六个去除口臭的方法 总有一个适合你
核心提示：据调查，最让人尴尬的口腔问题就是口臭了。口臭的原因和治疗方法有哪些？有没有一些口臭去除的小窍门呢？
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　　，往往自己闻不到，而跟你说话的人却“遭殃”。这就很尴尬了。如何知道自己有没有口臭？很多人哈在手掌里闻口腔里吐出来的气味，其实，这样根本无法确知到底有没有口臭。最好的方法就是先观察自己的舌头。口腔有味道的人，通常舌头颜色为白色或黄色;舌头正常颜色是粉红色，而且随着年龄的增长，舌头颜色仍不会改变，除非饮食、药物等原因，才会造成舌头颜色改变，出现口气。还有一种方法是用舌头舔一舔手臂，等到口水干了之后，再用鼻子闻气味，若有异味表示有口臭，最好做好口腔卫生，以免口臭影响人际关系。　　口臭原因大盘点：　　一、口腔疾病：患有、、、口腔粘膜炎以及、等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。　　二、胃肠道疾病，如、、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。　　三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。　　四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。　　五、少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。　　六、能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。　　七、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
　　八、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。　　九、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。　　十、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
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有消炎止痛作用。用于急,慢性牙...[]
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口臭由于影响正常的交往行为，困扰着许多人，下面有关于口臭怎么去除的小窍门介绍。更多频道内容在这里查看
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日 10:40&&&出处：&& 作者:李想&&
& &香口清茶能治口臭吗?香口清茶是个骗局吗?近日，收到一位来自江苏的网友发来求助称：“因为口臭的原因，已经失恋了很多次了，虽然试过很多的办法，可是就是不能根治口臭，我现在很自卑，真的不知道该怎么办好，希望你们能帮助一下我”。据健康网统算，(15-38岁之间男女)口臭发病率是最高的，占总数13.88%，口臭算不上什么病，很大原因是因为熬夜所引起的亚健康，但口臭所造成的困扰是极大的，造成很多患者自卑，但又表示无奈，那么，香口清茶能根治这些问题吗?香口清茶能治口臭吗?下面，记者调查，还原真实效果给广大网友。　　香口清茶能治口臭吗?香口清茶是一款怎么样的产品?　　说起口臭，还真的让人有种想躲避的感觉，这也让很多患者很是不安，影响着很大一部分人，具体表现在年轻情侣之间，据健康资料显示，造成口臭的原因非常复杂，可以分很多种，部分是因为内分泌失调所引起的，部分因为长期熬夜所引起的，但具体都是因为肠胃热、胃火过盛引起的口臭，对于香口清茶是否能治疗口臭，记者为此采访了香口清茶有关负责人，据披露：“香口清茶是依据中医秘方，精选秦岭独有的高效药材，再经过现代技术精制而成的一款植物茶汤剂，香口清茶有很好的治口臭，伏胃火，清宿便的功效，香口清茶更能调理肠胃功能，清除肠道腐败物，治疗因胃火过旺，口腔炎症引起的口苦口臭，香口清茶其成分包含：“玉竹、山楂、沙棘、蒲公英、白砂糖等”纯植物天然制造，没有任何副作用，至上市以来，帮助了千万患者治好口臭。”　　香口清茶真的有那么好吗?调查消费者真实经验!　　通过相关人士的回应，香口清茶的确是一款正规，能治口臭的一款茶汤剂，但香口清茶真的有那么好吗?负责人所说的是否可靠?为此，透过官网得出的资料，随机抽选了100消费者进行式采访，旨在通过消费者的亲身体验，能真实有效的揭开香口清茶的实情内幕。　　据采访数据显示，其中91%的消费者表示了肯定的态度，认为香口清茶治口臭有不错的效果;5%的消费者认为香口清茶效果一般般，没达到理想中的效果;4%的消费者均表示购买到了劣质的香口清茶，没有理想效果，甚至出现腹泻等现象。　　真假香口清茶混乱，购买需擦亮慧眼识真假!　　在采访过程中，一位来自广东茂名的消费者向记者抱怨：“香口清茶是同事给我推荐使用的，因为信的过他，所以就在网络购买了，因为自己贪小便宜的原因，才买到了劣质的香口清茶，使用后，肚子很是不舒服，口臭也没有见好，真的后面莫及，后来在同事帮助下，才在【香口清茶正品商城:&】购买了一个月疗程的香口清茶使用，记得用了二十多天的时候，已经没有发现过口臭了，坚持喝完一个月，到现在为止，没有再出现口臭了，不过一定要注意网络中的假品，以免上当受骗。”
扯扯车精品文章推荐12款除口臭好物大推荐 | 有口臭怎么办_清新口气_什么值得买
＃原创新人＃12款除口臭好物大推荐！亲测有效（真人兽）
▍口臭（halitosis）指说话、呼吸时发出的不良气味已知的最早提到口臭的记录发生在古埃及；公元前1550年，Ebers Papyrus中（记存了最早的药学知识）记载了治疗口臭的药片配方：香、桂皮香料、蜂蜜、没药（没药树的树胶脂）；犹太法典里介绍口臭是一种残疾，可以成为合法的离婚理由&&&The&Ebers&Papyrus&(c.&1550&BC)from&Ancient&Egypt&▍口臭的普遍程度和长痘不相上下WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道，那不就是说谁臭谁有病& 根据调查显示：中国口臭患病率为27.5% ＝&每四人中就有一人有口臭，在医学中明确表示了口臭会引起焦虑、抑郁、强迫症等并发症。▍我为毛会出现口腔异味？！因口腔问题引起的口臭是最常见的，得占了85%～90%。这其中最主要原因是口腔不洁或者牙科疾病，导致口腔中挥发性硫化物（VSCs）增高，最终出现口臭。剩余的情况包括胃肠道疾病、呼吸道疾病、食用刺激性食物、糖尿病、饮酒等都可能引起口臭。▍口臭的类型与破解大法不同类型的口臭，有不同类型的破解方法。亲测好用的除臭法宝一共有11款，根据造成口臭的原因，以及每款适应的情况做了简单分类，臭臭党对号入座咯~&一、口腔清洁不到位（口源性口臭）细菌主要是以生物细菌膜的形态存在，来个口腔“大扫除”就可以将它们干掉。1）舌苔清洁刷舌苔可降低口臭气体浓度并维持2-3个小时。比起使用牙刷或是牙刷背面的纹路凸起，更推荐大家购买专门的舌苔清洁器（舌刮器）。平时刷完牙后，再用适当的力度刷一下舌背的后三分之一即可。通过施压的方式清洁舌面，在去除牙菌斑、死亡细胞和食物残渣等敌军的时候，能够尽量避免损伤舌苔表面。&清洁舌苔的时候会有呕吐反应&(咽反射GagReflex)，俗称犯恶心，试试腹式呼吸会好很多我买的是TRISA的双效舌苔刷&&&曾经买过日系舌苔刷，刷头巨小无比…&这款刷头大小宽度适中，刷体没有异味，软硬双面分别对应清洁厚重舌苔和舌面。使用&冲洗后放在通风的地方，性价比非常高，每两到三个月更换一次的时候也不会心疼。2）清洁牙齿，并使用牙线起码要保证每天刷牙2次，容易犯懒的趁早选择声波震动牙刷。然而！即使是按照巴氏刷牙法（Bass Method）刷的完全正确，也无法完全清除牙菌斑。还有许多牙菌斑藏在牙齿邻接面（牙缝）里~&记住在清洁牙齿时一定是刷牙＋使用牙线，少了哪个都不行。以前经常用Oral－B的薄荷味微蜡牙线，性价高，网购才十几块钱，然而线偏细，经常需要反复操作，旧爱咯，不会再买。&&最近的真爱是GUM的膨胀牙线(含蜡)，天猫48元，顺手的话也可以海淘从日亚买。牙线遇唾液后在牙缝间隙里迅速膨胀，紧贴牙齿间隙，清洁效果非常赞，强推！强推强推强推&3）漱口A.餐后清水漱口：清理口内的食物残渣，除了肉眼可见的食物碎末，还包括淀粉、糖等等。B.漱口水：在掩盖气味、清新口气的同时通过成分中的抑菌剂起到抑菌作用，维持口腔正常菌群的生态平衡。药用漱口水常含有洗必泰（chlorhexidine一种广谱杀菌剂）或西吡氯铵（CPC 抗菌剂），买牙线的时候顺手买了GUM的当家产品——漱口水。&产品不含酒精，主要作用成分有西呲氯铵等。在日亚卖的很火，可惜运费太不值了，在天猫买了日用夜用套装到手才127。口感清爽，没有刺鼻的人工香精味道，由于是药用漱口水，尽管这款做的很温和，但也是不建议长期使用——连续回购用个一年半载的那种。PS：刚刚看价格是119了，我身边还有朋友是一百零几购入的……不着急用的话可以观察一下价格再买。&&另外国内商超很多漱口水会用酒精作为有效成分的溶剂，然而酒精又会产生乙醛或其他有气味的物质，上面推荐到的日本GUM也是无酒精的漱口水，另外还有大家更方便购买的一款：Colgate 贝齿鲜果薄荷漱口水，超市二十多，网上购买会便宜不少。1，无酒精的口感很舒服，比某施德林友好太多倍！2，250ml大小适中，去远一些的地方旅行我会带这款&&3，含西呲氯铵、氟化钠（0.02%氟）以前在短期外出的时候（周边游、出差）我会在7-11购买mini瓶的漱口水，但是最近发现了性价比更高、使用方便N多的“次抛漱口水”——OKINA&mouth wash便携漱口水，日亚100颗装145元软妹币左右（不含国际运费）&&不敢在淘宝的金冠大店下手，直接海淘从日本上买的。颜值高，使用不浪费，不同味道之间最多相差十来块钱软妹币，出门抓两颗方便极了~&&4）保持口腔湿润口腔唾液流量和流速都变小后，残留在口腔的食物碎屑就发酵后产生味道，在少数情况下，我们有时间对口气进行干预，刷牙或是漱口等等。但在会议、朋友见面、恋人约会前需要临时救急的情况下，临时遮盖大法才是王道！&小林制药&香口糖&80粒／65元&香口糖&80粒／65元&我入手的是综合果味，有酸有甜很好吃，颗粒大小适中~木糖醇糖果而已，吃完了可以买替补装，价格会更美好，缺点是潮湿闷热的地方就别买了，糖衣在高温下容易粘住，还影响口感，大包装的要是化掉了得多沮丧啊……李施德林&口气清新含片／14元一盒&口气清新含片／14元一盒这款含片断断续续回购了很多年，无糖、无酒精、无卡路里的“三无产品”，有效，迅速，易携带，使用方便。每个小盒内有24片，放到舌头上等待它融化就可以了，标准的李施德林款薄荷味，怕刺激的慎重入手。缺点是：潮湿闷热的地方别买，分分钟粘在一起，而且在外面使用还得洗手，&大家根据自己情况考虑咯。作为成年人，每天分泌大约1～1.5升唾液，唾液有抗菌、杀菌、清洁口腔的作用。如果口腔内太干，除了可以多喝水，嚼口香糖促进唾液分泌balabala……救急时我更习惯使用口腔喷雾。狮王／口气清新喷雾5ml&&&Ora2皓乐齿／口气清新喷雾6ml狮王／口气清新喷雾5ml&&&Ora2／口气清新喷雾6ml两款味道都差不多，成分也非常相似——都没有什么特殊的护齿成分……只是口香喷剂而已。“功效”仅限于短时抑制异味，最多也就保持几个小时，随意选择个性价比高的就好。（Ora2和狮王都是20元＋左右，品牌光环闪亮亮~）&&外出使用最方便的一款，不用洗手，对准就好二、口腔疾病相关牙周疾病是导致口臭的常见病因，像智齿冠周炎、龋齿、食物嵌塞、阻生齿、口腔溃疡等等都可以因为细菌堆积和食物残留而产生口腔异味。建议先到口腔科就诊，处理可能存在的口腔问题，补牙、洗牙、拔牙，该做哪个做哪个。& ps：我惨痛的整牙、补牙、磨牙经历，之后有机会再与大家慢慢分享……三、身体其他疾病相关除了口腔内原因，非口腔原因引起的口臭（非口源性口臭）约占 10％～20％，主要是一些慢性系统性疾病，消化道、呼吸道甚至全身疾病，比如鼻窦炎、扁桃体炎、胃病、肺炎、糖尿病等等。四、饮食、生活习惯1）避免食用刺激性食物吃了洋葱、大蒜等食物后，再怎么清洁气味都挥之不去，甚至很难掩盖。这些食物中包含的挥发性物质会进入到呼吸系统中，此时味道已经不是存在于口腔了，这么难对付，最好的办法就是干脆别吃。下面这款腹息糖，我买的口味是传说中的大幂幂同款：强力薄荷，还有几个温和些的口味，水蜜桃、柠檬…颗粒是将荷兰芹油和其他成分混合而制成，大约20到30分钟后从口中呼出的就是带有薄荷味道的小林制药&breath&care腹息糖小林制药&breath&care腹息糖，由于是猛药，我自己有时候吃完了胃不太舒服，太凉了，对薄荷承受力不强的，建议购买非强力薄荷其他款，注意，注意要用水饮服2－3粒（不能含服，不能含服！基友含完了后一脸生无可恋）&2）戒酒戒烟酒精会使口腔黏膜干燥，唾液分泌变少后，口气想想就够了，况且酒精本身还会产生乙醛或其他有气味的物质。我们常说抽烟的人有烟臭味儿，吸烟除了会使牙齿出现烟渍，使牙石易于沉积、菌斑形成速度增高，烟草的燃烧产物可以直接在嘴里生成挥发性硫化物（VSCs）。小林制药&breath&care腹息糖小林制药&breath&care腹息糖，抽烟的女生请买这款小林腹息糖的冷柑橘味?，不要被它的名字骗了，主要还是薄荷调。小小一颗足够清凉~许多薄荷味的猛药会让人胃不舒服，甚至犯恶心，这款不会，后调还有一些甘甜，会回购。&在众多造成口臭的原因中，还有一种是精神因素导致的。比如假性口臭（pseudo halitosis）指的是其他人都没有感觉到你有口臭，但是你总是自己感觉自己有口臭问题。妄想性口臭（Delusionalhalitosis）又称口臭恐惧症指的是以前患有口臭，经过治疗，医生和周边人都认为已经痊愈没有问题了。但是自己仍然坚持认为自己有口臭问题。这种两种情况常常发生在抑郁症或者强迫症患者身上，建议找医生或是专业人士进行咨询。&最后~~~希望今天的文章对臭臭党们有所帮助，如果有其他有趣的除臭产品，也请安利给我~白了个白
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