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宝宝晚上哭闹不睡觉 教妈妈4个妙招应对
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婴儿晚上哭闹不睡觉可让妈妈发了愁。宝宝不睡觉或者是睡眠不足可是会影响到成长发育的。妈妈应该要及时找出原因并掌握让孩子安然入睡的妙招哦。
晚上不,这可是让众多妈妈发愁的一大难题。究竟是什么原因造成宝宝晚上不睡觉呢?
为啥婴儿晚上不睡觉?
宝宝生病了:宝宝的营养不够往往容病,其中是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。另外缺乏维生素D
致使钙、磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症,多表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊,重则可发生抽风。如果是这种情况就要就医检查了,并且要适当给宝宝补钙、补充维生素D并多晒太阳。另外宝宝出牙或其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
宝宝饿肚子了:宝宝哭的原因其实是很多的,宝宝除了生病时会哭闹,还可能是饿了。宝宝因为吃不饱而睡觉,这是头几个月的婴儿常见的原因。如果你发现宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候宝宝可能只是需要吸吮,但有时候宝宝是真的饿了睡不着。人工喂养的宝宝,家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶,宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。
肚子不舒服了:倘若没有给宝宝合理地安排饮食,出现入量过多、食物过凉、食物过冷、食物配置不合理都可能造成宝宝消化不良,腹胀不适的情况,宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的肚腹绞痛而睡不着。
宝宝嫌热了:宝宝睡不着最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝着凉,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉。
玩太闹了:这类宝宝的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,大脑太活跃,精力太充沛了,这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会。
想要爸爸妈妈陪伴:这类宝宝依赖性强,太依恋爸爸妈妈陪在身边的感觉,太需要爸爸妈妈的爱抚和宠溺,离开爸爸妈妈就缺乏安全感,所以宝宝必须要在“清醒”的状态下以一种迂回的方式来表达这种感觉。
宝宝不睡觉的问题是需要重视的,因为危害还是很大的,孩子不睡觉或者是睡眠不足容易导致营养不良,会影响到成长发育。那么怎样才能让宝宝在夜晚早早地安然入睡呢?
让婴儿安然入睡的好方法
1.减少宝宝白天睡觉的时间
在白天可与宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;
每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。
2.培养其独自入睡能力
有些宝宝习惯在爸爸妈妈的怀里睡觉,而爸爸妈妈们也等宝宝完全睡着以后,才敢将宝宝放到床上。但实验证实,在完全清醒或犯困但未睡着的状态下就寝的宝宝相对于完全睡着后就寝的宝宝,夜晚醒来的次数较少,最长连续睡眠的时间也较长。
3.让宝宝与父母同屋不同床
研究发现,相比于同床睡眠的宝宝,选择同屋不同床和单独房间睡眠方式的宝宝,入睡需要时间短,夜晚醒来次数少,睡眠效率高。
4.用纸尿裤等养育行为方式提高宝宝夜晚睡眠效率
在宝宝睡着的时候难免会尿床,家长频繁更换尿布,会打扰到宝宝的睡眠。而纸尿裤能够帮助宝宝维持较长时间睡眠,减少醒来的次数。
宝宝睡眠很重要,如果宝宝晚上不睡觉,妈妈要及时找出原因并掌握让孩子安然入睡的妙招哦。
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本文来源:网易亲子综合
责任编辑:王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈小孩为什么会闹觉 小孩睡觉要注意些什么_宝宝夜里哭闹都是因为这个_宝宝夜里哭闹如何做_宝宝夜里哭闹食疗偏方
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一、宝宝夜里哭闹都是因为这个
  宝宝的出生,令每对年轻的父母都兴奋不已。但是兴奋归兴奋,现实的问题很快就摆在眼前了:夜里孩子总是哭闹,不但他(她)自己睡不好,也吵得爸爸妈妈难以休息好。妈妈刚生产完,身体还很虚弱;而爸爸第二天还要工作,晚上也需要休息。这个“小天使”到了夜里,怎么就化身“小*”了呢?  宝爸宝妈们的这一苦恼是普遍存在的,但是,这么小的孩子,不会说话,他们无法向父母传递自己的需求,只能靠爸爸妈妈“心有灵犀”了。然而,即使是自己的亲骨肉,也是独立的个体,光靠猜怎么能每次都猜中呢?任他(她)哭闹肯定是不行的,夜夜起来玩耍也是不现实的。到底是什么原因,使得宝宝们夜里非得大哭几场不可?  一、缺钙  胎儿期和婴儿期,都是宝宝生长发育的高峰期,很容易出现缺钙的现象。如今正值冬季,阳光不充足,宝宝能晒太阳的日子也不多,即使晒太阳也是穿着厚厚的衣服,效果不佳。因此,宝宝夜里总是爱哭,首先应考虑是不是缺钙了。  缺钙的表现不仅是夜哭,还会出现汗多、秃枕、夜惊等现象。家长应带孩子去医院做一下这方面的检测,并及时地给孩子补钙。只要有太阳,就应多抱出去晒晒。  二、受惊  宝宝来到这个陌生的世界,只有爸爸妈妈的轻声细语和温柔抚触才会给他们安全感,而安全感的有效建立,才能确保宝宝的健康成长。但是在生活中,也确实很难保证宝宝周围是百分百的安宁、和谐。有时候,爸爸妈妈吵架了;也有时候,邻居逗宝宝太大声了等等情况,使宝宝在白天受到了惊吓,使得晚上睡觉的时候,由于缺乏安全感,而一再地惊醒、哭闹。  这种情况下,一定要安抚宝宝的情绪,让他(她)明白,爸爸妈妈永远爱自己。同时,夫妻之间要多包容,实在要吵架也不要当着孩子的面。宝宝虽小,但是他(她)对周遭的环境是相当敏感的。还有,亲朋好友喜欢逗宝宝,比如假装要把他(她)抱回家,或是抢他(她)手中的玩具,这对宝宝安全感的建立是非常不利的,应委婉地告诉他人:不要跟孩子开这样的玩笑。  三、身体不适  孩子小的时候,身体健康状况全凭父母观察。感冒、发烧是很容易被发现的,如果是肠道疾病,也可以从宝宝的排便情况进行观测。有些宝宝长牙较早,四个月就开始长牙了,也可能会因为长牙的不适引起夜哭。皮肤瘙痒的时候,宝宝会下意识地去抓,要判断一下是不是带孩子去了陌生环境引起了过敏,或是吃了致敏性的食物。而更多情况的哭闹,是憋尿引起的。  新生儿一天要排20多次尿,所以,夜里完全不排尿是不太可能的。但是宝宝在睡觉的时候,尿尿也会打扰到他(她)的睡眠,因此会出现翻来覆去,然后突然大哭的情况。而排尿后,稍加安抚又可继续入睡。这种情况大约要持续3个月左右,慢慢会有改观。睡前不要给孩子喂很多的奶或水,让宝宝先排一次尿再睡,应该会有所改善。  四、睡前太兴奋  晚上,通常是一家人的闲暇时间,特别是爸爸们,终于有时间带着宝宝“骑大马”、“举高高”了。看着宝宝不停地咯咯笑,全家都跟着笑起来。这也是全家人的美好时光。但是,宝宝的神经系统发育并不健全,玩得这样兴奋,到了睡觉的时候,仍然抑制不住。从而导致宝宝睡觉时间推后,夜里突然哭闹。  因此,要掌握好孩子的睡眠时间,尽量不要在晚上逗孩子大笑。晚上可以给孩子听听优美的古典音乐、读一读简短的小故事,睡觉时一定要将窗帘拉好、灯关闭,给宝宝营造一个准备入睡的环境。从而也帮助孩子区别白天和晚上,让他(她)知道,到什么时间做什么事,从而使作息更规律。  很多人认为宝宝夜里哭是因为饿了,于是只要哭就开始喂奶。虽然有时也能收到很好的效果,但那是因为宝宝得到了心理上的安慰,并一定真的是因为饿了。国外的医生表示,婴儿也是人类,不需要在夜间喂奶,跟充足高效的睡眠相比,夜里喂奶并不那么重要。  很多新手爸妈都对家里那个“小魔头”无计可施,本来白天就累得筋疲力尽,晚上想好好睡一觉,却也成了奢侈的事。那是你要相信,孩子刚刚来到这个世界,跟自己的爸爸妈妈认识的时间也并不长,他需要适应的时间。很快他(她)就会适应这个陌生的世界,并找到属于自己的乐趣。但是,若是身体不适引起的夜哭,由于不会表达,家长们还是应多多观察,以防延误病情。
二、宝宝夜里哭闹如何做
  1、吮吸  不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。  2、按摩  各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来,可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子,也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时,多跟宝宝说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。  3、音乐  有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,听音乐可以培养宝宝乐观的性格。  4、运动  在手臂或摇篮里摇动宝宝,或把他放在宝宝车里推动,动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。  5、新鲜空气  带宝宝出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好。  6、胀气  有些宝宝在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背。  7、洗澡  洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静,但是要意识到这可能会有反作用。  8、摇篮曲  带宝宝去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。
三、宝宝夜里哭闹食疗偏方
  1、生姜红糖汤  组成:生姜10克,红糖15克。  用法:生姜切片,加适量红糖,水煎服。  功效:温中散寒。  主治:小儿脾胃虚寒夜啼,大便溏泄,腹中冷痛者。  来源:民间验方。  2、葱姜汤  组成:葱白5段,生姜5片。  用法:共煮水喝。  功效:温中除寒。  主治:小儿脾胃虚寒夜啼,纳差便溏,腹痛喜温喜按者。  3、猪骨干姜汤  组成:猪骨头150克,干姜5克。  用法:同煮汤饮。  功效:温中补虚。  主治:小儿夜啼,四肢欠温,腹痛喜伏卧者。  4、蛋粉粥  组成:鸡蛋壳。  用法:鸡蛋壳洗净炒黄,研细末,每次1.5克,和在粥里食,1日2次。  功效:健脾益气。  主治:治小儿夜啼,不思饮食,便溏,面色不华者。  5、赤小豆甜饮  组成:赤小豆、白糖适量。  用法:赤小豆加水煮烂后酌加糖,代茶饮。  功效:清心热安神。  主治:小儿心热,夜卧不宁,多梦易惊,口干多饮者。
四、如何预防宝宝晚上哭闹
  宝宝睡觉要注意什么  宝宝睡觉的时候也是要有一个良好的环境的,没有一个良好的环境宝宝也会睡不着觉,那么宝宝良好的睡觉坏境是什么样子的呢?下面小编就为大家来介绍一下呢!一起来看看吧!  1、环境,宝宝的睡眠环境,在秋季睡眠温度以18℃~22℃较为适宜,安静、光照不要强、不太潮湿。  2、睡具,衣被适宜,不要穿衣太多,但要注意腰部保暖。枕头不要太高,枕头旁边不要放置玩具。几个月的孩子枕头不要太软,以利于保持良好的头形,不要常睡摇篮,以免脊柱变形。  3、应尽早养成孩子独立睡眠的习惯,同时要防范睡眠中的意外,新生儿如果衣被过厚,温度过高,大量出汗,易致孩子脱水甚至死亡。另外,要提防大人睡眠中不慎压住孩子,也要防止掉床。  如何预防宝宝晚上哭闹  1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉。  2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声。  3、不要开灯,有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠。  4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩得太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。)
发布养生资讯宝宝晚上哭不停,一个小偏方,送给深夜奋斗在一线的妈妈们!宝宝晚上哭不停,一个小偏方,送给深夜奋斗在一线的妈妈们!潮妈育儿讲堂百家号邻居家的宝宝白天很乖,一到了晚上就开始哭闹,怎么哄都哄不好。隔着一面墙都可以感受到宝宝嘶声力竭的哭喊和家长的无奈。她妈妈特别紧张地问我,为什么宝宝一到晚上就烦躁不安、哭闹不止,是不是生病了?其实宝宝这种间歇性夜间哭闹的现象在医学上称为宝宝夜啼,是婴儿时期常见的现象,并不意味着宝宝生病,只要找到哭闹的原因,这种现象就会明显得到改善。夜啼的原因:1、宝宝想尿尿了,或着尿布被弄湿了不舒服。宝宝太小,不会说话,只能用哭声来引起爸爸妈妈的注意,所以在宝宝睡前一个小时,最好不要给宝宝喝水。2、宝宝饿了或吃得太饱。宝宝的进食原则是少食多餐,晚上大约4-5小时进食一次,而且每次的量要控制好,以免吃的太多或太少,都会影响宝宝的睡眠。3、温度太高或太低。冬季室内温度比较低,一些家长会打开空调或暖气给室内增温,虽然温度升上去了,但是室内比较干燥,不利于宝宝呼吸系统发育,最好在屋内放个加湿器,有助于宝宝睡眠。4、宝宝缺钙。缺钙的宝宝会出现夜啼、出虚汗、卤门闭合晚等表现。所以应该让宝宝多晒太阳,促进钙的吸收。5、缺乏安全感。这时候妈妈的体温和拥抱可以有效缓解宝宝不良情绪。6、宝宝肚子里有蛔虫。主要表现为指甲上有白斑,夜间磨牙,消化不良,面色发黄,经常腹泻或着拉出蛔虫。找到了宝宝惊醒的原因,现在我把针对小宝宝夜啼的万能小偏方分享给大家,希望这些方子能够帮助那些深夜还奋斗了哄娃一线的妈妈们。偏方一:敷肚脐:五倍子若干,每次取一个,晾干,研磨成细末,加水调配均匀,抹在小宝宝肚脐上,用纱布固定好。五倍子功效:止血,解毒。治肺虚久咳,久痢。久泻,脱肛,目汗,盗汗。偏方二:取鸡内金5克,晾干后研成粉。再煮点萝卜水,将这些药粉在一天内分三次喝完,连喝数日。鸡内金功效:消食健胃,消积滞,健脾胃。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,牙疳口疮。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。潮妈育儿讲堂百家号最近更新:简介:潮妈与您分享最新育儿知识,交流育儿心得作者最新文章相关文章>&小儿夜啼哭偏方
小宝宝白天玩耍如常,但是一到夜间或者半夜就会啼哭不安。因此很多妈妈都很担心宝宝的身体健康,那么智力小儿夜啼的偏方有哪些呢?
蝉蜕灯芯草方
用蝉蜕、灯芯草各3克,用清水煎煮,后过滤取汁给宝宝服用。每日1剂,可分为3-4次口服。连服2-3天,可用来治疗小儿病后体弱,体内余热未清所导致的虚烦不安,夜里啼哭不寐之症。
艾叶干姜敷贴
用艾叶、干姜粉末各适量,用铁锅炒热后,以纱布熬过,热敷与宝宝小腹部,从上至下,反复熨烫多次,可用来治疗宝宝受凉后腹中冷痛所引起的夜间啼哭。
茶叶饼治疗夜啼
取细茶叶适量(越陈约好),嚼烂后捏成小饼状,敷贴在宝宝肚脐上,以棉花胶布固定。可用来治疗小儿脾胃虚弱,乳食积滞所引起的小儿夜间啼哭。
吴茱萸治疗心热夜啼
用吴茱萸12克,将其研磨成细末后加米醋调和成糊状,贴在宝宝双脚足心处,外用纱布固定,每日换药1次。
连续服药3次,可治疗脏热心烦所引起的小儿夜啼,效果良好。
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