兰香子每天的食用量是多少
兰香子每天的食用量是多少
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：兰香子每天的食用量是多少
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心血管疾病 胸部疾病
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问题分析：你好，量还是不要超过十克的好，分三次吃，而且吃完后喝水量要大，不然大便会非常干，肚子会非常胀，水喝得不够，严重便秘意见建议：兰香子应用凉开水或矿泉水来泡兰香子，充分进行搅拌约2－5分钟，让兰香子完全膨胀后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任选一种皆可。每天5g就可以。
职称：副主任医师
专长：面神经炎,脑血管病,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下...
&&已帮助用户：9114
指导意见：你好，寻医问药网规定，医生不能提供具体的方法和用量，建议咨询当地药师。
职称：主管护师
专长：急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌梗死...
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指导意见：您好，兰香子能健脾养胃，排毒清热，减肥保健等功效。兰香子一天服用2到3次，饭前15分钟服用 ，每次5克，根据自己的口味再加些蜂蜜或冰糖等。兰香子量过大，会引起腹泻。希望对你有所帮助，方便请评价。
问您好。兰香子每天的食用量多少为佳？到底...
职称：药师
专长：胃肠疾病、高血压
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病情分析： 你好，兰香子可以作为饮料的种子！具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥
保健等功效。可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、
兰香子促进体内新陈代谢 。意见建议：你好，兰香子应用凉开水或矿泉水来泡兰香子，充分进行搅拌约2－5分钟，让兰香子完全膨胀后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任选一种皆可。每天5g就可以。
问枸杞的食用量每天吃多少
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：枸杞的作用是补益肝肾之阴,适用于肝肾阴虚之证,常用量每次10-15g,泡水饮.养颜美容可以加大枣10g黄芪15g同时泡服,效果更佳.意见建议：腰痛可能是肾虚造成的腰痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等 建议到医院检查 CT看看
问白醋加蜜的食用量是多少呢？每天..
职称：副主任医师
专长：喘息样支气管炎,肺气肿,肺炎,间质性肺疾病,哮喘,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管扩张,反复感冒
&&已帮助用户：12198
问题分析：你好。白醋是一种调味品，可以清理肠道的作用。而蜂蜜有润肠通便的作用。意见建议：一般可以每天早上和一到两汤匙的白醋和蜂蜜，可以促进肠道蠕动，但是没有减肥的作用。
问请问,每天桂圆干的食用量多少为宜,谢谢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45926
病情分析：
意见建议：
桂圆本来就不能吃太多了，会上火。几颗就行了。
问枸杞每日食用量为多少颗合适？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：这个情况是需要在医生指导下用药，不 要盲目 服用， 以免产生不良的的反应，不利于身体的恢复的。
问我每天吃制首乌，一天正常食用量是多少克，超过多少算超标，...
职称：主任医师
专长：疑难病的治疗，对心脑血管病（脑梗塞、脑出血、脑供血不足、高血压、冠心病、心绞痛、动脉硬化、静脉血栓、心肌炎、心肌病、过早搏动、心房纤颤、心动过缓、心动过速等）、肿瘤、肾病、风湿病、不孕不育等治疗经验丰富，效果显著。
&&已帮助用户：5567
问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：你好，建议煎汤，10～20g，建议你忌猪肉、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜。同时要注意何首乌有制过和没制区别，没有制的何首乌有毒，慎用。
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评价成功！经常用兰香子泡茶喝，对身体有副作用吗？
帮助网友：130
　　病情分析： 早晚5克，用500毫升水，直接冲服，一般第2天见效。建议早餐主食吃燕麦粥,午餐主食吃地瓜.平时注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,很快会有效果.　　意见建议：适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。畅秘通全新组方，科学高效，生产工艺先进，原料为100%的高品质中草药，具有对人体无副作用、高浓度。起效迅速等优点，疗效全面超越传统的便秘治疗药物
帮助网友：23
　　健康指导：你好！都是可以的。兰香子可以作为饮料的种子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥、保健等功效。可以促进体内新陈代谢，接触水约30倍的膨胀、增加饱足感，可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是饮食管理的最佳食材。需要注意的是，不能使用霉变的，兰香子极易霉变产生黄曲霉毒素，所以，兰香子要使用新鲜的为好。
帮助网友：39547
　　问题分析：体质寒凉，胃不好，主要考虑是脾肾阳虚，和脾胃虚寒引起的。兰香子用热水泡，然后温水服用，是有一定效果的。但是想根本性的治疗，一味药是远远不够的。　　意见建议：但是如果想从根本上治疗，建议用中药进行治疗，可以用一些，温阳补肾，温脾益胃的药物，比如，金匮肾气丸，香砂养胃丸，人参归脾丸等，治疗这种疾病都是效果不错的。　　以上是对“经常用兰香子泡茶喝，对身体有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：459
　　病情分析： 肠胃炎主要还是平时没有保养好，肠胃炎在日常生活种就应该注意，比如饮食上是不是不规律了，或者吃的东西也不注意，生活不规律等。养胃要注意饮食习惯，多吃些清淡的，油腻辛辣食物少吃好一些。　　意见建议：吃些新鲜蔬菜，维生素丰富的水果，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等，也是对胃有好处的。
帮助网友：5
　　问题分析：你好，根据你的问题，这两种药物可以一起喝，都具有润肠通便，达到减肥降血脂，降血压的目的，其中兰香子有排毒、清热、健脾、养胃、减肥
保健等功效，决明子有清热明目，润肠通便的功效。　　意见建议：如果你是想减肥或者是降血压降血脂，这只是一种辅助的手段，不能代替药物，血压高还是需要服用降压的药物的，祝你健康。　　以上是对“经常用兰香子泡茶喝，对身体有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　问题分析：您好，不建议一起食用。兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。决明子能降血压及明目。二者药性不同，建议您遵医嘱，根据个人情况服用。避免擅自用药。　　意见建议：另外，兰香子过量食用会导致腹胀，刺激肠道，切勿过量，一般建议每次5克为宜。建议您分开服用。祝您健康！
　　病情分析： 您好，兰香子又称明列子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥
保健等功效。可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、　　意见建议：兰香子安全、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。祝您健康　　以上是对“经常用兰香子泡茶喝，对身体有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　健康指导：此类物质主要提供的是植物化学成分，对人体的作用有限，同时存在对人体功能活动的干扰。但是致癌的说法并不是特别可靠，因为癌症的发生是某一不良刺激长期反复作用于人体导致的，食物中主要注意的是黄曲霉素。
　　问题分析：你好，你喝兰香子茶是因为什么？兰香子可以清理肠道，软化粪便。　　意见建议：建议不要长时间食用，说它致癌是因为他含有某种极低量的致癌物质，不建议长期饮用
　　病情分析： 兰香子具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥的功效，改善皮肤和便秘。　　意见建议：可以食用。具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥的功效，改善皮肤和便秘。
　　病情分析： 你好，根据你所述情况分析，多考虑是胃炎等原因导致的情况大一些。　　意见建议：建议服用吗叮啉片，多酶片等治疗观察，多喝水，清淡饮食。
　　指导意见：你好. 可以一起的,不用担心.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补 充维生素C兰香子的副作用 兰香子过量食用会引起腹胀
　　是非常神奇的，日常生活中合理适量的食用兰香子对我们的身体健康是非常有帮助的，但是不要忽略下。那么生活中究竟有哪些呢?那么接下来就随小编一起来了解一下吧!
　　兰香子的副作用
　　兰香子是一种纯天然的食物，是一种非常棒的植物精华，适当的食用对我们的身体是非常有利的，但是要注意其副作用。
　　对于人说兰香子食用之后能引发癌变的说法，是没任何的科学证明的，大家可以放心食用。
　　但是大家也应该注意，食用兰香子时，应该把食用量控制好，任何食材过量食用后对身体都是不利的，兰香子也不能例外。
　　当兰香子过量食用的时候就会出现腹胀的现象，刺激到我们的肠道，日常生活中千万不要多食，每次5克为宜，孕妇忌用。
　　兰香子的食用方法
　　1、正确食用兰香子也是避免兰香子出现副作用一种方法。
　　兰香子是一种可以直接用水泡制的食材，泡制兰香子的水温应该在六十度到八十度之间。
　　在兰香子中加入水之后，要进么搅抖，最后给持续一分钟左右，这时兰香子在水的作用就会全部涨开了，种子的外表就像果冻一样诱人。
　　2、兰香子本身是一种没有味道的食物，人们在食用的时候如果觉得味道不佳，那么就可以适当的与蜂蜜、果汁以牛奶等一起食用。
　　但是在用这些饮品冲泡兰香子时，一定要记得加热，因为温度太低会让兰香子的涨开速度变慢。
　　3、食用兰香子时，也可以把它用水泡开之后，再加入一些当季上市的新鲜水果，制成美味的水果沙拉。
　　还可以把兰香子与银耳一起制成特色甜品，上桌食用。
　　兰香子的功效与作用
　　1.清理肠胃
　　刺激肠壁肌肉的蠕动，活化肠道代谢机能，软化及刺激排便增加肠推率。
　　避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久，影响身体机能及皮肤的美观，是肠道中最天然的清道夫，为人体进行最自然的体内环保。
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兰香子一天能吃几次？
兰香子可以作为饮料的种子，有很多的功效，能够起到排毒健脾的作用，很多的人在平时喜欢用兰香子来泡水喝，有很多的人对于南乡子的保健功效不是很了解，也不知道蓝箱子如果货多的话是否有一些副作用，下面就让小编为大家详细的讲解一下兰香子的具体功效有哪些吧!
保健等功效。
兰香子每10克中约含有2个半的食物纤维，种子吸水膨胀后小球体表面寒天状粘质易附着于肠壁，可减少食物与肠壁接触的机会，刺激肠壁肌肉的蠕动，活化代谢机能，软化及刺激排便增加肠推率，避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久，影响身体机能及皮肤的美观，是肠道中最天然的清道夫，为人体进行最自然的体内环保。
兰香子提供丰富的食物纤维，在胃中可以包覆醣类，减少醣类的吸收，降低饭后血中的浓度，同时抑制血糖质上升，加上纤维质遇水膨胀的特性，大大提升饱足感，有利于和的控制，建议过度及糖尿病患者多摄取纤维量高的食物。
兰香子的优质纤维能促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常，减少肠内的吸收，进而减少血中脂肪的浓度，降低、、的发生机率。 　　兰香子咬碎后种子约含有30%的良质油份，多为α-亚麻油酸，是一种多价不饱和脂肪酸Omega-3，占油份中的70%以上，且无法由人体自行合成，必须从食物中摄取获得，再经由人体代谢转变产生DHA和EPA，于国际上具有植物黄金的美称。
以下内容是小编为大家叙述的关于兰香子的具体功效，小编希望大家在平时的时候时间也可以用来香子兰泡水喝，兰香子有很多的功效还能够预防一些疾病，但是小编提醒你最好不要喝多哦，喝多了可能会使你出现一些腹泻的情况。
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