心跳过快，该如何锻炼
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
问题分析： 你好,考虑供血不足，可以吃点银杏叶片（中成药）,效果不好的话加服单硝酸异山梨酯缓释片意见建议：多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太急
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析： 做一些平缓的有氧运动,慢跑就是其中之一,略快的步行意见建议：建议到医院做些相应的检查：平板实验，24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理。
职称：医生会员
专长：皮肤性病，儿科
&&已帮助用户：25135
问题分析： 您好，根据您的描述考虑是心动过速。心跳速度快和窦性心动过速有一定的关系。可能是病态窦房结综合症。可以作24小时动态心电图，如果作心内电生理检查更好，就可以搞清楚。意见建议：另外，注意排除病毒性心肌炎。如果不是很严重，并且没有不适感的情况下要多注意休息。平时多活动锻炼和心理紧张也会加快心跳速度。如无不良反应，不需要担心和服用药物。祝您早日康复。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：306278
指导意见：你好，阵发性心动过速可发生于先天性心脏病、预激综合征、心肌炎、心内膜弹力纤维增生症等疾病基础，多数无器质性心脏疾病。感染为常见诱因，但有可因疲劳、精神紧张、过度换气、心脏手术时手术后，心导管检查等诱发。治疗方式有药物的治疗和射频消融术治疗，要根据患者的具体情况进行选择
问我的心跳快做什么运动可以减慢
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 你好，你说得这情况可能是存在阵发性窦性心动过速，成人每分钟心率超过100次称心动过速。心动过速分生理性病理性两种。意见建议：这需要请临床医生结合心电图和其他检查、临床症状等来综合判断。一般可通过吃些心律平片来缓解症状。
问我心率过快，怎么锻炼可以降低心率？
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
&&已帮助用户：102754
病情分析： 你好，心率快那要找原因，一般体质好的比体质差的稍微慢点意见建议：60-100次每分钟都属于正常，如果你过快要注意排除甲亢，病理性的不能通过锻炼减慢心率
问可不可以通过运动来缓解心跳过速呢
职称：医生会员
专长：内科系统疾病
&&已帮助用户：1280
病情分析： 正常心跳数一般为每分钟60至90次为适宜，心跳数超过每分钟100次，称为心跳过速（tachycardia） 。有时服用抗组织胺感冒药、咖啡、茶、安非他命或紧张、贫血、发烧、甲状腺机能亢进、或其他心脏疾病会引起心跳过速，持续心跳过速者应继续追踪检查。意见建议：　建议：一、侧转颈运动：当心动过速发生时，立即坐到带有扶手的椅子上，两臂平放，然后作侧转颈运动。先将头向左侧偏转，然后再向右侧偏转，尽量转向侧后方。但是，转动的速度不能太快，每分钟不要超过15次，以防引起眩晕。这种方法的治疗原理是，在头部偏转时压迫颈动脉窦，颈动脉窦受压之后可反射性地使心跳减慢。不过，有眩晕症状和心跳过缓的老年人，做此运动时则要谨慎。 　　二、转眼运动：在座位上，上身正直，头颈部固定不动，将眼球先尽量向左看，然后尽量向右看，每分钟可转换30次，共转动2--3分钟;然后双眼视力集中，注视自己的鼻尖1分钟。假如心动过速仍不能控制，可重复做2--3次。
问最近几天有时候突然心跳过快是什么原因如何处理
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：65605
病情分析： 存在上述症状考虑是心悸，一般会自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状，发生时患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。意见建议：可以吃点解郁抗虑胶囊或稳心颗粒，生活中注意调节情志，防止喜怒等七情过极，适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和浓茶、咖啡等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等。
问心律过快怎么治疗？应注意哪些？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
这不是有病而是精神紧张.很多人只要一坐到医生面前就紧张.原来一切正常的,也检查出心动过速或血压高了.只要你平心静气,听诊之前,在诊室外面多坐一会再进去作检查,一切都会正常.
体检前如果没有空腹验血的项目,可以少吃一些食物,吃的太多,会增加心输出量,影响心率.
早晨慢跑是非常好的锻练方法,可以提倡并要坚持!
问心跳快、想锻炼，能恢复吗
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
问题分析：你好,考虑供血不足，可以吃点银杏叶片（中成药),效果不好的话加服单硝酸异山梨酯缓释片意见建议：多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太急
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评价成功！高血压三级，银杏叶片可以长期吃吗？
患者信息：男
病情描述：二十年前血压有点高，现已是高血压三级，大夫叫吃:银杏叶片安博维利尿剂，银杏叶片可以长期吃吗？
最佳回答百姓健康网54515位专家为您在线解答
病情分析：你好通过你叙述的情况，可以长期吃银杏片。指导意见建议你要坚持长期吃药降压治疗，定期检查身体，饮食要做到低脂、低盐，多吃水果和蔬菜。禁止吸烟。
回答时间：
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回答列表（5）
Ta帮助了1644人
病情分析：您好！高血压病3级，在预防心脑血管疾病非常重要，银杏叶有帮助降低风险。指导意见建议您可以考虑长期服用，但是首要的还是控制血压平稳。祝您健康！
回答时间：
Ta帮助了2702人
病情分析：你好高血压需要在医生的指导下用药治疗可以服用施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片）要注意饮食要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果另外还要定期测量血压12周应至少测量一次.条件允许可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳.
回答时间：
Ta帮助了2213人
病情分析：你好，根据描述情况，血压高的情况，是需要积极的药物治疗的，希望对你有帮助。指导意见首先，建议就诊医生，上述的药物是可以的，注意定期的复查，防止疾病的发展，希望对你有帮助。
回答时间：
Ta帮助了1145人
病情分析：你好，根据你说的情况，血压过高的话应该坚持服用降压药物。指导意见建议高血压患者应该长时间坚持服用降压药物控制血压，预防和减少并发症，注意清淡低盐饮食，也可以服用中药进行调理，注意休息避免过度劳累和剧烈活动，保持舒畅的心情。
回答时间：
Ta帮助了1821人
病情分析：患者男，年龄59岁，高血压三级。指导意见你好，高血压三级已经达到了要经常服用药物降血压的标准，建议你按照医嘱吃药。
回答时间：
微笑我的爱女
0岁提问时间：
病情描述：我以前得过肾病综合症过去几年查肾功能都没什么事了最后发现有高血压
医生建议：引起高血压肾病的原因：肾脏本身就是一个大血球，用于过滤体内毒素，同时防止蛋白，血细胞等物资漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏，造成恶性循环。时间长久造成的破坏难以逆转，肾脏会代偿增大，直至提前衰竭。
爱糖的小猫女
0岁提问时间：
病情描述：医生你好，我奶奶65自身患有高血压，10月八号早上八点从二楼摔下，当时神智清楚脑袋后面出现鸡蛋大的血包，并有轻微呕吐迹象，半个小时送了县城医院。医生建议开颅手术，中午手术成功，晚上23点医生发现左脸发现一个瞳孔大一个瞳孔小，医生决定第二次开颅，手术第二次成功后醒来神智清醒，手术第二天由于贫血输了八百血，手术后第五天神智出现了不清楚胡言乱语，不认人，肢体行动还有，有简单记忆，我想问问医生奶奶的情况会不会有好的转变还是已经改变不了咯。
医生建议：您好，你奶奶这种情况是脑部位出血反应引起的情况。建议您平时注意观察你奶奶的反应情况，可以根据情况进行理疗按摩，使用调节神经的药物治疗。
Jack-桀Y男
43岁提问时间：
病情描述：本人75岁，男性，患高血压十多年，?K有糖尿病(控制尚可)，初服降压零号，二年前改服波依定，每日早上服一片基本保持血压隐定。近日早、晚血压偏高，低压1O0，高压170，是否要混合用药，加服什么药？谢谢！
医生建议：根据你的情况和检查结果来看。确定是换了这个疾病，现在血压控制不是太理想。可以在服硝苯地平缓释片的。这样会比较好指导建议：这个疾病属于慢性疾病。必须综合调理的，必须注意饮食的调整，低盐低脂低蛋白饮食戒烟酒，规律服用药物治疗。
0岁提问时间：
病情描述：肾性高血压还因注意什么食物比如什么东西能吃什么东西不能吃?
医生建议：其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而每天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.
夏天杀手男
0岁提问时间：
病情描述：最近我心情莫名其妙的烦躁，吃饭的胃口还可以，就是体重下降的很厉害，有时候拿东西的时候，我的双手会有些颤抖，到医院去检查，医生说我是甲亢，让我少吃含碘的食物。我还患有高血压病，请问甲亢病高血压怎么治？甲亢病有哪些？
医生建议：引起甲亢的原因：甲亢是一种内分泌疾病，它也有一定的家族遗传。这也是甲亢的高危人群。患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高。此外，有家族史的甲亢患者，甲亢发病率也很高。这也属于诱发甲亢的病因。如精神紧张、忧虑等都是引起甲亢的病因。平时生活没规律，而且由于长期的精神刺激，如过于紧张、忧虑等，这些都会诱发甲亢。因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。所以良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，在遇到失败和挫折时不能出现太过消极的情绪，这样会更影响我们精神，给疾病更多的可趁之机。面对困难我们要用积极乐观的态度。在我国由于不同地区，患者患上甲亢的原因也不同。含碘较多的地区，一般表现的症状是碘过多引起的。如果长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢。因此这就是导致甲亢的病因。高血压可应用心得安等缓解控制，日常合理饮食，注意休息，补充维生素，多可好转，具体应遵循临床医师，什么样的人不能吃银杏叶片？
导读：银杏叶片对正常或肥大心脏，可保护缺血心肌，减少心率失常的发生.黄酮类化合物能使豚鼠冠脉扩张，使在体豚鼠后肢和离体大鼠后肢血管扩张，增加兔颈动脉和耳动脉血流.
有一定的适用对象，不适合服用这种药物的消费者服用了就有可能产生不良反应。那么，什么样人不能吃，功效有什么?
片对正常或肥大心脏，可保护缺血心肌，减少心率失常的发生.黄酮类化合物能使豚鼠冠脉扩张，使在体豚鼠后肢和离体大鼠后肢血管扩张，增加兔颈动脉和耳动脉血流.此外，银杏叶还有清除自由基、抗脂质过氧化、抗血小板活化因子、抑制血小板聚集、降血脂等作用。因而，银杏叶胶囊可用于治疗瘀血阻络引起的胸痹、心痛、、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗塞。
银杏叶片的功效与作用在我国作为药用已经有5000多年的历史了，这个元代的《日用本草》、明代的《本草纲目》等古书都有记载。其中总结民间的治病偏方、土方不胜枚举，用现代的方法对银杏的研究和开发利用的起步比较晚。银杏叶片的功效与作用在国外最先开发利用银杏的是德国。德国从银杏中提取有效成分黄酮和内酯，制成药剂投放本国市场和欧洲市场。
总的来说，银杏叶胶囊虽然对疾病有显著的疗效，但孕妇和幼儿不适宜服用。孕妇服用银杏叶胶囊可能会给胎儿造成一定的影响，重则会引起流产，请留心!
你要是有需要，您可以到健客网咨询我们的在线客服或者拨打我们的热线电话400-。
（实习编辑：黄承志）
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银杏叶制剂不良反应实例
作者：中国银杏网 出处：中国银杏网
时间：<font color="#13-5-7　 类别： 人气：<font color="#63
&&&&& 近年来，国内外对纯中药制剂越来越关注其中随着人们对叶制剂药理作用和治疗作用的进步研究和认识，临床应用范围逐渐扩。常在心脑血管疾病、老年性痴呆和防治记忆力下降等方面得到广泛应用。虽然属于天然药物，但是不良反应时有报道，现将有关制剂的不良反应综合报告如下。& 　　1&&引起出血 　　Vale报道，1例61岁男性患者，改善其智力服用银杏叶片40mg，tid或qid，6月后出现蛛网膜下腔出血［1］。Gilbert报道，1例72岁女性患者，服用银杏叶片50mg，tid，1个月后发生左硬膜下血肿［2］。 　　银杏叶制剂与抗凝药物联用造成出血。Rosenblatt报道，1例70岁男性患者，每天服用阿司匹林325mg，已连续3年，加服银杏叶片40mg，bid，1个月后发生眼前房出血［3］。Matthews报道，1例78岁女性患者，连续服用华法林5年，加服银杏叶制剂2个月后，发生脑左顶骨处出血［4］。 　　以上所有病例都在服用银杏叶制剂后出现不良反应，其诊断均采用MRI、CT、血液试验或体检等客观证据确诊，并且所有病例的症状均随停止服用银杏叶制剂而消失或不再复发。 　　2&&致粒细胞减少 　　1例39岁女性患者，因面部和眼睑反复水肿及双下肢轻度凹陷性水肿入院。辅助检查血常规：WBC&7×109/L，RBC&4.0×1012/L，Hb&100g/L，分类正常；尿蛋白质（++）；肝功能正常；血胆固醇8.5mmol/L。临床诊断为慢性肾炎。入院后给予激素治疗，保肾康、百令胶囊调节免疫，保护肾脏，氧化淀粉促进毒物排出，银杏叶活血化瘀、降低血液黏度。5天后，患者水肿减轻，感周身乏力不适，复查血常规WBC&2×109/L，患者自述以前未服用过银杏叶片也未出现过上述症状。遂停用银杏叶片，其余药物继续服用。1周后复查血常规正常，考虑粒细胞下降为银杏叶片所致［5］。 　　3&&致高血压 　　1例67岁男性患者，因胸闷、心慌6h，给予舒血宁1片，1h后，患者感到头晕、头痛恶心，BP&190/100mmHg(1mmg=0.133kpa)，P&86次/min，R&18次/min，心电图示窦性心率，完全性右束支传导阻滞，舌下含服硝苯吡啶10mg，30min后症状缓解。BP&130/70mmHg，次日患者仍感胸闷，再次服舒血宁，30min后再次出现上述症状，测BP&180/100mmHg［6］。 　　4&&致血管红肿 　　1例40岁男性患者，因阵发性头晕10余年，既往无药物过敏史，初步诊断为颈椎病，给予银杏叶注射液20ml，加入5%葡萄糖注射液500ml中静滴，qd。当第4天静滴约5min时，发现输液部位血管呈暗红色，沿血管走向至腋下，略高于皮肤表面，但无任何疼痛、刺痒等不适感。停止输液约5min症状完全消失，此后连续使用4次，均发生上述血管红肿现象［7］。 　　5&&致癫痫发作 　　Granger&AS报道2例控制较好的癫痫患者，在服用了银杏叶制剂后2周内再次发作抽搐，停止服用后，月内未再发作［8］。 　　6&&致中枢神经兴奋 　　1例47岁男性患者，因脑梗死给予金纳70mg，加入0.9%氯化钠注射液静滴，同时口服消栓通冲剂5g，复方脑活素0.5g，维脑路通0.3g，tid。当静滴金纳多后，患者大汗，兴奋，夜不能眠，1周后，严重失眠。停用其他药物，继续用金纳多，失眠无改善，2天后，停用金纳多，失眠症状消退。3天后改服银杏天宝2片，tid，患者再现失眠和大汗症状，停药后症状消失［9］。 　　7&&致过敏反应 　　7.1&&致过敏性休克&&1例55岁女性患者，因患冠心病给予银杏叶注射液10ml，加入葡萄糖氯化钠注射液500ml，静滴，20min后，患者突然感到口唇麻木，胸闷加剧，继而面色发绀，肢端湿冷，血压测不清［10］。 　　7.2&&致过敏性咳嗽&&1例64岁男性患者，诊断为一过性脑供血不足。给予金纳多87.5mg，加入5%葡萄糖注射液250ml静滴，同时口服阿司匹林75mg&qd及维生素E&100mg&qd。患者当天夜间出现刺激性咳嗽，且夜重日轻。停用阿司匹林后，咳嗽不见好转，治疗第3天咳嗽加剧，停用金纳多后，咳嗽症状消失，再次服用阿司匹林及维生素E未再现咳嗽［11］。 　　7.3&&致全身瘙痒&&1例34岁女性患者，因双耳听力下降伴耳鸣、头晕、头昏，给予金纳多注射液52.5mg，加入10%葡萄糖注射液500ml静滴，qd，第3天晚上10时左右开始，患者出现全身皮肤瘙痒，未加处理，30min后逐渐消失。次日继续使用，晚上10点左右皮肤瘙痒再次出现，而且剧痒难忍，30min左右后逐渐消失。2年后，患者因眩晕到原治疗单位就诊，诊断为脑供血不足，给予银杏叶制剂40mg，口服bid，上述症状重现。服药期间瘙痒症状不减，停药5天后，瘙痒逐渐消失［12］。1例53岁女性患者，轻度动脉硬化，服用银杏叶片1片，bid，1h后全身瘙痒，难以入睡，无明显皮疹，2h后症状减轻。第2天停用，一切正常。3天后再服银杏叶片1片，1h后又出现全身瘙痒，2h后逐渐正常。晚上睡前又服1片，1h后又瘙痒症状加剧［13］。 　　7.4&&致剥脱性皮炎&&1例54岁女性患者，因胸闷、心慌、头晕，给予银杏叶片80mg，tid，丹参片3片，tid，维生素E&50mg，qd。3个月后，患者出现发热、寒战、皮损呈湿疹样并迅速融合成片，全身弥漫性水肿，伴皮肤瘙痒，诊断为剥脱性皮炎型药疹。停服银杏叶片，治疗药疹期间继续口服维生素E，静滴丹参注射液，未见药疹重现［14］。 　　7.5&&致过敏性紫癜&&2例患者因头痛、头晕、重听，给予金纳多治疗，均在患者上下肢出现散在瘀点、瘀斑。停药，给予口服扑尔敏，瘀点及紫癜逐渐消失。停服该药后，未再出现上述症状［15］。
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