黄芪多糖和维生素b1混合有付作用吗_百度拇指医生
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向医生提问饮食小发现：花生等生活小零食的健康小知识，你都知道吗？饮食小发现：花生等生活小零食的健康小知识，你都知道吗？时尚新美妆秀百家号饮食小发现：花生等生活小零食的健康小知识，你都知道吗？1. 花生花生，又名落花生、地果、唐人豆。长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜配制各种营养食品。花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，还可预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳的作用。花生老少均可食用。病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。特别提示：将花生连红衣一起与红枣配合食用，既可补虚，又能止血，最宜于身体虚弱的出血病人；花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食；在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样不温不火，还能避免招牌营养素被破坏。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者慎食；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人谨慎食用；花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。2. 瓜子瓜子在中国是很受欢迎的零食，很多人在看电影、看电视时有嗑瓜子的习惯。在喜庆的节日里，瓜子更是必不可少的小食品。嗑瓜子对人体健康大有益处。常见的有南瓜子、葵花子、西瓜子等。南瓜子含南瓜子氨酸、维生素B、C等，性平味甘，可驱虫消肿。南瓜子中还含有大量的磷，常吃南瓜子，吸收其中的磷，可防止矿物质在人的泌尿系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。每天吃些南瓜子还能有效地防治前列腺疾病。葵花子含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素，具有防止发生贫血等疾病的作用。葵花子是维生素B1和维生素E的良好来源。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。葵花子还富含不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸是皮肤和毛发新陈代谢不可缺少的营养物质，经常食用可补脑健脑，使皮肤红润细嫩，增强记忆力。西瓜子中脂肪的含量与花生相当，但其蛋白质含量高于普通坚果，并富含多种矿物质，特别是铁、锌等元素含量高，是一种营养价值较高的零食。根据中国食物成分表中的数据显示，每一g百克炒西瓜子仁含蛋白质32.7克，脂肪44.8克，每天吃上一小把，可以补充蛋白质，也可补锌、补铁。中医认为，西瓜子味甘，性平，生食或熟食均可清肺润肠、和中止渴。西瓜子还含有一种皂苷样成分，具有降压作用。特别提示：瓜子一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。咸味太浓的瓜子，对降低血压不利。炒得太过的西瓜子比较燥热因此以选择湿瓜子为好。建议高血压患者购买未加工的瓜子，自己煮熟食用。3. 核桃核桃，原产于中东地区，又称胡桃、羌桃。其与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值也很高。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能够健脑、增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分，不但不使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病患者食用。核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。核桃还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。特别提示：核桃含有较多脂肪，一次吃得太多，会影响消化；有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。4. 栗子栗子，又名板栗，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”，是富有营养的滋补品及补养的良药。栗子，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等相媲美，对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜。栗子含有核黄素（维生素B2），常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。特别提示：脾胃虚弱、消化不好或患有风湿病的人不宜食用；新鲜栗子容易变质霉烂，吃后会中毒；栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。5. 腰果腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。过去一般只有产地的人才可品尝到，现在已成为常见的干果了。腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪酸，对心血管大有益处。腰果含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。腰果含有丰富的维生素B1、维生素A，可以很好地补充体力，使皮肤有光泽，气色变好。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。特别提示：不宜久存。有“油哈喇”味的腰果不宜食用。因腰果含油脂丰富，不适合胆功能严重不良者、肠炎腹泻和痰多患者食用。有的人对腰果特别是变质的腰果过敏，要引起注意。6. 榛子榛子，又称山板栗、尖栗。它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品之一，有“坚果之王”的称呼。榛子营养丰富，果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、B2、E含量丰富，钙、磷、铁含量也高于其他坚果。榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易被人体所吸收，对体弱、病后体虚、易饥饿的人都有很好的补养作用。它的维生素E含量高达36％，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。榛子里含有抗癌化学成分紫杉酚，它可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，延长病人的生命。中医认为，榛子有补脾胃、益气力、明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿频多等肺肾不足之症颇有益处。特别提示：存放时间较长后不宜食用；榛子含有丰富的油脂，胆功能严重不良者应慎食。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。时尚新美妆秀百家号最近更新：简介:每一次美妆都让你更加美丽作者最新文章相关文章心脏贫血吃维生素C和维生素B1和吊水黄芪有用吗？
心脏贫血吃维生素C和维生素B1和吊水黄芪...
请问我今年21岁，我我想请问问我这种心脏缺血，呼吸时提起费力的到底打黄芪有用吗？谢谢。而且，还吃维生素C和维生素B1，但是大了黄芪和吃这些维生素，每天就和睡美人样，总是想睡觉。请问这有影响吗？
补充提问：还有没有多的医生告诉我啊，
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医院出诊医生
擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
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专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
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这种情况心肌缺血考虑作用不大，希望能对你有帮助。
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你这情况吃些你说的药物有些帮助，可考虑再吃些复方丹参滴丸
问我这种心脏缺血，呼吸时提起费力的到底打黄芪有用吗？
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专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248319
对于上述情况不排除冠心病的可能，建议结合冠状动脉造影检查确诊的
问心脏缺血，等一系列详细病因，跪求杨医生解答。
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。 心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。常用药物：心痛定、硝酸甘油、消心痛等，用些活血化瘀的中药也是不错的选择。
问心脏缺血等一系列详细症状。跪求解答。
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专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
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你好你的情况有可能是心脏神经官能症的 建议检查一下心肌酶检查
问甲状腺科和内科的区别
专长：乙肝、传染科综合
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你好根据你说描述的症状如果真是甲状腺的问题应该考虑甲状腺功能亢进观察有无消瘦烦躁眼球凸出等可以做个甲状腺功能检查看结果再定下治疗方向日常饮食注意避免碘的摄入多吃蔬菜水果等祝早日康复!
问颈部神经鞘瘤术后咳嗽气促，呼吸困难，喝水呛咳，声音嘶哑
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专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：你好，轻微的病情考虑可以使用药物修复调理，遵医嘱严格进行，必要的时候可以进行手术治疗，注意配合好使用营养药物调理，有助于恢复，同时需要休息好
问颈部神经鞘瘤术后声音嘶哑，喝水呛咳2011年颈部发现一...
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专长：心血管
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病情分析： 颈部如果肿胀的话，看消肿后如能恢复那最好。如不能可能由于肿瘤侵犯喉返神经，或手术时不小心伤到了吧，可用以下营养神经的药物看能不能恢复。意见建议：建议去医院做下相关检查，确认病因，就因治疗，希望能帮到您，祝您健康。
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评价成功！你好，请问一下维生素b族可以跟黄芪当归一起吃吗，就是...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，请问一下维生素b族可以跟黄芪当归一起吃吗，就是一个早上吃，一个下午吃，会冲突吗想得到怎样的帮助：维生素b族可以跟黄芪当归一起吃吗
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擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
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问题分析：你好，这两个可以一起服用的，一个早上服用，一个下午服用是不会有冲突的。意见建议：你这两个药物只要不是同时服用的话，就不会有冲突的，不需要过于的担心的。
问维生素B族和茶水冲突吗经常口腔溃疡牙根处最近也溃疡烂...
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
指导意见：指导意见：你好一般跟缺锌有关的可积极补充吃些葡萄糖酸锌可试试
问可以同时服用汤臣倍健的维生素B族和斯利安的叶酸吗？
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病情分析： 你好，这是两种保健食品，道理上来说这两种是可以同时服用的，因为维生素这个就不用多说了，再者叶酸对于怀孕初期的女性来说是很重要的，可以提供给孩子能量，从今孩子的发育。意见建议：建议你这两种可以同时服用，但是怀孕之后就不要再吃了，只能作为孕前准备是可以的，希望对你有帮助。
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病情分析：您好，这些药物在一起没有药性冲突，可以起到补益肝肾，健脾利肺的功效。意见建议：建议您最好还是在医生的指导下合理用药，不可以盲目用药。
问买维生素B族那种好
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问题分析：您好，如果是补充B族维生素可以服用复合维生素B就可以了。这里面含有好几种B族维生素，都能同时补充。意见建议：您好，建议您可以去医院或药店去购买这类药物。祝您健康！
问当归和黄芪
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现在的月经量多有血块，考虑就是由于子宫肌瘤导致的，最好是选择手术治疗，不然单纯的补血的话，是无效的
问缺乏维生素B族的症状主要有什么？
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维生素B有15种以上，它们是维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B4（腺嗓岭）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆素）、维生素B10（生长素）、维生素B11（生长素）、维生素B12（钴胺素）、维生素B13、维生素B15（潘氨酸）、维生素B17（杏素）、维生素Bc（叶酸或维生素M）、维生素Bt（肉毒碱）、维生素Bx（对氨基苯甲酸）、胆碱、肌醇（环已六醇）等。
在现今的食品中，维生素B却少得可怜，几乎每一个人都摄取不足。从前，连穷人的食物中都含有丰富的维生素B，他们的营养比现在的有钱人都好。近年来随着生活水平的提高，饭越吃越白，标准米、标准面粉买不到，而且饭量越吃越小。从前的食物中，没有任何营养被丢弃，现在供给我们热量的食物，经过精制后，原有的丰富养分大多被破坏了，剩下的三分之二却是营养极少的部分。
B族维生素有利于提高对氧的利用率。
增加适量的B族维生素可缓和放射线造成的机体代谢紊乱。当放射线照射后，造成了维生素B1不足，使糖、蛋白质、无机盐的代谢受到障碍，肝、肌肉、脑中的维生素B2含量降低。因此，对放射线作业者，适量增加维生素B2的供给，可以减轻放射线的危害程度。
B族维生素促进婴幼儿生长发育、增进食欲、调节代谢。如维生素B1可帮助消化，调节糖代谢和全身各系统的功能，预防神经炎和脚气病。维生素B2参与机体能量与蛋白质代谢，并有促进生发育的功能，避免因缺乏而引起的舌炎、口角炎、眼炎、皮炎等。
在B族维生素中，至少有胆碱、肌醇及维生素B6三种具备一项重要功能，即维持血液中正常的胆固醇含量，缺乏任何一种，都会使胆固醇升高。因为如果日常饮食适当，则胆固醇会分解为细小的微粒，进入组织中，为组织所利用。反之，胆固醇无法被分解，颗粒太大，无法通过血管壁，而在血液中积聚，造成所谓的动脑粥样硬化。
维生素B族的缺乏主要可以从舌头上看出。健康的舌头大小适中，颜色呈粉红色，边缘平滑，没有舌苔，味蕾的大小一致，均匀分布在整个舌面及边缘。当维生素B缺乏时，舌尖及两侧变得光滑，后面的味蕾不断变大而外观扁平，像压扁了的蘑菇。稍严重时，味蕾会长在一起，互相推挤，使舌头出现裂缝，随后舌头上可能会变得裂痕累累，味蕾会逐渐消失。最严重的情形发生在长年缺乏维生素B的老年人，他们常抱怨食不知味，有时候舌头会疼痛，很多人的舌头已经极度异常却不自知。也可以从舌头的大小来看，例如舌头肥大、水肿，无意中咬到自己的舌头，舌头太小或萎缩等都是缺乏维生素B的症状。
不同的颜色能表示所缺乏的维生素B族种类。例如，最常见的是舌头呈紫红色，表示缺乏维生素B2；暗红色则缺乏泛酸。缺乏维生素B12及叶酸时，舌头会变成草莓般的红色，舌尖及两侧变得平滑，没有舌苔；缺乏烟酸时，舌头会变成火红色，不是太大就是太小，因为有害的细菌滋生，使舌苔积得很厚。同时表示肠胃消化不良。如果肠中有能制造维生素B的有益细菌，就不会出现舌苔。
维生素B族的缺乏可使您的黑发变灰发。毛发颜色发生变化时，至少是缺乏4种维生素B，即对基苯甲酸、生物素、叶酸及泛酸。一位对这些维生素B做过多年研究的科学家在试验中发现，灰发也是维生素B缺乏的征兆。服用多种维生素B制剂，无法使头发恢复原来的颜色，但是有些人在改善饮食，加强维生素B时，能使头发的颜色暂时恢复。
要说这个维生素B啊，没有十来万字什么都说不清，它们的种类和功能非常多，B1可以预防脚气病（一种以心脏为主要特征的疾病），B2可以改善视力等等。
维生素B缺乏所产生的症状
因为B族维生素同时出现在食物之中，一个人不可能单独缺乏某种维生素B，只是产生的症状及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素B，所引起；癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实，食物中不含这两种维生素B 的人，并不会形成这两种疾病。这些疾病是由于缺乏所有的维生素B的结果，但缺乏维生素B：及烟酸的人，罹患的几率更大。
测试维生素B是否充足，最简单的方法是观察自己的舌头。健康的舌头大小适中，颜色呈粉红色，边缘平滑，没有舌苔，也不会无意中咬到自己的舌头，味蕾的大小一致，均匀分布在整个舌面及边缘。观煲桓鼋】档男『ⅲ?涂梢钥丛谖??谺缺乏时，舌头上会出现各种变化： 首先是舌头前端及两侧的味蕾胀大，稍后会变小，甚至消失，使舌尖及两侧变得光滑，同时后面的味蕾不断变大。这些味蕾的外观扁平，像压扁了的蘑菇。当维生素B缺乏的情形更严重时，味蕾会长在一起，互相推挤，使舌头出现裂缝。若维生素B缺乏的情形继续加重，舌头上会变的裂痕累累。 当情况更严重时，味蕾会逐渐消失，舌尖及边缘变得光滑，前后的味蕾迅速消失；最严重的情形发生在长年缺乏维生素B的老年人，他们常抱怨食不知味，有时候舌头会疼痛。很多人的舌头已经极度异常却不自知。
从舌头的大小也可以看出维生素B缺乏的情形，例如舌头肥大，水肿，无意中咬到自己的舌头，呈现牛肉般的暗红色；另一种情形是舌头太小或萎缩。有时候舌头会变成紫红色或鲜红色，通常舌头的颜色并不一致，例如舌尖是红色而中间是紫红色。 不同的颜色能表示所缺乏的维生素B种类。例如，最常见的是舌头呈紫红色，表示缺乏维生素B2；暗红色则缺乏泛酸。缺乏维生素B12及叶酸时，舌头会变成草莓般的红色，舌尖及两侧变得平滑，没有舌苔；缺乏烟酸时，舌头会变成火红色，不是太大就是太小，因为有害的细菌滋生，使舌苔积得很厚；同时表示肠胃消化不良。如果肠中有能制造维生素B的有益细菌，就不会出现舌苔。
研究表明，60％以上舌头出现严重变化的人们，在胃中无法自行制造足够的胃酸，消化酶的分泌量也偏低，影响消化机能，必须服用药物治疗，否则会出现胀气、肚子不舒服等情形。
所有的维生素B都可以溶解于水，因此无法储存于身体之中。而细胞像海绵一样会吸收水分，保留维生素B的数量，依摄取量而定。为了维持健康，应该摄取充足的维生素B，过量而没有作用的维生素B，则随尿液排出体外。
所有的维生素B必须同时发挥作用，这种现象称为B族维生素的融合作用。单独摄取某种维生素B，可能使每个细胞的活动增加，使其他各种维生素B的需要量跟着增加。只有从肝脏、酵母及小麦胚芽等食物中，才能获得完整的维生素B。
单独讨论个别的维生素B的缺乏并不切合实际，因为那种情形只有在实验室中才可能发生。某种维生素B的缺乏，会影响其他维生素B的作用。如果出现某一种维生素B缺乏的征兆时，就是一种警告，除非改善饮食，否则情况将会继续恶化。
维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体有如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性，必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此，维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为，维生素是以“生物活性物质”的形式，存在于人体组织中。
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多“类维生素”。
现在医学上发现的维生素主要有：
脂溶性维生素
维生素A。维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。
维生素D。调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。
维生素E。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症
水溶性维生素
维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。
维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。
泛酸(维生素B5)。抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。
维生素B6。在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
维生素B12。抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血。
维生素B13（乳酸清）。
维生素B15（潘氨酸）。主要用于抗脂肪肝，提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B17。剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
对氨基苯甲酸。在维生素B族中属于最新发现的维生素之一。在人体内可合成。
肌醇。维生素B族中的一种，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素。
维生素C。连接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能；增加抗体，增强抵抗力；促进红细胞成熟。
维生素PP(烟酸)。在细胞生理氧化过程中起传递氢作用，具有防治癞皮病的功效。
叶酸(维生素M)。抗贫血；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能。
维生素T。帮助血液的凝固和血小板的形成。
维生素U。治疗溃疡上有重要的作用。
维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素，就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素，摄入是“多多益善”。人需要维生素越多越好吗?答案是否定的。合理营养的关键在于“适度”。过多摄入某些维生素，对身体不仅无益反而有害。
水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外，脂溶性类的维生素A或D，多余者不能排出体外。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害，有人主张每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的。其实这是有害的，实验证实，长期日服维生素C1克以上时，可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症。有的人全身可出现皮疹、浮肿、血压下降、恶心。在脂溶性维生素中，以维生素A和维生素D服用量过大而引起的中毒最为常见。维生素A过剩时，将引起不眠、气喘、眩晕、脱发、恶心、腹泻等症；维生素D过剩时，可引起食欲不振，倦怠、便秘、体重下降及低烧等。
正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A国际单位，维生素D300—400国际单位。
从营养上讲，所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的一类物质。它们是必须由食物供给的营养素。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏症的，因此这两种物质根本不能称为维生素。
维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分，并命之为维生素，但至今均未被世界学者们所公认。
在近来的研究表明，维生素还有着一些特殊的功用，如泛酸的情绪调节作用，叶酸和维生素B12的降低DNA损耗作用，叶酸加B6有益心血管等。
对于维生素补充，应该从饮食和维生素制剂两方面来补充。水果蔬菜的维生素含量高，但由于每种蔬菜和水果的维生素含量都不同，未必能够在各方面均衡补充维生素，蔬菜水果在加工、烹调中维生素也有损失，维生素制剂就能够起到均衡的作用。但维生素制剂不容易吸收，又非天然绿色，因此还是以水果蔬菜的补充为主。
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由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的
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