湿热体质喝什么茶最好？多喝清热祛湿茶
湿热体质喝什么茶最好？在选择养生茶的时候，一定要根据自己的体质选择，这样才能起到好的养生效果。那么湿热体质的人应该喝什么茶呢？当体内湿气过重的时候，常常会感到口苦、口臭或者嘴里有异味，让人十分苦恼。这时要多喝一些清热祛湿茶，帮助去除体内湿气。
　　湿热体质的人体内湿气过重，面部和鼻尖总是油光发亮的感觉，很容易长粉刺和疮疖，并且还会时常感觉口苦、口臭或者嘴里有异味。平时就算没有吃热气的东西，也会经常感觉上火。这些其实都是湿热体质的表现。要想改善这种体质，平时就要多喝清热。
　　1、丝瓜花蜜茶
　　材料：丝瓜花适量，蜂蜜少许
　　做法：将丝瓜花洗净，放入盖杯中，加入适量沸水冲泡，加盖闷15分钟。待茶汤放至变温后，调入蜂蜜，趁热饮用。每日1~2剂。
　　2、利湿清热茶
　　材料：小叶苦丁2克，栀子2克，红巧梅3克
　　做法：三种材料一同用沸水冲泡饮用。这款茶饮具有清热利湿、泻火清心的作用，很适合湿热体质的人饮用。
　　3、乌龙茶
　　材料：乌龙茶适量
　　做法：取适量乌龙茶放入杯中，加入沸水冲泡饮用即可。乌龙茶具有解热防暑、生津利尿、消除疲劳、提神益思的作用，湿热体质的人经常饮用有助于改善体质。
　　4、苦丁茶
　　材料：苦丁茶适量
　　做法：取适量苦丁茶放入杯中，加入沸水冲泡饮用即可。苦丁茶是我国传统的天然保健饮料，清香有苦味，具有清热消暑、利尿强心的效果，能帮助去除体内湿气，养生防热。
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我属于湿热体质，适合喝茶叶吗？适合喝什么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&湿热体质，适合喝茶叶这个是可以喝茶叶的。&&&&&&指导意见：&&&&&&热偏重可以喝些绿茶，湿邪偏重可以服用红茶，伴有月经不调可以喝玫瑰花茶。
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湿热喝什么茶好
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杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。若觉得身体沉重、腹部胀胀、口黏黏、大便溏稀的则是属于“湿热”之症。由于菊花毕竟性凉，体虚、胃寒病者还是不要多喝。专家建议喝菊花茶也该有限量，最好是每天不要泡煮超过100克的菊花。
采纳率：40%
你去药店买吧，决明子9克，山楂15克，荷叶10克，大麦粒10克，放一块冲水喝，专门祛湿热的。
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&&喝茶是中国人的传统,但是你知道吗？喝对茶也可以治疗疾病,那么脾胃湿热的人适合喝什么茶呢？下面我们就一起来了解下吧。
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