腰椎间盘突出症术后在护理上要注意什么？
核心提示：有些腰椎间盘突出症患者在手术治疗以后，认为突出的椎间盘已摘除，身体已恢复健康，从此可以一劳永逸了；也有一些腰椎间盘突出症患者在手术治疗后，认为再也不能从事工作和体育运动了。其实这两种观念都是极为错误的。手术完毕后，并不意味着整个治疗的结束，也不意味着从此丧失了工作和体育运动的能力。因为手术只不过是将突出的椎间盘摘除了，还需患者进一步用其它康复手段如功能锻炼等来巩固和增强疗效，避免复发。
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　　有些患者在治疗以后，认为突出的椎间盘已摘除，身体已恢复健康，从此可以一劳永逸了;也有一些症患者在手术治疗后，认为再也不能从事工作和体育运动了。其实这两种观念都是极为错误的。
　　手术完毕后，并不意味着整个治疗的结束，也不意味着从此丧失了工作和体育运动的能力。因为手术只不过是将突出的椎间盘摘除了，还需患者进一步用其它康复手段如功能锻炼等来巩固和增强疗效，避免复发。
　　术后康复手段是否适当，不仅影响疗效，而且在某种程度上能避免腰椎间盘突出症的复发。因此，术后应注意如下几个方面：
　　(1)手术后需严格卧床休息，最好是硬板床。卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。
　　(2)注意营养，每日的饮食除保证足够的热量外，蛋白质及维生素的需要应有足够的供应与补充。
　　(3)术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。
　　(4)在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保护下，下地作轻度活动。但下床时，应先仰卧位戴好腰围后，先向健侧或较轻一侧侧卧，同时屈髋、膝关节，由他人扶起坐于床边，待适应后再下地行走。
　　(5)在卧床时，应行仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根粘连，恢复期时，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。
　　(6)术后，脑力劳动者一般可在2～3个月后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在3～4个月后才能开始工作。
(实习编辑：朱燕梅)
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“腰椎间盘突出 ”答疑
椎间盘突出症术后须注意什么?
　　这类病人手术后，不宜过早大量活动。一般应休息三个月，一年内避免重体力活动，尤其是那些致腰椎活动度大，负重较多的活动。女病人手术半年后方可怀孕。　　手术后可以佩戴围腰。有意识地加强腰背肌、腹肌及下肢肌的功能锻炼。推荐做腰背肌体操，持之以恒。如果仍有后遗症状，可以根据医生的建议，做按摩或理疗，促进康复。有资料表明，吸烟引起全身小血管痉挛，可造成椎间盘的营养障碍而退变，影响疗效。嗜烟者应尽快戒除。
本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑
腰椎间盘突出 ——其他问题
皮肤性病科
出现症状：
坐骨神经痛
发病部位：
常见人群：
挂号科室：骨外科
什么是腰椎间盘突出
　　腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、...药品服务许可证(京)-经营-违法不良信息举报: 电话、邮箱youkujubao@service.alibaba.com请使用者仔细阅读优酷、、、、和Copyright(C)2018 优酷 youku.com 版权所有腰椎间盘突出症患者手术后应注意什么？
A:　　腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，指椎间盘发生退行性病变，使椎间盘的纤维环破裂，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，刺激
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温馨提示： 腰椎间盘突出手术后什么时候取钉子需要根据患者恢复情况决定时间。
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