我今年25岁，总觉得自己很差劲，有时候
我今年25岁，总觉得自己很差劲，有时候
发病时间：最近一个月
我今年25岁，总觉得自己很差劲，有时候明明别人觉得挺不错了可还是自己不满意，而且一到晚上总是觉得莫名其妙的孤单，想哭，想发火，偶尔还有想伤害自己的念头，想找人聊天，白天有人在身边就好很多。有人和我讲讲话就好很多。我会是什么问题呢？
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精选回答(2)
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。
包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
病情分析：不知你是性格一直如此，还是最近有些变化呢？看了你的描述，更像是个很小的小女孩，时时需要陪伴，需要安抚；也难以面对和处理自己的情绪，孤单而无助，委屈茫然。似乎，只有通过发泄，冲动，甚至自残，才能缓解内心的痛苦。指导意见：这样的性格特点，多半来自成长经历和家庭环境的影响。缺乏父母关爱，鼓励和肯定的孩子，长大后自我接纳和自我认同程度也会比较低些。似乎总是对自己不满，总是害怕被指责被否定，总是难以达到某些非常严厉和严格的要求？
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
病情分析：你比较自卑，而且有些抑郁的情绪，所以才会出现这样的状况。指导意见：1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。4、每天运动。走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房训练，都是最有效的抗抑郁秘诀。运动时脑中所分泌的生化传导物质像抗抑郁药物一般，能减轻抑郁。运动不只可健身，增加免疫力，同时也使你的心理坚强起来。5、饮食要有节制，起居，运动，睡眠都定时。
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：心理为什么有的男孩子在 20 岁左右的年纪总是和父亲难以相处？
放假回家没几天，和老爸单独相处的时候，我主动提起话题聊天，可没说两句话就说不到一起，我嫌他说话不合适，自己受到冒犯，他总是在莫须有的挑我毛病看不顺眼。感觉挺无辜的，挺无奈的。但也觉得可能是所有人的通病，是这样吗？ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
为什么有的男孩子在 20 岁左右的年纪总是和父亲难以相处？
【为什么有的男孩子在 20 岁左右的年纪总是和父亲难以相处？】
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我经常不开心，常因为小事心情就会很差，失眠，心情不好时有时会自残，常常会产生轻生的念头，觉得自己活
请问我这是怎么了？（这种情况从我十六七岁就有点，不过那时只是很敏感我经常不开心，常常会产生轻生的念头，觉得自己活的没意思了，没人疼没人爱，也不被人需要，常因为小事心情就会很差，失眠，心情不好时有时会自残
我有更好的答案
不要计较太多，希望你慢慢好起来，你以孩子为人生动力就能改变，没事的你可能有点抑郁了，要有家庭责任感
采纳率：22%
可能有抑郁症，趁现在不严重赶紧看医生，不管有没有，看看最保险
本回答被网友采纳
产后抑郁症需要治疗。多交朋友多出门走走。
不要轻生噢，那是在打击在乎你的人！既然死都不怕，还有什么不能面对的呢？
别想太多，也许是你压力太多，一切顺其自然，多和知心朋友闺蜜聊天，也许会好些，有什么事说出来会好点
有心事和我说也可以的，
不怕你笑话真的没有朋友
自从结婚了，我又是远嫁的以前的那些朋友也不怎么联系，老公管的很严，也不让我有异性朋友，还常差我QQ
晕死，你可以问他，你是他的人，为何这么不信任你
这个问题说过无数次，没用
那他有没异性聊天？
男人有些比较小气
有，但不多
你需要放松心情，你需要一颗大心脏
抑郁症？想开点吧！开心也是一天，不开心也是一天，何必呢？多放松放松
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雷老师你好！我经常有莫名的悲伤和偶尔的自残才能释放心中的压抑。
我是一个在留守的家庭跟着爷爷奶奶长大，父母长期外出打工。奶奶是个比较严肃的人做什么事都要看他眼色，经常被骂或者一些不关我的小事就会挨打。久而久之就产生怕的心里，有什么事情就自己压心里也不和他们说。遇到父母回家的时候想着在外面遇到被欺负了、跟...
我有更好的答案
呃……我觉得你自己做的挺好的啊！能这样去做改变，坚持下去啊~~~
采纳率：24%
兄弟，我发现你的心里调节能力还是很不错的啊。
自闭忧郁啊，你是男还是女的？
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