西洋参含片的副作用_食疗养生_养生之道网
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西洋参含片的副作用
养生之道网导读：西洋参含片的副作用是什么呢？西洋参含片能抗疲劳的功效虽然为大家所知晓，但是西洋参含片也有副作用，使用不恰当的话对于人体是不好的。那么，西洋参含片的副作用是什么？
西洋参含片的副作用1、西洋参含片的副作用1.1、西洋参属于凉药,宜补气。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。1.2、西洋参含片药性偏凉,若久服或用量过大,会造成气盛阴耗、,扰动胎儿,导致出血,严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说,固然西洋参毒性很小,但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此,准妈妈进补西洋参要适量,不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害,也不可长期服用。1.3、西洋参含片最好不要与浓茶或咖啡一起服用,以免减轻功效;一定要多喝水;不与其他药物同时服用。另外,一些湿者也不宜服用。2、西洋参含片的使用说明主要原料:西洋参,蔗糖,药用糊精,食用乙醇,药用硬脂酸镁。功效成份及含量:西洋参含片每100g含:总皂甙1.22g保健功能:西洋参含片抗疲劳适宜人群:西洋参含片的适宜人群为易疲劳者。不适宜人群:少年儿童不宜用西洋参含片。注意事项:西洋参含片不能代替药物。食用方法及食用量:每日3次,每次1片,含食。贮藏方法:置阴凉干燥处。3、西洋参含片的功效3.1、抗疲劳作用:这是西洋参含片的主要功效,西洋参有明显的抗缺氧,促进蛋白质合成和解除疲劳的作用,使脑力和体力的消耗得到迅速恢复,能明显消除机体疲劳,恢复精力。3.2、调节免疫作用,增强体质。西洋参能,,抗,。西洋参含有丰富的微量元素,多糖,氨基酸,有抗应激作用。3.3、保护脏器。西洋参中的人参皂甙和多种微量元素,可促使血管扩张,促进,具有抗缺氧、抗缺血、抗心律失常,调节血管、血脂、、调节机体整体功能。4、西洋参含片的作用4.1、强化心肌及增强心脏之活动能力;4.2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;4.3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。抑制并促进红血球生长,增加血色素的份量;4.4、能调节胰岛之分泌,因此对有功效;4.5、对肝脏有调节副之分泌,促进新陈代谢的作用;4.6、能增强体力并对运动员具极大助益;4.7、抑制生长,增加免疫功能;4.8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。5、原料鉴别西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别,选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远。药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门较为实惠。辨别方法为:进口西洋参的皱纹不规则,显得粗而深,国产西洋参表面较光滑,皱纹细而浅;其次,进口产品手感较沉,国产的较轻;进口西洋参往往香气更浓,国产的则淡很多。
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西洋参片怎么吃效果最好 西洋参片适合什么人吃
导读：西洋参是人生的一种，也是一种非常滋补的良药，但是西洋参也不是人人都可以吃的，那么西洋参片适合什么人吃？西洋参片怎么吃效果最好？
西洋参被称为百草之王，它最大的优点是补气不生热，不过不是梭人人都适合服用，如果用量过大或体质虚寒者食用后，就会流鼻血。下面就来详细了解一下吧。西洋参片怎么吃效果最好直接嚼服吸收好西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，吸收迅速。单支参炖服也可，记得剩下的参渣也不要浪费，可以把它嚼服。碾成细粉冲服许多人喜欢把西洋参研成细粉状，直接勺子舀0.5－1克，用温开水冲服。对于不适应西洋参苦味的人来说，也可以把粉末灌成胶囊吞服（胶囊必须选择质量过关的）。泡水喝不要隔夜这也是大家都在用的简单方法，将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止。但需要注意的是， 如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉。有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。与其他药材配伍同吃西洋参还可与其他中草药配伍，以提高效果。比如两个经典配方，一是西洋参与灵芝孢子粉、冬虫夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋参与铁皮石斛以1∶1配伍，两款都可补气神、调节免疫力。西洋参莲子桂圆粥补气血不足将西洋参5克、黄芪20克、莲子肉50克、桂圆肉50克、大枣20枚、糯米250克，文火煮粥，代替早中晚餐吃即可。适合气血不足的患者，有助缓解女性更年期的多种症状。西洋参片适合什么人吃1.过敏、发育不良、容易感冒的孩子：因为西洋参可以补气、帮助吸收。2.用脑过多的成年人及正准备考试的学生：西洋参在台湾又称为「考生大补帖」，因其对疲劳的人有兴奋神经的作用，有助于增强记忆力。3.压力大的上班族，贫血头晕的人：西洋参有助于保护肝脏机能，加强新陈代谢、改善循环及消化系统，进而强壮身体。4.经期不顺及只要青春不要痘的人：因为西洋参可以调整内分泌是最好的美白、瘦身圣品。5.喜爱唱歌的人及需要常说话的老师：因为西洋参「补肺降火，生津液、除烦倦」能保护喉咙并且提高肺活量。6.老年人：因为西洋参改善老年人脑细胞的运动，在老年痴呆症的研究中相当受到重视。什么人不能吃西洋参西洋参优点是补气不生热,但并非人人皆宜,用量过大或体质虚寒者食用后,流鼻血是必然的。1、体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。适宜人群有少气无力、口干口渴等气阴虚者,咽干、干咳等肺阴虚者,午后潮热、久咳等阴虚者。2、中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均忌用西洋参。3、小儿发育迟缓、消化不良者,不宜服用西洋参。4、感冒咳嗽或急性感染有湿热者,不宜服用西洋参。5、怕冷,属体质虚寒,不适宜服用西洋参。西洋参有什么功效1、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用,对心情烦躁、记忆力减弱、失眠梦多的人群具有很好的治疗作用。2、经常服用西洋参可以抗心肌缺血、心律失常、心肌氧化、强化心肌收缩的能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短的人群可长期服用西洋参,疗效非常的明显。3、西洋参泡水喝还于可以调节血压,可以有效的降低暂时性和持久性血压,有助心律失常、高血压、脑血栓、冠心病、急性心肌梗塞等疾病的恢复。4、西洋参泡水喝具有调节胰岛素分泌、降低血糖、促进糖代谢和脂肪代谢等作用,对治疗糖尿病有非常大的帮助。5、西洋参是补气保健中的首选药材,可以促进人体的骨髓蛋白合成、血清蛋白合成、器官蛋白合成等作用,提高人体免疫力,抑制癌细胞的生长,还能有效的抵抗癌症。6、西洋参能促进血液活力、帮助消化,对慢性肠胃衰弱和胃病患者有着很大的帮助。7、西洋参是一种清凉参,其味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,很适合夏季清补。
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现在的天气变得干燥寒冷，人们会变得很不舒服。有时候还会很。下面小编得大家提供西洋参泡水喝的功效，我们大家一起来看看西洋参泡水喝有什么特殊的作用。一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除、增强记忆力等作用，可适用于、烦躁、记忆力衰退及老年等症状。二、保护心血管系统常服西洋参可以抗、抗心肌缺血、抗心肌化、强化心肌收缩能力，患者症状表现为气阴两虚、可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、、脑血栓等疾病的恢复。三、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。四、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。五、治疗糖尿病西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。六、强化心肌及增强心脏之活动能力；强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效；七、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用；能增强体力并对运动员具极大助益；八、抑制癌细胞生长，增加免疫功能；助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。西洋参泡水喝的方法1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0。5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。3、把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去。西洋参泡水喝的用量健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。当然，西洋参作为一种中药，虽然疗效确切，但，是药三分毒，因此，专家提醒大家，服用西洋参的时候最好不要大剂量服用，条件允许，可以通过咨询医生或者专业药师调整用量。用西洋参泡水喝是不会影响西洋参的功效的，西洋参片的药效发挥比较慢，用水泡着喝可以慢慢饮用，更好地达到治疗效果。药效是不会有太大的降低的！西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，这些成分大部分是水溶性物质，能够很好地溶解在水中，从而很好的被人体吸收！西洋参的副作用中医认为西洋参的副作用西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。准妈妈不易服用西洋参西洋参的副作用但同时，因人参的抗凝作用，有可能会增加准妈妈产时出血的可能性，所以准妈妈在临产和分娩时如果没有气虚症状，就不必服用人参。人参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说，固然人参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害；长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此，准妈妈进补人参要适量，不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害，也不可长期服用。西洋参的副作用在选用人参时，可视准妈妈的体质而定。一般来讲，准妈妈有、易感冒、怕冷等体质偏阳虚的症状可选用红参；一般情况下可选用生晒参或西洋参。人参服用方法很多，泡水、煎服、炖药膳等均可。总之，准妈妈服用人参应该在医生的指导下进行，在服用人参的过程中如果出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒皮肤瘙痒和鼻出血等症状时，应立即停服，以免引起更严重的后果。西洋参的副作用女人怀孕时建议吃的食品，怀孕期间的营养准备是非常重要的，要多食用优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、尖果、豆类；还要多食用矿物质与维生素，如碘、钙、铁、锌，可食用的食物有，海带、紫菜、海虾、海鱼、黑木耳、猪肝、绿色蔬菜、香蕉、苹果。另外，也要留意膳食纤维的摄进，如糙米、全麦面包、葡萄干、豌豆、芹菜。专家提醒西洋参含片最好不要与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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西洋参片的作用与功效及食用方法 西洋参片怎么吃才好
导语：西洋参，也就是大家常说的花旗参，它与石斛、鹿茸并列为我国三大滋补佳品。因其温补且不上火，因此深受不少养生人士的青睐。每日服用适量的西洋参片，不仅可以提高身体免疫力，还能治疗高血压、防治癌症。那么，西洋参片怎么吃才好呢?除了以上作用，西洋参片还有别的功效吗?下面，天气网就为您详细介绍西洋参片的作用与功效及食用方法。感兴趣的朋友赶紧去看看吧!
西洋参片的作用与功效：治疗高血压、防治癌症
西洋参片的作用与功效
1、防治癌症
西洋参进入身体之中能够很好的促进各种蛋白的合成，这对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够游戏的抑制癌细胞的增长，对于预防还有抑制癌症具有非常重要的作用。
2、提高身体免疫力
西洋参最重要的功效之一就是补气，所以也被很多人认为是保健身体的首选中药材。人体在服用西洋参之后，能够很好的促进体内血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成，能够有效的提高体内身体机能的免疫力。
3、治疗高血压
在服用西洋参之后能够有效的调节体内的血压情况，同时还具有调节胰岛素分泌的作用。除此之外，西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长。
4、治疗糖尿病
通过实验发现，服用西洋参之后能够有效的降低体内的血糖还有胰岛素的分泌，并且对于糖代谢以及脂肪代谢都具有很好的促进作用。
西洋参的食用方法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。
将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3-5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。
将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。
将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
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