脚后跟长骨刺怎么办_百度知道
脚后跟长骨刺怎么办
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骨质增生的疾病又叫骨刺。此病的情况往往是可以引起疼痛症状，没有特效的治疗的。一般的情况如保护关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖的治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。也可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的，平时应注意补钙和休息,不要剧烈活动。
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1、可以每天晚上用温水烫洗、选择软底鞋，橡皮底的鞋子对足部较好，不用反复揉，2、配鞋垫，如不愿意配，还可以把脚后跟疼痛处的鞋垫下方掏去一块，这样疼痛部位的鞋垫就会凹陷一块。3、一般保守方法较好，拥骨质s络平痛贴缓解疼痛。4、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。
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脚后跟长骨刺怎么办
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健康咨询描述：
主要症状:脚后跟疼
走路象裂开的一样发病时间:1年左右了化验检查结果:长骨刺
曾经的治疗情况和效果：
这些太有依赖性了
刚吃的时候不疼了
过一会就疼了
想得到怎样的帮助：在不开刀的情况
最好的效果
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医生回复区
莱芜市中医院&& 主治医师
擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死
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&&&&&&根据你说的情况来看考虑是有跟骨刺引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，可以口服点非甾体抗炎药物治疗，多穿厚底软鞋，不需要手术治疗，
擅长: 擅长内科或者妇科常见病多发病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物,俗称骨刺.多发于活动度最大,负重最多的颈椎,腰椎,骶椎,膝关节,足跟等部位.&&&&&&指导意见：&&&&&&骨质增生可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.&&&&&&生活护理：&&&&&&可用威灵仙30克,鹿衔草30克,金毛狗脊45克,去皮鸡胸肉250克煲汤饮用.
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象.随着年龄的增长,一般到了三十五岁以后,人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变,但大部分人无明显症状或体症.发现有骨质增生后不必过于紧张,只要不引起症状,可以不做任何治疗,只有出现相应的症状后才考虑治疗. &&&&&&指导意见：&&&&&&有症状的建议你首先口服骨质增生片试试啊,另外建议口服盖尔奇d试试.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程. 如果还是不行的就只有手术啊. &&&&&&生活护理：&&&&&&补钙建议你喝牛奶,这个是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. &&&&&&以上是对“脚后跟长骨刺怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰肌劳损,腰椎间盘突出,高血压,糖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起脚后跟疼的原因有跟骨脂肪垫的原因引起的，也有跟骨骨刺的原因引起的等。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以建议你到医院，做个跟骨片的检查，看看具体是什么原因引起的，然后有针对性的治疗。
擅长: 腰间盘突出,颈椎病,骨质增生骨伤科,扁桃体,腮腺炎
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&&&&&&你好&&&&&&
足跟骨刺易发人群是中老年人群,因为随着年龄的增长,足跟长期,慢性的磨损,同时足跟是人类承受压力最大持续时间最久的部位,足跟部位随着年龄的增长,受到的压力也越来越大.出现这样的病症也是难免的,这样的病症适合中药的方法治疗,中草药治疗骨质增生有特效.治愈后极少复发.采用中草药治疗骨质增生,目的不是去软化和消除增生骨质,而是治疗因增生所引起的局部组织充血,水肿,炎症以及压迫神经和血管所产生的一系列症状.是通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.&&&&&&
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&&&&&&前所有的治疗措施，理疗、推拿、针灸、按摩、封闭、牵引、雾化、中医中药、西药等都在一定程度上起到了活血化瘀、行痹通络、抗炎镇痛等作用，缓解了疼痛的症状甚至使关节正常。
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&&&&&&指导意见：&&&&&& &&&&&&&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好.你现在的脚后跟增生应该是由于长期劳累导致感受风寒,或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿,循环系统受阻.中医一般称为痹症.也就是新陈代谢不通畅.从而从开始的局部水肿,积液.到长期沉淀作用下的附着生长.形成增生.其增生是一种骨质化,也就是钙化物质,和人体骨骼的结构是完全不同的.&&&&&&指导意见：&&&&&&你这种情况中药外敷脚后跟治疗效果会比较好一些.主要是采取软坚通络的药物,软化钙化脚后跟的增生部分.使脚后跟骨刺软化分解.便于吸收排泄.同时,还有一些消肿消炎的药物,使脚后跟消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外.达到治疗目的.同时可以配合着理疗推拿来铺住治疗一下.如果长期保守治疗无效果后那就得进行手术治疗了,手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦,拍片后脊椎无异常.但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题.根据患者具体纤维组织退化程度而定,一段时间后,增生症状即会复发.所以我们一般不建议患者做手术治疗!&&&&&&生活护理：&&&&&&在治疗过程中要尽量避免对脚后跟负荷较大的动作.经常用热水泡泡脚.
江苏省人民医院&& 医师
擅长: 腰腿疼痛,关节炎,外伤，以及骨科常见病和多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好：跟骨骨质增生如果不做手术,一般只能对症治疗和注意保养!效果一般不是很明显!&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：&&&&&&1,避免穿高跟鞋,硬底鞋,应穿软底鞋；&&&&&&2,局部封闭效果不错；&&&&&&3,注意休息,避免久站；&&&&&&4,温水泡脚 &&&&&&生活护理：&&&&&&注意保暖,加强营养,适当的补钙!
擅长: 心血管疾病、男科、妇科、普内
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨刺 是目前无法医治的疾病之一 虽然不至于要人命 但是患者必需长期忍受各种麻痛的感觉 是令人非常痛苦的一种疾病 同时该症也可以说是一种正常的生理现象 因为随着年龄的增长 关节的软骨逐渐退化 细胞的弹性减小 骨关节在不知不觉中被磨损 尤其是活动量较大的颈 腰 膝关节 足跟 损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复 这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛 就会出现代偿性软骨增长 此即为骨质增生的前身 时间久了增生的软骨又被钙化 这就是骨质增生 &&&&&&指导意见：&&&&&&骨刺一般如无症状 无需治疗 可一旦出现症状 就转化到了病理状态 严重时可致畸或致瘫 正规治疗原则是：“控制骨质增生发展 软化正在形成钙化组织 消除炎症 促进损伤组织愈合 解除疼痛 达到临床治愈.（具体治疗方法你可去医院详细咨询一下外科医生和你说了你不不知道怎么用药而且你也不能自己乱用药）”然后坚持康复保健锻炼控制病情复发 &&&&&&生活护理：&&&&&&治疗时 有些医生说他的药可以消除或溶解骨刺 永不复发 这是不科学的 如果药能消除骨刺 不是会将正常的骨骼也一起消除了吗.所以这样的广告不要相信.
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如遇紧急情况，请致电400-　　脚后跟疼是很多老年人的共同烦恼，走路时脚跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉，活动开后，症状减轻，这是老年人常见的疾病，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是骨刺压迫神经所致，所以要及时进行治疗。　　1、口服药物治疗　　疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。　　2、封闭治疗　　经口服药治疗无效的病人就考虑用封闭治疗。足跟皮肤质韧，注射时本身疼痛较重，并有感染的可能。足跟骨刺的治疗方法中的封闭疗法也只能是暂时缓解疼痛，当时有效但不能持久，主要是不能从根本上治疗。　　3、手术治疗　　在西医治疗中多采用手术疗法，将其骨刺切除，结果创伤面较大，而引起骨刺的韧带更加挛缩，对于老年患者一般不建议手术。　　足跟骨刺是一种常见的疾病，在老年人身上尤为多发，这主要是因为足部长期受压和磨损导致的，所以大家在平时要保护好我们的足部健康，避免疾病的发生，一旦发现了足跟骨刺的症状就要及时进行治疗，以免病情恶化。【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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京公网安备足跟骨刺 治疗足跟骨刺有偏方
　　又可以称之为足跟骨质增生，是一种常见的疾病。那当出现足跟骨刺的时候，有什么症状呢?治疗足跟骨刺的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。
　　骨刺，这是在我们生活中非常常见的一种疾病，而足跟骨刺则同样也是非常常见的。那患上足跟骨刺有什么症状呢?
　　1、脚后跟脚尖朝上脚后跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉。
　　2、长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛。
　　3、足跟外表皮红肿，用手碰触发热。
　　4、患上足跟骨刺的患者，则会在足跟中央处有一个压痛点，只需要用手接触一下既可以感觉到剧烈的疼痛感。
　　5、严重者无法踏地行走。
　　6、足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。
　　偏方治足跟骨刺
　　患上足跟骨刺应该如何治疗呢?相信很多人都是非常想要知道的。其实在我们生活中，大多数人都会采用以下这些偏方进行治疗足跟骨刺哦。
　　1、川穹散
　　取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每个布袋装药末15克。将药袋放在鞋里，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。
　　2、仙人掌外敷
　　取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟部疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3&4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通。
　　3、鲜苍耳
　　取鲜苍耳叶适量捣烂，以小片塑料薄膜包敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫伤处理，伤好后继续敷药。取夏枯草50克，放入食醋1000毫升内浸泡24小时，然后煮沸15分钟，先熏洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天。
　　4、川楝叶红糖膏
　　取鲜川楝叶30～60克，红糖适量。两者混合捣成膏状，外敷足跟疼痛处，24小时后更换，一般2&3次疼痛消失。
　　5、臭椿树叶熏洗
　　取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1&2次，20天为1疗程。
　　6、没食子皂角散
　　取没食子40克，皂角20克，二药研成细末，加米醋调成糊状，贴敷患处，用胶布固定，每日换药1次，轻症用药1次见效，重症用药10次。
　　在家如何治疗足跟骨刺
　　1、选择软底鞋
　　选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)，穿得舒适比穿得好看更重要，慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。而且也可以在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
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