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痛经最好的解决办法是什么？
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卢龙县医院&& 副主任医师
擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,流产
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&&&&&&痛经最好的解决办法就是平时生活要规律，注意避免熬夜精神紧张，压力大，注意锻炼身体，避免受凉。可以在痛经的第一天喝红糖姜水贴痛经贴，疼痛严重时服用止痛药。如果痛经比较严重，也可以服用短效避孕药调理三个月。
擅长: 不孕症,子宫外孕,先兆流产,流产,习惯性流产,产褥
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：痛经多是宫寒的症状；建议最好是中医调理，副作用小，标本兼治，用药的目的是促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸是补血活血养血调经药。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、痛经效果都是不错的。用药期间一定要忌生冷油腻及刺激性食物.
擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。&&&&&&指导意见：&&&&&&在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴&&&&&&以上是对“痛经最好的解决办法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般痛经是宫寒引起的，是身体的寒气太大引起的，不要太大意了。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时多注意带你卫生，经常清洗会阴部，不要吃生冷的冰凉的等刺激性食物，可以用艾条疚肚脐。&&&&&&医生询问：&&&&&&请问还有其他不适吗
泊头市中医医院&& 医师
擅长: 肛周疾病,内痔,外痔,混合痔,静脉曲张
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛经是很多人会遇到的问题，在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，羊肉、牛肉、桂圆、核桃、木耳、山楂，并尽量少量多餐。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，痛经伴有情绪很不稳定是内分泌失调的原因！中医诊断气虚血於导致的！建议服用中成药益母草颗粒调节！
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&&&&&&指导意见：&&&&&&痛经是一些疾病的临床表现,这很多疾病都有可能表现为痛经的症状痛经可分成为原发性,即从月经初潮就发生痛经；原发性痛经多是由于子宫发育不良,子宫颈口狭窄,子宫过度屈曲或膜样月经,即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致.还有继发性痛经,即月经初潮时无痛经,而在以后出现的痛经.继发性痛经多由于盆腔炎症,子宫内膜异位,肿瘤等生殖器官病变引起的.另外,痛经与过度焦虑,紧张和恐惧等精神因素及贫血,慢性疾病等体质较差也有关系.所以你要及是明确原因,及早针对性进行有效的治疗.经期前后注意保暖,休息,少 &&&&&&以上是对“痛经最好的解决办法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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&&&&&&痛经最好的治疗方法首当其冲属中医药。因西药治标不治本。只有中药标本兼治、无毒副作用，在众多治疗痛经的中药当中，首选专治痛经的月月舒痛经宝颗粒。
疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
温馨提示：不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...
好发人群：多见于20-30多岁女性
常见症状：经期疼痛
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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活血调经。用于月经量少。...
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通则不痛，艾叶泡脚治痛经最有效
日08:45&&来源：
原标题：通则不痛，艾叶泡脚治痛经最有效
许多女患者都开玩笑地跟我说，作为女人最怕的是生孩子，其次是痛经。中医认为不通则痛，湿热或体寒都会造成血瘀，引起痛经。但临床上以体寒者多见，比如，痛得冒冷汗、手脚冰冷等，所以我常用温经散寒的方法进行调治。
比如，用艾叶泡泡脚就不错，每天泡15~20分钟，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。首先取艾叶30克，生姜100克，白酒100毫升。将艾叶冼净，生姜切成厚片，放入锅中，加适量水煎煮30分钟后，去渣取汁，倒入盆中，加白酒，先熏蒸后泡足。注意，熏蒸水的温度最好在90℃左右，要防止烫伤，待水温降至40℃左右时，再将双脚浸入水中，泡至双足踝关节处。泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴、足趾、足跟处，这些部位都是生殖系统的反射区，重点刺激这些部位，有助于温暖子宫，促进血液流通，使血液的瘀阻迅速消散，起到止痛的作用。
以前端午节的时候，家家户户都在自己家门前挂上艾草，也就是艾叶，因为天气渐热用气味芬芳的艾草可以驱逐蚊蝇，还有避邪的用意。现在城里人用得少了，但用来泡脚还是不错的。艾叶可以疏通经络、止冷痛、加快新陈代谢，是妇科要药，常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。民间也常用艾叶给孕妇洗澡;有跌打血瘀疼痛时，也常用艾叶水来冲洗一下。
偏方中加入生姜和白酒，药力更强。生姜是出了名的温经散寒的食材，而白酒也具有很好的药用效果，可以引药上行，使药力迅速到达全身的经脉。但如果使用上述方子感觉上火燥热或不舒服，可以不用生姜和白酒，直接用艾叶泡脚，泡的次数也要减少或停用，阴虚血热的人更要忌用。
除了用艾叶泡脚外，还可以配合食疗，月经来前的一周不吃生冷食物，多吃温热的食物，比如艾叶红糖鸡蛋：取艾叶10克，鸡蛋2个，红糖适量。将艾叶加水煮成汁，加入煮好去壳的鸡蛋和红糖，再煮10分钟即可。这个方子也能温经止痛，有效治疗痛经、月经量多等症状，再加上鸡蛋、红糖营养丰富，对经期失血过多的女性来说，也是不错的补血佳品。(广东省中医院妇科副主任医师 胡向丹)
(责编：权娟、许心怡)
体重跟死亡率有一定关联 胖子和瘦子死神更爱谁
自打有了“肥胖悖论”撑腰，很多人就从一个胖子，变成了一个心安理得的胖子。胖有什么不好？远有唐朝，近有汤加，说不定我们若在彼时彼地，受人追捧的就不是小鲜肉而是小鲜五花肉们了。
夏秋之交提防三类疾病
立秋之后，天气由热转凉，是发病较多的时节，那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生呢？　　啊！！！！！！！！！！！！　　我真的想把子宫割了！！！！　　不过我知道很多妹子比我还惨　　有没有人痛经好了的？？　　分享下方法啊！！！！　　　　
楼主发言：4次 发图： | 更多
　　每次来M前要先痛三四天，来M的时候也要痛三天！！！　　特别是来M的时候痛到真的好想死啊！！！！！　　还要上班！！！！　　我想要个痛经假！！！！！！　　感觉肚子里有一把刀在乱搅的感觉
　　吃燕窝，身边的人也试过，很见效　　
　　有，生完孩子之后好了。一点也不疼了
　　我也是无语了。可以用玫瑰花茶泡水，姜红糖水。试试吧　　
　　我每次疼到吐，后来听说结婚生完孩子就好了，可是顺产生完还是疼，上学的时候看过好多中医，都说我是寒气大，所以痛经，前几个月去看了个中医说我是气血不通，吃了三副汤药，就好了，我真的激动的都快哭了，终于不用再吃芬必得了，楼主，我觉着你可以去看看中医，之后多看几个地方，兴许就像我一样就治好了！　　
　　我室友今天刚痛到医务室输液去了。　　她有时候痛有时候不痛，看自己保养。不痛的时候每天早上煮五红汤喝，就是花生大枣枸杞还有啥啥一起熬汤当早餐，然后晚上跑步。　　这样不会痛，痛的话就是来dym之前吃辣了或者没跑步之类的。　　
　　或许我能有民间高手　　
　　楼主去检查排除下是否有内异症或者子宫腺肌症吧，有些痛经太厉害的是因为继发性器质性疾病引起的，并不是简单的宫寒
　　说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。　　
　　@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:00　　说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。　　—————————————————　　对。这个方法很有用，我也不痛，但是有痛经的朋友验证过。。　　
　　我少女时期每个月都痛的死去活来，尤其是第一天，走路都是要人搀扶的。家里老人都说结了婚就好了，医生也这么说，妈蛋所以我早早的就谈了男朋友，还是痛，后来一到法定结婚年龄就跟男朋友去扯了证，还是痛，再后来生了个娃，哈哈哈哈，再也不痛啦。　　
　　有。。。以前每次来例假头一天痛得死去活来的，现在怀孕了，终于消停了，哈哈哈哈哈。楼主试试喝黑糖泡水看看。　　
　　我以前来大姨妈不疼，到了高中开始疼。我上高三那时候每次来大姨妈都疼的要死要活，站都站不起来，脑门上一直冒汗，嘴唇都是白的，后来有次疼得直接晕过去　　后来请假去医院查了查，啥毛病没有！最后医生说我是压力太大，接近高考了心里压力太大了导致的　　后来高考完了基本就没再疼过....
　　我。避免吃冷的东西，多运动，泡脚，那个月就不痛或者只是微痛。压力大或者吃了凉的就疼得很厉害。
　　以前痛经，来的时候喝红糖姜水，不碰冷水，充分休息，感觉会好一些，尤其是要泡脚，热的姜水泡脚。不过生完孩子之后不疼了。
　　十几岁的时候痛得受不了躺床上不能起，后来实在不行吃止痛药顶一顶，现在生了孩子以后好多了，只会有一点不舒服，不那么疼了
　　咦，我现在真的好了，以前来一次去一次医院，后来都是吃止疼药，突然发现这一年多不痛了，难道因为结婚了？　　
　　有过痛的想去shi一shi的阶段。红糖水，暖宝宝，泡脚，这些都有缓解作用。不过对我来说最有效是吃中药。当然得先去把一下脉对症下药。
　　大龄处女，每次来都痛死，看医生还要因为处女被医生鄙视，所以再也不去了。疼就疼吧　　月经期短，三到四天就没了，但是来之前两天就开始疼。疼到结束~没人能懂。　　但是我只要有事情做，不放注意力在肚子上，就好很多，其他方法试过，没有~
　　我妹妹痛得晕倒，中医西医补品都吃了，没有效果，反而最近天天喝姜茶，不过换我没有办法坚持天天喝，说不是那么痛了，可以坚持上课…　　
　　资深痛经患者，吃一个祖传秘方吃好了，貌似里面有黄糖陈艾之类。每天泡脚，多运动也会有所缓解。
　　我以前，虽然没楼主那么严重，坚持每天泡脚快2年了，现在好了很多，就是热水泡，什么都没放
　　我以前来大姨妈根本是没感觉，而且是想吃什么吃什么想干嘛就干嘛，完全没有忌讳。不知道是不是以前不注意的关系，就近几年突然开始会痛经，但是我痛经又很奇怪，其他的时候没有什么多大的感觉，都是在第三天或者第四天的中午左右开始痛，痛起来很严重，上吐下泻的感觉，痛几个小时，然后痛完又啥事没有了...我自己都不知道是怎么回事。我这个人又不爱喝红糖水止疼片，就一直这样。但是今年突然有好转了，查了一下自己记录的（我下了一个关于大姨妈的APP），今年痛的次数很少，之前可是每个月都有痛经哦。然后我回忆了一下感觉是今年羊肉吃的多，不知道是不是跟这个有关系，因为羊肉是温补的...
　　视情况，痛起来上吐下泻啊有木有
　　............................................
　　@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:11　　说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。　　-----------------------------　　好，那我要试试！！　　每次都是痛不欲生了，今天第三天，终于从大痛变成了微痛
　　@houhuiwuqibye
15:59:25　　我以前来大姨妈根本是没感觉，而且是想吃什么吃什么想干嘛就干嘛，完全没有忌讳。不知道是不是以前不注意的关系，就近几年突然开始会痛经，但是我痛经又很奇怪，其他的时候没有什么多大的感觉，都是在第三天或者第四天的中午左右开始痛，痛起来很严重，上吐下泻的感觉，痛几个小时，然后痛完又啥事没有了...我自己都不知道是怎么回事。我这个人又不爱喝红糖水止疼片，就一直这样。但是今年突然有好转了，查了一下自己记录的......　　-----------------------------　　你这样突然痛要不要去看下医生呀？ 因为上吐下泻有点严重。。　　不过我每次痛经也是会拉肚子，很想吐但没有吐出来
　　顺产过后好很多，还有那么1/5的痛　　
　　我我我，马上又要来M了，极度恐惧中……　　我比较胖，有段时间减肥瘦了挺多，那个时候就不痛了，但现在又胖回来了= =又痛了。　　第一次看中医也是说我太胖（没有很胖好嘛）才会痛，不知什么原因。但是那个医生开的药吃了屁用都没。　　第二次看中医说是子宫后置，开的药吃了一次那个月真的就不痛了，但是第二次他换了方子，还是痛，后来我就没信心再看了……
　　之前每月都痛，这两个月保持运动后，大姨妈来了和没来一样。　　
　　我觉得姨妈痛喝热水是有用的。。。 礼拜天我大姨妈也来了 痛到死 不过就在那几个小时里 间隔痛了几次。。喝了一杯热水就好了。。。 正常情况下我大姨妈是从来不痛的。。。 来了就来了 走了就走了　　
　　以前每月都痛到上吐下泄加晕倒，包里长期放芬必得，中医西医看了不少都不行，后来找了个三甲医院的妇产科主任看，吃了种叫桂枝茯苓胶囊的药就好了。　　
　　我从小来大姨妈的时候就开始疼，然后就是止疼药中药西药止疼药，止疼药已经不管用后，又换西药，然后扎针！然后又是中药，又换中成药。疼了十几年还在疼，我是必须卧床，会吐会晕。我每次都是按医嘱按疗程吃，这么多年每年都在吃药，但是根本不见好，这不又请假。。。。上学是最痛苦，月考每次都来大姨妈，真心人生很绝望。。。　　
　　结婚生孩子之后就没事儿了。
　　老板喜欢打羽毛球，建了室内球场，要我们一起打，打着打着就不痛经，冬天也不怕冷了，运动还是有用的
　　我是练瑜伽练好的。。。汗　　
　　我！！高中时候痛晕过n次！每次在学校都是被同学架出去，然后门口卖东西的大婶们都来给我掐人中那种！懂楼主那种痛得死去活来忽冷忽热得感觉！我到大学后，做过一段时间的郑多燕，然后痛经就好了很多！然后每次在来月经前就多喝几杯姜糖水！很热的那种！然后来月经期间一定注意保暖！别出去走动，尽量躺着！然后肚子上贴个暖宝宝！所以现在我来月经就不会那么痛了，楼主可以试试喔　　
　　@我爱豆瓣酱煸土豆
13:52:11.053　　说是痛的时候用棉花沾了酒精放耳朵里，非常有效，我也不清楚，反正试了也不会怀孕楼主你快试试告诉我是不是那么神奇，因为我不痛经所以也验证不了。 　　—————————————　　我试过，都是心理作用，感觉没什么效果　　
　　我就这种级别的，年假都用来当姨妈假了。中药神马的也都吃过，吃了就长肉了，痛经也没好。我现在来大姨妈最严重的时候吃 扶他林
双氯芬酸钠缓释片 基本能控制24小时，效果还不错。如果你也属于各种传统方法都试过并且没用的 可以试试这个，副作用不大，相信科学吧。还有说生完孩子就能好点的，我还是挺期待的，不过我妈痛到绝经，我也没啥盼头了。本来真的yy过直接把子宫摘了算了，前一阵看个文献，子宫摘除的副作用很大，内脏都会移位 还是退散吧。
　　端午节挂门上那种艾草，晒干了泡水喝蛮有用的，不过有点苦，但是效果真的不错，我们几个室友来月经都是跑这个喝，效果蛮好的，不过都不是痛得特别厉害的那种，不晓得对痛得很厉害的有没有用
　　好了。　　以前痛得上吐下泄，生了孩子后好了。
　　以前没结婚生子还是小女孩的时候每次来大姨妈必痛，而且还是惨绝人寰满地打滚的那种痛，只有买药吃了，自从生完小孩之后再来大姨妈好像就没痛过啦，应该是生了小孩的原因　　
　　同求啊！每次刚开始来都是上吐下泻直到能睡着，醒来之后就好了，这一次月经之旅也不会再痛了！我总是觉得我每次都是被痛晕睡过去的。月经结束后连喝两天当归煮蛋，每天早上红枣枸杞桂圆泡水喝，还是痛啊……　　
　　看医生，做b超，排除病理原因　　
　　每次来月经倒是没什么感觉，就是一下提前，一下退后，妈的～～～我都做不了准备　　
　　@香蕉配巴豆
13:30:43　　有，生完孩子之后好了。一点也不疼了　　-----------------------　　一样
　　以前痛，现在没感觉了，??????　　
　　以前一直痛。。后来每次来的时候狂灌热水就好了　　
　　姨妈快来的时候注意一点不要吃冷的辣的会不会好一点呀　　我时痛时不痛哒
不痛的时候想想之前痛的一身鸡皮疙瘩加冷汗还是蛮神奇的　　感觉像做梦~
　　我吃月见草三个月了，不知道是不是心理作用，每次来例假不难受了，当然自己注意保暖也很重要。　　
　　lz看到我看到我！！之前高中时候大姨妈来的第一天必须请假一天卧床休息啊，大姨妈不准不说还量超大，前两天简直就是血崩，苏菲410满满一片啊，穿那个苏菲纸尿裤都可以糊一床…上大学后晓得了一个方法啊，来大姨妈前的一个星期喝红糖生姜水，每天喝，大姨妈来时停掉，如果lz量少应该喝喝也没有问题啊，平时把枸杞玫瑰桂圆红枣泡茶当水喝，现在大姨妈至少有两三个月是非常准的啊，现在真心不痛了…最近在喝黑糖，感觉也不错，同推荐…　　
　　我觉得主要是靠调理，我中学阶段的大姨妈一直很疼，属于那种大姨妈第一天基本需要请假的那种疼，中学毕业之后开始每年寒暑假喝中药，坚持了四年，觉得有成效。大学期间每天坚持喝枸杞水，坚持热水泡脚。　　我之前听别人介绍一个偏方，来大姨妈前几天每天吃几个香蕉，算着日子到大姨妈来的时候停了不吃，我觉得也挺管用。
　　重症康复患者告诉你是怎么好的。最近三四年，大热天都不吃冷饮，不喝冰冻水，夏天都只喝温水或常温水，很少碰凉水，特别是脚。冬天更是保温杯不离手，开水不离口。冬天再不穿短裙，貌似总结下来就是从里到外无时无刻的保暖，夏天别贪凉！
　　痛经应该是淤血下不来引起的吧，至少我是这么认为的，以前我也经常痛经，不算特别严重的那种，但每次也要吃芬必得才能不疼，后来喝了一阵藏红花，感觉淤血一下马上就不疼了，现在每次大姨妈来之前都会喝一阵藏红花，量变多了痛经也好了，不过这个要量少的人才能喝。　　
　　中学时代每次来大姨妈的第一天都是上吐下泻，痛得全身虚汗，直接从学校被抬去看急诊的。大一听同学说每个月来之前煮当归水。现在每个月都煮四物汤，只要在大姨妈之前不吃辣的，不吃冰的，就没痛经了，而且大姨妈时间很准。　　
　　注意保暖 热水泡脚 来的时候上上热敷
　　记得以后要孩子顺产，基本就告别痛经，宫寒，要不试试艾灸　　
　　保暖+运动。
　　今天才知道这个叫腺肌炎，就是这个引发痛经和量多的，我就是，医生说上个环就行，不是避孕的环，是专门治疗这个的，我准备去做　　
　　怀孕喂奶两年多没来，来了四次又怀孕喂奶，快四年了，五次，我勒个去。都忘了痛经啥感觉了。　　
　　我在吃中药 中医跟我说了一切网上说对痛经好的东西 红枣桂圆红糖阿胶豆浆 就因为我是上火下寒 吃这些越吃越糟 现在痛经好了　　
　　月月舒牌痛经宝！很好用，我痛经疼的都晕了，脸色煞白，恶心，真是重度的痛经了，吃了它就好了！还有那个澳洲的黑糖，我最近每天喝，来大姨妈再也不那么疼了，感觉是他的作用！还有吃大枣，坚持吃，也对痛经有效，还有那个台湾的黑糖姜茶，也可以吧，作为资深人士，告诉你平时保养好了就不会疼，还有最近我都注意保暖，买那个插电的电热坐垫，感觉也有效果！　　
　　从没痛过…还经常大姨妈来的时候吃冷饮…　　
　　推荐优月美人艾草暖宫贴 真心有用。。每次姨妈来之前用，其实就是变相得用加热艾草的方法暖宫。。。比食补对子宫的作用直接多了　　
　　楼主可以自己做姜糖膏，月经前一个礼拜喝，我喝了那个来大姨妈真的一点都不疼，之前我也属于痛经严重的，躺床上都起不来　　
　　之前我疼到要吃止疼药，而且疼的时间特别长，疼半天，还恶心想吐。后来吃蜂蜜，慢慢的就不疼了，现在基本上来例假的时候没有什么感觉。要吃真正的蜂蜜，而不是超市商场啊卖的那种。　　
　　我泡温泉好了很多。楼主你可以试试。　　
　　每月第一天，简直想去死，但是，我已经两个月木有生不如死过了，因为肚子里有了宝宝拯救我了，未来八个月都不用肚子疼了，嘿嘿嘿　　
　　吃榴莲…　　
　　我，一起痛，后来慢慢的自己就好了　　
12:59:00　　每次来M前要先痛三四天，来M的时候也要痛三天！！！　　特别是来M的时候痛到真的好想死啊！！！！！　　还要上班！！！！　　我想要个痛经假！！！！！！　　感觉肚子里有一把刀在乱搅的感觉　　—————————————————　　楼主去好好检查一下 感觉很像腺肌症啊　　
　　如果自己现在这个病可以好掉，我宁愿每个月痛死一次　　
　　我试过用鹌鹑煲益母草 来之前连续喝五天 一天三次 就是第一次新鲜煲 然后加水再煲两次 就好了 每隔一短时间喝一下就可以　　
　　吃阿胶糕啊，阿胶成份多点的，我一个月半见效的，来姨妈不会痛了诶　　
　　楼主，我是第一天会痛两三个小时这样，其中有一个小时比较痛。我是第一天会痛几个小时！后来偶然发现，只要我姨妈来了，赶在痛经之前冲洗个热水澡，把全身洗暖和了就一点也不会痛！哈哈哈哈哈哈哈哈你知道这种发现新大陆再也不用受折磨的感觉吗
　　就没在天涯发过几次言，回复一下找老半天
　　肚子处前后贴暖宝宝贴。　　
　　我也是诶，不过我是自己作死，忍不住吃凉的会疼的满床打滚　　
　　楼主是体寒吧，体寒的MM会宫寒，宫寒就会痛经　　体寒的人血液循环不好，痛则不通，痛则不通。要从根本上解决问题才行　　艾草就是驱湿寒的，可以百度哈　　现在有一种艾草贴，以艾草为主要原料的，比艾灸方便多了　　睡觉前贴上去，像暖宝宝那样暖暖的，第二天揭掉，驱除体寒的　　痛经的话贴脚后跟，这个穴位对应生殖器，还有肚脐下面的关元穴
　　坚持贴10多天就能看出效果了哦　　关键这个是中药外用，没有一点副作用的　　可以免费寄给你几贴试用装看看排出的东西
　　去年一年都在痛经
每次痛得都要去医院打止痛针
现在上大学了 可能运动多了平时也很注意保暖
就没有痛过了
还有就是每天泡个脚 然后月经前一个星期喝几次黑糖(red s###） 现在一点都不担心了　　
　　楼主你是否经期不忌嘴，平时喜欢吃重口味或者生冷的，喝点红糖水嘛，早上熬生姜水喝（少许生姜和红糖）熬成一碗水喝，希望可以帮助你　　
艾草煮水泡脚，一周至少三四次吧，平时喝水都是热的，冷饮少吃。
　　分享两个办法，亲测有效。　　第一个，去买个洗脚盆，就是可以加热水的，温度高点，最好每天泡半小时，出汗。如果不能每天泡，照你这个痛法，应该是月经前一个星期开始泡，到第三天可以结束。立竿见影。　　第二个，每天 泡6朵玫瑰花，我是双休休息，所以一个星期喝5天，不要停，2个月见效。　　这些方法肯定有效，就看你有没有恒心和毅力。
　　吃阿胶，好太多了现在　　
　　看中医吧 我目前几个月来例假没以前 那么疼了 以前每次来都要疼的晕过去 有一次陪领导去银行办事 直接晕倒在银行大厅【丢死人 我还在旁边模糊的听到别人说要不要叫救护车】 最近几次好像没那么疼了 不过给我看的那个中医说 经痛很顽固的 很难治 这会治好了 也保不齐什么时候会再来 自己注意 平时尽量少吃冷的东西~~
　　我就是，不过去年生了宝宝现在来姨妈不疼了，还是会有点不舒服但是在可以接受的范围之内！怪不得以前我妈老说等你以后生了孩子来姨妈就不疼了，原来是真的！　　
　　我少女时期也只有一点痛，但自从喝点红糖水后完全没感觉。　　
　　你可能是子宫内膜异位，如果是这样的话，怀孕生小孩可能可以好　　
　　曾经试过针灸，效果不理想。感觉月经之前那几天一定要多运动，跑步什么的最有效了。最近被安利了刘寄奴（一种中药），来月经头一天喝效果挺好的，妹子们可以试试。
　　大概没有几个人能有我这么奇葩了，只要来月经，突然的肚子痛，然后很想大便，我就知道要来了，我也痛经多年了，严重时一身的冷汗，头晕恶心，脸色都是苍白的，做B超也没大问题，最近被大姨妈搞得很烦　　
　　@gcy123zws123
22:39:00　　痛经应该是淤血下不来引起的吧，至少我是这么认为的，以前我也经常痛经，不算特别严重的那种，但每次也要吃芬必得才能不疼，后来喝了一阵藏红花，感觉淤血一下马上就不疼了，现在每次大姨妈来之前都会喝一阵藏红花，量变多了痛经也好了，不过这个要量少的人才能喝。　　—————————————————　　有用吗？　　
　　有一年夏天，三伏天气，在室外的时候痛到冒冷汗，那一刻无比的冷，好像冷气把我包裹住一样，一点都不热　　
　　坚持热水泡脚三年，每次想偷懒的时候想想痛经的痛苦，就又坚持下去了
　　@xmy-16 23:46:22.04　　吃阿胶糕啊，阿胶成份多点的，我一个月半见效的，来姨妈不会痛了诶 　　—————————————　　＋10086。
我就是吃阿胶糕，但是我吃了比较久才见效的。除了痛经好很多以外手脚也不冰冷了！我以前可是大夏天手脚都和石头一样捂不热的人啊。不过阿胶糕一定要找对地方买，网上那些几十一百多一斤的绝对不能吃，靠谱阿胶现在什么价格网上一搜就出来了　　
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