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自我丰胸的最快方法 图解女孩在家按摩手法
10:59:40出处：其他作者：佚名
　　生活中，我们经常会遇到一些挺着丰满胸部的女人从我们眼前飘过，而这时我们身边的异性通常会不约而同的将目光投射在女人的胸上。看到这种情景，身为女性的我们通常会认为男人好色，其实这是天性使然。其实，男人喜欢偷窥女人的胸部，就如同女人喜欢观花一样。我们阻止不了他们的天性，但我们可以通过自我丰胸的最快方法来提升自己的胸部尺寸，满足男人的这种审美需求。　　要说自我丰胸的最快方法当然就是按摩了!丰胸正确的按摩手法不仅能增大胸部，还能预防等乳房。但是错误的丰胸手法不仅不会有效，甚至还会让胸部下垂。因此，胸部小也不能随便按摩。下面小编给大家推荐一套真人示范的丰胸按摩手法给大家，助你实现梦想中的事业线。　　1、四指并拢，虎口朝上，环绕乳房画圆圈按摩，按摩的时候避开乳晕。左右各按摩100次。然后虎口向内，中指食指无名指由内到外在乳晕周围画小圈按摩，同样左右按摩100次。　　2、双手抱住整个乳房，然后按压乳房周围的乳腺组织，按压的力度不要太大，每次按摩停留3秒。重复练习5-6次。　　3、双手四指并拢，按照图示的方向。双手放在锁骨下，沿着乳沟的位置向下按压到乳房外侧，重复练习5-6次。　　4、四指并拢放在双乳中间，环绕乳房如图所示，做&8&字型来回按摩。重复按摩5-6次。　　5、双手托着乳房，轻轻向上挤乳房50下，挤按的时候要避开乳晕。　　6、双手轮流向上拍打乳房，每侧拍打30下，拍打的时候避开乳晕。然后掌心朝上，双手轮流抓提单侧乳房，左右各100下，抓提的时候要避开乳晕。　　7、双手将乳房向上抓起，向上抓起的时候轻轻按压乳房周围的穴位。共重复50次。　　不过，单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的。在按摩的同时配合使用营养丰富的美乳霜，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+按摩，双效合一，丰胸更迅速，更有效!　　这里提到的美乳霜应是天然植物成分、口碑不错的丰胸产品。目前就有这样一款纯天然的丰胸产品，不仅顺应了女性健康丰胸的需求，而且还是全球首款&会呼吸的美乳霜&，它就是眼下最受女性喜爱的波斯丽尔。　　这款天然的丰胸产品&&波斯丽尔，坚持所有原材料都选自植物草本和国际认可的天然丰胸植物精华，坚持无添加、无激素、纯天然，丰胸配方都是经由国际整形美容协会和中国医药大学认可的，真正保证了原料的自然原生态。波斯丽尔采用了美国先制取技术和德国一流加工设备经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制而成，经过国际108项临床检测，使用安全无副作用，是国家认可的健康丰胸产品，受国家的严格监控和抽检，产品品质安心可靠!　　波斯丽尔根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究，推出了一款&会呼吸的美乳霜&，独创渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，开辟了&营养+按摩&的丰胸模式。它以啤酒花提取液、为主要成分，并富含透皮促进因子，辅以简单按摩手法，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。　　据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。　　波斯丽尔历经十余年的品牌发展历史，多年来一直坚持&源自于天然，还之以天然&的理念，讲究标本兼治，从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，无疑是女性丰胸的首选，是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用波斯丽尔，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。　　我们不需要理解男人对乳房的痴迷程度，我们只需做到让男人对自己痴迷就可以了!所以，平胸的女性就要适时&出击&，用安全有效的丰胸产品修炼一对震撼男人视觉的美胸，那么男人的视线必然不会从你身上转移。
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　　现代女性除了需要骨感般的身材，还需要丰满的胸部和坚挺的乳房。可是胸部太小怎么办？下面小编为大家介绍丰胸最快的办法！ 　　一 沐浴健胸按摩　　沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。　　二 科学饮食　　乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20 — 25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，可以提高胸部的丰挺度，是自我的最快方法、胸部太小怎么办健康方法。
　　三 　　隆胸是通过手术或者微创注射等方法，以达到增加乳房体积，改善乳房外形和对称性的目的。隆胸术的方法主要包括假体隆胸和自体脂肪隆胸。术后能达到立竿见影的效果，不过无论哪种隆胸方式都有一定的适应症，因此术前要与医生做好充分的沟通。　　此外，要注意选择合适的胸罩，胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。平时无论站着、坐着或躺着都应该有端正的姿势，因为错误姿势不纠正会影响胸部的发育。做到了以上这些，就不用担心胸部太小怎么办这种问题了。
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使乳房组织获得更多的营养，乳房就自然丰满起来啦。丰胸方法：一只手放在乳房的下侧，加强乳房部位的血液循环，从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。同时还可以活血理气，促进乳房的发育，从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧，起到隆胸的作用在家可以自己按摩丰胸哦。乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌
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