谁说怀孕前只需要女人吃叶酸？你大错特错！
很多女性朋友都知道，要孩子之前应该适当的补充叶酸。但是，男人在要孩子之前，是不是也要补充叶酸呢？经过科学家研究得出：男性在生育之前，也应该适当补充叶酸。那么为什么要补充叶酸呢？下面我们给大家解释一下原因。
几乎每个女性在怀孕前，都会被千叮万嘱：“赶紧补点叶酸，预防孩子出生缺陷。”但3月19日，美国“健康日”网站等多家媒体却将目光聚焦到了叶酸对准爸爸们的作用上：美国一项最新研究显示，叶酸对男性精子意义重大，其摄入量也可能影响到新生儿的健康水平。
美国加利福尼亚州立大学伯克利分校的研究人员分析了89名健康男性的精子质量，并记录其每日摄入锌、叶酸、维生素C、维生素E和β—胡萝卜素的情况。结果显示，摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。”
研究人员之一、加州大学伯克利分校公共卫生学院儿童环境健康中心教授布伦达·埃斯凯纳奇表示，男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，可能就会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。
美国的这项研究又开启了一个新的领域。“按照这一研究的结果，希望当爸爸的男性可以适当补充叶酸，比如多吃绿叶蔬菜、水果、豆类食物;而那些妻子已经怀孕的男性也不用过分紧张，因为即使是营养不够的男性，仍有99%的精子是正常的。”
那男人如何补充叶酸？
一、吃点含叶酸的水果。
如：新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。
二、吃点含叶酸的蔬菜。
如：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。
三、吃点含叶酸的食物。
如：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄
四、到各大药房买点含叶酸的叶酸片吃即可。
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今日搜狐热点怀孕后体毛增多是为什么，与怀孕男孩女孩有关系吧！？
全部答案（共2个回答）
后体毛增多，是因为孕期孕激素作用造成的，跟胎儿性别没有关系的
意见建议：女性怀孕后的话，体毛增多是和普遍的现象的，是正常的
还真是第一次听说这样的事,有科学依据吗?不过怀孕那时候还真没有注意过!
应该是体内激素分泌不均造成的，不一定会影响到生男孩和生女孩，我怀孕的时候就是毛发变粗，而且长的快，可是我还是生了一男一女。所以说这种都是不准的，想知道自己到底怀...
我怀孕的时候长了一肚子的汗毛，很难看。当时很多人说因为怀了男孩，体内雄性激素分泌旺盛造成的，生完儿子之后就慢慢变浅了。
你好，可能是孕期体内雌孕激素等变化引起，如不放心，可医院确诊对症处理
你好,怀孕后身上汗毛变多了一般账情况,有的人会出现不需要过于担心的
答: 现在好多女性尖锐湿疣患者，很是困惑。不知道能不能治好，加之羞于治疗。往往耽误了治疗的最佳时机，而盲目怀孕。据尖锐湿疣临床专家介绍，尖锐湿疣在怀孕期间病情可能会更...
答: 你好,怀孕的时候,饮食方面要清淡点,不能吃上火的食物。但是这些,不一定能预防的了胎儿有黄疸的
答: 不行！
前列腺炎号称“不死的癌症”，迁延不愈，时间长了不仅会影响排尿，有疼痛不适感，而且会影响性功能，给患者的心理上也造成极大的危害。
答: 　　症状一：腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。　　症状二：停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和...
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这个不是我熟悉的地区
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有怀孕腿毛和我一样长的吗.怀孕后.腿毛胳膊上汗毛
我有更好的答案
怀孕期间体内激素像过山车一样产生变化，有可能让一些人短暂的激素失衡，由于女性的皮肤毛囊对激素异常的敏感，所以微妙变化的激素环境会让一些女性长体毛。
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