出汗_百度百科
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[chū hàn]
出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。
出汗温热性出汗
（thermal sweating），是由外界温度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克；体力劳动时可提高10倍；
出汗精神性发汗
（mental sweating），是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起，发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗，即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短，只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从传递到手掌小汗腺部，的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即产生手掌精神性出汗。也有学者认为另有精神出汗中枢，常保持有兴奋性，一加刺激后即产生反应性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显，也可见于手背、头面、颈部、前臂和等处。少数人在高度精神紧张时，甚至会出现汗如雨下，汗流浃背的全身大汗情况。在恒温动物中，山羊和兔都不出汗，猫和狗仅在足趾、牛和猪仅在鼻端出汗。这些不出汗的动物是通过浅促吸呼散热来调节体温的。马、驴、骡几乎全身都出汗；除趾球以外的汗腺都属于顶浆；在人类，仅限于腋窝部位有顶浆分泌腺，其他全是外分泌汗腺。动物足跖的出汗，认为在捕捉猎物时可防止滑脱，是生活上的适应现象。温热性发汗的支配神经是交感胆碱能神经纤维，精神性发汗的支配神经则是肾上腺素能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在，有的在（温热性出汗）等。人的精神性出汗中枢推测是在。约含0.2%的外，还含有K+、丙酮酸、乳酸、糖、肌酸酐和氨等。
出汗味觉性出汗
属于一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的。
出汗运动性出汗
属于一种生理运动，所产生的汗
“出汗疗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法.中医学认为“发热出汗”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。
出汗出汗方式
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及的患者。
入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于浸润期患者。
即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种的初、中期。
指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。
出汗仅限头部。多因上焦邪热，或郁蒸所致，多见于阳明热症和。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为。
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、稀溏、、脉迟沉、舌淡等表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
此外，往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。
出汗与健康关系
一滴汗液里98～99%的成分主要是水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。
1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。
汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法，夏天就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
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人体大量出汗是什么原因？
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职称：医师
专长：脑萎缩,脑血栓,脑梗死
&&已帮助用户：16961
指导意见：你好，经常出现出汗要注意是由于肾阴虚引起的，建议要注意休息，不要饮酒，适当运动，可以服用六味地黄丸治疗。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：一般头部特爱出汗，这情况是有肾虚的可能，可以适当的进行补肾的治疗意见建议：另外就是还可用点中药玉屏风进行治疗看的。祝你健康。
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
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指导意见：头上老是出汗多，有可能是上火引起的，一般多见于胃火旺盛，出现了经常出汗多，伴了口干便秘，影响了正常的生活，建议服用牛黄上清丸治疗。
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专长：糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,糖尿病...
&&已帮助用户：5260
指导意见：你好，多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致，全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应。
职称：护士
专长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见：你好，爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热。植物神经紊乱，缺钙，等有关，如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。建议找中医看看，祝你健康。
问头上冒汗，身上很少
职称：医生会员
专长：面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
&&已帮助用户：17222
问题分析：你好：可能存在气血亏损合并内分泌代谢调节紊乱的情况，也可能存在肾虚肺寒伴随微量元素及钙剂的流失，建议您最好定期做肝肾功能检查及血尿常规、内分泌系统检查，多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，适当分散注意力，可选择中药及药浴配合针灸综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环，主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。意见建议：你好：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
问头上经常流汗，还很多，这是怎么
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
问题分析：你好，头部特别爱出汗与阴虚或阳虚，气虚等有关，意见建议：部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙 ，结核，甲亢等有关，配合中医辨证用中药治疗。是气虚引起的服黄芪精口服液。
问吃饭时头上冒汗是怎么回事
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专长：心肌梗死,心绞痛,缺血性心肌病,慢性心功能不全,阿-斯综合征,阵发性室性心动过速,心源性休克,老年人心脑综合征,室上性心律失常,冠脉综合症
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指导意见：这个是正常的呀，吃饭吃的出汗，热量积聚，饭菜热，吃的快等都是原因，不要考虑很多。
问头上经常冒汗，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗。
问稍微吃点辣椒头上就冒汗是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、骨病
&&已帮助用户：4021
病情分析：
意见建议：
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职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：11351
问题分析：你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，
指导意见：
对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味意见建议：；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！、、
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