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事实上，心理因素、精神因素导致的肠胃病在人群中并不在少数，一般能占到20%到70%，它的主要症状是持续存在或者反复发作，最常见者为功能性消化不良、便秘、胃食管反流病等。造成此类疾病的原因最主要是心理与精神因素，同时，与遗传、饮食、感染等也有关联。对于这类疾病，其实并不难理解，我们每个人都有过类似的经历：如果我们非常悲伤或者非常激动之时，常常会到了往常吃饭之时甚至过了这个时间还感觉不到饥饿，这其实就是肠胃功能受心理因素、精神因素的最寻常表现。
对于因心理、精神因素导致的肠胃病，单纯的药物治疗并不会起到良好效果，治疗这类的肠胃病，首先要治“心”，加强心理治疗，让病人消除各种精神障碍、心理障碍，恢复良好的心理状态，这样一来，肠胃病很可能会不治而愈。
对于心理因素引起的肠胃病患者，其治疗的方法主要有三个方面：首先，要消除患者对疾病的顾虑，消除不必要的紧张、恐惧等不良情绪，增强战胜疾病的信心；其次，对于有明显抑郁、焦虑障碍的患者，要进行认知行为治疗，必要者邀请心理医生会诊，辅助以抗焦虑、抗抑郁的药物治疗；与之同时，患者还应养成良好的生活方式，科学安排作息时间，劳逸结合，多参加户外活动与体育锻炼，学会在享受丰富的生活中，精神愉悦，神情振奋，保持一个良好的心态。总而言之，治疗肠胃病，患者的心理因素绝不可忽视。
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为什么我每次吃完饭胃里面不舒服，感觉有
原标题：为什么我每次吃完饭胃里面不舒服，感觉有
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为什么我每次吃完饭胃里面不舒服，感觉有
日 05:22 来源:39健康网
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专家回答已回答:1067条向该专家提问发表时间： 22:04你这是肠胃不和引起的，吃饭时最好细嚼慢咽，少吃多餐，适量吃点益生菌会有一定帮助的
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