女人脸色暗黄怎么调理 食疗恢复脸部好气色|文火|去皮_凤凰时尚
女人脸色暗黄怎么调理 食疗恢复脸部好气色
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导语：蜡黄的脸色让女人看起来就像就像营养不良的老女人,不仅被丈夫嫌弃,连自己都觉得没自信。为什么女人很容易变成黄脸婆呢？没有充足的营养,肠胃消化不良,脸色失去光彩,脸部就会晦暗无光。下面美容小编告诉你怎样恢复脸色的光彩。
导语：蜡黄的脸色让女人看起来就像就像营养不良的老女人,不仅被丈夫嫌弃,连自己都觉得没自信。为什么女人很容易变成黄脸婆呢？没有充足的营养,肠胃消化不良,脸色失去光彩,脸部就会晦暗无光。下面美容小编告诉你怎样恢复脸色的光彩。女人脸色暗黄怎么调理?女人气血不足,就会造成脸色暗黄,有时候还会长痘痘,长细纹等等,因此一旦气色难看,一旦要及时补补血,如何补呢?脸色暗黄怎么调理?今天小编给大家推荐一些补气血,养面色的食疗方,一起看看!脸色暗黄怎么调理?4种食疗调理找回好气色【难看脸色一】惨白或萎黄病因：血虚如果肤色是属于惨白或是萎黄的,大多属于血虚,这类女性平常会觉得很容易疲倦、头晕,有时也会有心悸。自察：观察舌头,会发现舌苔比较薄、白,而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。调理：有这种情况可以从补血下手,市场上很容易买到的四物产品就很有帮助,不过注意里面的“地黄”要选择熟地黄才能补血并让血产生热能,同时也可以再加上黄芪或人参帮忙行气。常吃红烧鳗的效果不错。【推荐食谱】补血四物汤材料：鸡、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、桂皮做法：1.将处理好的鸡洗净,放入开水中烫一分钟取出2.桂枝用无纺布袋包好3.锅中重新加入冷水,放入鸡,当归,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可提示：1、如果怀孕,则不要放桂枝。2、此汤最好在月经前后喝。3、如果不喜欢太浓的中药味道,也可以根据自己喜欢的浓度,在适当的时候取出药材。4、喝的时候可以依据自己的口味加少许盐调味。【难看脸色二】暗沉病因：肾气不足肤色暗沉通常都属于肾气不足引起,导致阴液亏损,所以要补肾气帮助黑色素代谢,让肤质更粉嫩。自察：肾气不足,通常是因为太过疲累所致。觉得疲惫劳累,胃口不好。调理：中医认为“劳伤肾气”,肾气先天不足要补肾,后天的问题则要健脾来补气,常用又可以很简单取得的补肾食物包括黑芝麻糊、桂圆等,药材则以何首乌最常见,若有脾气虚问题者也可加党参、黄芪,而陈皮也是不错的理气药材。【推荐食谱】材料：净羊肉1千克,龟肉500克,熟附片30克,枸杞20克,当归15克,姜丝、料酒备10克,猪油200克,精盐5克,味精2克。做法：1、将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。2、把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。3、将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉、羊肉、熟附片、枸杞、当归,锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝4、以文火炖3～4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。功效：滋补养肾。【难看脸色三】脸色铁青病因：宫寒宫寒的人肤色其实算白,也是因为缺乏血气,而使得肌肤白得不好看。自察：这类型的女性通常是因为平常吃太多冰冷食物,或是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质,由于火气不足,因此容易怕冷及痛经。调理：必须温经散寒,改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙,可用肉桂(桂枝)、柎子、乌头、细辛等,简单的食疗则可饮用热的生姜红糖水,而利用艾叶熏脐也具有温经散寒的效用,改善好气色。【推荐食谱】宫廷暖宫羹这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳.材料：鹿茸粉0.5克,冬虫夏草1根,鸡蛋1枚,食盐少许,做法：一起隔水蒸成蛋羹即可食用.功效：长期吃可以调理子宫的寒气,比服药效果更好.当归羊肉汤当归、党参各15g,黄芪30g,生姜10g,羊肉500g。羊肉切片,各药用纱布包扎,加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。功效：以参、芪补气,羊肉补血,当归补血活血、止痛,生姜温中健胃。【难看脸色四】肤色不均病因：阴血不足皮肤如果粗糙,脸色就会不均匀而斑斑点点,这类型通常是因为阴血不足,内有燥火引发的皮肤易长赘物,要美白就得从滋阴及清内热做起。自察：引起阴虚通常是因为熬夜引起阴虚火旺,这类型也很容易失眠,火旺则容易引起牙龈浮肿,精神常有焦虑及便秘、口干及眼睛酸涩。调理：最好多用薄荷、荷叶及鱼腥草等草药材清火,绿豆和仙草也是很好的清内热食物,食物则建议可吃猪肉或鸭肉来补肾阴。【推荐食谱】山药炒木耳原料：山药1段,水发木耳5朵,蒜2瓣,盐、鸡精、油少许。做法：1. 山药去皮、洗净,切片备用;水发木耳洗净,摘小朵备用;把蒜剁碎成末;2. 烧开一锅水,然后将山药片放入焯30秒后捞出备用;3. 热锅倒油,放入蒜末爆香后加入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳一起炒熟,加盐、鸡精调味即可。功效：养阴美颜。脸色发黄的原因女人脸色发黄是什么原因?中医认为造成皮肤发黄的原因有许多,具体的有自身的原因,也有外部的影响。1、食物引起的脸色发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌、足底最为明显,其次是面部、耳后,严重者可累及全身皮肤。2、药物引起的脸色发黄：长期服用带有黄色素的药物,如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。3、血液循环不良引起的脸色发黄：肝直接影响血脉, 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。4、皮脂油腻引起的脸色发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。5、色素积聚引起的脸色发黄：色素没有有效的清楚,长期聚积引起皮肤发黄。6、紫外线照射引起脸色发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,使皮肤暗黄。7、 长期熬夜、睡眠不足引起脸色发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。8、体内毒素积累引起的脸色发黄：在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能,可疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收,不断渗出污染体内环境,后经血液循环进入人体的不同器官,从而进入体内引发各种疾病,出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。9、 化学物质过敏引起的脸色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质,亦可令肤色变黄变深。10、 空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气。脸色暗黄怎么调理?不妨照着上面的方法去试试,这些食疗,不但营养美味,还能由内调理,帮你不足气血,养好肤色,让你整个人看上去容光焕发!
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48小时点击排行一月前发现面部及身体上身发黄，现在已经住院检查，检查结果为胆
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病情描述：一月前发现面部及身体上身发黄，现在已经住院检查，检查结果为胆管梗阻并且十二指肠癌。我想咨询下是做胆管改道手术好还是支架？急盼回复。先谢了。补充下。病人十年前做过直肠癌手术，另外有糖尿病史。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议采用中医动态的疗法服中药治疗，通过中药杀死癌细胞，消除肿瘤，调整阴阳平衡，扶正祛邪，标本兼治，消除癌细胞赖以生存的环境，从根本上使人体不再产生癌细胞，达到完全治愈的目的，中国教育电视台和央视网对此法进行了专题报道。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好!你说的情况比较严重，说明病情在逐渐恶化 ，建议你采用传统中药保守治疗，有康复的可能。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对十二指肠癌效果非常好，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈;这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，对十二指肠癌有显著的疗效;这些药物能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，以达到完全战胜癌症的目的。希望你正确治疗早日康复！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，支架或改道术都可以，但放支架费用较高，损伤小，如果可以做支架最好是做支架，同时配合抗肿瘤中成药共同治疗，抑瘤消瘤，从根本上减轻患者痛苦。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议做改道手术。术后2-3天开放结肠造瘘口，先用生理盐水棉球洗净造瘘口周围皮肤，涂上氧化锌软膏，以防止排出的大便浸渍皮肤而出现皮炎。待粪便成形有规律时，可只用清水洗净皮肤，保持干燥。 目前在临床上有一种含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）的新药被研究出来，癌症患者服用后在缩小肿瘤，控制转移，稳定病情，提高生活质量等方面效果都还可以。
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答62岁却如年龄少女 她的养生秘笈竟是这个？62岁却如年龄少女 她的养生秘笈竟是这个？鸽老中医百家号“岁月催人老”是一句伤感的话，多少美好年华在这一句话的魔力下走向人生的黄昏。但人生如此短暂而生活却一直欣欣向阳，难道自己真就这样默默地离开吗？上了年纪的人是不会甘心的，因此如何养生、永葆青春的战斗在生活中打响了。值得庆幸的是，如今有很多成功的例子，看很多明星、名人就知道，比如62岁的刘晓庆，如今看起来就像20岁的年龄少女。多么的神奇！在此我们都无不好奇，究竟是如何个养生保养法，竟有如此神奇功效。其实很多时候，养生效果就看三点，第一是吃，第二心态，第三运动。今天我们就来详细探讨一下关于吃如何养生的话题。我们现代一般以瘦为美，身材瘦而精致，展示如魔鬼般魅力，人们就认为是美的。然而很多时候，让大多数上了年纪的人烦恼的是，自己的身材很容易肥胖，稍不注意就来个水桶腰，而且也因此引起许多病症。而且更可怕的是，自己容颜一日不如一日，渐渐暗淡发黄，斑点皱纹像锥子一样扎心。那么，导致这一切根源除了岁月不饶人之外，还有个是什么呢？正确答案是:湿邪之气太重。我们权威中医指出，“湿气乃万病之源，且十人九湿。”这就提醒我们，对于抗争湿邪，我们不得再有一丝一毫的怠慢松懈。依据《本草纲目》的记载：“薏米有健脾益胃，补肺清热，去风去湿”的功效，另外，薏米能促进体内新陈代谢，对于养颜也是相当的好。现代的医学也强调，薏米含有多种维生素和矿物质，新陈代谢和保护胃肠的功能很强大，可作为病时或病后恢复阶段体需的保健补品。常食薏米对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的效果，同时薏米还能强肾、清热利水，对身体浮肿肥胖的人是特好的福音，特别是老年人，更要采用这一方法。目前市面上最多的薏米是，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米以及产于福建省的金沙薏米。在众多品种的薏米当中，因为金沙薏米是颗粒最小，从中医的角度，颗粒越小其功效和价值更高。然而，很多人说效果其实并不太好，这又是为什么呢？这个就关系到薏米的吃法。有个技巧就是，薏米进锅开煮之前，必须得小火翻炒一下，如此它的药用价值才更高；还有选薏米时，对于比较黑、接近过期的薏米，也千万不能买，不然吃了反而造成身体伤害。1、兴米红豆粥：材料：薏米、红豆、葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、魔芋、芡实、枸杞。做法步骤：将葛根、木瓜等洗净，薏米、红豆、扁豆、糙米要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入高压锅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。烹饪技巧：要注意，，薏米和红豆都不具粘性，所以煲出来的汤跟我们平时喝的大米小米粥感觉不同，比较清汤寡水的感觉，习惯就好，千万不要加米去煲，因为米是湿粘的，虽然煲出来的口感很好，却损失了去湿的功效。2、山药薏米芡实汤食材：山药300克、薏米50克、芡实40克做法步骤：1、薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时，浸泡好后把它们放进放入锅里；2、往锅中倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟。山药去皮（山药的黏液会痒手，记得带手套），切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮20分钟即可。结语:春季多是湿度高的天气，所以女性朋友一定要注意身体，多运动。1、你对以上方法有自己独特的了解吗？请在评论区留言，我们一起交流。2、平时你还有哪些湿气重引起的病症？小编在此为你出谋划策，帮你赶走湿邪之气！感谢你的阅读和陪伴。如果你想了解更多丰富的美食养生常识，敬请关注我们的头条号本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。鸽老中医百家号最近更新：简介:善养生者:上养神智、中养形态、下养筋骨！作者最新文章相关文章不老女神62岁依旧性感 樊丽君为美丽而活_后天美人养成记_腾讯视频}