您的位置：&&&&阿胶怎么吃效果最好
阿胶怎么吃效果最好
日 14:45阅读次数：787
阿胶有活血的功效，一直是女性补养身体不可少的佳品，那么如何将阿胶的功效发挥到最好呢？注意阿胶的吃法不同，发挥的作用也是不同的，下面一起来看看阿胶怎么吃效果最好。
东阿阿胶补血之吃法
阿胶素有补血健脾之功效，而如果想让阿胶的补血功能更强大的话不防偿试以下两种吃法。
1、红枣煮阿胶
将6克左右的阿胶同10枚阿胶一起煮，直至阿胶化开，红枣肉烂即可。此汤不仅具有很好的补血养血之功效，同时对于一些由于心脾两虚引起的多梦者均具有很好的食疗价值。
2、鸡蛋阿胶汤
先将鸡蛋打开之后加入10克的阿胸然后一起煮成鸡蛋花，在煮的过程中要注意不断的搅拌使得阿胶完全溶化，同时趁热服用。此汤具有滋阴养血的功效，特别是对于一些阴血不足的女性尤为适用，另外建议妊娠期的女性也可适当多喝，此方具有，防止不安等功效。
东阿阿胶止血的吃法
对于过多，大出血，功能性子宫出血的女性可用当归，熟地，白芍，甘草等中药煎汤然后去掉药渣，用煎出来的汤同阿胶一起炖化就可。此方可补血也可止血，可调理，可做之用。
将阿胶磨粉之后不断的翻炒，直至其呈圆球形之后去掉蛤粉冷切之后加入莲藕粉，搅拌均匀，然后服用，此方具有止血养血之功效，特别是可防治胃出血。
东阿阿胶清火的吃法
很多人认为阿胶只有滋补的作用，事实上如果吃对了阿胶其还具有清火的功效呢?
1、阿胶雪膏
将阿胶同雪梨汁、川贝粉一起蒸熟，每天叫两次，每次吃10克左右就可就可起到滋阴润肺之功效，特别是对秋冬季感冒，久咳不治具有很好的食疗价值。
2、阿胶银耳汤
先将阿胶弄碎之后然后同银耳，梨一起煮煮就可。此方具有清肺去燥等功能。东阿阿胶最好的吃法
东阿阿胶最好的吃法
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&阿胶怎么吃 什么时间吃效果最好
温馨提示： 平衡膳食一直被认定是达到长寿的关键因素，不合理的饮食习惯责备认为是使健康出现问题的根源。比如，人们很喜欢选用阿胶来滋补身体。但阿胶该怎么吃?什么时候吃的效果才好呢?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
阅读了本篇文章的用户还提问了
据阅读为你提供的健康资讯
读者关注的疾病
妇科关注较高商品
还没有任何项目！东阿阿胶推广策略(固体)-OK_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
东阿阿胶推广策略(固体)-OK
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，同时保存到云知识，更方便管理
还剩3页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢}