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寻找适合自己的教育环境
霖霏+李翊我家老大性格温和，不调皮，和很多淘气的男孩比，属于比较遵守规则的。一年级到四年级，他在班里成绩中等偏上，各方面不拔尖，随大溜儿，是那种既不得老师宠爱也不会让老师头疼的孩子。孩子刚上小学的时候，我有心理落差。因为孩子小时候上的是私立幼儿园，老师跟家长基本是一对一的交流，沟通比较多。但是到了公立小学，这种沟通很少，只是偶尔老师会说一两句，孩子不好好听讲啊，或者作业没写好之类。我想知道孩子在学校怎么样，但又不好意思总问。开家长会，基本是老师在上面宣讲，家长们在下面被动地听，大多数时候都是在宣传推广学校，能被老师提到的孩子，要么是成绩最好的乖宝宝，要么是调皮捣蛋的熊孩子。前面四年就这么平常地过了，变化发生在老大10岁那年。因为带老二，我从外企辞职，成了全职妈妈，看了不少关于少儿教育的书。我了解到，10岁是孩子发展很重要的一个年龄段，他即将进入青春期，这个时候他的自我意识会突然增强。正好老大四年级的时候换了班主任，他放学回家的时候偶尔会说，老师不公平，偏袒女生：“为什么站队的时候男生站在阳光下，女生可以站在阴凉地里？为什么男生一个人违反了纪律，所有人都要罚站，女生就不用？”老师在课堂上对一些同学的负面评价，也让他看不惯，觉得老师不尊重人。都是些鸡毛蒜皮的事，我也没放在心上。然后，发生了两件让我对老大刮目相看的事情。学校要增加一节作文课，每周五下午请外面的老师来专门讲作文，给家长的信里说是自愿报名（实际是要求全部参加）。我觉得孩子的作文还不错，而且以前学习的课程里就有关于作文的，在征询孩子的意见后，我们没有报名。没多久，我接到老师的电话，“就你家孩子没报名了，那我们上作文课的时候他去哪儿呢？上我办公室写作业还是怎么样？”我赶紧给孩子报了名，回家问儿子，他特别坚持，认为不需要报，他可以一个人去办公室写作业。第二天我跟老公接老大放学，我在车里等着，老公去接孩子，等了好半天，才看到两人出来，老公怒气冲冲，孩子哭哭啼啼的。原来老大班上有个同学老打喷嚏、咳嗽，频率很高，老师觉得他是故意的，让同学们举手表决，其他人都举手了，只有我儿子没有。他有过敏性鼻炎，从自己的经历出发，他认为同学不是故意的所以没有举手。但是因为他跟那个同学是朋友，老师认为：那个孩子不咋地，你怎么能帮他说话呢？你这是立场不坚定。这之后就到了万圣节，老师准备了一些和万圣节有关的东西放在讲台上，有学生好奇拿出来看，被老师发现了。为了惩罚学生，老师采取了检举的方式：自己检举自己的，写400字检讨；被别人检举的，写800字检讨；被老师发现的，写1200字检讨。所有的检讨都要家长写评语。老师的这种处理方式让我接受不了，但我又不敢得罪老师。就让孩子随便写了检查，老公随便写了评语，把这事应付了过去。经历了这些事后，我曾经一度庆幸孩子没被学校洗脑，不人云亦云。但是后来才知道，他承受了很大的心理压力，他觉得委屈，但没人听，他也不愿意跟我们说。有一回老师给我打电话，说孩子哭了一节课。到后来，老大变得圆滑了。有一次，学校让学生们填调查表，儿子跟我说：“妈妈，我现在明白了，如果要写名字，我就写假的。如果是匿名，我就写真的。你看，我有个同学就是因为写了真的，被老师叫出去挨批了。我对了吧？”真正让我下决心要把他转到国际学校就读，是在孩子四年级升五年级的时候发生的一件事。学校扩建新校区，8月底，新操场沥青还没铺完就搞开学典礼，晕了两个孩子。家长们都觉得刚建的校舍和操场有味，不同意在新教室上课。一部分家长（其中大部分来自我儿子的班级）联合起来，在教室里静坐示威，要求学校想办法解决。学校连夜出方案，撤掉了多功能教室，打通老师办公室改做教室，终于在9月1日开学的时候，孩子们都回到老教室上课了。看起来，这是个比较完美的结果，大家各得其所。但是，这之后，我们这些参与过静坐的家长明显感觉到，班主任对我们的孩子态度不好，特别严厉，孩子们很委屈。教师节的时候，班主任给孩子们摊派任务：这几个孩子回家找家长做锦旗送学校；那几个孩子买花篮送校长；另外几个孩子买茶叶给老师敬茶。巧合的是，被摊派任务的孩子的家长都参与了静坐事件，我儿子被摊派的任务是买花篮。家长们硬着头皮都照办了，但是心里特别纠结，觉得师生关系有些紧张。有几个家长联名给北京朝阳区教委写了匿名投诉信，看没反应，又给教委打了电话。上午打完电话，下午由教研组组长、心理老师组成的安抚小组就进班做工作，说是给学生做心理疏导，实际上都是在夸班主任怎么好，还许诺表现好的孩子有饮料喝。学校并没有召集家长开会沟通，缓和师生关系，反而是班主任私下挨个怀疑，到底是哪些孩子的家长写的匿名信。这件事的正面效应是，本来学校计划“十一”国庆搬校，推迟到下个学期再搬。但是从我的角度而言，已经对公立学校这个教育体系失去了信任和信心。老大上五年级的第一个学期，我就想让他转学了。但是转学去哪儿呢？压力这个时候，我开始思考一个问题：将来这个社会需要什么样的人？是像洗萝卜一样，洗得完全一样的人吗？既然孩子有自我思考的能力，是否能培养不一样的孩子？真正开始看国际学校是在11月份，正巧身边有另一个孩子的家长已经了解了一圈，他的孩子因为不遵守纪律，要从北京人大附小转到国际学校去。三年前的国际学校还不像现在这么火热，他给我提供了很多信息，在此基础上我开始了解国际学校的运营、收费、报名情况，从四家国际学校里选了两家报名。我们也有压力：不清楚孩子是否能适应一个全新的教育体系，因为一旦进入国际学校这个体系，就没法回头走“公立学校—高考”这条路了。我们也不知道自己能否适应新的家长群，我们还要盘算一下家庭的经济能力，一旦进了国际学校，每年十几万元的学杂费，能否支撑到孩子出国读大学？有统计数据表明，50%念国际学校的孩子所在家庭年收入达到百万。我们分析了一下，原来的计划是读国际高中，再出去读大学，这个计划风险很大，要经过小升初、中考两重考验，而且国际高中录取分数高，还不见得能考上。倒不如从小学直接走国际学校的路径。
国际学校的入学考试安排在第二年3月份，时间很紧张。我儿子有个优势，英语不错。他从学前班就开始学英语，因为奥数不灵，我们给他报了英语课外补习班，那时就寻思，考个英语高等级的证书对小升初或许能有帮助。考现在就读的国际学校IB部（International Baccalaureate的简称，即国际大学准学士资格课程，是得到世界各地200多所大学认可的入学资格课程）的时候，他正好考完剑桥英文五级，处在一个考试的状态。加上第一个国际学校没考上，压力大反而发挥得好，竟然有惊无险地考上了。从原来的公立学校离开的时候，老师说，你家孩子抗挫折能力太差。我不认同，我觉得孩子爱哭不是因为挫折，而是因为委屈。孩子被尊重、被包容，抗挫折的能力才更强。我所在的家长微信群曾经讨论过这个话题，有的家长认为，读公立学校的过程就是一个挫折训练。有个家长的孩子特别优秀，上的是重点高中，小学时曾经遇到过这么一件事：体育老师给自己家孩子报名参加一个体育比赛，结果孩子临时有事去不了，就让这个家长的孩子去了，结果拿了奖，但是写的是体育老师孩子的名字。这个孩子跟他妈妈就去找体育老师，找校长，也不提别的，就是追问，我得的奖呢？最后硬逼着老师把奖给了，双方还不得罪。我觉得，我家的孩子做不到。不同的人有不同的生存方式，我可以让孩子走另外的路，比如换个环境，可能更适合。国际学校管理也很严格，但和公立学校有区别。首先，公立学校看起来规定很严，但有的规则大而无当，很难让孩子们发自内心地主动遵从。国际学校的规定与生活学习息息相关，而且特别细致，比如要穿校服，上课不能说中文，违反规定的处罚方式也很详细：最轻的是中午警告，中午去某个教室，和等在那里的老师沟通说明问题；其次是下午处罚，放学后去某个教室报到，写东西；最严重的是停课一天。如果连续违反校规，是会被开除的。因为规定和处罚都很细致，容易执行，不会出现厚此薄彼的现象，学生们也就不会觉得不公平。这里没有公立学校的班干部制，而是轮流制，排在队伍不同位置的每个人都有需要负责的任务，每周轮换。比如站在第一个的叫line leader，要负责在换教室和去操场活动前整队，排在队伍最后一个的人叫carboose（意思是车厢最后一节），负责关灯、关门。还有teacher helper，帮老师收拾教具和作业，做得好在墙上的位置栏里就能跳一格，不会因为谁成绩好就被特殊对待。作业的要求，评分标准都会在网上公布，一项作业大概需要两周的时间完成，如果不按时交，错过就错过了。想要在期末有个好分数，需要靠平时每一次作业获得好分数的积累，而不像公立学校靠最后一次考试决定。孩子们的时间很紧张，就像我们读大学时一样，教室并不是固定的，要根据所学习的课程找教室。中午只有一小时吃饭时间，老大进校那年学校还没有食堂，可以自己带饭，也可以提前订饭。老大因为刚去，忙得忘了订饭，最后只好吃方便面。第一学期，孩子经常有不符合规定的地方，包括我在内的很多家长忧心忡忡地去找老师，老师回答说，没关系，孩子们刚来，语言不熟悉，会慢慢适应的。现实告诉我，确实低估了孩子的适应能力。仅仅只过了一个学期，老大就适应了新的学校。三年里，他没有再哭过。老大今年马上就要读九年级了，和公立学校的孩子一样同样有着学业压力，只不过公立学校是刷题，他们则是看很多资料然后写小论文，每天作业要写到晚11点。在我看来，这才是正常的，孩子应该有的教育环境：学业上有一定要求，同时保有孩子内心发展的自由空间。有人说国际学校是精英教育，我觉得是能力培养教育，我的大儿子才14岁，已经能跟我讨论很多工作上的问题。因材施教我家老二今年8岁，性格跟老大完全不同，敢说敢做，争强好胜，创造力强。读蒙式幼儿园的时候就很突出，但是蒙式幼儿园也是讲规则的，那时就有很多人警告我，老二属于能对老师造成很大挑战的学生，如果上公立学校，至少先苦个两年。原本我们打算让老二先上公立学校，正好老大所在的国际学校开设了一年级，在小范围招生，就直接去了老大所在的学校就读。老二一入校，就成了名人。开学第一天，他让老师写“国家地理”的单词，老师惊呆了。因为班里其他孩子英文都是零基础。而我家老二在3岁的时候，已经在家里接受我对他的英文启蒙教育，到入学前，他可以流利地用英文交流沟通，看章节小说了。上课的时候，他抢着提问，抢着回答问题，给别的孩子当翻译。因为和其他孩子差距太大，老师教的已经不能满足他的需求，老师每星期会对他进行两次一对一的教学。第一学期末，学校甚至专门开会研究他跳级的事情。老二对科学特别感兴趣，外号“科学小狂人”。12月份的时候，学校开会让他去二年级试听大课，那节课讲了个过山车的原理，听完课，学校认为他可以跳级读二年级。我们给他补习了一年数学和中文，他很快就跟上了二年级学生的节奏。在国际学校，家长和老师是一对一的交流沟通，每次至少20分钟，学业不是老师最在意的，他们认为，符合孩子的学习能力就可以了，他们更在意的是孩子的社交能力，在小组作业中的表现——不是作为个体的突出，而是作为组员的协作能力。老二跳到二年级后，我第一次和老师沟通，担忧的是孩子的学习能否跟上，老师跟我说的第一句话却是：“没想到，孩子跳到高年级一点都不害怕，很快就交到了朋友。”老二喜欢跳出框框提问题，老师对他很上心，但也会温和地建议他，应该先听完别的孩子的观点，再表达自己的意见。如果实在憋不住想说，可以先记在本子上。无独有偶，在国际学校我们也有过一次集体找校长的经历，但是过程和结局，与在公立学校遭遇的完全不同。事情的起因是，一个小孩子回家说，老师让他把双手举到头上，一比画，家长不乐意了，这不是投降的姿势吗？再问其他小孩，都遇到这样的情况。家长们怀疑老师体罚孩子，于是集体去找了校长。校长表示，一定会认真处理这件事情，但是他认为我们应该先给他发邮件，他会回复我们的。这之后，他看了监控录像，找当事老师了解了情况，给家长们做了邮件回复，还开了家长会。我们这才知道，国际学校崇尚释放孩子天性，这里的孩子特别淘，但是外籍老师们有很多让孩子们安静下来的办法，比如说整队之前喊一个口号，孩子们先举手摸脑袋，再摸膝盖，然后都安静下来。对于年龄小、英文不好的孩子，这是比较有效的沟通方式。但是幼儿的表达，会包含想象的成分，所以举手摸脑袋这个姿势，被家长误解为投降。事后，那位被误解的老师对孩子们的态度一如往常，让我们这些做家长的既松了一口气又为自己不理智的行为感到羞愧。
国际学校的孩子每天都有在操场活动的时间，每个月还能在老师带领下出去远足，这在公立学校几乎是不可能的。我儿子就读的国际学校的一位中国老师，老大是个女孩，她的丈夫不想让孩子出国，所以先上了一年朝阳区最好的公立学校。要不要转学到国际学校，她很纠结，就让孩子先插班读了两个星期。一开始，女儿说她喜欢原来的学校，不转学。两个星期后，她主动跟妈妈要求转学。问她为什么，她说，这个学校可以玩。她妈妈说：“你们学校有攀岩啊、有体育课啊！”她说，攀岩墙是摆着看的，有体育课也不能玩。她妈妈又说：“可是你英语不好，会有很大压力。”小女孩说：“我不怕。”但是家长们也得有一定的心理准备，磕磕碰碰是难免的。我家老大脸被擦伤过，胳膊摔了三次。他的同学里，有摔得脑震荡的、鼻子骨折的。所以我能理解为什么公立学校的孩子不能玩——孩子多，顾不过来，一旦受伤，老师和学校承担不起责任。国际学校的家长群藏龙卧虎，却是最不张扬的一群人。我家不是做生意的，靠老公的收入供两个孩子上国际学校，经济上也只是刚刚好。孩子读国际学校，我曾经最担心他养成虚荣、跟人攀比的坏毛病。但让我没有想到的是，孩子特别节省。他用的手机都是我更新换代下来的旧手机，我曾经给他换过一个iPhone6，他还很不高兴地说：“这不是我要求的。”他爸爸给他买了品牌衣服和鞋子，他不要，嫌弃那上面或明或暗的徽标。每周，老大有两次课外补习班，下午5点钟才下课，校车到下午4点就停了，我们也没法去接他，从八年级开始他养成了坐公共交通的习惯。从望京回来，要先走到望京地铁站，坐地铁倒6号线在青年路站下车，再走10分钟回家。他的书包很重，但是就背着重重的书包这么走了一年，从没抱怨过。他有个好朋友住星河湾，父母都是高管，从来都是家里司机开车接送。偶尔跟他坐了一次地铁，看什么都新奇，他觉得特别可笑，“连地铁都没坐过，太没见识了”。他才14岁，却已经有很强的个体需求，有了自己的判断和选择。如果说国际学校有什么问题，能看得到的可能是基础教育（主要是数学）不如公立学校，孩子的中文会有很大的退步。但对我来说，看得到能解决的，都不是问题。择校择的是教育环境，这关系到孩子的身心能否健康成长，语言不应该成为择校的障碍。数学多做做题就好了，中文多陪孩子做亲子阅读，积累到一定的数量，听说都不是问题，唯一的难点是写。我关注孩子的双语发展，但不会强求。
三联生活周刊
2016年26期
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过敏性鼻炎8年，跑步三月治好收藏
跑步真的可以治鼻炎
我已经记不得是什么时候得鼻炎的了，但是初三那年是我有记忆鼻炎开始的起点
当时是快中考了，每天早上都要用餐巾纸至少两包，以后每年春夏交际都要忍受鼻炎的折磨
一直忍到了高三毕业，暑假时期实在受不了了，去医院检查，说是鼻中隔偏曲要手术
手术就手术吧，做完手术上了大学，四年里还是那样，一到56月就开始发作，每天早上起来先打喷嚏，然后流鼻涕，一直到89月才好
大四毕业后的暑假，在家买了洗鼻器，用了三月，到了今年还是复发，还是什么用没有，今年就没碰过
14年双11买了个跑步机，本来想减肥的，肚子上的肉太多就像怀孕三月，跑了两个月，过年期间停了，一直到四月初才又开始跑
今年5月，鼻炎又犯了，持续了一个月，到了6月就奇迹般的好了，每天早上起来再也不用打喷嚏流鼻涕了，记得去年一直到8月底才好，持续了快四个月
要想治好过敏性鼻炎，跑步锻炼身体绝对对很多人有效，不用吃药，不用做什么按摩，即使没用，至少跑步也锻炼了身体，只有好处，没有坏处
我关注鼻炎吧也半年了，反正广告多不胜数，有效没效也不知道，但是我要为跑步打个广告，不花一分钱，就算治不好，也锻炼了身体，何乐而不为
希望有更多人看到，坚持跑步，治好鼻炎
每天跑步50分钟以上，回复的人好像被删了，不是我删的
问我有没有效，可能对有些人没用，但是跑步锻炼总是好的
万一治好了呢
不一定，至少能改善
我是一天隔一天，一次跑50分钟左右，大概5.5公里每小时
我是过敏性鼻炎，其他鼻炎我不知道有没有用
我是晚上跑的，需要做手术的鼻炎比如鼻息肉，鼻中隔偏曲跑步肯定跑不好，毕竟跑步不会把你鼻子跑直
每天早上起床后，鼻塞，然后打喷嚏，流鼻涕，白天就好了，但是中午睡觉起床后又是这样，只要睡觉起床就是这样
这吧有问题，别人的回复一个都看不见，只有我的贴吧才看见
有问我鼻窦炎能不能跑好，我不知道，因为我不是鼻窦炎
@我的好像都被删了看不见，只有回复才能看见
我是过敏性鼻炎，8年了
你一天跑多久
顶起 ，至少应该能缓解，锻炼增强体质
鼻炎严重的时候有时候还会鼻子痒，咽喉痛
晚上刚吃晚饭怎么跑
我的症状是 早起打喷嚏 白天 流鼻涕 鼻塞 偶尔 打喷嚏，这还是常态 如果碰到过敏原的话 症状更严重 中医认为过敏性鼻炎的表象是由于肺、脾虚导致的，鼻涕多就是因为体内的水不能化为尿，只能通过鼻产生鼻涕来排除，我觉得说的有道理 因为我们运动的时候会出汗，这时鼻涕就没了 打喷嚏是因为体内有寒气 现在冷饮 空调吹得多导致当然我也不是完全说中医好 我也去做多过敏源测试 确实是对尘螨过敏 所以我每周都会晒被子 换床单不过觉得还是身体的原因才是根本，先天和后天 现在早上喝粥的时候回会加点生姜（补肾） 吃点醋泡大蒜（杀菌提高免疫力） 晚上跑步 睡前泡热水脚 （去除体内湿气寒气） 吃了一天玉#屏#风颗粒后 白天流鼻涕打喷嚏的症状就消失了 鼻子就是会有有点干 但总比一直流鼻涕好。。而且觉得口渴 可能是有点上火 明天一天吃两次试试看 我不是做广告啊。。。 这个东西药店都有得卖的看了中医对过敏性鼻炎的看法 只要是肺脾肾 这三个器官的原因 肺气虚弱型、肺脾气虚型、肾阳亏虚型、肺经伏热型 这几种百度都可以查到 大家看看多多交流
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过敏性鼻炎能游泳吗(急求！！！加分）
过敏性鼻炎了，因为中考的原因，要学游泳，我可以游泳吗以前上过一次培训班，结果第一天上完就不上了，实在很难受，要说头晕是因为刚下水不习惯，那总是打喷嚏流涕总不正常了吧，而且有种说不出的难受 我可以游泳吗
我有更好的答案
最好不要，毕竟游泳池是公共场所，水不可能是非常干净的，鼻炎就是受不了刺激，真要学的话找个人少的时候，做好保护措施。或者请医生再开点药缓解下。
我听说游泳池的池水中有漂白粉，对鼻炎有害，这对吗
还有我对粉尘，灰尘一类过敏真的很担心，就怕到了一半又不学，浪费钱
我也有点鼻炎 但漂白粉都是适量放的 毕竟游泳池水是人直接接触的，不会说放很多刺激性的，而且你只是对灰尘类过敏，我想游泳应该问题不大，你可以先试着游一会，看看反应，不一定非要急着报名学啊
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可以啊，为什么不可以啊，我也是过敏性鼻炎啊，去海里啊，游泳池都没有事，只有着凉的时候才会老打喷嚏，注意不要着凉就好了！
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色情、暴力
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孩子有过敏性鼻炎，看着孩子痛苦的样子实在不好受，不知各位爸爸妈妈有没有好的治疗方法，传授一下，谢谢！
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耳穴贴王不留行子
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在网上买了瓶生理海水试了，是洗鼻腔的好像还有点作用，不行试试，我孩子在小学是都做了鼻炎手术了。
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香港的大佛水喷鼻剂很好，我孩子用了很有效。
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扈氏鼻炎膏大家有用过的吗？这个要塞到鼻子里面很多，怕太刺激孩子的鼻子，可孩子自己说很舒服
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用辅舒良，晚上吃一片氯雷它定分散片
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脱敏治疗试试看
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确诊是鼻炎吗？有的虽有鼻炎症状，但不是鼻炎。
最好还是调节身体的运行机能，气血畅通，一切症状都会减轻。
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谢谢各位热心的家长！
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要早控制，会越来越重
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我曾被鼻炎折磨了十余年，两年前做了等离子消融术，现在几乎不犯了
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我也做过手术，但没多久又犯了
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孩子可服用开瑞坦：用于急慢性过敏性鼻炎。
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小儿过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质，即过敏源，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩。
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