晚上腿酸，睡不着觉是怎么回事？
提问时间： 10:54:43|
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最近几天晚上老是睡不着觉，腿酸有时候还有点难受:
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病情分析：你好，睡觉不好，是不是有什么心事，首先想开一点，有问题赶紧解决。指导意见：如果不是因为有心事，那就看看医生，可以考虑吃点催眠的药物。还有可以去做一下。
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病情分析：你好，这腿酸症状考虑导致的，指导意见：可吃些六味地黄丸来调理看看，一般是有效的啊。
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病情分析：你好，不知你近期有没有受过外伤。指导意见：导致腿酸的原因很多：骨性关节炎，半月板韧带损伤，以及腰椎间盘突出症。如受过外伤估计膝关节半月板韧带损伤可能性大。如果仅仅对症治疗酸痛可以口服一些消炎镇痛药：塞来昔布，布洛芬等等。
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妇产科医生56被浏览19,472分享邀请回答31 条评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起→ 腿酸睡不着觉怎么办？
腿酸睡不着觉怎么办？
健康咨询描述：
上高中的时候住校，那个时候晚上睡觉的时候出现过腿酸的睡不着觉的现象，两条腿酸的就像是灌了醋一样的难受，怎么放都不舒服，现在一段时间又出现了这个现象，导致整个人难受的不行。
想得到怎样的帮助：腿酸睡不着觉怎么办？
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翼城县人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长耳鼻喉、眼科常见病，尤其是鼻窦炎、鼻息肉、各种
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&&&&&&腿酸睡不着觉有以下几种情况：&&&&&&1.神经系统的病变：因为肌肉是由神经支配的,神经的病变会影响其所支配的肌肉出现相应的临床症状&&&&&&2.肾脏疾病：从中医角度来讲,肾虚可造成全身乏力,当然也会有双腿的酸软,西医中肾脏疾病如肾炎,肾病综合征也可表现为双腿酸软&&&&&&3.肌肉本身的病变：如感染,肿瘤等都可造成相应的肌肉病变&&&&&&4.腰椎间盘突出时,由于突出的椎间盘压迫神经,可造成双下肢的感觉和运动障碍,常伴有腰痛&&&&&&5.风湿性疾病：风湿性疾病是一种全身性的免疫性疾病,如系统性硬化症,皮肌炎,类风湿性关节炎,系统性红斑狼疮等都可由双腿的酸软,但同时伴有其他的症状,如关节痛,结节性红斑等&&&&&&6.感染,如上呼吸道感染也可有全身的乏力,少数人可仅表现为双下肢的酸软&&&&&&建议睡前放松心态,睡前不要喝浓茶,咖啡等兴奋性的物质食品饮料.最好去医院普外科就诊,向医生详细说明情况,病情来源时间,症状等,做一个全面系统的检查.另外尝试迟疑些钙片,补钙,希望通过一段时间就有好的结果.其次建议睡前用温水泡脚,这样还可以舒筋活络,坚持一段时间,会对你的腿酸睡不着觉的现象起到好的改善作用。
擅长: 儿科常见疾病,多发病的治疗,预防保健,预防接种等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个要考虑是缺钙的原因，如果严重缺钙，还会出现抽筋，乏力，麻木。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。
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&&&&&&病情分析&&&&&& 腿部酸胀睡不着觉，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。&&&&&&指导意见&&&&&&1、把双腿抬高。&&&&&&2、少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。&&&&&&3、服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。&&&&&&4、对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。&&&&&&另外可以去医院做微量元素等检查一下，注意多休息避免劳累，可以按摩试试，考虑在医生指导下适量的补钙，额可以都有迪巧该或是钙尔奇，要加强营养，多吃鱼肉蛋食物，可以和大骨头汤的。&&&&&&以上是对“腿酸睡不着觉怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&腿酸睡不着觉考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。平时注意合理的保养休息，不要劳累，还是很必要的，一般的还是问题不大的，可以试试合理的补充一点氯化钾试试。&&&&&&一般经过一白天的工作，到晚上腿部会有不同程度的酸胀是因为腿部压力减小，血液回流不畅，晚上可以躺在床上，将腿部抬高过心脏，或者或直接将腿敲到墙上这样十多二十分钟的，感觉会好点。假如有条件试试刮痧自己在家也可以，主要是加强腿部血液循环，也能很好的缓解腿酸的症状的。
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&&&&&&腿酸睡不着觉的原因有以下几点：&&&&&&1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。&&&&&&2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。&&&&&&3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。&&&&&&建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免长时间熬夜，以及久站现这种酸痛的症状.
王医生 阳谷县中医院&& 医师
擅长: 擅长高血压、冠心病、脑梗塞、脑出血、慢支、肺气肿等
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&&&&&&根据你说的情况，出现腿酸的睡不着觉的现象，考虑是有平时运动量过大、缺钙或者受凉等影响的可能的。对于这种情况，你是可以使用点维生素AD滴丸、碳酸钙D3片等补钙改善的，还有就是注意睡眠时候保暖，不要有过度的运动的。除此之外，当我们频繁的出现腿酸睡不着觉的症状的时候，我们需要在平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑；戒除烟酒；控制咖啡，碳酸饮料的摄入。
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?晚上腿难受睡不着觉是怎么回事
女43岁|科室：骨科
合肥市第一人民医院蜀山分院
紧张压力或是精神因素或者是缺钙、近期劳累、骨质增生等等原因都有，需要去医院检查一下。
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这种情况可能是你带孩子过于劳累导致的，你要注意休息，腿部具体是怎么样的难受？
你好，据你描述大腿不适发累可能是腰椎间盘突出压迫神经所致，最好去医院检查下
你好，有可能是缺钙引起的，也可能是着凉。建议你按摩试试，如果效果不好，去医院检查...
您的情况考虑是与疲劳有关导致气血失和的问题。考虑您平素的身体素质不是很好。可以请...
像你说的这种情况，应该是和米氮平是没有什么关系的，建议你去医院看看，明确诊断。
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向医生提问腿酸胀紧绷晚上睡不着觉，是怎么回事
腿酸胀紧绷晚上睡不着觉，是怎么回事
腿酸胀紧绷晚上睡不着觉，是怎么回事左腿小腿肚有种酸胀紧绷感觉，晚上明显，难受的睡不着觉，检查了不缺钙。这是怎么回事？是不是肾虚导致的？吃什么能缓解，或者药物？谢谢
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。
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专长：外科 综合
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问题分析：不论是哪种原因引起的小腿酸痛,都可以用按摩来初步缓解.可使用辅助工具,意见建议：例如按摩滚球,也可直接用手掌肉厚处揉按.最好事先涂抹适量橄榄油,以免因多次摩擦而引起皮肤灼痛.
问每天晚上睡觉，小腿都特别酸，睡不着，是怎么了？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你说的情况这样的酸痛应该和脾虚有关，还有就是身体的钙维生素流食的比较严重，应该注意合理的饮食的调整意见建议：肠道有问题，腹泻也是有关系的，注意合理的饮食保养，积极锻炼身体。可以用健脾的药物，归脾丸，也是可以用按摩穴位，泡脚的方法。日常喝一些薏米粥
问小腿酸累是什么原因？有时晚上小腿酸胀得睡不着觉。
职称：医生会员
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病情分析： 抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.意见建议：建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
问我晚上睡觉会小腿或大腿或关节，里面酸胀不舒服睡不着...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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病情分析： 一般这种症状考虑可能是劳损、神经痛的情况常见或有腰椎疾病影响到的。这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物、中药、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。祝你身体健康
问腿酸胀是怎么回事
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
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腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
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问我经常大腿小腿酸的晚上翻来覆去睡不着怎么回事
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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