出汗过多容易体虚，常按3个止汗穴，帮你快速止汗！出汗过多容易体虚，常按3个止汗穴，帮你快速止汗！养生七日谈百家号天气炎热，出汗停不下来，让讨厌夏天的人多了一个无法反驳的理由。脸上滴汗，精致的妆容被毁；腋下冒汗，异味让人尴尬；后背出汗，湿溻溻的衣服既不舒服也不雅观，其实，我们身上自带的3个“止汗穴”，任凭天气再热，你也依旧清爽。1，合谷穴，位于大拇指和食指根部的中间凹陷处，也就是我们常说的“虎口”，按揉合谷穴对止手汗效果明显。按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可，力度以产生酸胀感为宜。2，复溜穴，位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。宜用大拇指腹轻轻揉按，以略有酸胀感为宜。合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。合谷穴要重点揉，复溜穴要轻揉。出汗过多时，可先按揉合谷2分钟，以感觉明显酸痛为度，再轻揉复溜2分钟。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。3，足三里，位于外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间。按揉时拇指指面着力于足三里穴位之上，先垂直向下按压，边按边揉，以产生酸、胀感为度，每次按揉持续数秒后，渐渐放松，每天可按摩2~3次，每次5分钟。按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，能提高机体防病的能力。按揉足三里对常年身体虚弱、汗出过多的患者更为适宜。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。养生七日谈百家号最近更新：简介:养生方法七日谈，健康自己说的算！作者最新文章相关文章>> >>我的脸部出汗特别多，怎么才可以止汗呢？
我的脸部出汗特别多，怎么才可以止汗呢？
病情描述：
我只要是一运动是出汗很多的，怎么样才可以没有汗啊？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答59212条
医生建议：你的出汗的情况看的话，那么很可能是因为是你的身体是比较的虚弱造成的情况的，所以你要加强运动，你也不要太担心了
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脸上大量出汗时,用什么擦汗
脸上大量出汗时,用什么擦汗
我有更好的答案
汗液是体内新陈代谢产生的废物，擦掉可以使毛孔畅通，对皮肤的保养有很大作用.另外，大量出汗应及时补充水份！谢谢
采纳率：80%
天气热随身带个小方毛巾，擦汗挺方便的。
热水洗脸可以止汗
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脸上为什么不能擦止汗液?
我有更好的答案
因为头部是全身散热最快最多的地方，人体70%的热量是从头排出的。
有的人脸上容易出汗，搽上化妆品后，不久就会剥落，变成了“花白脸”，这些人的皮肤多属 油性皮肤 ，尤其是戴眼镜的人，一到夏天流汗更为严重。所以，选择适合自己皮肤的化妆品很重要。
一般预防出汗剥落的粉底化妆品，适于油性皮肤类型的有粉饼（固体状）及膏状（粉质霜）两种。固体状的粉底，最适于夏天使用，只要用湿润的 海绵 擦用就可，很受欢迎。而膏体状的粉底，虽也有充足的粉料，但使用起来没有粉饼方便。油性皮肤一般宜选用膏体类型的“花蕾粉质霜”为好。
粉底是专为遮掩脸部 雀斑 及防止 紫外线照射 而研制的，含有防水性的药物，对易出汗的皮肤很有效。选好了适合自己的粉底后，就应正确掌握粉底的使用方法：
1.选用收敛效果高的 收缩水 。如极弱酸性的润肤水之类。2.在容易流汗的T形部位（即从额、鼻至下巴），要以收缩水扑打，使 毛孔收缩 。
3.扑打收缩水后，待肌肤感觉到发热时，才能搽上面霜。4.当脸上仍残留 化妆水 时，切勿立即搽上面霜。如果急需，可先用 吸水纸 巾将化妆水吸干。
5.搽面霜时，千万不能搽得过多，否则易使化妆物脱落。
经过上述程序以后，就该注意以下几点：
1.在许多粉底化妆品中，选择出2～3种你喜欢的色调。
2.用海绵从脸部的内侧，慢慢地搽向外侧。3.待搽完面霜后，再用 香粉 扑脸，使呈白色，但用量须适当。4.搽粉后用面帚轻轻地扫掉脸上的粉末。
阳光中的 紫外线 能伤害人的皮肤，使人 皮肤干燥 、起斑、生 皱纹 和呈现 未老先衰 的脸相。因此，当你在阳光下活动之前，用 护肤 防晒化妆品保护皮肤和脸部，是 美容保健 行之有效的方法。
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医生回复：
这个药物主要是用于和汗臭比较严重的部位，建议你最好是先做一下全身的检查，一般这个药物是不能止汗的。
副主任医师 性病科
广州市白云区景泰医院
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