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胃寒吃什么可以暖胃,十种食物适合胃寒患者
　　冬季天气严寒，受到冷气突击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医以为胃寒是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒呆滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。胃寒吃什么可以暖胃?下面我院专家介绍10种适合胃寒患者食用的暖胃食品。
　　1、红糖
　　红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在严寒的冬天里不再手脚冰冷。
　　2、狗肉
　　狗肉是一种常见的秋冬温补的食材，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，非常是关于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外，假如患有手脚冰冷以及怕冷还有体质比较弱的患者，服用狗肉能够起到很好的保暖作用。
　　3、红薯
　　红薯(非常是黄心的红薯)，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等工效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。
　　4、带鱼
　　带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用便利，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医以为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容工效。
　　5、胡椒
　　胃寒吃什么可以暖胃?实在胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。
　　6、生姜
　　俗话说，家备生姜，小病不慌。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健工效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女士寒凉都格外有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无限。
责任编辑：hn_新闻
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冬天胃寒胃痛怎么办 小偏方给你温暖
　　冬天天冷，很多人却是要风度不要温度，穿得薄秀身材，但是也给胃寒埋下了隐患，再加上现在的人饮食不规律、不忌生冷，所以，往往会引发胃寒胃痛，这疼起来可是承受不住啊。所以，冬天总是胃寒胃痛该怎么办才好?饮食是关键。　　注意饮食，饮食有规律有节制，平时不要吃生冷食物，冰箱中拿出的食物要加热后再吃，寒凉食物也会引起胃寒胃痛的。而平时生活中一些食材也是能够修复胃黏膜、温胃散寒、缓解胃痛的：　　1、胡椒和生姜可以健胃、暖胃，不妨吃胡椒猪肚汤和生姜水、白糖鲜姜，让你的胃暖暖的，也不疼。　　小偏方之白糖鲜姜：鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙)。坚持吃一星期，一般都能见效，一般坚持食用，都可见效。　　小偏方之胡椒猪肚汤：猪肚洗净，小潺先用清水冲洗一次，加料酒浸泡10分钟去异味，用盐搓一次，再用生粉反复洗一次，记住正反面都要洗，最后花椒加水煮沸，放洗净的猪肚焯一下，这个方法去味非常好，白胡椒小火炒香碾碎，姜片，焯过水的排骨全部放入猪肚中，放入汤煲，加足水，大火烧开后转小火2小时至汤呈奶白色，捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味。　　2、另外，胃寒胃痛的朋友易导致胃肠道菌群失衡，有益菌减少，所以要及时补充有益菌抵抗有害菌，减少胃黏膜受损，早晚食用奘灵喂养有益菌，给有益菌群提供粮食养分，促进其生长和数量的增加，使菌群平衡，保护胃黏膜不受损。　　3、当然，胃寒胃痛的朋友有些寒性食物是不能吃的：如生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋等等。　　最后提醒大家：胃寒胃痛就要注意保暖了，尤其是穿衣要注意保暖，不要穿得太薄，护好肚子，然后晚上睡觉注意盖好被子，尤其是盖好肚子，以免着凉引起胃寒。当前位置：&&&
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　　胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表现的症候，多因过食生冷所致。胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。
胃癌、胃炎、类风湿关节炎、应激性溃疡、肉毒中毒、化学性食物中毒
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考虑是胃功能紊乱，建议及时到医院检查一下，找出病因才能对症下药，此外平时多注意休息，脾胃病“三分治七分养”，无论哪种类型的胃寒，在日常生活中都应注意以下几方面：生活起居要规律，饮食定时定量，常八分饱；多吃松软、易消化食物，如粥、羹类等；饮食要温热，忌生冷坚硬；天气转寒时，注意增减衣服；保持情绪稳定和乐观。平时可自制糖蜜红茶饮，即红糖、蜂蜜、红茶适量，用水冲服。保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。饮食不要吃油腻食物、辛辣生冷硬食物。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。
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