法等，都有一定效果。
可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。
对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
2、药物治疗
①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。
②氟西汀(百忧解)：对强迫症状有较好疗效，氟西汀的治疗量为20～80mg/日。
③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果。氯羟安定的治疗量为1～2mg/日。
(3)精神外科治疗：对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者，可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助，但须严格掌握对象。
3、心理医生治疗指导
决定适合心理治疗的对象
1.强迫症是原发还是继发?继发于者，应着重治疗抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如继发于器质性疾病者，治疗其原发疾病。
2.病人是不愿意参与治疗?不愿意主动参与心理治疗者，难以收效，不应实施。
行为分析要进行详细分析，询问问题的认知，仪式行为，回避行为，情绪和生理等各个方面。对每个问题的发生发展过程，包括素质，促发因素和维持症状的因素等得深入的了解，确定于预的具体目标。
抑郁强迫症疾病预防
1、不要定下难以达成的目标或承担太多责任。
2、把巨大的任务区分成好几个小项目，分优先顺序，尽力而为。
3、不要对自己期望太高，这将会增加挫折感。
4、设法和别人在一起，避免经常独处。
5、参与能够使你欢愉的活动。例如：轻松的运动、打球、看电影、参加宗教活动或社交活动，不要太劳累。
6、不要作重大的决定，例如转行、转业或离婚，专家建议把重大的决定延到忧郁症的病情改善为止。
7、不要期望忧郁症会突然变好，这种情况很少见。
8、尽量帮助自己、宽待自己，不要因为未能达到水准以上的表现而责备自己。
9、切记不要接受负面的想法，它只是病情的一部分，而且会随着治疗而消失。
10、当你自己觉得忧郁的现象日趋严重时，不必害臊，要立刻去找心理医生或精神科医生。
11、家人或朋友出现忧郁的现象，且日趋严重时，要鼓励他们去看心理医生或精神科医生。
12、如果出现轻微的忧郁，休个假、享受自己的嗜好、从事剧烈运动或宗教活动，通常可以得到改善。
13、愈早治疗，效果愈好。
14、要慎防自己杀或杀人的举动。
抑郁强迫症疾病危害
作为一位患者，无论你以前有多优秀，一旦被疾病缠身，预定人生轨迹都将出现偏差，事业、生活毁于一旦。
“我有超群的智商，这一点可以通过我从700多名高一学生中脱颖而出，跳级考上重点大学得到验证。但我的性格却有严重的缺陷，埋伏着后来导致强迫症几乎使我精神崩溃的隐患。二十年来，为了战胜强迫症和改造性格，我殚精竭虑，消耗了大量的心理能量，而这些能量本来应该释放到事业上，创造辉煌业绩的。”
像文中所述的情况，在现实生活中并不少见。所以强迫症改变人生并非言过其实，而且改变人生是轻，重者还会危及生命。
有很多久治不愈的强迫症患者产生自杀倾向，而且，有很多案例也证实了强迫症足以导致自杀。例如：日，涌金集团董事长魏东因长期受到强迫症困扰在家中自杀身亡。在日常的中，也常有强迫症患者表达自己的疾病久治不愈，还不如死了好的厌世言论。
所以，怀疑自己患上强迫症一定要主动咨询求治；已经患上强迫症的患者更要积极配合医生、主动接受治疗。强迫症改变人生，不治疗危及生命
抑郁强迫症强迫症自我矫正方法
一、要消除误解，树立信心。强迫症属于轻度的精神障碍，不会发展成重度精神病。其次要意志控制，转移注意力。
二、坚持正常的学习和工作，使生活节律紧凑有序，同时培养广泛的兴趣爱好，通过社交及文体活动，分散和转移对症状的关注。
三、是臆想暴露，思维中止。通过想象“要发生”什么，反复体验并最终意识到自己夸大危险和过度担心是不必要的。通过有兴趣的活动或放松训练等随时阻断自己的强制性思维。
抑郁强迫症鉴别抑郁症与焦虑症、强迫症
抑郁症与焦虑症
焦虑症是指以焦虑情绪为核心症状的神经症，主要特征为广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安，同时常伴随自主神经紊乱、肌肉紧张、运动性不安等症状。当抑郁与焦虑伴发时，常有三种情况：患者表现为严重的抑郁同时伴轻度焦虑，此时焦虑症状不足以诊断为焦虑症，因而应诊断为抑郁症；患者表现为严重的焦虑同时伴轻度抑郁，此时则应诊断为焦虑症；患者的抑郁与焦虑症状均比较严重，而且症状均符合抑郁症和焦虑症的各自诊断标准时，则应作两个诊断，但出于治疗上的考虑，如果只能给予一个诊断，则可以出于抑郁症的后果更为严重而优先考虑抑郁症。
抑郁症与强迫症
强迫症是指以自我强迫为核心症状的一种神经症。鉴别抑郁症与强迫症时，可主要从患者的意识表现上加以区分。强迫症患者常表现出强迫怀疑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑等强迫观念，害怕自己丧失控制能力而“发疯”或出现冒失行为等强迫情绪；感到有立即行动的冲动感或强烈的内在驱使，并出现屈从于强迫观念的强迫动作等。而抑郁症患者则不会有如此强烈的强迫观念和强迫行为。
强迫症患者常因强烈的反强迫意愿而引起抑郁或痛苦情绪，但同时又无法摆脱强迫的意愿，所以内心十分痛苦而陷入抑郁状态。但是抑郁症患者则主要以情绪低落、兴趣索然、愉快感丧失、自责自罪、自我评价过低等表现为主，通常不会伴有强烈的强迫意愿。
．新浪网[引用日期]
．上海精神病卫生中心[引用日期]
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