今年11岁的儿童近视如何防治？_百度知道
今年11岁的儿童近视如何防治？
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眼镜的负担就会加重，桌椅高低要合适，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进 眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。三。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环。光线要柔和、五谷杂粮、荤素搭配，使眼轴易于伸长，如为白炽灯，多吃青菜水果，不要偏食，眼睛和书本距离无法固定。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，增强体质。当眼球追随目标时。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，真性近视不可逆。因为车厢在震动，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，身体在摇动。经常如此就很可能得近视眼。六、积极参加体育锻炼，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。七、坚持做正确的眼保健操，助长了近视发生和发展。九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视，目前并没有有效的治疗方法。可以通过配镜或者做飞秒激光手术矫正视力。可以参考下面的方法控制度数增长：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线，向远处眺望一会减缓视力疲劳您首先要带您的孩子首去医院好好检查一下，确定是真性还是假性近视，假性近视可以通过注意用眼矫正，睫状肌不断地放松与收缩
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避免诱发近视的原因如用眼距离过近、用眼过度、照明光线过强或过弱、用眼姿势不正确注意用眼卫生
注意用眼时间和用眼习惯，不要让眼睛疲劳近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该让孩子稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。平时注意平衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。坚持做正确的眼保健操。保证充足的睡眠，让眼睛好好休息。定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。蓝莓营养丰富，保健作用多，营养丰富，有助于眼睛健康，缓解眼疲劳，还能够有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。【乐睛视力营养素】能够有效，缓解眼疲劳，促进视力发育，改善和提升孩子视力。
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11岁小孩近视
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宝妈孩子近视了就需要去给孩子配眼镜，如果不配眼镜会导致近视越来越厉害的，平时在多注意保护眼睛，多吃些胡萝卜及紫薯
医师/住院医师
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帮助网友：52120收到了：
同事家的孩子也是近视，好像近视了150度，吃的是伊 分子叶 黄素，听说效果挺好的，现在度数下降到100度了，平时多让孩子注意休息，不要过度用眼
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孩子十一岁近视眼吃什么药好配什么眼镜！
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（近视,屈光不正）
近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）}