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有了解的朋友推荐一位好的中医医生伐？以前一直在华山医院看一个陈健民医生的，效果老好额，可惜他现在出国了，等了半天都不回来。后来也看了不少医生，感觉效果非常的一般，有的还来得额巨，最近一直吃保和丸，效果还不错，但总归不是完全针对自己的，虽然胃胀好很多了，但整体精神什么总是不太好，舌苔也不好。谁了解的帮忙推荐下，我主要看胃胀，消化不良。文字文字文字
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自己先顶一下
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电线杆上一卡车“三十年老军医”药到病除
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。
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马贵同，看肠胃的龙华医院和天山中医院他都去的
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我想找中医减肥额
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蔡淦！曙光的
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总算有朋友回复啦，谢拉，我参考下
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我查了下，蔡淦在石门一路周六下午也有出诊，不知道挂号的人多发，好像诊金要比曙光和黄浦中心医院便宜！
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再来顶一下
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石门一路上的中医院有很多专家的,你可以去那里找找合适的,肠胃病分很多种的,未必每个专家都合适
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看什么病啊~
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LZ看什么方面的？我一直看曙光医院东院的余小萍，蛮好的。。
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同问，最近身体很虚失眠胃也不好有推荐的吗
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【爱绣班】85号
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我认识两个仁济医院的.
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我也想知道
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第15楼谁想爱
同问，最近身体很虚失眠胃也不好有推荐的吗
听以前的中医讲胃不和则寐不安，很有道理啊！
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第14楼cecile0409
LZ看什么方面的？我一直看曙光医院东院的余小萍，蛮好的。。
谢谢！sorry for late reply!我看胃胀，以前吃坏过，到现在快两年了吧，只要一不小心就会胃胀，一定要吃片吗叮啉才会好，真是痛苦啊！
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第12楼冬冬冬冬冬
石门一路上的中医院有很多专家的,你可以去那里找找合适的,肠胃病分很多种的,未必每个专家都合适
我觉得中医应该不分科的吧，以前那个中医好称看肿瘤的，汗啊 ，但我看胃胀效果超级好
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第17楼lesleyyang
我认识两个仁济医院的.
我想周末去看，平时上班不方便，不晓得周末有吗？是不是要老清早去排队的
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回来顶一下！
野春天也有百合
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胃的问题要平时养最有效，LZ是不是平时饮食还是不注意啊？？
这世间除了爱，没有什么是不可舍弃的
野春天也有百合
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但凡肠胃的毛病，靠医是一时的权宜之计啊LZ，你平时的饮食规律和饮食习惯如何？说来听听，我有兴趣了解一下
这世间除了爱，没有什么是不可舍弃的
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第26楼sharon小鱼
但凡肠胃的毛病，靠医是一时的权宜之计啊LZ，你平时的饮食规律和饮食习惯如何？说来听听，我有兴趣了解一下
这位姐姐是医生吗？先谢谢你的热心 其实我蛮注意的，基本都是少食多餐，但还是经常会胃胀，而且冷的基本不能吃，天冷点喝凉水都会为不舒服，郁闷啊
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如果有什么饮食建议不妨说说，我现在经常喝粥，早饭吃吃麦片
你需要登录后才可以回贴小时候我只要着凉肚子胀，家里的老人就会给我吃几片萝卜，一会儿工夫，肚子就舒服很多。当时我觉得萝卜真是神奇啊，还不能理解其中的道理，习医以后，才真正了解到萝卜的好处。
这种号称“小人参”的便宜蔬菜，具有很强的行气功能，不仅能够消积滞、化痰热、下气、宽中、健胃、解毒，而且还能治疗食积胀满、呕吐反酸等。
《四声本草》中记载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》也说：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”所以，对于消化不良、积食导致的腹胀，萝卜尤其管用。
为什么我们会感觉胃胀呢？这其实往往是胃气失降，属于暂时状况，所以即便你不去管它，过一阵儿等到胃气顺和，自己也就好了。但是如果反复胃胀，就应该及时看医生了。
通常情况下，医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。比如我小时候一吃萝卜就能缓解的那种胃胀，只需要调和肠胃。但我现在的不少患者，尤其是女性，往往一生气的时候胃就涨得难受，那就得疏肝理气了。
不过，不管哪种原因出现的胃胀气，由于体内的气体需要排出来，所以白萝卜倒是都可以通过自己下气的功效来缓解。不过，大家可能也有经验，吃完白萝卜以后会出现不停排气的现象，有时候未免显得尴尬。不过，气体排出来，腹胀也就消失了。
除了白萝卜，我还向大家推荐金橘。金橘能够理气、解郁、化痰、除胀、醒酒，《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》也说它：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”所以，不管是气滞还是食滞导致的腹胀，我们都可以请金橘来帮忙。
如果说白萝卜和金橘是大家缓解胃胀气应该适量多吃的食物，那么，汽水、可乐等碳酸饮料，以及豆类及豆制品、洋葱、红薯等容易产气的食物，大家在腹胀期间也要尽量避免食用。
我的食疗菜谱：
1．白萝卜蜂蜜水
材料：白萝卜100克 蜂蜜适量
1. 准备材料：白萝卜洗干净，去皮切成块；
2. 锅中加适量水，把白萝卜煮熟后捞出；
3. 等到汤汁晾凉，加适量蜂蜜调味，连汤一起食用
功效：宽中理气治胃胀，而且可以补益肺肾。
说明：白萝卜下气，同时也会泄气，所以身体健康的时候不可以食用太多。如果是气虚之人就更不能吃萝卜，否则会导致气更虚。而且萝卜是寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
材料：新鲜金橘1000克
1. 准备材料：金橘洗干净并且晾干，或者用厨房纸擦干。然后去蒂，用小刀在每个金橘上纵向划5、6刀，并且去掉籽；
2. 锅中加水，放入金橘和白糖，大火烧开后，转小火熬煮，并且要不断搅拌，直至汤汁浓稠，金橘变至半透明时关火；
3. 把煮好的金橘取出，可以自然晒干，也可以用烤箱烘干；
4. 将几乎完全干燥的金橘上面撒一层细砂糖，放入冰箱保存即可。
功效：酸甜可口，理气化痰治胃胀。
说明：大家也可以吃新鲜的金橘，但这种金橘饼保存比较方便，腹胀的时候拿出来吃一两颗就可以。
作者介绍：董峰，CCTV《中华医药》特邀嘉宾、中国著名私人保健医师、中央电视台2016年度“最美医生”获得者，著有《小食小材胜小药》一书，内含100种超级养生食物！
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