一般而言，造成之可能性有下列几种：
1.因所造成：此种疼痛感与经期有明显之关系，通常在前二、三天因血流供应增加造成感，于月经过后便逐渐消失。由于与其经期之明显关系，通常不会造成当事人困扰。
2.胸罩不合适造成压迫所致 ，在更换胸罩后可缓解。
3.乳房体积过大造成悬垂引起不适。
4.乳房有外伤时造成之疼痛。
5.乳腺发炎及感染引起之红肿热痛，乳腺炎在哺乳期特别容易发生，经适当的处理(如投予、适当按摩)可使症状快速缓解。
6.至于乳癌本身是很少会引起疼痛的，除非乳癌恶化侵犯至皮肤或胸壁等临近组织时，才会造成疼痛。
所以，若有乳房疼痛的情形，不妨依上面几种可能，自己找原因，但是如果没有明显的原因可寻且持续疼痛时，应立即寻求专业医师的协助，这是非常必要的。
1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的。胸罩除了防止外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，来前的7～10天尤应避免这类食物。
6、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻将有助于缓解乳房肿痛。
8、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
9、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。
10、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
11、切忌滥用激素类药物。
1、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
2、避免利尿剂等药物
利尿剂的确有助于排出体内的液体，也能削减乳房的肿胀，但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
3、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感，因此，女性平日都不应吃得太咸，而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
5、防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
6、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，可以消除。
具体方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。
7、远离咖啡
咖啡因是否会导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房胀痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰激凌、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
8、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
9、愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原，这样就可以减少乳房疼痛的情况发生。
10、重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在孩子断奶后良好退化，不易增生。
11、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天做5分钟的扩胸运动，可以预防乳房疾病，避免因乳房疾病引发的乳房疼痛。
12、和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
13、健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家，女性患的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。
每天至少食用30克纤维，诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，对乳房的保健具有很好的作用。
14、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。
现代女性必须掌握的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。
1、忌受强力挤压
这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使 上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：
①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
2、忌配戴乳罩不合适
切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：
①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。
②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。
③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配 戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。
3、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织 松弛，也会引起皮肤干燥。
4、忌乳头、乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
5、忌过度节食
饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪 的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他 养护措施也就于事无补了。
6、切忌不锻炼
适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身 并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。
7、少女忌用激素类药物丰乳
少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的量比较多，如果选用，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因 素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些 药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血、子宫肥大，月经紊乱和肝、损害。
8、忌长期使用“丰乳膏”
健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质，涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收，进而使乳房丰满、增大，短期使用一般没有什么大的弊 病。但如长期使用或滥用，轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果：
①会引起，色素沉着;
②会产生皮肤萎缩变薄现象;
③使肝脏酶系统紊乱，胆汗酸合成减少，易形成胆固醇结石。因此，一定要慎用丰乳膏，特别忌长期使用。
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相关专家解答
你好，乳房有囊肿病灶，可能是与内分泌失调或感染因素有关。治疗上可以应用中医乳癖消试试，必要的话手术治疗。注意保持卫生习惯，避免刺激性因素。
你好，应该是乳房囊肿病情发展造成的，需要及时到医院妇科检查一下，必要的话手术治疗。配合抗炎药物防止继发感染，保持卫生习惯，清淡饮食，定期复查。
小孩在吃奶时含接不良是导致乳头疼痛及皲裂的主要原因，出现这种情况是一般通过以下三个步骤进行处理：（1）评估。评估婴幼儿含接姿势是否正确，如不正确，应及时纠正。（2）哺乳。乳头疼痛或皲裂时，可以使用乳头保护罩保护乳头进行哺乳。（3）愈合。先涂抹乳头修复霜，再使用日常乳头保护罩，减少衣服的摩擦，易于受伤乳头愈合。
产后不久乳头疼痛的发病率有36%-96%，早期进行护理可以大大减少乳头皲裂、疼痛的几率。产后哺乳妈妈常见的乳头问题有疼痛、皲裂等，最主要的原因是含接不良。一般方法是：（1）评估。评估新生儿含接姿势是否正确，如不正确，应及时纠正。（2）哺乳。乳头疼痛或皲裂时，使用乳头保护罩保护乳头进行哺乳。（3）愈合。先涂抹乳头修复霜，再使用日常乳头保护罩，减少衣服的摩擦，易于受伤乳头愈合。
你好！有的人快来月经之前也会出现乳头疼痛，很爱打瞌睡的现象，你的情况应该没什么问题，注意再观察几天，如果身体没有什么不适问题不大，最好是在月经推迟10天左右用试纸测试一下，看是否有怀孕的可能。平时保持心情舒服就好，祝健康！
相关网友问答
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6以前都没有出现这种情况，就是这几天，乳头开始疼痛起来了，轻轻的碰着就疼，偶尔还带一点疼痛感，用热水热敷了一会儿，没过多久又开始变硬，请求医生解答这是怎么回事。
网友追问： 18:16
对该追问进行回答： 18:18
发育不好，昨天起乳头就开始发痛，不排除是外部炎症，可以先结合外用药消炎观察下，结合外用的红霉素药膏治疗下。如果效果不好的就去医院检查，可以做个激素六项和彩超检查，伴有激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗，乳腺炎轻微的化瘀消炎治疗，每天热敷乳房促进血液流通，可以用稀释的淡盐水每天热敷治疗下。要严格注意卫生勤换内衣裤，不要经常触摸刺激乳头，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。
挂号科室：
疾病症状：
广东省妇幼保健院
擅长：& &乳腺癌早诊早治，乳头溢液乳管镜诊治
中山大学孙逸仙纪念医院
擅长：擅长乳腺癌的早期诊断及保乳保腋窝治疗，晚期转移性乳腺癌的综合
南方医科大学南方医院
擅长：& & & 乳腺各种疾病的诊断
疗效：散结消肿，化瘀止痛。用于阻疽...
名医在线回答
每周三下午，邀请广州市三甲医院副主任级别以上医师，在线一小时免费解答网友疑问
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案女性乳头刺痛是怎么回事 女性乳头刺痛三种病因
更新时间：
核心提示: 女性乳头刺痛可能是一种乳腺增生的症状，或者是乳腺纤维瘤的表现。大家在平常一定要重视这种症状的类型，找个相关的诱发因素。如果是因为乳腺增生，纤维瘤或者是癌症引起的症状，一定要懂得控制病情，然后找到相关的治疗措施，缓解类似的症状，保证人体的健康。
　　女性如果有任何不良的生活习惯，很容易会导致乳房的各种疾病。所以大家一定要重视自身的内分泌系统调节，保持健康的饮食习惯，远离各种乳房的危害。然后在平常要重视自身的饮食和生活调节，保证内分泌激素分泌的正常，避免各种乳头的疾病。下面介绍的就是女性乳头刺痛的原因，相信会对大家有一点帮助。
　　1、也可能会导致人体出现乳头刺痛的反应，主要是因为或者是，这种症状会随着病情的加重，患病的区域会越来越大。乳腺增生还会导致片块状、状或条索状等等硬块，有时候还会有或刺痛。
　　2、是引起女性乳头刺痛的原因之一，如果不注意治疗的话，很容易在晚期的时候发生恶化，导致更加严重的恶性纤维肿瘤。所以大家一定要重视这种症状，然后及时了解各种引发的因素，避免的恶化。面对这样的问题，应该做出相应的措施，避免更严重的肿瘤疾病。
　　3、可能是导致的一种症状。如果女性长期不注意乳头的卫生，导致硬块或者是等等，容易引起乳腺增生，乳腺肿胀，影响乳腺的功能，有时候威胁人的生命。如果想要控制这种疾病，要及时在早期治疗。
　　上面内容就是各种常见的女性乳头刺痛的原因，希望大家都能够控制好病情，然后减轻各种乳房对人体的影响。乳房的刺痛反应可能是一种疾病的表现，希望大家都能够重视。如果是因为乳腺增生或者是导致的，那么就要及时到医院进行检查，了解乳头的健康状况。
权威医生审编
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女性乳房刺痛是怎么回事 教你如何呵护乳房健康
现在越来越多女性反应自己有时候会出现乳房刺痛的情况，尤其是经前和哺乳期，那么乳房刺痛到底是怎么回事呢？乳房刺痛有可能是乳腺增生引起的，也有可能是乳房疾病的征兆，不管是什么原因，作为女人都应该懂得呵护自己的乳房。
·&乳房刺痛怎么办&·
有些女性出现乳房刺痛的现象会很紧张，不知道如何是好，那么乳房刺痛怎么办?一、保持情绪稳定，减少精神刺激。在经期中，情绪的变化会影响乳房刺痛的程度，生气、忧虑时会加重，心情舒畅时症状会减轻。另外，精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱，这样会让乳房刺痛加剧。所以，保持情绪稳定，减少精神刺激，这样才能减小乳房刺痛。二、对胸部进行按摩。对胸部进行按摩，能够促进血液和淋巴循环。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。三、热敷胸部。最直接有效的缓解方法就是热敷。假如你感觉到乳房刺痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。
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