小米瘦肉粥的做法蒸瘦肉要多长时间

小米粥要煮多长时间_百度知道
小米粥要煮多长时间
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小米粥会更香甜爽口;如果是好米,开锅半小时就好了。煮一碗小米粥约需一两小米。最好加几粒蜜枣,三碗水即可  电饭锅煮小米粥,首先是锅盖不能盖严,要偏开一道缝隙,否则煮的米油都会溢出来;再就是一次加足水
采纳率:91%
当粥变的有点稠米和水适当(根据你的锅)。你观察一下就可以了,小米也都煮开了。就差不多了,大约30-50分钟就OK了
我一般煮一个小时左右。
半个小时左右
引用wjh301314的回答:  电饭锅煮小米粥,首先是锅盖不能盖严,要偏开一道缝隙,否则煮的米油都会溢出来;再就是一次加足水;如果是好米,开锅半小时就好了。煮一碗小米粥约需一两小米,三碗水即可。最好加几粒蜜枣,小米粥会更香甜爽口。
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& 蒸五花肉
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
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肥而不腻的蒸五花肉也是爸爸喜欢的一道菜,老爸常开玩笑说,见到肉我就够——伸手够。呵呵
现在爸爸血压高,妈妈严格限制爸爸吃五花肉的数量,每顿饭不得超过两片,哎!可怜的爸爸,这两片哪够塞牙缝呢?可是为了身体原因,也只好如此了。
五香粉适量
1.五花肉一块,清水中浸泡30分钟,去除血水洗净。
2.切成簿片。
3.将切好的肉放入大碗中加适量生抽、老抽、料酒、白糖、五香粉、蚝油、姜丝腌制4小时以上。
4.大蒜10几瓣,用切略拍一下。放在五花肉上。
5.放入蒸锅内,水开后蒸35-40分钟。
6.蒜香浓郁,肉肥而不腻。
1、五花肉要想切的薄可先放入冰箱冷冻室冻一下再切。
2、大蒜多放一点比较好吃。
3、如果有可能最好将肉腌制过夜。
4、生抽、老抽都含盐,最好不放盐,或少许。
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湘ICP备B2-小米蒸瘦肉----即好吃,又养人
很开心能试用村头树原生态小米礼包,有小米也有荞麦米、高粱米,拿回家就想着做什么好吃的呢~第一念想是拿来做粥,在一想今天正打算做粉蒸肉,家里米粉用完了,能不能用小米来代替米粉呢!!想完就马上行动起来,小米可以健脾养胃,配以瘦肉,软糯的口感更利于消化,蒸出来的味道很香软,小米软糯,粒粒饱满,色泽金黄,瘦肉软嫩,吃到嘴里第一口感觉小米有点像糯米的口感,小米吸收了瘦肉的香味,味浓糯香。非常的美味。最近家里只有小云和老妈外加一个小宝宝吃饭,爱吃肉的老公不在家吃饭,所以我用的梅花肉。你也可以把梅花肉换成五花肉哦!!
小米 又名粟,古代叫禾,小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用
材料:梅花肉300克,小米50克
配料:老抽2勺,生抽2勺,五香粉1勺,郫县豆瓣酱1勺,蚝油1勺,玉米油2勺,老姜末,白糖半勺,料酒1勺
1.把小米冲洗干净
2.碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20--30分钟
3.梅花肉洗干净沥干水分后切成长条状
4.老姜切成末
5.梅花肉中加入料酒,姜末,生抽2勺,老抽2勺,郫县豆瓣酱1勺,白糖半勺,五香粉1.5勺,蚝油1勺,玉米油2勺,拌匀腌制半小时
6.再把小米加入与肉一起拌均
7.入蒸锅蒸1小时
8.蒸熟的肉非常鲜嫩,小米软糯
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1.夏天腌制的时候可以放在冰箱里
2.小米不宜浸泡太久,以免营养流失
3.小米需要先浸泡一下,要不然蒸的时候会很干。
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今日搜狐热点【小米蒸肉的做法】_蒸肉_怎么做_如何制作_制作方法-大众养生网
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小米南瓜蒸肉的做法有哪些?
富含多种维生素,十分适合与或食物混合食用,多吃小米有益于脑的保健,可防止,最适合长期电脑工作的人群。小米蒸肉的做法有很多,最好吃的就是小米难过蒸肉了。今天小编教您小米蒸肉怎么做,如何做小米南瓜蒸肉才好吃。下面是做小米难过蒸肉的详细步骤:
1、小米用热水泡几分钟泡软(关键),控干水分。
2、南瓜切半厘米厚的片,切铜板厚的片。
3、将切好的肉片加入,葱,糖,、末、粉,豆瓣酱,少许和水腌制几分钟。
4、腌好的肉粘上米,一片肉一片南瓜码放好。
5、放入蒸锅大火15分钟分钟即可。切香葱末,圈,摆在上面。
小米南瓜蒸肉的做法小贴士
南瓜:含有、、素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、等作用。
1、小米因富含维生素B1、B12等,具有防止不良及口角生疮的功效;
2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效;
3、还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的得到调养,帮助她们恢复体力;
4、小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
以上就是小米南瓜蒸肉的详细做法,你学会了吗?做这道菜适合各种口味,具体可以根据自己的喜好来做,可以做成五香的,黑胡椒的,辣酱味的。如果你感兴趣,就快快动手尝试起来吧。感谢大家的阅读。
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