男人30，一个月3次正常吗？
我跟他要，他却不满足我～～～跟以前比，确实不行了，但是才30岁，也不至于这样吧。我觉得很委屈，我有生理需要，会乱发脾气，乱吵架，我觉得自己是在守活寡。
我是女人，说出来感觉挺丢人的。我跟他说过，他不在乎我的感受。　　我欲望是不是有点强了，我30，老公两个星期一次。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　啊，可能觉得上你是应付差事吧，没激情和动力了
　　你比我幸福，至少一个有三次。哥今年还没见过逼是咋样的，知足吧你
　　@鲁寒凡 我今年也30，每天一次可能有些纵欲过度，不过两天一次是没问题的，要不就一星期两次。当然前提是没什么压力，工作轻松，而且我有晨跑的习惯。可能是审美疲劳了吧，男人不都是喜新厌旧的么。附赠一个公式 次数=年龄十位数乘以9,30岁就是3乘以9等于27,7天两次。
　　我觉得，一个月有个一两次就可以了吧。　　
　　早泄？　　
　　儿子21个月，孩子满月的一个套还有，大家体会下　　
　　我四十了，一个星期三次，老婆有兴趣，想要的时候，一晚一次，有时候激情，心情特别好！一晚两次也有！因人而异！互相调节心态心情，晚上在高点小情趣！　　
　　@ty_good538
07:16:03　　儿子21个月，孩子满月的一个套还有，大家体会下　　-----------------------------　　两年没一次吗？层主有需求如何解决　　
　　下个礼拜一次正好 　　
　　你为什么欲望那么强，是每次都高潮吗，纯属好奇问一下　　
　　十天一次确实太少了　　
　　一次就好，我带你去到天涯海角，在阳光灿烂的日子里开怀大笑，在自由自在的空气里吵吵闹闹…哈哈*^o^*　　
　　同样30的男的表示，确实太少了，不过这个多少还是需要看很多方面的，比如1.你是否保养皮肤，身材是否自己有保持锻炼，简单的说就是你的整体是否看起来会让你老公有欲望，打个比方，黄脸婆，肥猪流，衣服一拔就倒胃口，那就真不怪你老公了；2.生活环境，包括家庭，工作，生活和学习，假如为了生活奔波天天回家累得半死的，这也无可厚非；3.夫妻感情，可以有空黏在一起，出门都手牵手，那性生活即便次数少也会质量相当好。　　所以楼主这样来问，提供的信息太少了，回答也很难得到相对准确的答案。　　
　　你是哪里的啊　　
　　我家那个也是，一个月就三四次，他也是30岁　　
12:40:00　　我家那个也是，一个月就三四次，他也是30岁　　—————————————————　　一般男人应该一星期三次，三十岁　　
　　我跟我老婆一个月基本2次
　　我现在基本就没有??　　
　　很正常啊！每周一次。　　
　　补充维生素提升男人性能力。　　⊙赖清辉　　受多种因素的影响，性功能障碍的患者日益增多，特别是一些中老年人，他们的性功能都有不同程度的减退现象。很多人想借助市场广为流传所谓的“壮阳药”来留住“性”福，但结果往往适得其反，给他们生活带来很大的烦恼。那么，有什么方法可以提高性功能障碍患者的性能力，增强他们的性欲呢？　　其实，适当补充维生素就能留住昔日“性”福。我们在每天的食物中都会摄取维生素，在林林总总的维生素大家庭中，与性功能息息相关的维生素主要是维生素A、C、E、B12及维生素B2。如果你感到“性趣”在下降，在到正规医院就诊的同时，不妨常食富含那些维生素的食物，对改善性能力有辅助效果。　　维生素与性能力。　　1、催情维生素：维生素A增强性欲　　维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成，具有增强性欲和维持性功能的作用，对中老年女性尤为重要。被称为催情维生素。维生素A缺乏影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。一些医学专家研究就证实，男子精子发育不成熟的部分原因与缺乏维生素A相关。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。　　雌性卵巢缺乏维生素A影响雌激素的正常分泌。医学专家证实，一半以上月经过多的女性是维生素A不足引起的。补充了这种维生素之后，92%的患者能够恢复到正常的程度。专家还证实，维生素A对生殖器官的发育和性功能的维持均有作用。特别是一些中老年女性由于大小阴唇和阴道黏膜萎缩变薄，分泌物减少而导致外阴干涩。这无疑会妨碍性生活的质量，而适量地服用维生素A，会起到良好的效果。　　维生素A不但能维持我们人体正常的性欲和性功能，而且能还促进生长发育，保护夜间视力，增强抗病力，还具有抗癌的作用。　　天然维生素A只存在于动物性食品中，如：动物肝脏、鱼类、海产品、蛋类、奶油和鱼肝油等。此外，人奶、牛奶等也富含维生素A。　　富含维生素A的蔬果主要有：菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒等。　　2、保精维生素：维生素C促进生育　　维生素C不仅具有抗癌防癌、预防动脉硬化、预防白内障的功能，还能降低成年男子精子的凝集力，有利精液液化。因为，精子性细胞中的遗传基因DNA可以通过维生素C抗氧化功能而得到保护。缺乏维生素C精子遗传基因就易被破坏，导致精子受精能力减弱以致不育，所以，维生素C被称为保精维生素。　　美国食品药物管理局推荐，每人每天至少摄入60毫克的维生素C。这相当于一只橘子中的维生素C含量，如果你吸烟，则摄入量还需要多一些。　　维生素C含量较丰富的食物主要有猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄以及番茄等。　　维生素与性能力。　　3、B族维生素促进性欲　　1）维生素B1：　　维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素，是维生素中发现最早的一种。缺乏它会引起脚气病、神经性皮炎等。　　维生素B1具有维持神经系统（包括植物神经）功能正常的重要作用，能预防和辅助治疗阳痿、早泄等症状。含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、山芋、马铃薯、动物内脏、瘦肉等。　　2）维生素B2　　维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一，还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持人体正常的视觉功能。如果维生素B2缺乏，就会影响体内生物氧化，造成代谢障碍，出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。　　医学专家发现，维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时，粘膜细胞就会代谢失调，具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤，使女性阴道壁干燥、充血、溃破，直接影响性欲，导致性交疼痛。　　富含维生素B2的食物主要有：豆腐、牛奶、鸡蛋、玉米、小米、精大米、干酪、酸制酵母、全麦粉；黄豆芽、茄子、黄瓜、大白菜、黄豆、扁豆、豇豆、豌豆、马铃薯、西红柿、蘑菇（香菇、冬菇）；羊肝、牛肝、牛肉、猪肝、猪肾、猪瘦肉；海带、紫菜、虾、螃蟹、带鱼、甲鱼、黄鱼；大枣、橘子、苹果、梨等等。不过，一般食物中维生素B2的含量都不算高，但动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。　　3）维生素B5（泛酸）：　　维生素B5可增强性兴奋与性高潮。可喜的是，几乎所有食物都含泛酸，一般不会出现缺乏症。含维生素B5丰富的食物主要有菇类，萝卜、花椰菜、豌豆、胡椒等。　　3）维生素B6：　　维生素B6又被成为“女性维生素”，可见对女性来说多么重要。维生素B6可以缓解女性经前期紧张综合征导致的女性性欲低下，而常服维生素B6可起到催情的作用。　　维生素B6主要分布在食物中，其含量最丰富的要数米糠、麦麸和向日葵，其次是香蕉、玉米、鱼、瘦肉、大豆、蛋类以及水果和蔬菜等。　　4）生精维生素：维生素B12　　维生素B12又称生精维生素。维生素B12是治疗恶性贫血的主要药物，国外学者发现在治疗结束后，某些同时存在少精的男子，其精于数量明显上升。人们因此得到启发，给男性不育症病人每天服用1.5毫克的维生素B12，平均用药4个月后，发现精子数量、精子浓度、精于活力均有增加，专家们认为，维生素B12之所以能改善男性生育功能，可能与增强精于形成过程中脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成有关。　　维生素B12含量较丰富的食物主要有动物肝脏、肾脏、心脏、肉类、鱼、蟹类、蛋类、干酪以及面包等。　　维生素与性能力。　　4、生殖维生素：维生素E预防性衰　　维生素E又称生殖维生素。1992年，美国一些学者在研究食物对大鼠生育功能的影响时，发现维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E与A均能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性，可提高性欲，增加精子的生成。不仅如此，维生素E还能防治流产和早产，以及女性不育症。有位医生给几位连续流产4～5次的妇女口服维生素E，结果获得了成功，这是用维生素E治疗习惯性流产的首次报告。此后，人们便将维生素E称为生育酚。　　维生素E主要来源于麦芽、杂粮、糙米饭等食物中。植物油就是维生素E最好的食物来源。现代人们常食用精米，无意中放弃了麦芽等营养物质，殊不知麦芽油能预防性衰退，这实际上也是麦芽中含有丰富的维生素E。此外，富含维生素E的食物还有坚果、芦笋、肉类、蛋类、青菜、马铃薯、海产品及西红柿等。　　5、维生素PP（尼克酸、烟酸）　　烟酸能使皮肤血管扩张充血，增加性感，可治糙皮病。含维生素PP丰富的食物有鲜鱼、大麦、虾、瘦牛肉等。　　6、性欲活力剂：海藻　　要说这维生素对性功能的作用，就不得不说说海藻。海藻具有丰富的营养价值，除含有丰富的蛋白质外，还含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、维生素B族等多种维生素。　　众所周知，甲状腺对性冲动和性刺激具有很大作用，因此甲状腺的活力与性欲有着直接的关系。而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物质，是保障甲状腺活力的重要物质。因此，我们平时可经常食用一些如海带、紫菜等海藻类食物，以提高我们的性能力。　　维生素与性能力。　　7、夫妻和谐素：锌　　值得一提的是锌元素，锌是性成熟的营养素，它与体内70多种酶(生物催化剂)的功能活性有关。婴幼儿缺锌，可致发育障碍，睾丸发育迟缓，睾丸缩小，功能不全。生育年龄的男性缺锌，可导致性腺萎缩，并使性激素分泌减少，结果会引起生精障碍，精子活力降低，畸形精子增加，精子数量减少，自然授孕率也下降，甚至引起不育。　　锌又有“夫妻和谐素”之雅号。人体缺锌直接影响性腺，使其萎缩，并使性激素分泌减少。多吃含锌丰富的食物，就能促进青年的性成熟与性发育，成年则可避免性功能减退。这也是家庭自疗的有效方法。常见的锌来源有瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛肉、海产品、螺及蚌。其次，花生、苹果、核桃、豆腐皮、白木耳、黄豆、白菜、姜等含锌比较高。而含锌食品之冠是牡蛎、鲱鱼。　　此外，为了增强性功能，我们还可以经常食用一些虾、驴肉、桑葚、海参、牡蛎等食物，可预防性早衰，提高性能力。　　综上所述，维生素与性能力密切相关，补充维生素可以显著提高性能力。对于想要提升性能力的男性朋友来说，平时尽管多吃点富含以上维生素的食物。不过，必须提醒大家：对于性功能障碍的治疗，除了注意调整饮食及生活习惯，平时还要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力之外，最重要是要及时到正规医院就诊，听取相关专家的介绍，不要盲目听信各种广告或传言，以免上当受骗，耽误病情，延误治疗。
　　不知道是不是他爸不行了，一月3次左右吧，哎，才30
　　换个人肯定至少翻一番，信不信在你　　
　　现在的女人太懒了，女上男下没几下，女人就说累，还好意思讲男人不行。
　　农产品污染太重了，都在使用类雌激素提高产量，造成男性阳痿，以后不要买国产食品，买进口的产品。我堂哥养鱼，（使用避孕药增产）自己都不吃的，卖给超市。。。种菜使用植物生长素（类雌激素），自己吃的菜只用粪尿施肥
　　怪不得有男公关这行，有钱人生理需求
　　一星期两次才正常啊，你的欲望不强，有的女人天天要，那才叫人受不了
　　这版的男人不够爷们，我想有五六个老婆呢、一天一次很正常！　　
　　我老公比我大十岁他也快三十了我们几乎一个星期一次，是不是男人三十就不行了
　　你比我幸福，至少一个有三次。哥今年还没见过逼是咋样的，知足吧你
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)> 放荡少妇让我一晚射了3次的销魂性爱经历
放荡少妇让我一晚射了3次的销魂性爱经历
来源：网络资讯
作者：admin
发布时间：
那是去年年底，我调到一个部门任总经理，由于工作原因，我能接触到各种年轻的白领，我能从不同的女人身上感受来自于她们的温柔。而我集团公司分公司的总经理头衔，正好给我提供了这样一个平台。每个男人有不同的口味，抛开长相，我比较渴望占有那些文静，端庄的已婚女人。她们更加显得成熟，言语动作之间很有女人味，身体的各部位随着年龄增长，日显成熟和丰腴，凸凹的身体曲线和饱满的胸部格外惹眼，丰满的乳房，浑圆的屁股，让男人看见一种有心慌的诱惑。早就听说负责我们这个部门的外企的业务代表很漂亮，那天一早刚进公司，我看到正在门口四处张望的姜晓莹，就痛恨自己的肺活量太小，虽然隔着规规矩矩的黑色职业套装，但是她身上那无比性感的气息混着校园的涩涩青草味道，瞬间直扑面而来。白晰的脸庞透着晕红，饱含着少妇特有的妩媚，双眼仿佛弯着一汪秋水，嘴角总是有一种淡淡的微笑，。一米六八的身高，批着齐肩烫卷了得的秀发，紧身的弹力裤勾勒出下体饱满的曲线，修长浑圆的大腿，给人的感觉真是既丰腴白嫩又匀称性感。第一次的会议上，我就违反常规的站起来不断走来走去。随着双手姿势的不断变换，举手投足之间透露着无比的自信，甚至有些掩饰不住的轻狂，为得是给她留下一个深刻的印象。
本文地址：
主办技术支持单位秦岛生活网(www.qhdxw.com)
秦岛生活资讯网传民声、达民意！每日推送精选 新鲜生活资讯以及最新网民关注热点信息,弘扬社会主义核心价值观，传播正能量！正常男性一晚有100分钟勃起，每晚出现3次，这个说法科学么？|||||||||||
“啪”一记响亮的耳光落在秦大妈左脸上。她顿时愣住了，没想到过了大半辈子头一遭被人打，而且动手的竟然是女婿竺磊平。女儿郝婕大哭着护在母亲身前。不料，竺磊平挥手又一记耳光打在妻子脸上。郝婕已记不清，这个头顶名牌大学光环的博士丈夫是第几次打自己，唯一求救方式是拨打110。当晚，遭受丈夫三次动粗后，她不得不多次向警方求救。
高学历重组的不幸家庭
郝婕的悲剧是从三年前的无锡开始。一次学术研讨会上，硕士毕业不久的郝婕认识了竺磊平。时值壮年的竺磊平才华横溢，不仅是名牌大学的博士，还拥有令人艳羡的职业。郝婕一下子被这个男人所吸引，而当时竺磊平离异已久，带着女儿过着单身生活。
没有顾忌太多，郝婕克服家里的重重阻力，奋不顾身地投入到一场轰轰烈烈的恋爱之中，不久便嫁给了竺磊平，跟其来到南京鼓楼。一年后，随着爱情结晶小女儿的出世，郝婕的婚后生活却渐渐陷入无尽的矛盾中。
竺磊平特别溺爱与前妻所生的大女儿婷婷，经常指责郝婕对其照顾不周而大吵大骂。郝婕忍气吞声，但她万万没想到温文尔雅的丈夫竟然开始对自己大打出手。
一次婷婷吃坏东西拉肚子，竺磊平回家知道后将郝婕一顿大骂。“我当时觉得特别委屈，反驳了几句。结果他被激怒了，一拳打到我的脸上。”郝婕边回忆边哭，那顿暴打不仅落得鼻青脸肿，门牙也被打断了两颗。忍着剧痛，郝婕独自一人跑到医院治疗。
至此之后，竺磊平开始习惯性打她，两人的感情一落千丈。郝婕常常白天躲在家里悄悄落泪，一个在外让众人敬仰的博士，一个高智商的成功人士，却会有暴力倾向。“我怎么也想不通，他会有这一面。”
丈母娘也遭暴打 一晚警察三次登门
今年5月初，为了缓和两人的紧张关系，丈母娘秦大妈住了过来。一天傍晚，竺磊平回家后，又因一些琐事和郝婕大吵起来。秦大妈见状，赶紧上前劝解，“磊平啊，有话好好说，两个人过日子就得互相迁就。”“要你管，这是我跟她的事！”竺磊平瞪圆了眼睛，说着抓起郝婕的衣服，眼看就要挥拳打人。秦大妈抬手拉下竺磊平的右手，“算了，算了。”
“啪”一声响，竺磊平的巴掌转向落在了秦大妈左脸上。秦大妈愣住了，脸上一阵火辣辣地痛。“我活了大半辈子，从没跟人红过脸，没想到今天挨了女婿的打。”强忍着眼眶里的泪水，秦大妈颤抖着说，郝婕一个箭步挡在母亲身前，“你打我也罢了，怎么能再打我妈？”郝婕哽咽着质问竺磊平，不料却迎来丈夫又一记耳光。
“打的就是你，你们娘俩都欠打！”竺磊平放下狠话。郝婕抓起手机报警。
民警赶到他们家中了解情况，随即对双方进行劝解。竺磊平抽闷烟，一声不吭。可等民警离开半小时后，竺磊平积郁胸中的火气再度爆发。“谁让你报警，你看还有什么用啊。”说着，扭起郝婕的手臂，踢打其腿部。秦大妈见状，慌张地赶紧报警。
而此时，接警的民警才刚刚回到派出所，不得不再次登门，调解20多分钟后，竺磊平答应不再动粗，民警这才离开。然而，次日凌晨1点，报警的电话再次响起，报警的依旧是郝婕。待民警第三次到其家中后，发现郝婕身上满是淤青的伤痕。母女俩抱在一起痛哭不止……
事发后郝婕告知民警，自己也知道面对家庭暴力完全可以拿起法律武器。但她目前没有稳定的工作，又带着年幼的女儿，所以她只能选择忍气吞声。还要忍多久？郝婕说自己也不知道。
（文中人物均系化名）
快报记者 李彦
一晚3次相关信息
一晚3次专题栏目，提供最新新最全的一晚射3次_男人一晚最多几次_一晚做几次正常、以及一晚3次等相关信息
男人一晚最多几次
一晚做几次正常}