要不要给宝宝吃益生菌，怎么吃，你真的知道吗？要不要给宝宝吃益生菌，怎么吃，你真的知道吗？蒙雅育儿百家号后台有宝妈给大玉儿说：自己的女儿4个月了，是个早产儿，提前一个半月剖腹的，经常拉肚子，还有厌食反应，身边的朋友都建议给女儿吃益生菌，但婆婆担心益生菌会刺激宝宝肠胃。初为妈妈的她对益生菌这东西实在是有很多困惑，就想向大玉儿咨询一下。如果你也和这位妈妈一样，就一起随大玉儿来看看吧。玉儿啊，看到很多爸爸妈妈都喜欢给宝宝吃益生菌，可我作为一名新手妈妈，对益生菌还不是很了解。不敢随便给宝宝服用。宝妈，不用着急，大玉儿这就带你了解一下什么是益生菌，对宝宝都有什么作用。益生菌，顾名思义就是对人体有好处的细菌，以双歧杆菌和乳酸杆菌为代表，通常是存在于人体肠道内，通过改善肠道菌群生态平衡，发挥有益作用。益生菌具有很多种形式，比如现在的很多婴儿配方奶中添加了益生菌，酸奶、发酵乳制品等也含有，另外在纳豆、豆豉、乳酸饮料中也能够找到它们。益生菌的补充剂也有很多。那么益生菌对宝宝到底有什么作用呢？益生菌的作用抑制有害菌益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到保护作用。增强肠道免疫力益生菌可调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡气道有一定作用。促进营养吸收益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。减少过敏反应益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育，从而减少过敏性疾病的发生。比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，使腹泻得到纠正。很多爸妈动不动就让宝宝吃益生菌说要增强一下抵抗力，小参啊，益生菌真的这么万能吗？益生菌必须合理补充，否则吃进去的益生菌制剂发挥不了作用。宝宝什么情况下需要益生菌1、腹泻不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。对于乳糖不耐受引发的腹泻，可以同时补充益生菌和乳糖酶。2、便秘宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，对于长期便秘的宝宝，益生菌配合乳果糖服用，可以对大便有明显改善。3、消化不良小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。4、反复感染鹅口疮引起鹅口疮的原因是白色念珠菌（一种霉菌），白色念珠菌不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道引起腹泻，益生菌对鹅口疮也能起到辅助治疗的效果。5、反复湿疹宝宝反复湿疹的主要原因是过敏，益生菌虽然不能从根本上除去过敏原因，但是能辅助治疗过敏的作用。6、肠胀气、肠绞痛肠胀气、肠绞痛都是宝宝胃肠发育不成熟的表现，顺时针按摩腹部，俯卧等都可以缓解腹部不适，服用益生菌和西甲硅油也会获得比较理想的效果。7、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿这些孩子一般免疫力低，补充益生菌可以提高肠道免疫功能，肠道免疫功能增强，也会刺激全身免疫功能。ps：母乳喂养的宝宝，一般无需额外补充益生菌，因为母乳喂养本身就是有菌喂养过程，除非宝宝存在上述问题。母乳喂养有利于建立以双歧杆菌为主的肠道菌群，不仅对宝宝的消化好，而且对宝宝免疫系统的建立和成熟也很重要。那给宝宝服用益生菌时应该注意些什么呢？益生菌怕高温、胃酸和氧气，服用时按照下面的方法来，才能有效调节宝宝的肠道菌群。益生菌要怎么吃温水冲泡，水温37℃左右千万别用沸水冲泡，那样会“烫死”益生菌！35-40℃的温开水刚刚好。冲泡的时候，先调好水温，再将粉剂的益生菌冲入温水中，保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热，同样的原理，高温环境中的益生菌，活性降至零点，只剩下一堆菌的“尸体”，喝下也对人体没有什么益处，不如不喝。进食之后20分钟再服用益生菌最好在饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入小肠，否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。冲好后半个小时内服用益生菌是个傲娇的菌，经不起等待，要么你及时喝，否则它会死翘翘。所以，益生菌冲泡后要及时服用，时间放久了，益生菌会死亡，这样服用效果也就大大降低了。避免和抗生素同时服用抗生素是只“糊涂虫”，它只认菌，不管有害菌还是益生菌，只要是菌它都要绞杀。所以建议服用益生菌的时候，不要和抗生素一起。如果确实需要用到抗生素，也要间隔2-4个小时后服用，保证益生菌的功效。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。蒙雅育儿百家号最近更新：简介:专业奶粉喂养方法和科学育儿知识。作者最新文章相关文章&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
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益生菌可不能乱给宝宝吃 它主要在这些情况下使用
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许多宝宝都会有消化不良等肠胃问题，这是由于宝宝的肠胃功能还不完善，所以宝宝们通常需要调理肠胃。但一些家长以为益生菌吃得越多越好，其实这是家长们存在的认识误区。如果宝宝益生菌吃多了会怎样？虽然益生菌是对人体有益的细菌，理论上多吃了是没有关系的。但每个人，尤其是宝宝的体质都是有所不同，而人体本身也有一定的调节能力，还是宝宝的益生菌摄入还是应该适量，不可以盲目地大量摄入。对于发育中的正常孩子来说完全没有必要额外补充益生菌，益生菌不是保健药物，也不是补药，更不是万能药。益生菌主要用于两种情况之下：一种是因为长期使用抗生素，使得抗生素不但杀死了致病菌，同时也杀死了与之同存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种就是因为腹泻，造成大量的益生菌丢失，失去制约的致病菌或者条件致病菌此时引发疾病，造成肠道菌群失衡，为之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。即使应用益生菌也是在医生指导之下短期使用，不能长期使用。长期应用益生菌会对人体构成潜在的危害。医学研究证明：人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”，终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。那么宝宝何时补充益生菌最好呢?专家表示，益生菌一般不建议长期服用，宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道应该自己调节菌群平衡，在宝宝一切正常时，没有必要吃。益生菌只是在失调的情况下帮助宝宝建立正常的系统。1、服用抗菌素时。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。2、食欲不振、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。3、早产、剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间)，能够起到预防作用。
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客服信箱： & 电话：益生菌要这样给宝宝吃才好，你知道了吗？
根据数据报告统计，孩子在三岁前每年都感冒次数大约是6次，除了感冒之外，一些湿疹，呕吐，拉肚子，便秘也是经常发生的，可以说很多女性当了妈妈之后都快练成了半个医生。说到益生菌我相信宝妈们都不会陌生，益生菌是这一种有益的活性微生物，能够改善人体的微生态平衡，从而起到调节肠胃健康提高人体的免疫力作用。虽说很多宝妈都知道益生菌的好处，但是相信有很多宝妈还是不知道宝宝们什么时候才需要吃益生菌，怎么样给宝宝吃益生菌才会发挥最大的功效，下面我们来看一下，看看宝妈们都做对了吗？
宝宝呕吐腹泻的时候
相信宝妈们都知道宝宝的肠胃是比较脆弱的，稍微有一点点的生冷刺激都会打破肠道内的菌群平衡，从而导致宝宝腹泻和呕吐，如果在治疗的同时适量的去补充益生菌，那么效果会更好。
宝宝消化不良的时候
宝宝偏食挑食，消化不良吸收不好相信是很多宝妈最为头疼的事情之一，因为这样是极容易引起宝宝便秘。这时候补充益生菌可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡有效的帮助宝宝的营养吸收能力，让宝宝的食欲增加身体更强壮。
宝宝免疫力差的时候
在宝宝断奶后，宝宝就会失去从母体天然抗体，再加上宝宝本身的免疫力系统的不健全，就会非常容易出现免疫力差的情况。在这个时候就需要为宝宝补充益生菌，帮助宝宝在断奶期完善免疫系统。
益生菌饮用方法：早晚空腹或饭前服用，用50ml不超过40度温水冲调，并在30分钟内喝完。若服用抗生素，须与益生菌相隔两小时服用。
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宝宝益生菌怎么吃 益生菌的副作用有哪些
宝宝益生菌怎么吃 益生菌的副作用有哪些
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摘要：相信各位妈妈都知道吃益生菌的确可以帮助增强宝宝的抵抗力，但是随着天气、饮食、或用药等外界环境的变化，肠道内的菌群状态也在不断变化，有益菌容易流失。虽然人体也有自我调节菌群的功能，但是对于宝宝来说，及时补充益生菌可以加速调节肠道菌群平衡，避免“空窗期”带来不适或病症。那宝宝益生菌怎么吃？益生菌的副作用是什么呢？一起来了解一下吧。
宝宝益生菌怎么吃 益生菌的副作用有哪些
宝宝不宜长期吃益生菌
益生菌虽好，但不能把它当做保健药给宝宝长期使用，因为，宝宝的肠道在不断发育，良好的肠道应该自己调节菌群平衡，长期依赖益生菌，会影响宝宝自身免疫系统的发育，反而会扰乱人体的肠胃的内环境。所以，在宝宝一切正常时，没有消化不良、腹胀、腹泻时，不需要吃益生菌。
宝宝吃益生菌注意事项
1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水（35～40℃）给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
2、益生菌属于厌氧菌。所以不要把药物长时间暴露于空气中。如果使用含有益生菌的奶粉，要随手盖严奶粉罐。
给宝宝补充益生菌的技巧
1、孕妈咪在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
2、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用凉白开冲好，在给宝宝喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。
3、擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。
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