做俯卧撑会不会影响长高？_百度拇指医生
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?做俯卧撑会不会影响长高？
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具体点、最好有科学证明.
不会,假如你还未满十八岁的话，一般说来，要影响手的长度和粗细，而不的影响身高。。我19岁，天天俯卧撑，身高181MM。
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做俯卧撑主要是你的手臂和胸腹肌肉得到了力量训练，俯卧撑能够帮你增加力量，能够让你胸肌发达，也能够让你看起来更MAN。俯卧撑还能够让你的背部肌肉得到力量加强，同时能够使你的身体得到舒展，可是对于身高长高影响倒不大，意思即是说不会影响到你身体长高，反而会对你的长高有帮助的。摸高是有利于增高的,至于摸高的次数没有规定的说法的,个人掌握就行了,一般可以练到累,练到极限还可以发展您的弹跳力.游泳也不会影响个子增高的,除非您练的是举重才有可能会影响身高发展.所以不必担心,加强营养和锻炼是会起到增高作用的。
不会影响身高。1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期后，大脑会分泌大量生长激素，让身体发育。2、青春期中体育锻炼是可以促及生长激素分泌的，主要是以跳跃运动为主，比如：篮球、跳高、跳远等。不要做一些超大负重的运动，比如超大重量的深蹲和举重。俯卧撑是力量训练中的徒手锻炼，本身就没有负重，所以不会对身体造成任何负担，更不会影响到身高的。
仰卧起坐没有任何影响 但过量俯卧撑就不好说了，很可能加快骨骼定型，这样即使骨龄还有发展余地，也不会发挥出最大潜力...但适量做做俯卧撑没事的
不会的 俯卧撑主要作用于胸大肌 对你的个子绝对不会有影响的~~
其实也不会啦！运动只会对身体有利的！不过举重什么的运动可能会！
肯定不会影响啦！
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向医生提问健身会影响长高吗?练肌肉会影响长高吗?
责任编辑 : 阿邦&&&加他微信
　　影响身高吗？很多青春期的健身爱好者都有这样一个疑问：健身会影响身高吗？练肌肉会不会长不高？
　　这种问题情有可原，青春期正处于生长的阶段。很多人担心去健身房举铁会影响身高发展。但是真的是这样吗？
　　首先我想说影响身高最主要的因素是基因和遗传，当然还有其他方面，不过微乎其微。
　　1.基因
　　如果你的父母身高不超过1米7，那么你想要成为大个篮球运动员几乎是不可能的，简而言之，基因虽然不是决定身高的唯一因素，但它很大程度上决定了你的上限。
　　2.骨骺板（生长板）
　　这个叫骨骺板的家伙处于骨骼连接处的两端，随着你年龄的增长，它们会不断硬化，闭合后就不会再长高了，
　　没错，举铁有可能会对这些软家伙造成伤害，但是其他任何体育运动（游泳除外）都会对它造成伤害，甚至比举铁要严重得多。比如橄榄球，或者篮球，随便一个冲撞或者变向都有可能对你的骨骼造成伤害，而只有你能够以正确姿势举铁，骨骼受伤的几率可以降到最低。
（注：关注健身吧微信公众平台，订阅号搜索 &&健身吧网&& 或 &&&&）吊砖法增高是否可行？是否会对身体产生伤害... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
吊砖法增高是否可行？是否会对身体产生伤害？
请大神从力学、人体构造学等方面解析一下，谢谢！同学现在在用吊砖法进行增高，20周岁了，晚上坐床上（上铺），以两25kg沙袋吊脚踝上部，将膝关节（包括）以下坠于床沿1小时以上，是否能增高？是否对身体有害？如果 有图解说明就再好不过了！
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骨科学博士生，吉他/爵士鼓爱好者
第一、此方法无效。第二、如果想办法拉伸整个人而不仅仅是膝关节以下的话，可能会暂时高个1-2cm（椎间隙撑开的缘故）。第三、如果你仅仅是对身高不满意，而不是明显病态的发育异常，没有必要拍片查骨骺。如果闭合的话，你这些努力都是没有意义的，如果没有闭合，你这些努力也是没有意义的，骨骼的生长不依赖于你这样的人工拉伸。第四、吊一个小时砖对身体不会有什么大的危害，你要是无聊的话可以继续吊。最后，关于成年人长高的唯一办法：骨延长术。 你可以自行百度，但是我觉得这种痛苦与代价你是承受不了的，骨延长术一般只用于肢体不等长或严重侏儒症影响生活。
国家执业医师
"吊砖法增高是否可行？是否会对身体产生伤害？" 回答；可行当然完全可能可行，这么做既没有技术上的困难，经济上成本也不高，当然“可行”。只是有没有效果那就很难说了，对于成年人，恐怕是没有什么效果可言的。至于是否对身体会产生危害，这个要看具体的身体状态了。全身体承受五十公斤的牵拉力，对于身强力壮的年轻人，问题应该不会太大，百分之九十以上的情况下就当是一种“苦行僧”的修行吧，当然了，时间长了，万一遇到那个小概率的不到百分之十，这个，这个，我想他会痛恨这个世界上为什么没有后悔药的，呵呵。“请大神从力学、人体构造学等方面解析一下”这个好像没必要吧？就像已经有网友说过的，能否增高（或者人体能否再长高）关键看骨骺是否闭合，决定人体高度的是“硬组织”，就是骨骼，骨骺是骨骼的发育（生发）中心，如果骨骺已经闭合了，说明骨骼已经没有了再发育的能力，这个时候，意味着已经没有什么科学的方法来增高了（忽略增高鞋或者打断骨头的手术这样的办法）。也就是说，这个问题首先，一般情况下也只需要考虑“生理学”就可以了，没必要去搞什么生物力学和构造或者解剖学。生理学上的问题解决不了，其他都是扯淡。人体是一个分阶段发育的庞大系统。当进入一定阶段后，就不应该再长高了，不管文化和社会如何看，在生物学上，让青春期后的人继续长高，收益未必能大于风险。如果要讲生物学，还是按生物学（生理学）的规律办事比较好。大家参考。
就算有效果，最多也就1-2cm，而且效果多半是暂时的，停下来几天就恢复了。长期这么玩，负重以后大腿被床沿压迫，容易下肢血液循环不良，血栓啥的就不好了。
任何方法论的背后都有一个世界观。拉伸增高和束腰减肥一样，描述了一种把人体视为橡皮泥，持续施力就能产生塑性形变的世界观。这种看法对不对呢？我们不知道。照此理论，其实增高最好的的办法不是拉伸，而是不要站着，更不要跑跳，每天一直躺着就好。等等，据说睡眠不足影响青少年长高呢，睡眠就是躺着嘛，这可怎么办...古代的欧洲基督教宗教裁判所用一种叫拉肢刑架的东西对付异教徒，更古代的希腊神话里，大英雄赫拉克勒斯的一个对手对付小个子的方法是把他拉长而死。我们中国人当然也不落后，商鞅总理就是被用绳子拉住四肢和头解体的。幸运的是，这些古代酷刑现在不存在了，当然，前提是你别去使用某种增高术。
修电脑的好人
知乎上装B的越来越多了 没想到果壳这么快也跟进了卧槽断骨增高现在是非法的好么 正规医院正常人不允许做的 毕竟技术不成熟很容易出事故 也有后遗症多打打篮球吧还是
去照片 看看骨骺，闭合的话 呵呵断腿 考虑下 值不值把
信息与计算科学学士，算法控，AI爱好者
令我想起2004年1月SFW的模糊地带版块刊登的《另一种距离》（刘仕才）看起来那个全身辐射就是用来激活骨垢的了
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