健康：心理学家还是精神科医生？
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健康：心理学家还是精神科医生？
曾经去一个朋友的公司，为她的同事讲关于处理压力的讲座。事后跟观众们Happy Hour,
被问及一些关于我工作的事宜。他们对我的身份很感兴趣，虽然我刚刚跟他们讲了一个接近一个钟头的讲座，但是他们还不太肯定我究竟是心理医生、心理学家、还是精神科医生。其实很多人都未必能分得清他们的分别。而我亦有时会利用大家的混淆，自称是心理医生，希望减低病人对需要见精神科医生的抗拒。自从有了「无间道」陈慧琳的角色后，大家对临床心理学家好像有了更多的认识。简单来説，两者分别是精神科医生及临床心理学家。前者顾名思义是医生，需要完成医科大学课程，再接受精神科专科培训才可成为精神科专科医生。他们可以处方药物。临床心理学家不是医生，但他们有部分都被称唿为Dr,
这是由于他们有博士学位。在香港，临床心理学家不能处方药物，他们会用不同的心理治疗方法帮助病人的各种精神及心理问题。不少病人会同时见精神科医生及临床心理学家。其实精神科医生亦会为病人进行心理治疗。相信大家会对病人躺在梳化上，背着治疗师诉说自己的心底话这画面有些印象。从前精神科医生弗洛伊德就是这样为病人进行心理疗法以及各种精神动态疗程。现代的精神科医生会因应个人的兴趣及专长钻研某些心理治疗法，并为适当的病人安排这些治疗。若有机会接受心理治疗，不要太期待有一张很舒适的梳化让你躺下，这样恐防你真的会睡着。
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有心理问题时应该找心理咨询师还是精神科医生？
日&&10:31:12&&&&
现在都市人所面对的竞争和压力的增大，应激强度的增高，出现心理问题的风险也在加大。但是人们对心理疾病讳莫如深，只有少数人在需要的时候会寻求心理帮助。究其原因，除了传统的畏惧心理外，不知道该如何求诊也是原因之一。
心理咨询师
与精神科医生有何区别
因有爱慕同性的行为，小许被父母强行送到精神病院治疗。医生诊断小许患有精神分裂症，收治住院长达数月。事后，一些专业医生与小许接触，发现他思维清晰，对自身问题有明确自知力，并没有精神分裂症状，初步判断小许患的是属于心理疾病的抑郁性神经症。
谈到上述例子，世界青少年
精神医学执委会理事、著名精神科专家郑毅说：“我已不是第一次看到这类把心理疾病误诊为精神疾病的例子。我觉得有必要告诉大家，什么情况下应该寻求心理咨询师的帮助，什么情况下才需要和精神科医生打交道。”
郑毅解释说，心理咨询师和精神科医生是两个概念。人们一般意义上理解的心理医生，多数情况下指的是心理咨询人员，也可以叫心理问题工作者。轻度的情绪、情感问题可以到心理咨询师那里通过“话疗”解决，但长时间悲观绝望，有自杀、伤人倾向或毁物冲动等症状，仅仅想通过咨询解决，就有可能延误病情。此时一定要考虑去精神科门诊，通过药物和一系列精神科医学上的干预治疗才能有效。
那么，心理咨询师与精神科医生究竟有何区别？专家指出，可以通过以下几个方面加以区别：
1.服务范围不同。心理咨询中心主要面向遇到心理困扰的正常人群以及各种轻度心理障碍者，如神经症、人格障碍、适应障碍等。而精神病院主要面向精神分裂症、偏执性精神病、双向情感障碍、躁狂抑郁症、脑器质性精神障碍及酒药依赖等重症精神障碍等。
2.对来访对象的称呼不同。一般心理咨询中心将客户称为“来访者”或“求助者”，而精神病院则习惯将客户称为“患者”或“病人”。
3.来访者的求诊方式不同。心理咨询者一般是对自己的心理问题感到困扰并有改变的动机，多为主动求治，而精神病院的患者有相当一部分是由家属送来的，患者本人常不承认有病需要治疗。
4.专业人员的培训背景不同。心理咨询中心的心理咨询人员多为心理学和教育学背景，也有少数具有医学背景，具有一定心理评估与心理诊断技能，但一般没有处方权；精神病院的精神科医生均具有医学背景，受过良好的生物医学训练，有处方权，擅长疾病的诊断。
北京协和启迪心理咨询中心主任杨霞说，在我国，受过系统心理咨询与心理治疗培训的精神科医生目前都很缺乏，当前也开始有一些具有精神病学背景的医生到心理咨询中心任职，心理医生与精神科医生的相互学习与交流正逐渐增多。
什么情况下需要
看精神科或找心理咨询师
尽管心理咨询师与精神科医生的相互学习与交流在不断增多，但两者确实不同，有心理问题的患者在寻求帮助时还是要多加甄别。并不是所有的精神科医生都有资格使用心理治疗技术。杨霞解释，从事精神科专业的医生，只要他没有经过人文专业的训练，未取得卫生部心理治疗师的资格，就只能从事精神科医生的工作。同样，没有专业医学背景，未受过良好的生物医学训练的心理医生，同样没有处方权，不能从事精神科的工作。那么，在何种情况下需要去看精神科呢？
专家说，一般情况下，当常规检查没有发现器质性问题，但依然存在躯体功能性障碍时，通常就需要到正规医院的精神科去进一步确诊。
由于重型心理疾病常常有一定的器质性因素，再加上某些精神病人缺乏自制力，容易自残或伤害到他人。所以，医生一般会采用某些手段，将其症状控制在安全范围内。常见的手段包括厌恶疗法，以及各种药物治疗等。
就像我们永远不能断言自己不会得任何躯体疾病一样，在人的一生中，尤其在遭遇到心理压力、重大生活事件的时候，每个人都有可能在一段时间里出现心理问题，都需要得到专业帮助。精神上的障碍要靠精神科医生去解决，心理上的不适可以找心理咨询师“专业话疗”，由此打开心结，帮助自己走出人生低谷。
来源：杭州日报&&&&作者：文/李卫芹 &&&&编辑：罗t&&&&
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> 新西兰的心理咨询师和精神病科医生有何异同？
在新西兰，华人生活的圈子较小，多数华人也不太融入主流社会，交际圈有限、又没有什么可以消遣的地方，所以华人、甚至大部分的少数族裔在新西兰，都是心理疾病高发人群。新西兰的公共医疗系统为居民提供了有资金帮扶的心理干预疗程，如果您觉得自己处于抑郁状态无法自己缓解，或者出现了其它心理状态、精神状态方面的问题，都可以联系您的家庭医生，而家庭医生会根据您的情况为您推荐心理咨询师或精神疾病方面的专科医生；新西兰政府可以为患者免费进行4-8次的治疗。
我们华人通常把所有能够治疗患者的专业人士都称作“医生”，但是在西方，医生挂的名头可是 Doctor，能挂着这个名头的人都是经过多年专业训练和实践经验的，心理咨询师我们华人虽然习惯性称他们为“心理医生”但是严格意义上来说，心理医生应该叫做“心理咨询师”，并且他们是不可以挂上“医生”这个头衔的。
image source: pixabay.com
既然提到了精神病医生、或者说是心理咨询师，那么我们就从一个有趣一点的方面来介绍一下吧。西方的医疗体系中，心理治疗早已成为人体健康学科的很重要的一部分，我们常提到的提供这一方面治疗的实际上有两种医生：心理咨询师 Psychologist 和 精神病科医生 Psychiatrist。其实这两类专业人士都在为了患者的福祉而共同努力，而且他们的工作领域也有部分的重叠，但是，实际上这两类的医生（严格说，心理咨询师不是医生）区别还是蛮大的；两者都需要长期、系统、专业的训练；且心理医生和精神病科医生不可相互替代。
从最最简单的方面、一句话概括：
精神科医生使用药物治疗患者
心理咨询师通常利用谈话治疗患者
从最理想的治疗状态而言：
精神科医生是一般是医科背景，医学专科背景主修精神科；主要做精神疾病的诊断、并拥有处方权、使用药物治疗
心理咨询师一般是心理学背景；在学术训练之后，选择心理咨询（不同流派）的技术训练；利用谈话做诊断和咨询，并利用聊天或者心理暗示的方式来开导并治疗
如何判断患者该去心理咨询师那里看看还是应该去看看精神病科医生？
一般心理障碍问题，寻求心理咨询师即可
重度的精神疾病发作，丧失社会功能，一定要看精神病医生，心理咨询师肯定是无效的，靠谱的心理咨询师也不会接待这样的患者
精神疾病发作的恢复期，需要精神病医生进行药物治疗（药物量减少），同时配合心理咨询师来降低复发的概率、辅助治疗
新西兰有华人心理医生（心理咨询师）吗？答案是有的，因为毕竟英语不是我们华人的母语，在碰到内心最深处的问题的时候，恐怕这样的情感方面、很感性、很直接的东西是无法用英语来表述的，所以找华人心理医生是非常重要的；如果语言上的沟通造成了障碍，恐怕心理咨询会没有用处甚至适得其反。可以咨询您的家庭医生，看看哪位华人心理医生能够减轻您的思想负担，让您在新西兰的生活更加开心和阳光；如果在新西兰实在是找不到能够帮助您的心理医生，回国找也好啊。记住了，心理医生 Psychologist 搞不定您的话，精神病科医生 Psychiatrist 就离您不远了。
多说一个有趣的知识，不知道大家看过美剧《识骨寻踪》Bones 没有，里面主演之一“小甜甜”Dr. Sweets 就是心理医生，美语里面叫心理医生为 Shrink ，但是新西兰是不这么叫的哦~
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