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一天排尿多少次？尿频尿急怎么办？
&& 生活中尿频尿急是很常见的情况，但是有时候出门在外要找到洗手间解决生理需求是很困难的事情，特别是在郊外游玩，荒山野岭的地方，洗手间更是难以摸索。那么，究竟尿频尿急怎么办呢？你是不是也曾遇到这样尴尬的事情呢，这里小编就来跟大家分享一下应急妙招啦！
　　生活中尿频尿急是很常见的情况，但是有时候出门在外要找到洗手间解决生理需求是很困难的事情，特别是在郊外游玩，荒山野岭的地方，洗手间更是难以摸索。那么，究竟尿频尿急怎么办呢？你是不是也曾遇到这样尴尬的事情呢，这里小编就来跟大家分享一下应急妙招啦！
正常情况一天排尿多少次？
正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，如果超出这个范围，则被视为尿频，可有两种情况：一是正常生理变化，二是疾病因素所致。具体原因，主要来自三方面。其一，在生理正常的情况下，大量饮水会致排尿次数增多，尤其是部分糖尿病患者，其表现尤为明显。其二，炎症刺激也会出现尿频，比如收急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等。有的时候，可能尿频、尿急、尿痛一起出现。其三，膀胱或尿路病变时，尿频是主要症状之一，如尿路有异物或出现结石，膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩、膀胱结石等。
　　尿频尿急怎么办？
1 、膀胱训练疗法，增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。
2、 喝玉米水。选择带皮的玉米，剥掉外面的老叶子，留下里面的两三片叶子和玉米须，洗干净，切成两三段，放入锅中煮开后喝玉米水。
3、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
4、用于治疗尿不尽的药物比如加替沙星胶囊、宁泌泰、普乐安片、诺氟沙星胶囊、热淋清颗粒等都可。治疗尿频的药物有阿托品和麻黄素等，抗利尿激素也有一定的效果。但是对于药物的治疗我们应该谨慎，谨遵医嘱是最重要的，不可以乱用药。
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女性尿频治疗偏方 怎样轻松治疗尿频
　　女性朋友也会患有尿频的症状，尿频会导致很多麻烦，要经常跑厕所，打乱工作和日常生活。那么，接下来就介绍几种能够治疗女性尿频的偏方，希望这些偏方能够帮助到有需要的朋友们!
　　猪膀胱一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
　　以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
　　盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。
　　小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。
　　蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。
　　再推荐几种偏方
　　南瓜籽芝麻治尿频
　　泌尿系统感染、前列腺增生等可引起尿频、尿急.常吃南瓜籽和芝麻粉可缓解症状。
　　南瓜籽油中含有一种雄激素的活性生物触媒剂成分.能够消除前列腺的初期肿胀.对尿道有抗感染作用.同时还能降低尿道内压.通过抑制膀胱收缩增加膀胱容量来缓解尿频症状。
　　加上芝麻具有补肝肾、益精血的作用.与南瓜籽同服可增加功效。将200克南瓜籽(去壳)，10克黑芝麻炒熟磨成细末.用沸水冲泡食用，每日1次，分2天服完。10天为一疗程。
　　嚼食栗子治肾虚尿频
　　栗子为干果之王.中医认为其有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。栗子对肾虚的补益作用尤其明显.有&肾之果&的美誉。老年人肾虚尿频尿多。腰膝酸软无力，不防每天早晚各嚼1～2粟子.坚持一段较长的时间.就会收到不错的效果。
　　栗子的食用方法非常多.既可入菜肴，如栗子焖鸡、果子炒鸭，又可糖炒、水煮等作为零食。但粟子治疗肾虚尿频.最好还是风干后生吃好.每天早晚各嚼1～2 粒.注意服用时要细细嚼碎.以口中浆液后睁慢慢吞咽.切忌生吞活剥。因其含有较多淀粉.一次不宜用过多.以免难以消化。
　　结语：这篇文章着重的介绍了女性朋友们如果患有尿频的病症的话，完全可以用一些偏方做到及时有效的治疗。以上的偏方还是蛮有效果的。感兴趣的话，赶紧试试吧!最后要提醒您!偏方仅供参考!祝早日康复哦!
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尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。
尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。
本病的治疗应针对病因，现代医学的治疗方法尚不多。
相关信息认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，临床上应用温补肺肾、收敛固涩可取得疗效。
尿频的原因较多，最常见的为尿路感染，老年人尿频的主要原因是前列腺肥大，妊娠妇女尿频的主要原因是子宫压迫膀胱所致。
治疗手段比较多而且临床效果可靠。感染性尿频以抗感染治疗为主；前列腺肥大引起的尿频，可以通过药物使前列腺缩小，也可以通过手术摘除前列腺；孕妇尿频可以通过心理治疗以及适应性训练得以改善。
正常成人日间平均排尿一般男性4-6次，女性3-5次，夜间就寝后0-2次。若排尿次数明显增多，超过上述范围，则为尿频。尿频可分为生理性与病理性两种。由于饮水过多、精神紧张或天气寒冷所致者为生理性尿频；由于泌尿生殖系统或 其他系统疾...
尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。
尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。
本病的治疗应针对病因，现代医学的治疗方法尚不多。
相关信息认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，临床上应用温补肺肾、收敛固涩可取得疗效。
尿频的原因较多，最常见的为尿路感染，老年人尿频的主要原因是前列腺肥大，妊娠妇女尿频的主要原因是子宫压迫膀胱所致。
治疗手段比较多而且临床效果可靠。感染性尿频以抗感染治疗为主；前列腺肥大引起的尿频，可以通过药物使前列腺缩小，也可以通过手术摘除前列腺；孕妇尿频可以通过心理治疗以及适应性训练得以改善。
正常成人日间平均排尿一般男性4-6次，女性3-5次，夜间就寝后0-2次。若排尿次数明显增多，超过上述范围，则为尿频。尿频可分为生理性与病理性两种。由于饮水过多、精神紧张或天气寒冷所致者为生理性尿频；由于泌尿生殖系统或 其他系统疾病(如尿崩症、糖尿病)所致者为病理性尿频。
小儿尿频的原因:哺乳期婴儿，进水量较多而膀胱容量小，日排尿可达20次左右，1岁时日排尿15次左右，至学龄前期和学龄期儿童则日排尿6—7次，如排尿次数过多则为尿频。发生尿频的原因很多，应结合具体表现和化验检查，综合分析，找出原因。常见的原因有：
1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。
2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的小儿多发生。
3、神经性尿频：幼儿膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
4、泌尿道炎症；如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检．查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状，需抗菌素治疗。
5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。包皮过长可行手术，单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。
更年期尿频：尿频是更年期以后妇女的常见症状，有时候是精神与心理所引起，尿频严重到一定程度就会变成“尿紧急”，病人一有尿意就必须赶紧上厕所，否则来不及的话，尿液就会自动流出，成了尿急尿失禁。正常人的排尿行为，是由大脑发号施令来控制的，如果是膀胱过动症患者，由于膀胱不服从大脑的指挥，发生不随意或过度收缩而导致尿频、尿量少、急尿、急迫性尿失禁的现象。一般发生膀胱过动症的患者中，有百分之八十是属于心因性的毛病，而且各种年纪都有，主要是紧张的生活使神经系统无法松弛，例如工作压力、生活紧张焦虑等。另一个原因，则是器官方面的原因，譬如大脑病变使控制小便开关的功能丧失，或是中枢神经系统受伤，像是车祸或其他原因半身不遂的，或是膀胱壁之弹性变差像是经常憋尿的人，或是膀胱发生感染的人导致膀胱非常敏感，容尿量减少等等。尤其女性的尿道大约只有5厘米，细菌很容易走这条快速道路直上膀胱，所以尿路感染的机会要比男性高，再加上女性的会阴部开口一共有三个，包括尿道、阴道和肛门，其中只有尿道平常是无菌的，如果阴部卫生情况不佳，像白带过多，就很容易造成尿道感染而引发膀胱炎。而尿频严重到了尿急尿失禁的情况时，大多是急性膀胱炎的并发症，使膀胱的黏膜经常受到刺激，造成“不稳的膀胱”，就会把持不住尿意，而成为尿频、急尿，甚至尿失禁。而不明原因发生膀胱过动症的患者中，又以女性居多，一般由于患者对膀胱过动症和尿失禁有错误的认知，认为是正常的老化现象或妇女产后难免会发生的疾病，以致病情平均拖了四五年才就医，就诊率也普遍偏低。其实，膀胱过度收缩所造成的尿频、急尿乃至于尿失禁，这种情况一般都采取较保守的药物治疗，以及辅助性复健运动如膀胱训练与加强骨盆底肌肉来加以改善，通常可以得到不错的改善。
肾移植患者容易出现尿频症状:据路透社健康新闻纽约讯根据荷兰研究人员的最新研究结果,肾移植患者术后常常会出现尿频的症状。在研究中,大约有半数的患者主诉在肾移植术后每天白天要上七次以上的厕所,而有62%的患者抱怨每天晚上至少要起床两次。来自St.Radoud大学医疗中心的 ndeWeide及其同事对63名肾移植术后的患者与74名门诊患者进行了对比,比较其排尿习惯。
研究人员试图搞清楚是哪一种下尿道症状困扰着这些患者，是膀胱刺激痛还是尿流率较低造成的。尿频是在这些患者中最为常见的症状。根据研究，他们认为在肾移植术后膀胱容量减小是导致这种症状的重要原因，他们推测肾移植患者在术后出现尿频症状，可能说明其膀胱壁有瘢痕或有增厚。但是研究人员也指出大多数肾移植患者似乎对这一问题并不在意。van de Weide等人说：“显然，患者对于手术很感激，很少有人抱怨需要经常上厕所的问题。但是研究人员认为这些患者通过膀胱功能的恢复性训练，能够有所改善。他们同时呼吁对此进行进一步的研究，以明确尿频的症状是否会随着时间延长而消失，患者的感觉是否会改变。
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