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&感觉自己有点心理问题了，有相似经历的朋友给点建议哈
感觉自己有点心理问题了，有相似经历的朋友给点建议哈
作者 wangssf
一直以来感觉自己心理有点亚健康，先说说我对自己问题的一些认识：
1. 有点强迫症：典型的表现是有段时间会经常检查门关好没有，而且有时读上司的邮件时，每读到中途时就会回过头去读，生怕漏掉了什么似的，最后就是喜欢强迫别人做自己以为正确的事情，受此害最深的要数我女朋友了，我经常强迫性的让她做我喜欢的事情，但是很感激的是她还愿意和我在一起，我想改，但是不知从何做起；
2. 有的时候有点一根筋，自己觉得正确的事情就执着的做下去，很难听得进别人的意见，
3. 控制不住自己的脾气，在和朋友同事相处的时候还好些，有些事还是能忍得住，但是跟我女朋友相处的时候我的脾气就不行了，很容易就发火了，也许我是觉得她和我父母一样，对他们发了火之后他们不会记仇，而且我觉得我比较容易激动，以至于在和别人交流的时候竟然把想说的话忘了说了，如果将来真想在工作上有所进步的话，脾气是肯定要该的，必须要控制住脾气，这样才能理性对待任何问题
4. 感觉有时说话比较强势（是同事说的，不过也蛮感谢他），不知道虫友们眼中所谓的强势有什么表现呢？比如说话的措辞，语气之类的
希望有相似经历的虫友支支招，怎么去克服这些问题，大家有则改之无则加勉，一起努力，谢谢
时间管理实际上是人生管理
情绪管理实际上也是高阶的人生管理
1. 有点强迫症
& & 给自己设定某个标志，达到后即不去管这件事。
2. 有的时候有点一根筋
& & 算不上是坏事。
3. 控制不住自己的脾气
& &&&年龄的增长会解决这一切。
4. 感觉有时说话比较强势
& & 自己仔细听自己说出的话。
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稍微注意，这几点，除了对亲人比较苛刻我觉得需要立马改之外，其余的会随着你的年龄和阅历而变化的&&不要给自己太多精神压力了
看看心理医生
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我老是觉得自己有病，经常感觉哪里都不舒服
匿名用户&&&&
| &&&&浏览8719次 &&&&| &&&&提问时间： 11:48:23 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我老是觉得自己有病，经常感觉哪里都不舒服，但是检查都没什么病，而且心情转化的很快，莫名其妙的心情就变得很差，有时候没办法发泄，就咬自己，或者掐自己，总感觉没人在乎自己，感觉活着没什么意思，我这样是不是有问题啊？急急急我快受不了这样了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
您好，您经常认为自己有病，并检查，属于疑病症。
指导意见：
疑病症是一种神经症，患者常常情绪难以控制，觉得很痛苦。如果实在怀疑自己有病，就去医院问医生，把你所有的症状都告诉医生，让医生一条一条帮你排除！或者你可以直接在线咨询我们网站的医生，肯定会给你满意的答复。在咨询完，医生给你解释之后，一定要信任医生说的话，要知道医生是不会骗你的。心情不好要慢慢调整，把自己心底的事告诉医生或者好友，他们会慢慢帮你解开心结。总觉得没人在乎自己，那就错了。你的亲人都很在乎你，此时此刻我也很在乎你。也许还有很多人在乎，只是你没发现罢了。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病感觉自己心理有问题能自己治疗好吗？
感觉自己心理有问题能自己治疗好吗？
发病时间：一年以上
感觉自己心理有问题能自己治疗好吗？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
北流市人民医院
擅长：对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
你的描述没有具体临床症状，如果自己感觉出现心理障碍，可以找心理医生疏导干预治疗
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疾病百科·症状自查
办公室/白领
请输入您的信息感觉自己心理有问题怎么办
总是觉得生无可恋，所有人都针对我怎么办，脾气特别大，焦躁不安
医生回复（4）
心理指导：有抑郁情绪，建议到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适，如有必要及时接受正规的治疗，在生活中希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友，共同交流，经常到户外散散步参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去申请内心的不良情绪缓解心理压力，建议你接受心理咨询治疗。
你这个情况，和心理因素有关，建议咨询心理科的大夫.
指导意见：你好，根据你的描述这种情况考虑青春期引起的心理问题，建议及时调整心态，保持心情愉悦，平常心，多参加集体活动，必要时去心理治疗师处调节心态。请对我的回复给予评价谢谢！
指导意见：目前的这种情况就是一种抑郁，焦虑的表现，精神心理压力大是主要原因，目前需要做的就是培养兴趣爱好，丰富生活内容，要寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点，如果通过自我生活调理，改善效果不是很好，可以适当的服用左洛复。}