脚后跟疼连带着小腿肚子疼是怎么回事
脚后跟疼连带着小腿肚子疼是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚后跟疼连带着小腿肚子疼是怎么回事想得到怎样的帮助：该如何治疗呢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析：出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超意见建议：以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：引起脚后跟痛常见于骨刺和中医的肾虚，因为“肾主骨生髓”建议最好是拍个X片排除是骨刺后可以用些六味地黄丸等补肾的药物治疗，
问脚后跟带着腿肚子疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：全科医学、心血管疾病
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病情分析： 你好，不排除是由于患者过度使用脚或者是碰撞造成的，可能需要休息，建议患者注意休息，加强营养，应该会逐渐好转的，此外，建议患者不用过度担心，可以用热水热敷，帮助患者康复。意见建议：不排除是由于患者过度使用脚或者是碰撞造成的，可能需要休息，建议患者注意休息，加强营养，应该会逐渐好转的，此外，建议患者不用过度担心，可以用热水热敷，帮助患者康复。
问尊敬的邓大夫早上好！我是脚后跟连带着小腿肚子疼，肯...
职称：护士
专长：外科、
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指导意见：你好根据你情况一般的下肢的动脉炎症是会引起的
还是和活动度有关系同时受凉 要注意进行休息 进行理疗的治疗
问脚后跟带着腿肚子疼是怎么回事
职称：医生会员
专长：全科医学、心血管疾病
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病情分析： 你好，不排除是由于患者过度使用脚或者是碰撞造成的，可能需要休息，建议患者注意休息，加强营养，应该会逐渐好转的，此外，建议患者不用过度担心，可以用热水热敷，帮助患者康复。意见建议：不排除是由于患者过度使用脚或者是碰撞造成的，可能需要休息，建议患者注意休息，加强营养，应该会逐渐好转的，此外，建议患者不用过度担心，可以用热水热敷，帮助患者康复。
问最近小腿肚疼是怎么回事啊。
职称：医师
专长：内科、消化内科
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考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。
问左小腿连带脚背发木是怎么回事呀？
职称：医师
专长：心脑血管
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病情分析： 你好！
根据你说的症状，是左小腿和脚背发木，怀疑是有腰椎间盘突出的可能。意见建议：腰椎间盘突出会压迫神经根，出现上述症状，你应该拍一张腰椎的ct片子，明确诊断，好有针对性的治疗。现在要谁硬板床，避免拿重的东西。
问右边腰疼连带小腿疼
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析：右边腰疼连带小腿疼一般常因为腰椎间盘膨出等引起神经受压疼痛，可以当地正规医院骨外科检查明确，注意休息局部理疗，应用镇痛消炎药物治疗意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动，可以按摩理疗等物理治疗，可以骨外科详细检查明确，应用消痛贴膏，腰痛宁胶囊等药物
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发...
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评价成功！→ 小腿肚子疼怎么治疗？
小腿肚子疼怎么治疗？
健康咨询描述：
最近走路的时候总会感觉到小腿肚子特别的疼，总是有紧绷的感觉，尤其是走路的时间长了以后感觉特别的明显，天气冷的时候也会很明显，害怕是严重的疾病。
想得到怎样的帮助：小腿肚子疼怎么治疗？
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益阳医专附属医院&& 副主任医师
擅长: 心脏病，高血压，心衰，中风，消化系统疾病等。
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&&&&&&建议你先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议你做推拿保守治疗，同时要自我锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。如果不是腰椎间盘突出，考虑为局部肌肉劳损，建议你做局部推拿治疗，同时多用热毛巾热敷疼痛的部位，有利于活血化瘀止痛。能引起腿疼的原因多了，比方说：寒冷、外伤、腰间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经疼、骨生长疼等，都可能引起腿疼来。建议多用热水烫烫脚，不用吃什么药，过些日子就会好了，如果一两个月还不行。
国家二级营养师
擅长: 擅长产后肥胖慢性病调节孕期饮食女性月经食疗调节痛觉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是由于寒凉刺激引起的局部的经络淤滞导致的不适，适当的进行局部的热敷按摩刺激调节。&&&&&&指导意见：&&&&&&日常合理的调节自己的饮食，避免海鲜类的食物摄入，适当的进行局部的按摩刺激促进调节。
周医生 温州医学院附属第二医院&& 医师
擅长: 擅长妇科各种阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、功血、妇科肿瘤
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&&&&&&建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.小腿疼痛可能患有的疾病： 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。个人认为，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，查明引起局部疼痛的具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。&&&&&&以上是对“小腿肚子疼怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&根据你提供的信息分析，你的情况是小腿肚子在走路的时候有疼痛的症状，这种情况首先要考虑是有肌肉拉伤引起的，如果是肌肉拉伤的话，可以局部用正红花油涂擦治疗，当然，你的情况也有可能是由于缺钙引起的，如果是缺钙的话，可以补钙治疗的。你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。
擅长: 擅长针灸推拿，颈椎病、腰椎病、脊柱等疾病
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&&&&&&这个考虑是缺钙造成的情况，一般还包括，腿软，易疲劳，牙齿松动，易出汗的症状，一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好，另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多，最好不要盲目应用，治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠，另外给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼，鱼肉中含维生素D，豆腐含钙丰富。维生素D可促进钙的吸收，使豆腐中钙的利用率大大提高。另外，主食讲究谷豆类混食，不仅能使氨基酸互补达到最理想化，还能促进钙的吸收。小腿疼痛考虑为腰椎间盘突出，压迫神经导致的放射性症状的表现，或是局部肌肉劳损导致气血不畅的表现。
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&&&&&&引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让腿肚疼痛。避免久站及长时间走路。如果症状较重者需采用手术进行治疗的。根据你提供的信息分析，你的情况是出现小腿肚部位，在走路的时候会有疼痛的症状，这种情况首先要考虑是有肌肉拉伤导致的，这种情况首先要多休息，可以同时配合用解痉镇痛酊局部涂擦治疗，当然，你的情况也不能完全排除是有缺钙或是骨软骨瘤等原因引起的。
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请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入跑完步怎么按摩小腿
跑完步怎么按摩小腿
答案1:跑完步后怎样按摩才会让小腿不长肌肉？？？不用按摩，做拉伸就可以，坐在地上或椅子上，把腿平抬悬空，脚尖使劲勾，停3秒，再伸也使劲停3秒。坚持时间长了脚踝和小腿会很漂亮。把腿伸直 用手往后拉脚指答案2:跑完步之后怎么按摩腿跑完步之后是大腿硬硬的还是小腿硬硬的？
不管是哪个部位，首先把腿放好，最好是弓着一点，然后用手捏肌肉，哪个地方硬哪个地方就捏，一定要用力，等到肌肉完全软下来就可以不捏了。手酸了就锤一锤，手法跟捏肩膀差不多的就捶打捶打腿啊。跑之前注意做准备运动，减少伤害。答案3:跑完步怎样按摩才不会有小腿肌跑完后要按摩一下，拍打一下小腿。还有就是跑完步不要立马坐。要站着多做做肌肉拉伸答案4:跑完步后怎么能使腿部（包括大小腿）不长肌肉？长肌肉的前提条件是锻炼到肌肉酸痛，只要肌肉不疼就不会长肌肉，跑步的话速度要慢一些，跑的不要太多，跑完及时放松，按摩拍打腿部肌肉就不会增长肌肉了，不过关键点还是不能跑到肌肉疼痛，疼的话就会长肌肉了。1.坚持有节奏地慢跑，不要尝试加速或冲刺，保持在一定节奏，跑20-30分钟左右，跑完后走5-10分钟进行缓冲，跑完步后对腿部进行按摩（辅以精油效果更好）2.骑单车，慢跑，竞走，按摩（如果在健身房的话可以尝试踏板机器，减大腿效果很好）3.祝你减肥成功答案5:跑完步后如何瘦小腿？长跑本身是有细腿的效果的，只有冲刺跑才有发达腿部肌肉的作用。因为长跑是耐力运动，而耐力运动是无法练大肌肉的。比如在喜欢的跑步（尤其是长跑）或自行车运动中，慢肌纤维会慢慢增大，但肌肉增大的主力军快肌纤维却不会明显增大，甚至出现萎缩。
　　平时可以进行腿部按摩帮助细腿。按摩方法：从脚踝向大腿根按摩，双手合成圈，圈住小腿将小腿肌肉向上提升；在膝盖窝处用力按压7下；大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根；在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。按摩时间15分钟以上，放松较为彻底。跑步之后要注意小腿按摩，不然可能会越跑越粗哦，还有最好用按摩膏来按摩一下小腿。答案6:按摩小腿什么时候最好？跑完步，还是睡前…？什么时候，要多久？怎么按摩跑完步后按摩 放松小腿 防止形成肌肉 而且第二天不会感觉那么累 睡前配合精油按摩也可以 嫌麻烦就用热水泡泡脚
一般是半小时 手法不一 可以两手大拇指按住腿后 由下往上按摩 来来回回 我个人喜欢这种方式 简单又不费力
希望采纳 天天开心~！跑完步要按摩敲打小腿，不然久了会长肌肉，平时也可以按摩，如要是要减肥的话可以选择抹些精油刮痧，效果很好。答案7:跑步完怎么按摩腿才不会变粗跑完步之后先由下到上按摩小腿肌肉处避免长成肌肉块，然后把腿搁在桌子上压腿，把韧带拉伸一下就不会长恐怖的肌肉啦~长跑的话。看看短跑和马拉松运动员的区别就知道了，锻炼的是肌肉的耐力，而是取决于你跑步的速度和时间，锻炼的是肌肉的爆发力。
短跑的话，长肌肉，腿会变细粗细不在于事后的按摩，腿会变粗答案8:跑步后怎么做腿部按摩跑完步后，就先做放松运动先压腿，两条腿都要压然后慢慢的走。同时应有意识的甩动腿，然后就要用手拍打腿部，放松运动后绷紧的韧带晚上睡前还要再用热水泡脚，最好加点醋，或者精油运动完后，一定要放松双腿，最好的方法是，趴在垫子上，让同伴一只脚前后摆动给你踩腿，顺序是大腿、小腿、跟腱，专业队都是这样的。答案9:早晨跑完步后怎么按摩小腿才能不长肌肉？用指腹及掌心由上面下、由外而内，以画螺旋纺方式涂抺并进行按摩，每个部位按摩约10—15分钟，用力稍大一些，以抓、捏、揉、捶（捶的力度稍轻）的方式按摩，穴位处要稍加点力气多按摩几下。答案10:跑步小腿会变粗 跑完之后要怎么按摩？我从小跑步，小腿一直都很粗，大腿一直很细，以前觉得没什么，大学期间对这个问题也比较困扰。以下是我总结的几种方法，比较有效果，希望对你有帮助。
1、跑步时，慢跑是瘦小腿的，快跑是长肌肉的。所以要保持每400米3分钟或稍慢一些的速度，不仅可以瘦小腿，减肥效果也不错。 2、跑完步洗热水澡，半个小时以上。不仅可以放松，还不会锻炼出很多的肌肉。 3、按摩。有肌肉的小腿，要减下去，就要把肌肉先变成肥肉。顺着小腿往脚踝方向按摩，长期下来，不仅可以塑造腿型，使腿看起来匀称些，还可以按摩掉不少肉肉讥哗罐狙忒缴闺斜酣铆。
前两种是注意事项，第三种方法最主要的是坚持，加油哦！祝你成功！
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小腿肚子疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想知道这个是不是深静脉血栓
所就诊医院科室：
密山市人民医院 静脉曲张
既往病史：
无（填写）
检查资料：
医小助提示：问诊开始。1、问诊期间，医患对话不限次；2、医生给出明确建议后，问诊结束；3、问诊最长不超过7天，到期自动结束。
状态：就诊前
您好。主要是我小腿肚子一直疼。有沉重感。就是胫后静脉那疼。昨天的检查没有检查胫后静脉
状态：就诊前
昨天就是在膕静脉那检查。没有往下检查
腿肿吗？下地走路有无肿胀感？
状态：就诊前
目前看不出来肿。不过胀疼。沉重感
在三甲医院查下肢静脉彩超，化验D二聚体。
状态：就诊前
医生。我想问下。如果D二聚体阴性的话。可以排除深静脉血栓吗
可以排除急性静脉血栓。
状态：就诊前
状态：就诊前
麻烦您帮我看下
没有血栓，不要担心。
状态：就诊前
医生。这个报告是包括胫后静脉了吧
不要勒小腿
没写，估计是包括了。
状态：就诊前
医小助提示：问诊结束。1、本次问诊已到期（最长不超过7天），问诊结束；2、医生已赠送您两次追问机会，如有未尽问题可继续提问；3、服务评价、意见反馈请点击反馈箱。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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主治医师，临床医学硕士，博士在读，从事血管外科专业15年。
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