您好!为什么我吃了玉米南瓜粥会胃痛？
您好!为什么我吃了玉米南瓜粥会胃痛？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：您好!为什么我吃了玉米南瓜粥会胃痛？想得到怎样的帮助：？ 您好!为什么我吃了玉米南瓜粥会胃痛？。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
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问题分析： 这个可能是食物所致的急性胃炎，胃痉挛所致的，详细检查明确后，积极治疗，意见建议：首先应避免进食这个食物，辅以对症治疗，胃痛应用6542，胃友，伴有胃酸过多，应用奥美拉唑等，配合腹部热敷，按摩，以上供参考，
职称：三级营养师
专长：养生,健脾,补肾,汤药,养血生发
&&已帮助用户：35617
健康指导：您好，根据您的问题，首先要看这玉米和南瓜是不是能够食用，是不是没有坏。其次，您个人是不是对这两种食物过敏呢。比如，分开食用这两种食物，会有什么不舒适表现吗。一般来说，玉米和南瓜粥都是养胃的，是不会引起胃痛的。
专长：养生,理疗,艾灸,刮痧,推拿,按摩
&&已帮助用户：1360
健康指导：您好，理论上来说玉米南瓜粥是非常养胃的东西，吃了以后对脾胃有很好的滋补作用，您要是胃痛，是不是吃的太凉了，或者是喝粥的时候也吃了别的东西，建议您看看是不是这样的原因，此外天气冷了，一定要喝热粥，您也可以多喝姜糖水暖暖胃。
专长：保健品
&&已帮助用户：7055
健康指导：你好，这个可能是食物所致的急性胃炎，胃痉挛所致的，详细检查明确后，建议积极治疗，南瓜跟玉米不好消化，而且含纤维素也高，吃多了就有可能影响消化甚至有腹胀痛的感觉。粥尽量不要喝太稀，这样也不好消化。别给自己压力，注意以上几点应该好很多。本身肠胃不太好的话就得重视饮食及生活习惯了，如每餐大约7七分饱，正餐荤素搭配，少选择腌制类、油炸类食品等。
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：303
健康指导：您好，有两种情况，一种是您的胃部有疾病，比如溃疡、胃炎等，二是与您的饮食有关，或许是玉米没有熬得太熟，不好消化，建议您去医院行胃镜检查，明确胃中有没有糜烂或者溃疡，再对症处理治疗，平时进食易消化的东西。
职称：其他
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：1165
健康指导：玉米和南瓜本身营养成分丰富，玉米具有调中开胃，降浊利尿等功效，而南瓜则能温中健脾，因此二者煮粥喝营养效果更佳。那么造成胃痛的原因有很多，有胃溃疡的人，一吃东西马上胃胀，饭后则会胃痛。但也可能是玉米没有做熟，很硬，而导致胃痛。建议观察一段时间，这段时间忌吃辛辣、刺激性食物，多喝水，保证充足睡眠，如果疼痛加重，建议去医院就医。
问胃痛，能不能吃南瓜？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 一般这种情况考虑你平时是不是感觉胀气 南瓜是产气的 但是适量吃没事
意见建议：因为南瓜里面含有果胶 能作为胃粘膜保护剂 还可以吸附胆汁 毒性等破坏胃粘膜的因子
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
可能是胃炎的，你好，如果胃镜检查确诊患了胃炎一般需要三联用药来治疗的，可选择奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素等，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
问为什么会胃痛？
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
病情分析： 您好，根据您的情况来看，初步诊断是胃炎所致，但不排除其他情况的可能性。意见建议：建议您到医院消化内科来进行检查治疗，最近不要吃辛辣和油腻的东西，注意休息。希望我的回复能帮到您，祝您早日康复，如有疑问可以实施追问，您的认可是对我们最大的支持。
问前两天胃痛了几天,今天又不见胃痛了,这是为什么??还要...
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：69366
问题分析：你好,考虑还是慢性胃炎导致的胃溃疡.需要复查胃镜检查.建议你服用奥美拉唑，果胶铋，阿莫西林，戒烟酒，不要吃辣，意见建议：应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态.生活有规律
问半夜胃痛？为什么我半夜胃痛？什么原因。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是属于十二指肠溃疡的情况，意见建议：这个情况多考虑是有明显的规律性，比如半夜痛的情况，当出现这个情况时就建议在医生的指导下服用奥美拉唑和果胶鉍和一正泰来做调节治疗为宜。同时注意避免受凉，避免吃生冷鲜辣刺激性的食物为宜。
问为什么吃饱了也胃痛，不吃也胃痛
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 这情况胃疼的话可能是肠胃不适导致的症状的，注意饮食清淡点，不要吃辛辣刺激的食物为好，确诊的话可以吃健脾丸调理试试的
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玉米南瓜粥有什么营养？
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& & & &玉米南瓜粥的营养：玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高。玉米中还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞 正常代谢，有利于排除脑组织中的氨.玉米中含有的多种微量元素及矿物质，可以分化癌细胞 ，抑制肿瘤的发展。玉米中含有的纤维素可以吸收体内的葡萄糖，降低血糖浓度。对糖尿病的治疗有一定的作用。玉米中的维生素E能有效的降低人体内的胆固醇的浓度。对冠心病，高血压，高血脂有良好的治疗作用。& 2. &南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。综合：玉米南瓜粥膳食纤维含量高,可以有效预防糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管梗塞的疾病,同时也是上述患者很好的食物选择。另外玉米南瓜粥还含有大量维生素、微量元素、和各类生长因子;高蛋白低脂肪,适合各年龄段人群,同时具有养颜保健功能。
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玉米可开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等 ，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。二者在一起煮粥，玉米具有调中开胃，降浊利尿等功效，而南瓜则能温中健脾，结合了两者的营养粥，不仅口味清淡，而且是最适合夏季祛湿的食谱。可健脾祛湿。
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膳食纤维含量高，可以有效预防糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管梗塞的疾病，同时也是上述患者很好的食物选择。另外玉米南瓜粥还含有大量维生素、微量元素、和各类生长因子；高蛋白低脂肪，适合各年龄段人群，同时具有养颜保健功能。现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。其含有的谷氨酸有一定健脑功能。 德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 　　可预防心脏病和癌症，在这项持续一年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5—10倍。 　　同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 　　研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1—2倍；“生命元素”硒的含量则高8—10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。食疗价值疗：　　◆玉米须饮：玉米须30克洗净，加水500克，小火煮30分钟，静置片刻，滤取汁液，加白糖适量饮用。可利尿消肿、退黄、降压。水肿、高血压、慢性肾炎患者可作为食疗饮料。 　　◆婴儿湿疹偏方：选用白菜或卷心菜适量（其他新鲜蔬菜亦可），将菜叶切碎后倒入沸水中煮15分钟制成菜泥。用细玉米面20～30克煮成粥，再加适量菜泥、冰糖煮成菜粥，分数次适量喂养婴儿。 食：　　吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。 　　玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食用，所以一定要选用大厂家生产的产品。　　常吃玉米（主食）会导致营养不良，不利健康，若把它当点心食用，由于玉米是粗粮，自然有助于肠胃蠕动，有益健康。 　　【性能】： 味甘，性平。能调中健胃，利尿。 　　【参考】： 含蛋白质，脂肪油，氨基酸，生物碱，淀粉，钙，磷，铁，维生素B1.B2.B6，玉米黄素，玉米油，烟酸，泛酸，胡萝卜素，槲皮素等成分。 　　玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制剂，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。 　　【用途】：用于调中开胃、脾胃不健，益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老的功效！益气，和中，止泻，食欲不振，饮食减少；水湿停滞，小便不利或水肿；高血脂症、冠心病和止霍乱下痢。 　　【用法】：煎汤，煮食，或磨粉煮粥等。 　　【附方】： 　　1，玉米刺梨汤：玉米30克，刺梨15克。加水煎汤服或代茶饮。 　　该品与刺梨配伍，有健胃消食及清暑的作用。用于脾胃不健，消化不良，饮食减少或腹泻，兼有暑热者尤为适宜。 　　2，玉米茶：玉米30克，玉米须15克。加水适量，煎汤代茶饮。 　　玉米、玉米须均有利尿作用，以玉米须作用较强，故配伍应用。主要用于慢性肾炎，水肿，小便不利。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。 　　南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。 　　每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶。 　　南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。[2]南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。各种成分的功用： 　　1． 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。 　　2． 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。 　　3． 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。 　　4． 氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。 　　5． 脂类物质：研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。　[3]　　6． 淀粉 　　淀粉进入人体会转化为葡萄糖，而且南瓜中的淀粉有一定的其他营养元素，能增强人体的抵抗力。 　　7． 蛋白质 　　蛋白质是构成组织细胞的主要材料，蛋白质具有调节渗透压的功效，因为正常人的血浆与组织液之间的水不停地交换，但却保持着平衡，如果人体长期缺乏蛋白质，那么血浆蛋白的含量也会降低，血液内的水分会渗入周围的组织，这样就会造成营养不良性水肿了。 　　8． 维生素 　　维生素是人和动物维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体的生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。如果长期缺乏某种维生素，会引起生理机能障碍而发生某种疾病，南瓜中就富含有维生素B、维生素C。 　　9． 矿质元素 　　南瓜中含有的多种矿质元素，如钙、钾、磷、镁等，都有预防骨质疏松和高血压，特别适合于中老年人与高血压患者。南瓜味甘、性温，入脾，胃经； 　　具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效； 　　主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 　　1． 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用 　　2． 保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化； 南瓜有降血糖的保健功效　　3. 防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 　　4． 消除致癌物质：南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。 　　5． 促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。 　　6．防治妊娠水肿和高血压：南瓜花果的营养极为丰富。孕妇用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米0克，煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时对早孕反映后恢复食欲体力有促进作用。 　　7．通便：南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。 　　8．防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。 　　9．驱虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛔虫病、蛲虫病等患者疗效显著（方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽）。 食疗价值南瓜(3张)　中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉，患有糖尿病者，常取该品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。许多人成天和电脑打交道，难免造成视疲劳。维护眼睛健康，除了用眼卫生，多食含维生素A丰富的食物，如南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度。所以，常吃炒熟的南瓜子可预防胆结石、防止近视。德国学家研究发现，经常嚼食南瓜子的民族，很少见有前列腺疾病的发生。因此，男性步入中年以后，常食南瓜子，还可有效地预防前列腺肥大。 　　但南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。《本草纲目》言南瓜“多食发脚气，黄疸”。《随息居饮食谱》言“凡时病疳疟，疸痢胀满，脚气痞闷，产后痧痘，皆忌之”，食用时应注意。现介绍几则食疗方，供选用。 功效主治　　能补中益气。但多食发脚气、黄疸，不能同羊肉一起食用，否则令人气壅。
不就是百度吗？字数多不一定就是真理 关键是实用 “玉米南瓜粥　　 [1]夏天易伤津耗气，因此要适时通过饮食健脾祛湿。小编特地推荐一套养生食谱：玉米南瓜粥。玉米具有调中开胃，降浊利尿等功效，而南瓜则能温中健脾，结合了两者的营养粥，不仅口味清淡，而且是最适合夏季祛湿的食谱。”楼上的答案源自 楼主完全可以自己百度还悬赏什么
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南瓜玉米粥的做法和功效
&在我们国家是许多人都爱吃的一种食品，而且国内粥的种类也有很多，像粥就是一种既，又家常的粥类美食。南瓜玉米并不难，而且功效特别出色，人们吃了以后有多种好处存在。 如果对你对南瓜玉米粥还有了解，可以看看小编对南瓜玉米粥做法与功效的介绍。
南瓜玉米粥的做法
1、用料：南瓜、玉米渣以及水各适量就可以。
2、把南瓜冼好，去掉外皮和里面的籽，然后切成小块放在锅中，加入适量的清水，用大火烧开，然后再把玉米渣洗干净放入到锅中。
3、烧开以后转为小火，慢慢的熬制，等锅中的粥变得粘稠以后，并有香气散发时，就可以关火了，在后盖了锅盖，等十五分钟左右，就可以取出食用了。
南瓜玉米粥的功效
1、南瓜玉米粥是一种营养丰富的特色粥品，这种粥中有大量的维生素和多种矿物质，人们食用以后可以起到补充营养和加快新陈代谢的作用。
2、南瓜玉米粥中的南瓜有大理的天然果胶，这种物质进入人体以后可以清除人体中的有害物质，对消化道有很好的保护作用，同时它还可以降血压、降血糖，是三高人群的理想食品。
3、南瓜玉米粥里面有一些烟酸和其他酸性成分存在，这些物质不但可以杀死肠道中的病菌，也能促进胃肠运动。对加快身体排泄作用明显，能起到治疗便秘有肠炎的出色作用。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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学习啦【粥】 刘丽
　　玉米南瓜粥真是的好食品。 早晚餐能喝上一碗~粘稠的、热乎乎的玉米南瓜粥，幸福满满。 小编整理了玉米南瓜粥的做法，欢迎阅读!
　　玉米南瓜粥的成品图
　　玉米南瓜粥的材料
　　玉米南瓜粥的做法步骤
　　1.主料：大米、糯米辅料：新鲜玉米、南瓜、鹰嘴豆、油
　　2.把新鲜洗净掰成玉米粒
　　3.南瓜去皮去籽切小块
　　4.大米、糯米洗净侵泡30分钟
　　5.鹰嘴豆洗净侵泡2小时以上
　　6.南瓜煮熟捞起
　　7.玉米粒煮熟捞起
　　8.鹰嘴豆煮熟捞起
　　9.锅里加水大火烧开，下大米、糯米搅几下，大火煮开，加锅盖小火煮10分钟
　　10.加几滴植物油在煮10分钟
　　11.开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状
　　12.把煮好的加到大米粥里
　　13.煮5分钟即可
　　南瓜的价值
　　1、南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到作用。
　　2、南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
　　3、南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的。
　　4、南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害。
　　5、南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用。有防癌功效。
　　6、南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
　　7、南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
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&精&【辅食大学问】适合宝宝食用的南瓜玉米粥
果儿718718
宝宝1岁9个月LV.24
南瓜含有丰富的碳水化合物，糖，蛋白质以及维生素，钙等微量元素，能够增强宝宝的免疫力，为宝宝的身体发育提供全面的营养。所以来和大家推荐这道南瓜?玉米粥。
而且做法简单就算你不会做饭，那么看完后你也一定可以学会
大家先来看成品图哦?
材料：南瓜?，玉米，红枣，白米
玉米先用刀剁碎，因为煮是煮不烂的
锅内加水先把米洗干净，再放入南瓜?，玉米，红枣一起煮
我用的是电饭锅，粥一定要慢慢的熬这样才能粘稠
看，粥已经熬稠了。
熬粥我也就用了二十分钟。
里面的红枣也可以给宝宝吃哦，只要把皮剥掉去核就可以了
加油，爽爽
宝宝2岁3个月LV.10
宝宝3岁6个月LV.24
不错哦棒棒哒
宝宝3岁6个月LV.24
字数太少了，下次注意点，不然就不符合活动规则
楼主果儿718718
宝宝1岁9个月LV.24
好的，下次注意[哈哈]
猪博:字数太少了，下次注意点，不然就不符合活动规则
宝宝3岁4个月LV.24
哇，还有小鸡[哈哈][哈哈]
孕36周LV.24
159*****214_PBN0
宝宝1岁3个月LV.6
7个月的宝宝可以吃吗
楼主果儿718718
宝宝1岁9个月LV.24
可以，多熬一会儿就行
159*****214_PBN0:7个月的宝宝可以吃吗
187*****831_Bb7q
宝宝1岁1个月LV.8
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